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Vie de TDAH - L'art de vivre avec un cerveau différent

Vie de TDAH - L'art de vivre avec un cerveau différent

Tdah en cavale

Ton cerveau 🧠 fonctionne différemment. Tu le sais depuis longtemps — même si personne ne te l'a jamais dit clairement. 🎙️ Vie de TDAH, c'est le podcast pour tous les adultes TDAH et hypersensibles de la francophonie qui en ont assez de se sentir seuls, incompris, et à bout de souffle. Chaque semaine, on plonge dans un défi concret de ta vie quotidienne — les relations, le travail, les émotions, l'organisation, la sensibilité, les habitudes — et tu repars avec des outils 🛠️ réels pour avancer autrement, en bâtissant un mode de vie TDAH-Friendly. Je suis avec toi pour le bâtir, pas à pas 👣 Une conversation bienveillante ❤️ mais franche, chaleureuse, avec quelqu'un qui vit la même chose que toi 👐 Parce que ton cerveau différent, ce n'est pas un défaut. C'est une force que tu n'as pas encore appris à cultiver. 🛑 Arrête de t'écraser et adopte un mode de vie TDAH-Friendly! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26 - E25 - TDAH & Astuces
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  • 26 - E25 - TDAH & Astuces


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    Mon, 21 Sep 2026 - 30min
  • 25 - E24 - TDAH et Masking


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    Mon, 14 Sep 2026 - 11min
  • 24 - E23 - TDAH et Emploi


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    Mon, 07 Sep 2026 - 19min
  • 23 - E22 - TDAH et Rejet


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    Tu as toutes les capacités en toi pour adopter unmode de vie TDAH-Friendlyet honorer ta différence. On le fait ensemble,un pas à la fois 👐


    Vie de TDAHest un 🎙️ podcast francophone sur le TDAH, la neurodivergence et l’hypersensibilité.


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    Tue, 01 Sep 2026 - 19min
  • 22 - E21 - TDAH et Dopamine

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    Mon, 24 Aug 2026 - 21min
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