Co ćpać po odwyku

Ku*wa Mordeczki, zapraszamy na kolejny odcinek - „Nie tylko dziś”!🚨

👉 Prowadzi Łukasz Tchórzewski — Alkoholik z TikToka, a gościnią programu jest posłanka Joanna Wicha - kobieta, która zna polski system od środka i nie boi się mówić wprost o jego absurdach.

Gadamy o tym, jak naprawdę wygląda pomoc społeczna w Polsce, o ludziach, którzy zostają niewidzialni dla państwa, o decyzjach polityków oderwanych od rzeczywistości i o tym, ile kosztuje nas wszystkich udawanie, że problemu z alkoholem nie ma.

AUTOR: Łukasz Tchórzewski https://instagram.com/alkoholik_z_tiktoka

GOŚĆ: Joanna Wicha https://instagram.com/joanna_wicha

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/SQnwbxgo7k8

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

#polityka #wywiad #alkohol

🚨Tym razem naszą gościnią jest Ewa Woydyłło – psycholożka i terapeutka uzależnień, która od lat pomaga ludziom wyjść z miejsc, w których łatwo się zgubić: z nałogów, wstydu i samotności.Rozmawiamy o tym, co czuje człowiek, gdy zabija oraz dlaczego tak wielu z nas ucieka w alkohol i inne używki, choć dobrze wiemy, jaką cenę można za to zapłacić. O tym, czym naprawdę jest uzależnienie i dlaczego tak trudno z niego wyjść. Mówimy też o wstydzie, odpowiedzialności i o tym, co musi się wydarzyć, żeby człowiek naprawdę chciał zmienić swoje życie.

IG Ewy: https://www.instagram.com/ewawoydyllo_official/

🚨Partnerem odcinka jest BookBeat - aplikacja do słuchania audiobooków i czytania e-booków.

KLIKNIJ LINK PONIŻEJ, by zyskać 30 godzin DARMOWEGO słuchania i czytania (w ciągu 45 dni). Wybieraj spośród ponad 1 miliona książek. Subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie!

Oferta specjalna obowiązuje tylko do 22.03!

⤵️LINK:

https://www.bookbeat.com/pl/poodwyku?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=PL-poodwyku-action-42919&utm_content=textlink-yt-epi-description-45d&utm_term=deal3⁠

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/h1z8UfCuHEY

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:28 Początek rozmowy

00:08:09 Historie pacjentów

00:15:30 Zabijanie w Polsce

00:38:35 Nieoczywiste uzależnienia

00:49:11 Tresura ludzi i zwierząt

01:03:21 Propaganda

01:17:22 Polityka i alkohol

01:27:19 Czy Polacy myślą inaczej?

01:37:43 Dobromyślność

01:49:56 To co dajesz wraca

01:54:08 Co myślimy o Polsce?

01:58:41 Zakończenie

#terapia #wywiad #rozmowa #alkohol

🚨 Tym razem naszym gościem jest Grzegorz Dziedzic – psychoterapeuta pracujący w USA, który na co dzień zagląda tam, gdzie większość z nas boi się spojrzeć: w głąb uzależnienia, wstydu i samotności.

Rozmawiamy o tym, co dzieje się w głowie człowieka, który pije przez 10 lat. Dlaczego ludzie sięgają po alkohol i narkotyki, choć wiedzą, jaką cenę mogą zapłacić. Wchodzimy też w temat psylocybiny – czym jest, dla kogo może być szansą i dlaczego budzi tyle kontrowersji. Mówimy o legalizacji marihuany i o tym, czym naprawdę jest stan trzeźwości.

IG Grzegorza: https://www.instagram.com/grzegorz.dziedzic.autor/

Książka Grzegorza: https://newhomers.pl/products/niech-ja-bedzie-z-toba-przewodnik-po-dojrzalej-trzezwosci

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/g9xBPLQmwP0

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej

https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS

https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:11 Początek rozmowy

00:04:39 Trzeźwienie i terapia w USA

00:11:18 Dlaczego jestem terapeutą?

00:18:16 Czym jest trzeźwość?

00:23:01 Ja Cię rozumiem

00:36:05 Jak odnaleźć spokój?

00:50:25 Co działa na uzależnionych?

00:56:26 Kim jest trzeźwy człowiek?

01:09:00 Psychodeliki i marihuana

01:33:28 Co znajdziesz w książce?

01:36:40 Zakończenie

#terapia #wywiad #rozmowa

Ku*wa Mordeczki, zapraszamy na kolejny odcinek - „Nie tylko dziś”!🚨Prowadzi Łukasz Tchórzewski — Alkoholik z TikToka, a gościem programu jest lekarz, który wywraca zdrowotne schematy do góry nogami, opierając się na dowodach, a nie trendach - Michał Domaszewski!

Gadamy o faktach i mitach dotyczących alkoholu, o biedniejącym przez niego polskim społeczeństwie, o głupich decyzjach polityków i o miliardach złotych przeznaczanych na leczenie skutków alkoholowej zarazy.

AUTOR: Łukasz Tchórzewski https://instagram.com/alkoholik_z_tiktoka

GOŚĆ: Michał Domaszewski https://instagram.com/doktor_michal_

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/HV_hQz8EkwU

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

#MichałDomaszewski #wywiad #alkohol

🚨 Tym razem naszym gościem jest Norbert Dudziuk "Norbi" - wokalista, prezenter telewizyjny i radiowy, którego większość z nas kojarzy z energii, humoru i scenicznej charyzmy, ale rzadziej z rozmów o tym, co dzieje się poza światłami reflektorów.

Rozmawiamy o uzależnieniu od hazardu, które potrafi po cichu zabrać wszystko. O milionach zostawionych w kasynie i o znacznie większych kosztach, których nie da się przeliczyć na liczby. O tym, jak wygrywa się życie i przegrywa siebie. I o momencie, w którym przyznanie się do błędu staje się początkiem nowego życia.

IG Norbiego: https://www.instagram.com/norbi_official/

Książka Norbiego: https://wydawnictwoluna.pl/ksiazki/biografie-i-autobiografie/wygralem-zycie-ale-najpierw-przegralem-siebie/

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/yCMy4PkUB48

Napisz do nas:

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl

⁠AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:55 Początek rozmowy

00:05:41 Hazard i koncerty

00:09:58 Historie z dzieciństwa

00:17:05 Wejście do kasyna

00:23:26 Dzieciństwo i muzyka

00:28:47 Tajemnicze uzależnienie

00:52:31 Po odwyku

01:10:51 Zakończenie

#Norbi #hazard #showbiznes

🚨 Tym razem naszym gościem jest Oliwia Ziębińska - terapeutka uzależnień, autorka książki "Po co ci złość?" i osoba, która na co dzień pracuje z emocjami tam, gdzie robi się naprawdę niewygodnie.

Rozmawiamy o złości, której boimy się najbardziej: tej tłumionej i wstydliwej. O tym, dlaczego złość częściej przypisuje się mężczyznom, a kobietom każe się ją chować. O kulturze, która uczy nas kontrolować emocje, których od dzieciństwa nie ogarniamy.

IG Oliwii https://instagram.com/regulacjaodbiornika

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/JZhfYhImo6Q

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl

⁠AUTORZY:Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:08 Początek rozmowy

00:03:37 Skąd w nas ta złość?

00:08:51 Poziomy złości

00:11:40 Jak dzieciństwo wpływa na dorosłość?

00:16:20 Emocje kobiet vs mężczyzn

00:18:20 Co nas złości?

00:38:36 Ludzie stale wściekli

00:45:43 Strajk kobiet

00:43:29 Emocje w uzależnieniu

00:51:31 Bodziec, a reakcja

00:55:11 Gdy denerwuje Cię rodzina

01:06:46 Wyrażanie potrzeb

01:10:52 Zakończenie

#terapia #uzależnienia #złość

Ku*wa Mordeczki, mamy dla Was coś nowego!🚨

👉Odpalamy pierwszy odcinek podcastu „Nie tylko dziś”!

Prowadzi Łukasz Tchórzewski — Alkoholik z TikToka, a gościem programu jest charyzmatyczna legenda polskiej sceny muzycznej — osoba z energią, której nie da się podrobić: Krzysztof Skiba!

Gadamy sporo o pijactwie, wódzie, alkoholizmie i oczywiście o chlaniu. Tak, tematem przewodnim jest koszmar polskiego społeczeństwa: czysta 40%, ALE nie zabraknie historii z zespołu Big Cyc oraz ciekawych newsów z polskiego internetu.

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/JVrdfw6yYnw

AUTOR:Łukasz Tchórzewski https://instagram.com/alkoholik_z_tiktoka

GOŚĆ:Krzysztof Skiba https://instagram.com/skibabigcyc

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

#KrzysztofSkiba #wywiad #alkohol

🚨 Tym razem naszym gościem jest Bedoes 2115 – jeden z najbardziej wpływowych artystów młodego pokolenia w Polsce. Raper, twórca, przedsiębiorca, ale przede wszystkim człowiek, który nie boi się mówić wprost o tym, co niewygodne: presji, stresie, porażkach i cenie, jaką płaci się za popularność.

Rozmawiamy o ciemnych stronach życia , o śmierci, o zdrowiu psychicznym, samotności i momentach, w których wszystko zaczyna wymykać się spod kontroli. O używkach, utracie bliskich, emocjach, które trudno unieść, i o tym, gdzie kończy się wizerunek, a zaczyna prawdziwy człowiek.

IG Bedoesa https://instagram.com/bedoes2115

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/nbp8UtW56F8

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl

⁠AUTORZY:Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:41 Kamień z serca

00:05:41 Rodzinne święta

00:13:43 Śmierć dziadka

00:22:50 Emocje w kawałkach

00:25:38 Czy warto bać się śmierci?

00:31:10 Co ćpać po odwyku?

00:39:09 Sztuki walki

00:41:57 Systematyczność

00:43:29 Zbroja ze swoich słabości

00:48:43 Hejt

00:52:34 Hip-hop i policja

01:03:54 Życie na własnych zasadach

01:12:54 Żabson i Wiz Khalifa

01:18:37 Pieniądze

01:22:36 Pomoc innym i popularność

01:38:45 Co tu się dzieje?

01:44:20 Jak Cię poznałem?

01:49:08 Zakończenie

#Bedoes #polskirap #wywiad

🚨 Tym razem naszym gościem jest mecenas Krzysztof Nowiński – adwokat specjalizujący się w prawie karnym i karnym gospodarczym, od lat obecny w głośnych sprawach medialnych.

Rozmawiamy o sprawie Janusza Palikota i Kuby Wojewódzkiego, o reklamach alkoholu w Polsce i realnym wpływie branży alkoholowej na świadomość Polaków. O tym, dlaczego coraz więcej Polaków przestaje pić, gdzie prawo nie nadąża za rzeczywistością, i gdzie kończy się legalność, a zaczyna cynizm.

IG Krzysztofa https://instagram.com/krzysztofnowinski

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/jVLypDLo_qY

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:21 Początek rozmowy

00:02:55 Janusz Palikot

00:28:04 Reklamy alkoholu

00:43:33 Świadomość Polaków

00:45:51 Ograniczenia i wolność

00:55:09 Branża alkoholowa w Polsce

01:07:45 Janusz Palikot v2

01:12:16 Dlaczego Polacy przestają pić?

01:18:33 Polacy wiedzą, że alkohol zabija

01:21:23 Śmierć po alkoholu

01:23:01 Zwolennicy alkoholu

01:27:19 Gwiezdne wojny

01:29:11 Zakończenie

#JanuszPalikot #alkohol #prawo

🚨Tym razem naszym gościem jest dr Michał Wrzosek – dietetyk kliniczny, przedsiębiorca i jeden z najbardziej wpływowych ekspertów w Polsce, jeśli chodzi o zdrowie, odżywianie i świadome życie. Michał to gość, który nie owija w bawełnę – konkretny, merytoryczny, a przy tym piekielnie szczery.

Rozmawiamy o tym, jak naprawdę wygląda praca nad sobą, o nawykach, które zmieniają życie, o uzależnieniach, zdrowiu psychicznym, o mitach dotyczących alkoholu i cukru i o tym, gdzie w tym całym życiu znaleźć trochę spokoju.

IG Michała https://instagram.com/michal_wrzosek

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI i AUDIOBOOKI!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/Me9bo8JKmuY

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS

https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:37 Początek rozmowy

00:02:52 Produkty, które nas zabijają

00:04:49 Przetworzona żywność

00:06:50 Witamina C

00:08:18 "Naturalne" leczenie

00:10:35 Cukier i konserwanty

00:14:31 Alkohol, papierosy i żywność

00:29:02 Polacy vs. alkohol

00:37:49 Rezygnacja z picia

00:41:27 Jestem młody, więc pije

00:44:38 Po co pić?

00:52:56 Żabka i stacje benzynowe

00:57:08 Cukier vs. alkohol

01:10:53 "Perfekcyjna" dieta

01:15:07 Zakończenie

#alkohol #dieta #cukier

🔥„Alkoiluzja” to jedna z najważniejszych książek o uzależnieniu i mechanizmach alkoholizmu we współczesnej Polsce. Robert Rutkowski pokazuje, jak alkohol tworzy iluzję kontroli, dlaczego tak trudno zauważyć pierwsze sygnały uzależnienia i jak wygląda proces wychodzenia z nałogu od środka.

To opowieść o wstydzie, zaprzeczaniu, samotności i próbach „ogarnięcia życia”, które kończą się kolejną pustą obietnicą

„Alkoiluzja” w wyjątkowej interpretacji — już dostępne do odsłuchu!

👉 poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE AUDIOBOOKI i KSIĄŻKI!

#alkohol #audiobook #mózg

🔥Audiobook „Dorastanie w dużych dawkach” – poruszająca, szczera do bólu opowieść o dorastaniu w świecie, który wymaga za dużo, za wcześnie i za szybko.

To intymna, brutalnie prawdziwa opowieść o ciężarze, którego nikt nie uczy dźwigać: o presji, wstydzie, samotności i głodzie akceptacji. O tym, jak dorastanie potrafi boleć bardziej niż dorosłość.I o tym, że nadzieja potrafi rosnąć nawet tam, gdzie wydaje się, że nic już nie powinno.

„Dorastanie w dużych dawkach” w wyjątkowej interpretacji — już dostępne do odsłuchu!

👉 poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE AUDIOBOOKI i KSIĄŻKI!

#audiobook #dorastaniewduzychdawkach #dorastanie

🔥Audiobook „Karaluch” – mocna śląska historia o uzależnieniu, bólu, traumie i walce o przetrwanie w świecie pełnym emocji i ciemnej prawdy.

To brutalnie szczera opowieść, w której czarny humor miesza się z bólem, a śmiech staje się ostatnią tarczą przed upadkiem. Historia głodu miłości, czułości i nadziei, która nie chce umrzeć.

Najbardziej śląska powieść roku - w doskonałej interpretacji Rahima już dostępna do odsłuchu!

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE AUDIOBOOKI i KSIĄŻKI!

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Tym razem naszym gościem jest WaluśKraksaKryzys – muzyk, autor tekstów i jeden z najciekawszych głosów polskiej alternatywy ostatnich lat. Waluś to artysta bez filtra – brutalnie szczery, emocjonalny, a przy tym cholernie prawdziwy.

Rozmawiamy o życiu po odstawieniu alko, o lęku, autodestrukcji, o tym, jak odnaleźć się w chaosie, o tworzeniu muzyki bez kalkulacji, o znalezieniu sensu w życiu i o tym, co się dzieje, gdy gniew zaczyna ustępować miejscu spokoju.

Rozmowę poprowadzi Wasze ulubione duo – Żulczyk & Strachota.

IG Walusia https://instagram.com/waluskraksakryzys

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:01:51 Początek rozmowy

00:05:10 Jak zmieniłem coś w życiu?

00:08:53 Czy da się nic nie robić?

00:15:29 Lepsze od telefonu

00:20:19 Dlaczego relacje są ważne?

00:27:45 Autorytety

00:31:26 Moment zmiany

00:42:35 PROMOCJA

00:42:45 Rzucenie picia

00:48:02 Co ćpać po odwyku?

00:52:42 Najlepsze momenty

00:58:28 Szukanie wartości

01:03:20 Emocje po używkach

01:06:06 Muzyka i trzeźwość

01:21:11 Zakończenie

#muzyka #wokalista #alkohol

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Tym razem naszymi gośćmi byliście Wy - nasi słuchacze, widzowie, czytelnicy. Dziękujemy tym, którym udało się dotrzeć i posłuchać, pogadać czy zapytać. Mamy nadzieję, że się podobało :)

30 września odbyło się spotkanie autorskie Jakuba Żulczyka i Juliusza Strachoty promujące książkę „Co ćpać podwyku”. Wydarzenie miało miejsce o godzinie 18:00 w Bibliotece MDM w Warszawie przy ul. Marszałkowskiej 55/73, a wstęp był wolny. Spotkanie prowadził Przemek Corso.

Pogadaliśmy o książce, ale co ważniejsze udało nam się też pomówić o życiu. Do następnego!

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/6dL0nkXc-HY

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

SPIS TREŚCI:

00:00:00 Intro

00:01:37 Początek rozmowy

00:48:58 O książce i nie tylko

00:14:07 Cześć Q&A

01:25:27 Zakończenie

#książka #autor #spotkanie

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Tym razem naszym gościem jest Ryszard – przez lata pracował w największych koncernach alkoholowych. Bez pokazywania twarzy opowiada, co działo się za kulisami branży i dlaczego postanowił z niej odejść.

Rozmawiamy o najgorszych rodzajach alkoholu, o tym, jak powstaje tania wódka, jak koncerny uzależniają ludzi, a także o tym, jak powstawał utwór "Szklanki" Young Leosi, czy Polacy faktycznie piją mniej alkoholu – i, jak zawsze, o wyjściu z ćpania.

Rozmowę poprowadzi Wasze ulubione duo – Jakub i Juliusz.

Chcesz IG Ryszarda? Nie tym razem.

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/HMwsmKMdCsE

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachotahttps://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

SPIS TREŚCI:

00:00:00 Intro

00:02:05 Początek rozmowy

00:03:20 Jak powstały "Szklanki" Young Leosi?

00:14:07 Alkoholowy marketing

00:27:36 Ile kosztuje zrobienie litra wódki?

00:31:21 Najgorszy rodzaj alkoholu

00:36:45 Alkohol w sklepach

00:39:27 Dlaczego Polacy piją drogie alkohole?

00:44:11 Jak namawia się do picia?

00:52:08 Alkohol zero

00:53:38 Czy Polacy piją mniej alkoholu?

00:55:04 Alkohol zero v2

00:57:39 Festiwale w Polsce

01:01:58 Reklama

01:02:06 Naruszenia prawa

01:06:56 Odejście od picia

01:12:04 Nikomu nie wlewałem

01:13:02 Systemy ograniczania picia

01:21:06 Używki wśród młodych ludzi

01:23:32 Uzależnianie społeczeństwa

01:34:20 Polska vs. alkohol

01:51:37 Co uzależnia w alkoholu?

01:55:24 Zakończenie

#alkohol #polska #marketing

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Tym razem w podcaście Eliza Kuna – adwokatka, która nie chowa się za paragrafami i mówi o prawie tak, żeby każdy mógł to zrozumieć.

Rozmawiamy o manipulacjach alkoholików, narkotykach na studiach prawniczych, przemocy psychicznej, problemach polskich sądów, miliardach niezapłaconych alimentów w Polsce – i, jak zawsze, o wyjściu z ćpania.

Rozmowę poprowadzi Wasze ulubione duo – Jakub i Juliusz.

IG Elizy https://instagram.com/elizakuna

🎧 Odtwarzaj na YouTube: https://youtu.be/_a4Lkwv_uuc

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:01:53 Początek rozmowy

00:03:40 Czy warto się przyznawać do uzależnienia?

00:10:52 Jak traktuje się ludzi w terapii?

00:19:13 Małżeństwa i rozwody

00:20:24 Uzależnienia w sprawach rodzinnych

00:23:14 Kurator sądowy

00:26:19 Zaburzenia psychiczne w sądzie

00:29:48 Sądy w Polsce

00:35:53 Mężczyzna vs. kobieta w sądzie

00:39:46 Czy alkohol jest winą rozwodów?

00:46:24 10 złotych rad dla byłego alkoholika

00:57:57 Alimenty

01:10:23 Leczenie uzależnienia vs. rozwód

01:14:36 Dlaczego nigdy nie piłam alkoholu?

01:26:10 Zakończenie

#adwokat #alkohol #polska

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Tym razem w podcaście Jan Świtała – ratownik medyczny, który codziennie stawia czoła stresowi, który większość z nas złamałby w sekundę.

Rozmawiamy o skutkach długotrwałego picia alkoholu, problemach psychicznych medyków, najgorszych zdarzeniach w pracy ratownika medycznego, dawkach śmiertelnych alkoholu, fentanylu – i, jak zawsze, o wyjściu z ćpania.

Rozmowę poprowadzi Wasze ulubione duo – Jakub i Juliusz.

IG Jana https://instagram.com/yanek43

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/PnQ_jSIvEMA

Napisz do nas:

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:02:18 Początek rozmowy

00:06:03 Jak można mieć 12 promili?

00:08:20 Długotrwałe picie alkoholu

00:12:08 Jak wygląda praca medyka?

00:28:30 Filmy vs. rzeczywistość

00:29:38 Dlaczego medycy wpadaja w alkoholizm?

00:35:51 Zmiana trybu

00:38:09 Najgorsze zdarzenia w pracy

00:40:34 Stres, depresja i samobójstwo

00:52:45 Skutki używania alkoholu i narkotyków

01:05:12 Leki, które mogą zabić

01:13:31 Problem alkoholu w Polsce

01:31:58 Fentanyl, morfina i mefedron w Polsce

01:45:29 Zakończenie

#alkohol #medyk #uzależnienie

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

🚨Wjeżdża nowa rozmowa, w której – jeśli myślisz, że temat Cię nie dotyczy – możesz się zdziwić.

Tym razem naszym gościem jest Katarzyna Andrusikiewicz – certyfikowana terapeutka uzależnień i współuzależnienia, a także psycholożka z ponad 12-letnim doświadczeniem klinicznym.

Rozmawiamy o uzależnieniu od scrollowania i alkoholu, dziedziczeniu uzależnień, najgroźniejszych używkach wśród młodych ludzi, terapii, dzieciach, pornografii – i, jak zawsze, o wyjściu z ćpania.

Kasia jest również autorką nowej książki „Dorastanie w dużych dawkach. Jak uzależniają się nasze dzieci i jak im pomóc.”

👉 Do znalezienia na www.newhomers.pl

Rozmowę poprowadzi Wasze ulubione duo – Jakub i Juliusz.

IG Katarzyny https://instagram.com/andrusikiewicz.psycholog

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/90_mROLrs_o

Napisz do nas:

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:02:29 Początek rozmowy

00:05:19 Czy uzależnienie jest dziedziczne?

00:12:16 Picie alkoholu przed 18 rokiem życia

00:17:36 Jak zapobiec uzależnieniu dziecka?

00:21:58 Czy dzieci mają teraz trudniej?

00:26:51 Uzależnienie od telefonu

00:31:56 Najczęstsze używki młodych ludzi

00:37:07 Terapia rodzinna

00:40:48 Czy warto dawać dzieciom luz?

00:45:30 "Dziecko w telefonie" jest wygodne

00:55:40 Hazard, gry i pornografia

00:58:12 Uzależnienie od e-papierosów

00:59:20 Kiedy zaczyna się problem?

01:04:40 Terapia z dziećmi vs. z dorosłymi

01:08:55 Zakończenie

#dzieci #alkohol #telefon

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

Mamy dla Was kolejną mocną rozmowę – będzie szczerze, bez cenzury i bez ściemy. Będzie o tym, co boli, co uczy i co kształtuje każdego z nas.

Tym razem naszym gościem jest Łukasz Małkiewicz, szerzej znany jako "Małpa" – raper i autor tekstów, znany ze szczerych, mocno osobistych i refleksyjnych utworów. Łukasz to trochę raper-widmo – pojawia się rzadko, ale gdy już wraca, robi to w wielkim stylu.

Rozmawiamy o uzależnieniu od marihuany, wyjściu z bagna samotności, życiu po rzuceniu jarania, rodzinie, tworzeniu tekstów, no i – jak zawsze – o ćpaniu po odwyku.Prowadzi, jak zwykle, Wasz ulubiony duet – Żulczyk i Strachota.

IG Małpy https://instagram.com/lukasz_malpa_malkiewicz

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/0kxamZUqBZY

Napisz do nas:📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:02:34 Początek rozmowy

00:05:56 Tworzenie muzyki i pierwszy album

00:13:19 Konflikty w rapie

00:15:48 Ewolucja Małpy

00:19:29 Rapowanie w swoim stylu, o życiu

00:26:03 Dlaczego rzuciłem jaranie?

00:28:32 Porozmawiajmy o marihuanie

00:39:00 Jaranie i pisanie tekstów

00:49:08 Rzucenie jarania

00:52:58 Co ćpać po odwyku?

00:54:40 Czy samotność może dać szczęście?

00:56:19 Dlaczego rodzina jest najważniejsza?

00:57:50 Ziomale w rapie

01:00:08 Izolacja od ludzi

01:02:10 Uzależnienie od marihuany

01:05:57 Wpływ marihuany na mózg

01:07:17 Czego Małpa boi się najbardziej?

01:12:50 Koncerty i fani

01:24:07 Zakończenie

#muzyka #rap #samotność

👉 https://poodwyku.pl – TUTAJ ZNAJDZIESZ NASZE KSIĄŻKI!

Witamy w kolejnym odcinku! Brzmi jak wstęp do teleturnieju, ale obiecujemy – ten będzie naprawdę dobry. Tym razem naszym gościem jest Cezary Ciszewski – reżyser, scenarzysta, dziennikarz, twórca podcastu ADHD UNDERGROUND, a także facet po mrocznych przejściach.

Rozmawiamy o uzależnieniu od heroiny i alkoholu, ADHD, rynku narkotykowym w Amsterdamie, życiu w Monarze, tworzeniu filmów, no i – jak zawsze – o wychodzeniu z ćpania.Rozmowę poprowadzi dwóch nowych prowadzących – Jakub i Juliusz. Jeśli jeszcze ich nie znacie, to poznacie bo raczej zostaną z nami na dłużej.

IG Cezarego https://instagram.com/cezaryciszewski

Napisz do nas:📩 czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 intro: Jakub Wawrzyniak https://instagram.com/kuba.wawrzyniak8

🎙️ studio: Nagrywarka https://instagram.com/studio_nagrywarka

🎬 produkcja: Aga Stecko, Oliwia Poterucha, Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

🎧 Odtwarzaj na YouTube:

https://youtu.be/y_UMYU0hM40

Spis treści:

00:00:00 Intro

00:02:20 Początek rozmowy

00:04:52 ADHD

00:09:48 Historie przy herbacie

00:14:02 O filmach i zdobywaniu browna

00:16:13 Brałem narkotyki

00:17:08 Ruch legalizacji w Amsterdamie

00:20:06 Heroina

00:23:01 Początki i używki w telewizji

00:27:00 Co napisać nad bramą do piekieł?

00:28:50 Na co wydałem pierwsze pieniądze?

00:30:40 Czym jest ballada dokumentalna?

00:32:48 Życie w Monarze

00:37:37 Jak myśleć po odwyku?

00:44:25 Robienie podcastu

00:45:05 O upadku od narkotyków i trzeźwieniu

01:07:42 Psychoterapia

01:11:20 Kreatywność vs. trzeźwienie

01:18:00 Jak przez narkotyki i alkohol otarłem się o śmierć?

01:19:45 Czy wszywka faktycznie działa?

01:21:40 Jak zrobić przerwę w życiu?

01:22:56 Trend na picie alkoholu

01:27:59 Zdobywanie wiedzy vs. ADHD

01:36:51 Ile można chodzić na terapię?

01:38:42 Narkotyki na ulicy

01:41:37 Zakończenie

Do zobaczenia na https://poodwyku.pl

#alkohol #adhd #detox

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

Witajcie! Dzisiejszy odcinek to spotkanie z osobą niezwykłą. Magdalena “Luśka” Żagałkowicz od lat pracuje z kobietami w kryzysie – na ulicach Warszawy, w miejscach, gdzie życie potrafi być naprawdę bezlitosne. Tam, gdzie często nie ma już nic – ani domu, ani zdrowia, ani nadziei – Luśka pojawia się z obecnością, czułością i konkretną pomocą.

To rozmowa pełna trudnych historii, ale też ogromnej siły. Bo Luśka nie opowiada o problemach z dystansu – ona zna je z bliska. Opowiada o kobietach, które przeżyły rzeczy niewyobrażalne, i o tym, jak mimo wszystko można wrócić – do siebie, do życia, do godności.Nie jest to lekki odcinek, ale bardzo potrzebny. I jeśli jesteście w miejscu, w którym trudno uwierzyć w zmianę – może właśnie ta rozmowa pomoże Wam ją zobaczyć.

Prowadzą – jak zawsze – Strachota i Żulczyk. Posłuchajcie. Naprawdę warto.

📩

⁠⁠⁠czesc@poodwyku.pl⁠⁠⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota ⁠⁠https://instagram.com/juliuszstrachota⁠⁠

Jakub Żulczyk ⁠⁠https://instagram.com/jakubzulczyk⁠⁠

Po odwyku ⁠⁠https://instagram.com/poodwyku⁠⁠

🎶 muzyka: Piotr Madej ⁠⁠https://instagram.com/patrick_the_pan⁠⁠

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek ⁠⁠https://instagram.com/getxxlost ⁠⁠

📺 czołówka: Wojciech Pawlak ⁠⁠https://instagram.com/wojti3d ⁠⁠

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠⁠https://www.instagram.com/favelstudio ⁠⁠

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS ⁠⁠https://instagram.com/newhomers.pl⁠⁠

Do zobaczenia na⁠⁠ https://poodwyku.pl

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

Witajcie w kolejnym odcinku – a ten… to prawdziwy rollercoaster emocji, wiedzy i brutalnej szczerości. Naszym gościem jest dr Andrzej Silczuk – psychiatra, specjalista leczenia uzależnień, który wraca do nas po raz drugi. I znów robi to, co potrafi najlepiej: otwiera oczy i zmienia perspektywę.
To rozmowa wyjątkowa z wielu powodów. Przede wszystkim – bardzo osobista. Bo tym razem opowieść nie zaczyna się od teorii, tylko od własnego doświadczenia. Od dwóch miesięcy, które były jednocześnie zatruciem i początkiem leczenia. Od spotkania z lekarzem, który nie tylko postawił diagnozę, ale też pokazał, że z uzależnienia można wyjść, jeśli ma się odwagę stanąć w prawdzie.
Odcinek powstał z okazji wznowienia książki “Relaks amerykański” – historii osobistej, mocnej i aktualnej. I jeśli myślicie, że temat uzależnień Was nie dotyczy – tym bardziej powinniście posłuchać.
Jak zawsze – prowadzą Strachota i Żulczyk. Gwarantujemy: po tej rozmowie coś w Was zostanie. Może niepokój. Może nadzieja. A może impuls.

📩

⁠⁠czesc@poodwyku.pl⁠⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota ⁠https://instagram.com/juliuszstrachota⁠

Jakub Żulczyk ⁠https://instagram.com/jakubzulczyk⁠

Po odwyku ⁠https://instagram.com/poodwyku⁠

🎶 muzyka: Piotr Madej ⁠https://instagram.com/patrick_the_pan⁠

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek ⁠https://instagram.com/getxxlost ⁠

📺 czołówka: Wojciech Pawlak ⁠https://instagram.com/wojti3d ⁠

📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠https://www.instagram.com/favelstudio ⁠

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS ⁠https://instagram.com/newhomers.pl⁠

Do zobaczenia na⁠ https://poodwyku.pl

O tej książce jest naprawdę głośno. Kupiło ją już ponad 15 000 osób. Teraz możecie posłuchać jej fragmentów.

👉 poodwyku.pl – KUP KSIĄŻKĘ "ALKOILUZJA"

Robert Rutkowski czyta fragment swojej książki "Alkoiluzja". Książkę wydało NEWHOMERS, wydawnictwo którego współtwórcami są Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota, autorzy podcastu "Co ćpa* po odwyku".

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

Witajcie w kolejnym odcinku! A ten – bez dwóch zdań – ma w sobie wszystko, co najlepsze w naszych rozmowach. Gościnią jest Mika Urbaniak – artystka z niesamowitą historią, córka muzycznych legend, która przeszła długą drogę: od dzieciństwa w Nowym Jorku, pełnego kontrastów i emocjonalnych zawirowań, do życia w trzeźwości, bliskości i totalnej autentyczności. Z jednej strony – opowieść o dorastaniu w otoczeniu jazzu, wielkich nazwisk i blasku reflektorów. Z drugiej – historia, w której nie brakowało samotności, chaosu i prób odnalezienia własnego głosu w świecie, gdzie nie wszystko było tak piękne, jak mogło się wydawać z zewnątrz. Rozmawiamy o uzależnieniach, ale też o tym, co się dzieje, kiedy człowiek postanawia naprawdę zawalczyć o siebie. O szalonych, ale już trzeźwych marzeniach. O tym, jak wygląda wolność, gdy nie jest już ucieczką, tylko wyborem. Prowadzi, jak zwykle, Wasz ulubiony duet – Żulczyk i Strachota. To rozmowa o tym, że nawet jeśli życie zaczyna się w otoczeniu blasku, prawdziwe wyzwania często rodzą się w cieniu. Ale też o tym, że można przez ten cień przejść – i odnaleźć sens. I siebie.Jeśli szukacie opowieści, która naprawdę zostaje w głowie – ten odcinek jest dla Was.

📩

⁠czesc@poodwyku.pl⁠

AUTORZY:

Juliusz Strachota https://instagram.com/juliuszstrachota

Jakub Żulczyk https://instagram.com/jakubzulczyk

Po odwyku https://instagram.com/poodwyku

🎶 muzyka: Piotr Madej https://instagram.com/patrick_the_pan

🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek https://instagram.com/getxxlost

📺 czołówka: Wojciech Pawlak https://instagram.com/wojti3d

📸 making-of, rolki, fotosy: https://www.instagram.com/favelstudio

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS https://instagram.com/newhomers.pl

Do zobaczenia nahttps://poodwyku.pl

👉 https://poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

Witajcie w kolejnym odcinku! A ten – nie przesadzimy, jeśli powiemy – był jednym z najbardziej wyczekiwanych. Gościem jest Kuba Knap – postać kultowa w środowisku rapowym, niegdyś znany z wersów pachnących dymem i alko*holem. Dziś? Rodzinny człowiek lasu, który przeszedł drogę, jakiej nikt się po nim nie spodziewał. Rozmawiają – jak zwykle – Wasz ulubiony duet: Żulczyk i Strachota. Z początku sami nie do końca rozumieliśmy, skąd tyle próśb o zaproszenie Knapa. Ale po tej rozmowie wszystko stało się jasne. To nie jest tylko historia o wyjściu z nałogu. To opowieść o totalnej przemianie, która dzieje się w głowie człowieka. Rozmawiamy o dawnym życiu Kuby – o byciu raperem zanurzonym w używkach, o romantyzowaniu autodestrukcji i o tym, co się dzieje, kiedy ten mit zaczyna pękać. I o tym, co dalej – gdy zamiast nocnego miasta wybierasz las, zamiast ucieczki – bliskość, a zamiast butelki – dziecięcy śmiech i kawę na tarasie.To rozmowa pełna luzu, ale też mocnych momentów. O dojrzewaniu. O odpowiedzialności. O tym, że prawdziwa wolność nie polega na robieniu, co się chce – tylko na tym, by wiedzieć, kim się jest i co ma dla nas wartość.Jeśli szukacie inspiracji, autentyczności i dowodu na to, że zmiana jest możliwa – ten odcinek jest dla Was.

czesc@poodwyku.pl

Autorzy:⁠ ⁠Juliusz Strachota⁠⁠⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠⁠ 

Instagram:⁠ ⁠Po odwyku⁠⁠ 

🎶 muzyka:⁠ ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠ ⁠Bastian Najdek⁠⁠ 

📺 czołówka:⁠ ⁠Bastian Najdek⁠⁠ i⁠ ⁠Wojciech Pawlak ⁠⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠ ⁠NEWHOMERS⁠⁠ 

Do zobaczenia na⁠ ⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUP NASZĄ NOWĄ KSIĄŻKĘ

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

Kochani, zobaczcie książkę, którą pisaliśmy przez ostatnie miesiące. Zapewniamy Was, że to zupełnie nowa rzecz, a nie przepisany podcast. Dziś mamy do Was prośbę: wejdźcie na poodwyku.pl i zapiszcie się na limitowaną wersję książki “Co ćpać po odwyku”. Dzięki Waszym zapisom oszacujemy, jaki zrobić nakład i dowiemy się, czy w ogóle na tę książkę czekacie. 

Wszystkim zapisanym damy mailem znać, kiedy ruszy preorder. 

Ściskamy, 

Kuba i Julek

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - ZAMÓW ALKOILUZJĘ W PRZEDSPRZEDAŻÁ!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję!

Sprawdźcie nasze książki na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - wesprzyj naszą misję!

Sprawdźcie nasze książki na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - NIESPODZIANKA!

Sprawdźcie naszą niespodziankę na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Od ostro balującej studentki, przez prawniczkę z kancelarii, aż do trzeźwościowej influencerki, pionierki polskiego sobergrama - tak w dużym skrócie rozwijała się życiowa trajektoria Pani Abstynencji. Dziś już wiadomo, że za tym nickiem, z obawy przed łatką alkoholiczki, ukryła się Justyna Berecka. Gościni ostatniego w 2024 r. odcinka „Po odwyku” opowiada Żulczykowi i Strachocie, jak stojąc nad samym brzegiem przepaści uzależnienia wykonała krok w tył, który rozpoczął jej marsz w kierunku nowego, trzeźwego życia. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze hity na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ KSIĄZKI, W TYM NOWĄ KSIĄZKĘ GOSI HALBER I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Małgorzata Halber - po dwudziestu latach uciekła od zgiełku telewizji, tylko po to, żeby wpaść w jeszcze większy zgiełk internetu i social mediów. Żeby wcisnąć przycisk “mute”, wywaliła z telefonu aplikacji społecznościowe, z komórki zrobiła telefon stacjonarny i napisała książkę o tym, jak daliśmy się uwikłać w sieć zależności od ciągłych powiadomień, dopaminowych strzałów i świecących na czerwono ikonek. Z Żulczykiem i Strachotą rozmawia o presji bycia always on, o osobistej urazie jaką chowa do internetu za to, że nie jest taki, jaki mógłby być i przekonaniu, że za naszymi problemami z mediami społecznościowymi ostatecznie kryje się, jak zwykle, samotność i tęsknota za innymi ludźmi. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Konrad Aksinowicz - reżyser, muzyk, pisarz. Choć bał się, że swoim scenariuszem otworzy puszkę Pandory i zabije swoich rodziców - poszedł w to i zrobił nagrodzony m.in. “Orłami” Polskiej Akademii Filmowej “Powrót do tamtych dni”. Ale scenariusz nie pomieścił tej historii: napisał więc książkę, w której opisuje dorastanie w kolorowych i alkoholowych latach 90. Posłuchajcie o tym, czym różni się myślenie filmowe od literackiego, co daje terapia grupowa, w której spotykasz różnych ludzi, a okazuje się, że wszyscy są tacy sami i o tym, kiedy odpuścić hodowanie rodzica alkoholika i że, paradoksalnie, ta decyzja może być nowym etapem relacji. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKI I WSPIERAJ PODCAST

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Świat wokół nas dostarcza nam coraz więcej bodźców. Już nie tylko substacji, które uzależniają. Teraz o nasza uwagę walczą aplikacje, smartfony, filmy, podróże, książki i wiele innych. Czy da się w tym świecie w ogóle ODPOCZĄĆ? Czy da się zrelaksować korzystając z social mediów? Jak nauczyć się być tu i teraz? Czy my jeszcze w ogóle umiemy odpoczywać? Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUP KSIĄŻKĘ PRZEMKA RUDZKIEGO I INNE TYTUŁY OD NEWHOMERS

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Przemek Rudzki - dziennikarz, pisarz, współtwórca Kanału Zero – opowiada o depresji, nerwicy lękowej, uzależnieniu od leków, ale także o tym, że można coś z tym zrobić. Jak normalizować chodzenie do psychiatry i psychologa? Jak edukować o uzależniającym wpływie leków? Jaki wpływ na dziennikarstwo Przemka miał Jerzy Pilch? Jak żyło się na górniczym osiedlu? To nie jest rozmowa o samej substancji. To jest rozmowa o zachowaniach lekarzy, o informowaniu pacjenta, o dawkowaniu i o tym, jak oszukujemy psychiatrów, by dostać lek. Posłuchajcie!

Zamawiajcie nasze najnowsze hity w preorderze na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUP NOWĄ KSIĄŻKĘ FRIEDMANNA I INNE NASZE TYTUŁY

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Wojtek Friedmann, słynny warszawski pisarz, podróżnik i storyteller. Dotąd wydał dwie ksiązki, które nie były o nim. Teraz wydaje trzecią i ta wreszcie jest o nim. Czemu zdecydował się napisać autobiografię, swój piciorys? Jak na „Mój pierwszy ostatni raz” zareagowali jego rodzice? Czemu większość książki została napisana na telefonie? Jak zdobyć hajs na podróże, gdy tego hajsu wiecznie nie ma? Czemu Wojtka na Instagramie followuje Iggy Pop? A to oczywiście tylko kilka z przygód Wojtka, o których dziś usłyszycie. 

Posłuchajcie przedpremierowej rozmowy o najnowszej książce Friedmanna i zamawiajcie ją na poodwyku.plpoodwyku.pl!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Czy można być raperem, który nie melanżuje? Czy da się być sportowcem, który nie pije? A jak odnaleźć się bez wspomagaczy w show-biznesie? Na te i inne pytania próbujemy odpowiedzieć z Jurkiem Jurasem Wrońskim, raperem, producentem i kickbokserem. Nie zabrakło też inny wątków, choćby tego o ojcostwie czy… freak fightach.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Czy da się ukrywać prawdę o własnym uzależnieniu, kiedy śpiewa się o narkotykach? Jak czuje się człowiek w obliczu nagłego i gwałtownego sukcesu? Kiedy w życiu przestajemy być sobą? Z czym konfrontują nas nasze dzieci? Karolina Czarnecka opowiada nam o tym, jak udało jej się pożegnać z narkotykami i odzyskać własną narrację. No i o nowej płycie “Matka”. Posłuchajcie koniecznie!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Czy żałobę da się przeżyć po dwudziestu latach? Czy rzucanie narkotyków zabierze nam talent? Czego można nauczyć się na spływie kajakowym? Czy od wychodzenia na scenę można się uzależnić? Dlaczego spokój jest lepszy niż haj? Czy nałogowcy cały czas są w szkole? O tym wszystkim rozmawiamy z Krzysztofem Zalewskim. Posłuchajcie koniecznie!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Czy nasze pójście na odwyk to był happy end? Kiedy spadliśmy z różowej chmury? Co robiliśmy, kiedy świat nie nagradzał nas za wybitną trzeźwość? Jak radziliśmy sobie z pierwszym drugim, dziesiątym kryzysem? Jak uczyliśmy rozpoznawać się głody alkoholowe? Czy pojawił się jakiś powód, żeby wrócić do picia i ćpania?

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. Na kod "POODWYKU" 15% rabatu na ich produkty! Co się dzieje, gdy mówisz TAK, a czujesz NIE? Od czego uwagę odwraca fentanyl? Czy bez złości da się wytrzeźwieć? Czy ludzie pijący w naszym towarzystwie nas obrażają? Czy wszyscy jesteśmy od czegoś uzależnieni? O tym wszystkim rozmawiamy z terapeutą Robertem Rutkowskim.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko.  Czy ludzie trzeźwiejący to anioły, czy raczej wciągają innych do piekła? Czy młody człowiek ma szansę odnaleźć się w AA? Jak nauczyć się przyjmować krytykę? Jak wyrażać gniew? Jak duże ego mają trzeźwi alkoholicy? O tym wszystkim opowiada nam Floral Bugs. Posłuchajcie koniecznie!

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

Jeśli jeszcze nie słyszeliście o tej książce, to na pewno już niedługo o niej usłyszycie. A teraz możecie posłuchać jej fragmentów.

👉 jestemnudna.pl – KUP KSIĄŻKĘ "BEZ ALKO I DRAGÓW JESTEM NUDNA"

Helena Englert czyta fragment książki "Bez alko i dragów jestem nudna" Marty Markiewicz. Książkę wydało NEWHOMERS, wydawnictwo którego współtwórcami są Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota.

To książka o tym, dlaczego ćpanie, chlanie i przygodny seks najlepiej wychodzą na zdjęciach. W ciekawy sposób pokazuje, jak to jest być nieciekawym. Pomaga znaleźć w trzeźwym życiu to, czego wiele osób szuka w używkach.

🎙️ Czyta:Helena Englert⁠

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko.  Czy walka z alkoholem w przestrzeni publicznej może być dobrą zabawą? Dlaczego politycy boją się ograniczenia sprzedaży alkoholu? Czy Janusza Palikota można nazywać alkopatusem? Czy picie alko w ogóle może być odpowiedzialne? O tych i wielu innych sprawach gadamy z naszymi gośćmi, twórcami Fundacji Bezpieczna Polska Dla Wszystkich - Janem Śpiewakiem i Krzysztofem Nowińskim.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 poodwyku.pl – KUPUJ NASZE KSIĄŻKI!

👉https://patronite.pl/poodwyku⁠ - WESPRZYJ NAS!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko.  Czy katastrofa uratowała nam życie? A może da się bez niej obejść? Jak wyglądały nasze pierwsze kroki po odwyku? Co było większym problem: lęk czy brak pieniędzy? Jak poradziliśmy sobie ze wstydem? Kiedy zobaczyliśmy pierwsze efekty terapii? W czwartym odcinku wracamy do początku nowego życia.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie.

👉 poodwyku.pl – tylko teraz "Nie pij dziś" do 30% taniej i "Bez alko i dragów jestem nudna" w preorderze

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko.  Punktem wyjścia do rozmowy z Martą Markiewicz jest jej książka “Bez alko i dragów jestem nudna”. A debiut Marty to kopalnia tematów związanych z trzeźwieniem i nie tylko. Gadamy o toksycznym wstydzie, ciele, nagości, czułych gestach, trzeźwym melanżu, nadmiernym skupieniu na sobie… no i o nudzie.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie.

👉 poodwyku.pl – tylko teraz masz specjalny kod rabatowy! Wpisz "poodwyku" i kup książkę "Nie pij dziś" za 10 PLN taniej!

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. 

Wracamy na odwyk. Robimy odcinek dla początkujących i sami przypominamy sobie terapeutyczne podstawy. Terapia grupowa. Informacja zwrotna. Mit picia kontrolowanego. HALT. Głody. Nawroty. Nałogowe regulowanie uczuć. Naszym gościem jest nasz autor, Łukasz Tchórzewski, znany całemu światu jako Alkoholik z Tiktoka.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉https://patronite.pl/poodwyku - WESPRZYJ NAS! Dzięki temu będziemy mogli poświęcić więcej czasu na nagrywanie.

👉 poodwyku.pl – TU KUPISZ książki naszych autorów i zapiszesz się na newsletter.

Partnerem podcastu jest SOTi Natural – firma, która wie jak parzyć liście herbaty i nie tylko. 

W pierwszym odcinku po przerwie wracamy do czasu, kiedy jeszcze nie przyjmowaliśmy żadnych substancji psychoaktywnych, a już, zdaje się, byliśmy uzależnieni. Szukamy źródła naszej choroby i odkrywamy, że w dzieciństwie obydwaj byliśmy bat-manami. A czy nadal nimi jesteśmy? Sprawdźcie i dajcie znać, jakimi superbohaterami byliście/byłyście.

📩 ⁠czesc@poodwyku.pl⁠

Autorzy:⁠Juliusz Strachota⁠⁠Jakub Żulczyk⁠ 

Instagram:⁠Po odwyku⁠ 

🎶 muzyka:⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 

🎨 okładka i oprawa graficzna:⁠Bastian Najdek⁠ 

📺 czołówka:⁠Bastian Najdek⁠ i⁠Wojciech Pawlak ⁠ 

💄 make-up:⁠Kasia Kot⁠ |⁠Iwona Gzik

🎙️ studio:⁠Nagrywarka⁠ 

📸 making-of, rolki, fotosy:⁠Jan Pakieła⁠ 

🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski |⁠NEWHOMERS⁠ 

Do zobaczenia na⁠poodwyku.pl

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku.
Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota
📩 czesc@poodwyku.pl

Autorzy:
Juliusz Strachota
Jakub Żulczyk
Instagram: Po odwyku
🎶 muzyka: Piotr Madej / Patrick The Pan
🎨 okładka i oprawa graficzna: Bastian Najdek
📺 czołówka: Bastian Najdek i Wojciech Pawlak
💄 make-up: Kasia Kot | Marta Moczydłowska
🎙️ studio: Nagrywarka
📸 making-of, rolki, fotosy: Jan Pakieła
🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | NEWHOMERS
Do zobaczenia na poodwyku.pl

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy godność jest ważniejsza niż emocje? Na sam koniec spoglądamy jeszcze raz na naszą drogę trzeźwienia. Okazuje się, że godność była na niej niezbędna.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy my w ogóle wiemy, co to jest? Uczucie czy postawa? Wiemy jedno: nie lubimy się zakochiwać.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy radość da się regulować nałogowo? Jaka jest różnica między radością a euforią? A może radość to coś, co wynika bezpośrednio z naszego istnienia?

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Wolimy smutek czy lęk? Czy można się od smutku uzależnić? Czy jest to twórcze uczucie? Ile mieliśmy w życiu momentów rozpaczy?

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy da się być wiecznie wściekłym mistrzem zen? Czy złość nam w czymś pomaga? A czy tak upragniony spokój nie jest przypadkiem przereklamowany?

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Bardziej boimy się śmierci czy kłopotów finansowych? Czy boimy się wojny? A może udało nam się całkiem wygrać z lękiem?

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Ewa Woydyłło, królowa polskiej profilaktyki uzależnień, tłumaczy nam, o to co w tym wszystkim chodzi - czy trzeba cierpieć, jak sobie radzić, jak trzeźwieć, i w końcu, co ćpać po odwyku.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Kasią i Pawłem rozmawiamy o tym, jak wziąć ślub po dwóch dekadach związku, jak sobie wybaczać, jak się kochać, i jak prowadzić trzeźwe i wesołe życie mając wpisane rock-and-rollowiec w rubryce zawód wykonywany.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Postanowiliśmy się dowiedzieć, czym właściwie jest uzależnienie od strony neurologicznej, co dzieje się w mózgach pijaków i ćpunów, czy z perspektywy mózgu uzależnienie jest chorobą i zapytaliśmy o to wszystko dr Joanny Krawczyk.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Tomaszem Piątkiem rozmawiamy o jego dziennikarskiej pracy, niebezpieczeństwach płynących z mediów społecznościowych i uzależnień od tychże, dezinformacji, kłamaniu oraz o tym, jak się czuje po latach jako autor "Heroiny", najgłośniejszego uzależnieniowego coming-outu lat 90-tych.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Małgorzata Halber miała być u nas już dawno temu, i w końcu się udało. W bardzo przyjacielskiej rozmowie gadamy o kompleksach, co to znaczy być prawdziwym pisarzem i człowiekiem, kim jest Bohater, czy wszyscy jesteśmy bohaterami i czy szczęście jest czymś, na co trzeba zasłużyć.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z dr Silczukiem rozmawiamy o tym, czym właściwie jest detoks, czym różni się uzależnienie od leków od innych uzależnień, i czy kryzys opioidowy, który znamy z doniesień zza Oceanu, dotarł już do Polski.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Jak przerwać alkoholową sztafetę pokoleń? Jak radzić sobie z codziennym lękiem pierwotnym? Michał Koterski opowiada o tym, jak wygrał życie.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Da się wytrzeźwieć przed trzydziestką? Czy trzeba walnąć w ziemię, żeby przestać ćpać? Gościem odcinka jest Dominika Matysiak - królowa cukru, właścicielka pracowni Domo Bake.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Jak w Polsce może wytrzeźwieć osoba LGBT? Czy bóg jest do tego potrzebny? O trzeźwieniowym niezbędniku Jakub i Julek rozmawiają z Patrykiem Chilewiczem - redaktorem naczelnym Vogule Poland.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy DDA istnieją? Czy bez terapii grupowej nie da rady? O uwalnianiu się od uzależnienia rodziców autorzy rozmawiają z Aleksandrą Zbroją - reporterką i autorką książki "Mireczek. Patoopowieść o moim ojcu".

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Ile można gadać z alkoholikiem? Czy to pomaga w trzeźwieniu? Gościem odcinka jest Marek Sekielski - autor wspaniałego cyklu "Sekielski o nałogach".

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy Konrad Wallenrod był alkoholikiem? O modelach picia i trzeźwienia w polskiej kulturze prowadzący rozmawiają z antropolożką kultury - Iwoną Kurz.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Borysem gadamy o tym, o czym gadać nie umiemy - o emocjach. I oczywiście o tym, co aktualnie ćpamy.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Elżbietą rozmawiamy o współuzależnieniu kobiet i mężczyzn. Pytamy, gdzie bliscy osób uzależnionych mogą szukać pomocy.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Mestosław opowiada nam o polityce narkotykowej w różnych krajach i o tym, które narkotyki są naprawdę niezbezpieczne.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Piotrem poruszamy się między lękiem a ulgą. Rozmawiamy też o tym, że artysta sceniczny wcale nie jest skazany na melanż.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Z Wojtkiem gadamy o jego drodze do trzeźwości, o podróżach i odkryciach, których dokonał bez alkoholu.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki! ⁠

Z Miką rozmawiamy o tym, czy kobiety trzeźwieją inaczej niż mężczyźni. Zastanawiamy się też czy z uzależnienia może narodzić się coś twórczego.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Czy da się przestać być nałogowcem i doznać ostatecznego uleczenia? Naszym zdaniem nie, ale to może być całkiem dobra wiadomość.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Kiedyś tak nam się zdawało, ale twórczość pod wpływem zupełnie nam nie wyszła. Choć niestety ujrzała światło dzienne. Dziś już nie jesteśmy artystami.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Nie wszyscy, ale część z nas jest w tajnym stowarzyszeniu ludzi cieszących się życiem. Niektórzy mają też niezwykłą moc radzenia sobie z własną głową.

👉 ⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠https://poodwyku.pl⁠ - kup wydane przez nas książki!

Nasze uzależnienie to fakt. Szkody, które wyrządziliśmy sobie i innym przez lata picia i ćpania, to też fakty. I że w końcu zaczęliśmy się leczyć - znowu fakt. Nie warto wstydzić się prawdy o sobie.

👉 ⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Bez sensu to jest ciągłe picie i ćpanie, bo codziennie ląduje się w tym samym punkcie. A czas leci. Trzeźwość jest zupełnie nieznaną drogą, która ma wiele zaskakujących zakrętów.

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!

Może się wydawać, że nie warto, jednak zostanie alkoholikami zmieniło nasze życie na dużo lepsze. Na gorsze już się nie dało, ale to inna kwestia.