Dé 100% Podcast over Body, Mind & Food

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In onze samenleving, waar rationaliteit en productiviteit vaak de boventoon voeren, kan het echt voelen van onze emoties een uitdaging zijn. Maar wat betekent het eigenlijk om te voelen? Hoe kunnen we onderscheid maken tussen onze gedachten en wat we werkelijk ervaren in ons hart? En nog belangrijker, hoe kunnen we onze emoties op een gezonde manier navigeren? Vilna deelt waardevolle tips over hoe we meer in contact kunnen komen met onze gevoelens. Ze deelt strategieën voor het herkennen, accepteren, en uiten van onze emoties, zodat jij een voller en authentieker leven kan leiden. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een livegesprek uit de Happy Healing Week van september 2023. Huisarts Felix, Marije en Eva doen verslag van hun ervaringen uit de Happy Healing week. Marije had al een scootmobiel op haar ‘verlanglijstje’ staan en deed aan neuropathie. Zij vertelt hoe zij voor het eerst in tijden haar voeten weer voelt. Eva vindt het schrijnend dat haar generatie zo verziekt is door o.a. de social media en heeft het belang ervaren van heling hierin. Felix is huisarts en geeft aan hoe belangrijk is dat deze kennis als een licht op de huidige medische wetenschap gaat schijnen. Kortom weer veel inspiratie en wijsheid voor jou. Geniet ervan. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een gesprek met Robyn en Chelsea, oprichtsters van de yogabeertjes. Chelsea volgde jaren geleden een happy healing week en kwam zo van haar depressie af. Los van deze bevrijding was dit ook het tipping point in haar leven en besloot ze haar passie te volgen: jonge kinderen in hun gevoel houden middels yoga en mindfulness. Inmiddels is dit uitgegroeid tot een prachtig succesvol concept waarmee ze nu samen met haar zus Robyn vele kinderen en scholen inspireren. In deze podcast vertellen ze hun eigen verhaal en hoe dat ervoor heeft gezorgd hoe enthousiast ze zijn over het feit dat voelen zo belangrijk is om van jongs af aan te leren. Op een leuke en speelse manier leren ze jouw kind of de kinderen in een klas/groep alle prikkels te verwerken en weer even in contact te laten komen met zichzelf. Yogabeertjes biedt video’s aan voor peuters en kleuters met een leuk en zeer variërend aanbod van yoga oefeningen en mindfulness-momenten. De kinderen worden meegenomen in een verhaal, terwijl de focus wordt gelegd op bewegen, voelen en de ademhaling. Verschillende avonturen komen voorbij waarbij ze op reis gaan met dinos, de onderwaterwereld bekijken, de seizoenen ontdekken en ook het circus en de dieren uit de jungle komen voorbij op de kleurrijke achtergronden. Ook wordt in de video’s op een speelse manier aandacht besteed aan zelfvertrouwen, bewustzijn en omgangsvormen met anderen. Zodat deze manier van bewustzijn al op jonge leeftijd inslijt. Dat is goud waard voor de rest van hun leven. 🙌🏻 Link naar Yogabeertjes: https://yogabeertjes.nl Geniet ervan! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een gesprek met Shanice en Saskia over hoe jij Happy Healer wordt. Shanice en Saskia volgen allebei de route om Happy Healer te zijn aan de Happy Healing Academy. Nadat ze zelf hadden ervaren verlost te kunnen worden van hun belemmerende patronen en klachten wisten ze het: hier willen we alles over weten. Shanice had geen geld en schreef zich toch in. Ze heeft het gemanifesteerd en wat daarna volgde is verbluffend mooi. Saskia kon na module 1 weer lachen, schreef zich in voor een vervolg en kan het niet meer uit haar leven wegdenken. Beiden genieten met volle teugen van alle kennis en ervaringen die ze opdoen in onze opleiding. Of je nou iets met coaching, healing of energie wil doen op professioneel gebied of je wil het gewoon leren voor jezelf en je omgeving. Deze kennis verrijkt sowieso op alle vlakken je leven. Het is het meest waardevolle voor je leven en wat we op school niet geleerd hebben: Jouw uitweg naar gezondheid en geluk. Kom je erbij? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bij Matthijs beheerste pijn zijn leven. Na jarenlange behandelingen besloot hij in 2016 te stoppen in het reguliere circuit en raakte pijnvrij. Na 10 jaar obsessief onderzoek, experimenten en interviews kan hij oprecht zeggen dat we zelf de regie hebben over onze gezondheid en geniet hij ervan daarmee anderen te inspireren. In deze podcast gaan we in op zijn levenspad, zijn lessen, bewustzijn shifts, andere dimensies en wat je al kan doen om stappen te maken naar gezondheid en geluk. Een heerlijk direct ‘face tot face’ gesprek waar we ook nog veel gelachen hebben. Geniet ervan! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ben jij meer dan je fysiek lichaam? Bestaat er zoiets als een ziel? En zo ja, waar komt een ziel vandaan? Hoe komt een ziel in een lichaam? En als jij een zielsmissie hebt, hoe ontdek jij die dan? Hoe verhoudt 'heling; zich met jouw fysieke en spirituele lichaam? Deze en veel meer zingevings vragen komen aan bod tijdens deze inspirerende podcast met Willem Glaudemans. https://www.willemglaudemans.nl/ Ook ontdek je alles over de toekomst. Laat je vooral geruststellen en verwonderen. Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Eline had een trauma op jonge leeftijd opgelopen door een uit de kom geschoten knie. 14 jaar later had ze daar weer last van. Er lag een trauma op. Ze kwam op krukken binnen en ging dansend naar buiten. Michael ging voor ‘hebben’ en deed aan bewijsdrang. Prestaties leveren kon hij als de beste, alleen wel ten koste van zichzelf met een heftige burnout tot gevolg. In dag 4 vertelt hij al hoe hij van hebben naar zijn is gekomen en nu zijn zingeving weet. Britt had nog wat stukken te helen, maar had nooit kunnen bedenken dat het zo diep zat en vervolgens zo intens mooi kon zijn. Ze ontdekte dat heling helemaal niet eng is en dat ze nu dankbaar weer helemaal in haar kracht staat. Laat je inspireren door deze mooie lieve mensen. Wie weet is het voor jou het liefdevolle duwtje. Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met Dr. Juriaan. Als we liefde zijn, dan zijn we gezond en gelukkig! Wat is liefde? En verliezen we gaandeweg ons zelfvertrouwen, zelfwaardering en zelfrespect waardoor we geen pure liefde meer kunnen ontvangen en geven? Hoe staat het met de liefde in de wereld? Liefde opent vele poorten en maakt donker licht. In deze podcast vertelt <a href="https://dokterjuriaan.nl/">Dr. Juriaan</a> er alles over. Ook over zijn eigen innerlijke reis naar liefde. En hij geeft tips over hoe jij weer kan beschikken over liefde. Heel veel liefde gewenst 🧡 Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een prachtig gesprek over het Happy Healing weekend. Na deelname aan een weekend, dacht Elise Milou dat er niet zoveel was gebeurd. Totdat ze opmerkte hoe ze zich anders gedroeg en hoe zaken haar niet meer raakten. Waar ze zich eerst neerslachtig en onzeker voelde, zat ze nu lekker in haar vel. Ook merkte ze op dat ze niet meteen kribbig en ongeduldig reageerde naar haar kinderen als ze moe was of zich schuldig voelde als ze even niet de perfecte mama kon zijn. In haar relatie ervaart ze ook meer verbinding. Kortom: ook in een Happy healing weekend gebeuren er magische dingen. Het luisteren en/of kijken waard als je overweegt jezelf heling te gunnen. Geniet ervan. Je kunt Elise volgen op: https://www.instagram.com/elisemilou/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een diepe helende meditatie voor optimale nachtrust en slaap Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een diepe geleide helende meditatie voor meer zelfvertrouwen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een diepe visueel geleide helende meditatie met binaural beats Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een diep helende meditatie met binaural beats. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met Dominique van de breinbaas academy. Zij heeft als GZ-psycholoog en hypnotherapeut ervaren dat veel kinderen steeds jonger binnenkomen en veel stress en overprikkeling ervaren. En daar wilde ze wat aan doen. Ze ontwikkelde de breinbaas academy waarin ze een prachtig audioprogramma aanbiedt voor jongeren tot 12 jaar om baas te worden over hun gedachten, stress en prikkels. We lieten AnneBeau van 9 jaar de proef op de som nemen. In deze podcast vertelt Dominique wat het programma inhoudt en hoe jouw kind er veel aan kan hebben. Ook vertelt AnneBeau haar ervaring. Een must voor iedere ouder die het beste met zijn/haar kind voor heeft! Geniet ervan. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met Dr. Joy Martina, bestseller van het boek: 'How to use your intuïtion to change your life' In deze podcast vertelt Joy over haar jeugd, haar roeping en vooral hoe je die roeping kunt volgen. Zij is inmiddels een master in 'channeling' en maakt gebruik van universele energie en kracht. Daarnaast heeft zij een netwerk opgezet waarin zij de vrouwelijke en mannelijke energie weer in balans brengt, waar ook jij aan kan deelnemen. Kortom het luisteren waard! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat smeer jij dagelijks op je huid en in je haar? Wat doet dat met jouw lichaam en jouw gezondheid? Hoe 'naïef' ben jij aangaande de verzorging van jouw lichaam? In deze pod-/vodcast bespreken Jochem bovenstaande zaken en ontdek jij onder meer wat jij kunt doen om bewuster om te gaan met je huid en haar. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ten tijde van stress of een crisis gebeurt er van alles in ons lichaam en onze geest. We willen de sabeltandtijger verslaan en dus schieten stresshormonen te hulp. Echter deze zetten je immuunsysteem uit, wat je weerstand en immuniteit dus verlaagt. Ai......Mits je een ZOEMdenker bent, dan zul je sterker uit de crisis komen dan ooit. Ben jij een DOEM- of een ZOEMdenker? In deze Podcast legt Vilna de waarheid over de CORONa crisis uit en hoe jij een ZOEMdenker kunt worden. We gaan lekker ZOEMEN! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Er wordt veel gezegd over het ego. Zowel positief als negatief. Daarom dook ik er helemaal in. Wat is je ego? En welke inzichten over dit begrip heb je nodig om het ego zelf te kunnen besturen, zonder er door geregeerd te worden? En wanneer leef je dan vanuit je ziel? Waarom hebben we eigenlijk een ego en waar zet je die dan voor in? Ons ego is vaak een set van aannames, overtuigingen, patronen en kwaliteiten. Dan denk je ‘dit is wie ik ben, zo ben ik van waarde en beteken ik wat’. Het ego wil dus ook bevestigd worden, want wie ben jij nog zonder ego? Kortom, vandaag een mooie podcast voor jou om je ego te kalmeren met compassie en nederigheid en daarmee nog meer te leven vanuit je ziel. Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Leo van Deursen, voorheen huisarts en arts in manuele geneeskunde verdiept zich al jaren in de oorzaken van ziekten en vooral wat werkt om te genezen. In die zoektocht komt hij op een opzienbarende ontdekking wat tegen de gebaande paden ingaat. Onder andere ontdekt hij dat bewustzijn iets heel anders is dan wat wij denken. Hij handelt ernaar en volgt zijn hart ipv de kaders. Hij draagt het inmiddels uit. In deze podcast zijn verhaal en heel veel inspiratie voor jou. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met David de Kock. Hij is bekend van 365 dagen succesvol en inmiddels van zijn zweethutceremonies. Hij is vandaag te gast in mijn podcast. We hebben het over non-dualisme, liefde en over heling en zweethutten. Een prachtig gesprek die tot veel inzichten leidt. Geniet ervan :) Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Saskia, Chantal en Eveline namen afgelopen week deel aan de BMR@-Lifemasterweek. Eveline deed aan urineverlies en nog meer klachten en Saskia kon de dag niet door zonder op bed te liggen en pijn te hebben door haar fybromyalgie. Chantal deed aan overprikkeling. Zo herkenbaar voor me. Toen ik aan klachten deed leek ik ook van de regen in de drup te belanden en voelde me op een gegeven moment hopeloos en moedeloos. Gelukkig ontdekte ik wat ik nu weet en kan ik dat in 1 week delen en doorgeven. Saskia, Chantal en Eveline vertellen hoe ze de week hebben ervaren en uiteraard wat dat hun heeft opgeleverd zowel mentaal als fysiek. Ook jij kan van je klachten afkomen wanneer jij jezelf zo’n week vol heling gunt. Laat je inspireren. Veel luisterplezier. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Misschien merk je dat je weleens 'wegzweeft', moeite hebt met concentreren, voel je je alleen op deze rare wereld, sta je niet in je kracht, wankel je als je jezelf moet profileren, ervaar je duizeligheid, evenwichtsstoornissen of licht in het hoofd..... Dan is deze meditatie met BINAURAL BEATS echt voor jou. Hiermee kom je in het HIER en NU, sta je met beide benen op de grond en verbind jij jezelf met je kracht. Ervaar de kracht van de aarde en voel de steun die dat geeft....geniet ervan! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met Roy Martina. Alles ligt opgeslagen in je onbewuste. Ook diepgelegen trauma’s uit dit en vorige levens. Je kunt dus met klachten rondlopen terwijl het niet van jou is maar jezelf er toch mee identificeren. Kom je in een nieuwe dimensie waar de pijn niet bestaat dan ben je vrij. En dat kan slim en makkelijk. In deze podcast ga ik diep op deze materie en komen vele zaken aan bod die jou zullen inspireren hiermee aan de slag te gaan? Manifesteer jij je gezonde en gelukkige toekomst? Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het uitschreeuwen van geluk, van woede of verdriet? Wanneer was de laatste keer? Hoe vaak hou jij je in? Wanneer moest/moet jij je mond houden? Durf jij je gevoel te uiten met je stem?  En wat vertelt jouw innerlijke stem?  In de loop der jaren hebben we aangeleerd in specifieke gevallen onze mond te houden. En dan kan het zijn dat je dat nu nog steeds doet. Terwijl die ‘onderdrukking’ juist ook klachten veroorzaakt.  Tijdens mijn events vraag ik mensen een geluid te maken bij hun gevoel. 9 van de 10 mensen durven dat in eerste instantie niet of houden zich in….het is gewoonweg afgeleerd om vrij te zijn met wie je bent. In deze podcast vertelt Leonie Bos, voice healer en mantrazangeres, alles over hoe jij je innerlijke stem weer kunt ontdekken en gebruiken.  Zij heeft binnenkort haar release van een prachtig album welke je al kunt aanschaffen en waarvan je al een helend nummer kunt beluisteren via https://nl.leoniebosmusic.com/  Heel veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een dieptegesprek met Nathalie van Os Wist jij dat jouw seksuele energie centrum ongelooflijk belangrijk is. Daar ligt jouw creatiekracht, je chi-kracht en dus is het jouw fundament. Wanneer is dat verstoord? Welke klachten ervaar je dan? En hoe kun je die energie weer in balans krijgen? In dit dieptegesprek met Nathalie van Os, expert op dit gebied, gaan we in op de verstoringen en de oplossingen. Yoni eieren, chrystal wands, penismassage en ook genderneutraal komen langs. Ook zo benieuwd? Heel veel luister kijkplezier. P.S: juist ook voor mannen zeer de moeite waard :) Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze helende meditatie met binaural beats is om oude pijn van de jongere jij te helen en te resetten. De jongere jij heeft veel meegemaakt. Fijne dingen en ook dingen die je op dat moment niet kon/mocht verwerken. Mogelijk zijn dat nu oorzaken van triggers en mentale/fysieke pijn in het NU. Deze meditatie draagt bij aan het volledig mogen zijn zonder pijn. De speciale binaural beats zorgen ervoor dat jouw cellen automatisch op een helende frequentie komen. Heel veel luistergenot en heling gewenst. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vaak krijg ik de vraag: voelen hoe doe je dat? Hoe herken ik het en nog belangrijker hoe kan ik de emotie erkennen en ernaar handelen?  Alles is immers energie, emotie in beweging. Zodra we de beweging op gang houden voel jij je energiek en ervaar je een flow. In deze podcast ga ik dieper in op 'voelen' en geef ik hands on tips om de energie te laten stromen. Veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wist jij dat onderdrukte woede een van de grootste oorzaken is van fysieke en/of mentale klachten? Ikzelf heb dat jaren onderdrukt. Wist niet eens hoe ik boosheid moest doen. Ondertussen heb ik geleerd hoe dat moet en gaat dat steeds beter. In deze podcast vertel ik waarom woede zo heftig is, hoe je dit kunt ontladen en kan reguleren. Dit zodat jij ook dat deel kan helen. Heel veel luisterplezier! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alles is hypnose. We worden dagelijks beïnvloed door de kracht van de media, onze omgeving, school enz. Wat neem jij voor waar aan? Hoe wakker ben jij als het gaat om gezondheid en geluk. Ik dit gesprek vertelt Edwin kwetsbaar over zijn pad naar hypnose en wat we zelf kunnen doen om te kiezen voor de gezonde hypnose. Veel luisterplezier Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

8 maanden na deelname aan de Lifemasterweek vertellen Renate, Thirza en Ellen over de positieve effecten hiervan. Renate heeft haar leven weer terug. Ze had geen kwaliteit van leven meer door een ziekteperiode van 9 jaar en veel medicatiegebruik. Ze heeft zichzelf bevrijd. Ze vertelt hoe het nu gaat. Thirza is pijnvrij nadat ze elke dag met pijn leefde en Ellen heeft weer zelfvertrouwen en past dit dagelijks toe in haar gezin en werk. Kortom genoeg inspiratie en bewijs dat je meer kan dan je denkt! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Laura, Sandy en Wieger namen deel aan de Lifemasterweek van 19 maart 2022. In deze week was het innerlijke kind een opvallend thema en dus werden de oefeningen daarop extra aangepast. Waarom is dat innerlijke kind zo belangrijk en hoe kom je weer in contact? Ontdek hoe deze deelnemers heelden door weer in contact te komen met hun innerlijke kind en wat dat heeft opgeleverd voor ze. Heel veel plezier:) Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je kent de uitdrukking wel: Wat je uitstraalt trek je aan. Het woord ‘aantrekkelijk’ zegt het al. Wie en wat trek jij aan? Waar komt dat door? Wat doe jij waardoor je als aantrekkelijk wordt ervaren? En waarom trek jij iets wel of niet aan. Alles is energie en dat bepaalt jou aantrekkingskracht. Dus wat manifesteer jij met die energie? In deze podcast vertel ik hier alles over en hoe je deze aantrekkelijkheid positief kunt beïnvloeden, zodat jij aantrekkelijk bent voor jezelf, anderen en het bewerkstelligen van je doelen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Marjolein Dubbers, welbekend van haar prachtige Energieke Vrouwen Academie (EVA) en haar boeken over voeding vertelt hoe zij naast voeding ontdekte dat er soms meer nodig is. Zelf heeft ze bij mij de opleiding gedaan en ontdekte ze dat de belangrijkste voeding misschien wel energie is. Hoe en dat dat werkt wordt duidelijk in deze pod-/vodcast. Wat neem jij tot je en leidt dat tot meer of minder energie? Veel plezier en inspiratie gewenst. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bibia was al 23 jaar aan de anti-depressiva. Saskia zat al een jaar thuis zonder levensenergie. Beiden hebben de Lifemasterweek doorlopen en vertellen openhartig in deze pod-/vodcast wat deze reis voor hun heeft opgeleverd. Laat je inspireren, ook door de tips die ze hebben voor jou. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze podcast heb ik het genoegen in gesprek te zijn met Tijn Touber. Een prachtig mens die bekend staat als muzikant, auteur, inspirator en bewustzijnsleraar. We raken niet uitgepraat, want alles wat er gezegd wordt heeft waarde. Zo komen onderwerpen als verlichting, heling, celgeheugen, bezieling en het nut van meditatie en stilte uitgebreid aan bod. Ook vertelt hij openhartig over zijn pad van en naar verlichting. Eentje om echt even lekker de tijd voor te nemen. Pak je blocnote erbij en laat je heerlijk inspireren! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als je iets wil bereiken dan is er de neiging om je te focussen op dat doel. En als je dat doel dan nog niet hebt bereikt, zijn ongeduld of teleurstelling vaak het resultaat. Terwijl juist dat nastreven van je doel eigenlijk een kramp is geworden. En die kramp belemmert de ‘flow’ en houdt aanvaarding tegen. Juist de realisatie dat alles er al lang is en jij alles in huis hebt geeft vertrouwen dat het zich vanzelf manifesteert. En dan geniet je ook van wat zich aandient tijdens de reis. Santiago geeft aan dat toen hij zijn doel losliet, hij ontdekte dat er ruimte kwam voor een ander belangrijker stuk wat geheeld werd. Sylvia merkte dat toen ze in vertrouwen stapte, ze al veel meer had bereikt dan dat ze in eerste instantie kon zien. Twee prachtige mensen delen hun geweldige ervaringen en resultaten. Veel inspiratie voor jou gewenst!! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wanneer Jandino openhartig vertelt hoe hij als jong jongetje op Curacao leefde, beseft hij zich dat hij geluk haalde uit aandacht en liefde. Hoe en of dat te maken heeft met te grof wc papier, koud water en komkommers wordt gaandeweg duidelijk. Hij weet een ding zeker: iedereen beschikt over creatiekracht en positiviteit. En dat is echte rijkdom. In dit dieptegesprek vertelt Jandino openhartig en deelt met jou zijn ervaringen, omdat hij energie krijgt van delen. Veel inspiratie gewenst. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Levensles: in het bewustzijn van jouw waarnemer. In deze podcast daag ik je uit om middels een diepgaande levensles een transformatie aan te gaan vanuit een van de belangrijkste levenslessen uit het boeddhisme. Ben jij de 'heilige' of de 'wijze'? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dankbaarheid is een van de eenvoudigste manieren om je in korte tijd een stuk gelukkiger te voelen, om stress te verlagen en om je sociale contacten te laten bloeien. Dankbaarheid heeft zulke grote en duidelijk positieve effecten heeft op onze gezondheid, ons geluksgevoel en onze relaties. In deze podcast alles over de kracht van dankbaarheid en hoe je dit snel en makkelijk kunt vergroten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jouw brein kent geen verschil tussen fanatsie en werkelijkheid. Input = output. In deze podcast legt Vilna uit hoe visualisatie werkt en vooral hoe jij dit kunt inzetten voor meer geluk en gezondheid en om je doelen te bereiken. Met afsluitend een bijzondere visualisatieoefening. Geniet!! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Alles begint met ademhalen. Je leeft op lucht. Dat ademhalen dus essentieel is, is een feit. Vandaar dat het ook een onderdeel is van de BMR-methode. In deze podcast vertelt Jolanda, ademcoach en BMR-deskundige, hoe adem jouw kwaliteit van levensgeluk en gezondheid kan vergroten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Veel mensen hebben last van burnout. Niet zo gek in een tijd waar we racen tegen de klok en er hoge prestatieverwachtingen zijn. Elise kon van de ene op de andere dag fysiek niets meer, ze was compleet opgebrand. De gebruikelijke route betekende dat ze voor lange tijd in de ziektewet zou moeten en eventueel aan de pillen. Door de BMR-methode was ze binnen een week er weer bovenop en sterker dan ooit. Ongeloofwaardig? Luister naar haar inspirerende verhaal. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Als jij je verbindt met de universele kracht/bron, ervaar je een flow. En dat zorgt dat jij je doelen bereikt. Deze meditatie met speciale geluidsfrequenties (binaural beats) zetten jou direct in deze verbinding. Je zult het merken aan de resultaten die daarna volgen. Geniet!! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na deze podcast weet je zeker dat jij weer barst van energie. Je energielevel wordt beïnvloed door gedachten, emoties en externe omstandigheden. Indien dit negatief en destructief is raakt jouw energie verstoort. Onder de 500 mghz leidt dat zelfs tot lichamelijke ongemakken/klachten. In deze podcast leert Vilna jou hoe je boven de 700mghz blijft voor meer geluk en gezondheid. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze podcast vertelt Manon hoe zij haar Pure ik weer hervond middels de BMR. Door ziekte in het verleden was zij zichzelf kwijtgeraakt en durfde ze niet mee te vertrouwen op haar lichaam en zichzelf. Ze bleef laag in haar energie en was regelmatig ziek. Nu zit ze supergoed in haar energie, blaakt van gezondheid en is weer haar ‘Pure IK’ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat geloof je over jezelf als het gaat om het behalen van je successen, van het vinden van je droombaan, de ideale partner enz.? Jouw kernovertuigingen hebben invloed op je resultaten tot nu toe. In deze podcast alles over een kernovertuiging, het effect daarvan op jouw resultaten en vooral hoe je deze kunt gebruiken om zelf je genetische blauwdruk te veranderen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Je chakra’s zijn energetische draaikolken die energie vanuit de kosmos naar verschillende delen van jouw lichaam sturen. Indien deze in balans en ‘schoon’ zijn, dragen ze bij aan jouw levensgeluk en gezondheid. Middels deze meditatie reinig je je chakra’s en zorg je dat deze weer vanuit balans optimaal functioneren. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ken je dat gevoel van schaamte als jje iets doet of hebt gedaan wat men af zou kunnen keuren? En dat je dan je kwetsbaarheid niet wil laten zien? We zijn neurologisch zo ontworpen dat we gericht zijn op het ‘gevaar/het negatieve’ en dat komt dus harder binnen én we zijn afgeleerd onze emoties te herkennen, erkennen en ernaar te handelen. Toch is juist kwetsbaarheid belangrijk en kan het je levenskwaliteit enorm vergroten. In deze podcast alles over de kracht van kwetsbaarheid en hoe je dit kunt inzetten voor meer levenskwaliteit. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Emoties zijn bewegingen in je lichaam, energie. Deze zetten zich soms vast in je lichaam. Wanneer je fysieke klachten ervaart, wil je lichaam je iets vertellen. Er is dus een relatie tussen emoties en fysieke klachten. In deze podcast neemt Vilna de betekenis en onderliggende emotie van de meest voorkomende fysieke klachten door. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

1 op de 5 krijgt te maken of kampt met depressie. Zo zeggen de statistieken. En daarmee zou depressie in 2020 de meest voorkomende aandoening worden in Nederland. Dat is heftig en volgens Vilna niet nodig. In deze podcast legt zij uit wat een depressie is en hoe je dit kunt voorkomen of verhelpen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Chantal was 10 jaar toen ze Anorexia kreeg. 9 jaar lang streed ze tegen de ziekte. Toen kwam ze bij Vilna. Binnen een jaar was ze op gezond gewicht, had weer grip op haar leven en gaf zij hij haar leven op inspirerende wijze weer vorm. Haar lichamelijke functies kwamen terug en ze voelde zich weer vrouw. Met alle mooie gevolgen van dien...wat ze nooit meer voor mogelijk had gehouden is nu zelfs gebeurd: wat bedoelt ze met een liefdevolle ‘dikke buik’ Luister in deze podcast naar het mooie verhaal van Chantal en haar weg terug naar zichzelf! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.