בונים זוגיות עם דנה חיימזון

הפרק מעביר את מאזיניו דרך על השלכות של אנשים שעובדים יותר מהראש ופחות עובדים עם הרגש.
על הרגלים ישנים ולא מקדמים
על השלכות ההחלטות והתנהלות שכלתנית במקומות שיש בהם צרכים רגשיים.
מכירים מישהו שהפרק הזה יכול לתרום לו? מוזמנים להעביר הלאה

מה זה פאסיב אגרסיב ? איך זה בא לידי ביטוי?

מהם הדפוסים והסימנים שאתם נמצאים במערכת יחסים שכזו ואיך עליכם להגיב כשאתם נחשפים ליחסים כאלה

פרק שמדייק איך ריצוי בא לידי ביטוי במקום העבודה ומה ניתן לעשות כדי לשנות את זה

מדובר בפרק שדוגם דגשים מאירועי היום יום כדי שאנחנו נהיה ערניים למה אנחנו מגדלים בבית. האם אנחנו מעתיקים מודלים שגויים או מתקנים אותם. הפרטים הקטנים שמציירים ריצוי בפרק חשוב מאוד. מוזמנים לשתף אחרים

מהאוטומט להגשמה-איך מייצרים מודעות לשינוי. הפרק עוסק באוטומט שאנחנו נמצאים בו ואיך הדבר הזה מונע מאיתנו להבין את הצרכים שלנו

מה היא טראומה ואיך נדע לזהות אותה?
מהם הדרכים למזער את אחוזי הנכות שלנו בעקבות הטראומה.
פרק חשוב ביותר שמסביר ומפרט איך התנהגות שלנו מגבירה טראומה ואיך לצמוח ממנה.
אם יש אדם שצריך לשמוע את הפרק הזה תעשו מצווה תעבירו לו את זה.
מוזמנים לספר לי על החוויה האישית שלכם ולשתף בסטורי.
בקרוב אוציא תוכנית דיגיטלית עם ד"ר יובל עודד שנותנת מענה מקצועי להתמודדות עם סטרס
שנדע ימים טובים
דנה

למה הצלחתם איפה שהצלחתם?
האם הצלחתם לשחזר את הצלחה שלכם?
מהם אבני הדרך שביססו את ההצלחה הזו?
הכנתי לכם את הדיוקים שלי להשלמה או לבדיקה אצלכם.
פרק מלא מוטביציה מחכה לכם!
אם מצאתם את הפרק מעניין אשמח אם תדרגו אותו ותפרסמו לי בתיוג בסטורי מה לקחתם ממנו
מוזמנים להציע לחברים שישמחו לקבל את התכנים האלה.

פרק חשוב להאזנה. איך לחסוך אלפי שקלים בעזרת אבחון נכון.

הדגשים החשובים ביותר והפרקטים שעליכם לקחת בחשבון לפני שאתם נכנסים לתהליך וגם מה עליכם לקבל במסגרת המפגש הראשון ולמה הוא כל כך חשוב. בניית שליטה על התהליך שלכם היעוצי או הטיפולי כחלק מהבנה מה עליכם לקבל.

פרק חובה שמסמל לנו את הבנה הרחבה של חשיבותה של התפתחות האישית למה היא חשובה ואיך היא משתפרת ביחסים שלנו עם אנשים בכל פרמטר. ובהעדרה אנחנו מבטלים ללא ידיעה את היכולת המימוש שלנו

איך אנחנו מקבלים החלטות שגויות ביחסים?

האם אנחנו רואים את כל המציאות כפי שהיא או רק מתבוננים על התרומה של האחר?

איך הגענו לנקודה שיכולה ליצור ריחוק שלא תמיד יש דרך חזרה ממנו

התנהגות של כוחניות, אשמה ובושה בילדות היא ללא ספק מרכיב מרכזי בדימוי נמוך.

המודעות של היום שהולכת וגדלה מחברת לנו תמונה מחודשת ומעמיקה בהבנת הילדות שלנו.

הרבה מדפוסי העבר שמעולם לא נותחו עצבו אותנו היום, את הבחירות שלנו ואת היחסים שנבחר להעמיק.

פרק חשוב מפכח עם המון חומר למחשבה. האזנה נעימה

פרק חשוב שהוקלט בימי הקורונה בימי הגל של חולים אבל מדויק מאוד בהבנה הרחבה של המושג להשקיע בזוגיות ומענה להרבה מחסומים פנימיים ומחשבות שאנחנו מנהלים.

פרק מנער ובלתי מתפשר על שיקום הבית.

מוזמנים לשתף ולחזק אנשים שזקוקים לזה. אשמח לקרוא את דעתכם

אחת הסיבות לתקיעות במשברי אמון היא משום שהצד שבגד לא מכיל את הצד הנבגד ומתעקש להמשיך הלאה. העדר הכלה נכונה מייצרת תקיעות ביחסים וקושי להתגבר על האירוע. איך מתאוששים ומתגברים על בגידה ?

איך נזהה הקטנה של הנרקסיסט?
מדוע הוא עושה זאת? ומה הצד השני חווה בסיטואציה הזאת?

פרק נוסף שמדייק את הניתוח של מערכות יחסים מתעללות

כמה דברים עוברים לידנו ? כמה דברים אנחנו מזהים ושמים אותם בצד?

תמיד יש לנו הסבר למה לא להתמודד עם משהו שחשוב לנו.. פרק מדויק זהה משקף תמונת מצב של אירועים שכיחים בחיינו ואיך מתפכחים לשינוי!

הטעות הכי נפוצה שבגללה רבים מפרקים לימים את הבית מבלי לדעת אפילו שזה מה שהביא אותם למציאות הזו.

עוצמת התגובה וחשיבותה! פרק סופר חשוב

יש הבדל בין הפרעת נרקסיסטית למאפיינים נרקסיסטים, איך מאפיינים אלה מולבשים במערכות יחסים,דוגמאות להתנהגות ומוטיבים שכיחים. פרק אחד וראשון בתחום בפרק שני נדבר על עוד סוגים ואיך יוצאים ממערכת כזו ומה זה מצריך

המדיטציה הבאה תעזור לכם להירדם בקלות ולישון היטב.

אתם יכולים להשתמש במדיטציה הזו גם בכל זמן שאתם רוצים להגיע להרפיה עמוקה מאוד.

מדיטציה עמוקה ומשולבת ב NLP ליצירת איזון והענקת שלווה לגוף ולנפש.

פרק זה מספר את סיפור האובדן האישי שלי עם בניית הדרך להתמודדות עם כאב.

שתפו לכל אדם שצריך לקבל עזרה עכשיו או לאלה שרוצים להעמיק תמיכה לאדם שאיבד איש משפחה 

ליווי בזמן אמת שמטרתו לעזור לכם לצאת מהתקף חרדה ולסדר את המחשבות שמוצפות ומתקשות להירגע

חמש דקות ביום של שלווה יאפשרו לכם להיות פחות מתוחים ומוטענים טוב לאורך היום עם שיפור ביכולת הריכוז ,בביצוע ובשקט הפנימי

לתת הזדמנות לזוגיות שלכם לא מה שחשבתם.
מה זה אומר לתת הזדמנות לשיקום היחסים
מהם המחסומים שאנחנו צריכים להתמודד איתם?
הזדמנות מצריכה עשייה בכל מה שמצוין בפרק בצורה חסרת פשרות!
האזנה נעימה

ד"ר יובל עודד, פסיכולוג ומומחה לזיהוי סטרס ולהתערבות במצבי לחץ. פיתח את שיטת חדר הכושר המנטלי R שאומצה על ידי משרד ההגנה הצרפתי ועל ידי יחידות מובחרות בצה"ל. יזם ומפתח מיכשור למדידת סטרס ולאימון לויסות לחץ

יש לא מעט שמטילים ספק ביכולת של אנשים להשתנות ולמה.

האם באמת אפשרי להשתנות?

מה זה מצריך?

באיזה מצבים אנשים עושים מהפך, מהן ההשלכות ומהם המחסומים הקוגנטיבים שבדרך..

דנה חיימזון מארחת את ניר דובדבני לפרק מעניין במיוחד: הקשר ההדוק בין הצלחה עסקית לדימוי עצמי

דנה חיימזון מארחת את איילת רוזן - דגשים חשובים לפרק ב׳ עם ילדים

דנה חיימזון מארחת את איילת רוזן לפרק מעניין במיוחד: איך מתנהלים מול הילדים כשמקבלים החלטה על גירושין?

למה חשוב לעבור התפתחות? מה זה אומר התפתחות אישית? איך העבר מנהל אותנו בהחלטות שאנחנו עושים,בצרכים שלנו וברגישויות שלנו. עוד נעסוק בזה הרבה כאן אבל בעיקר בריטריט סופש של התפתחות איתי שהראשון מתחיל ממש אחרי החגים. לפרטים נוספים אפשר ליצור איתי קשר בפרטי

פרידה מייצרת לנו תחושה של אבל וגורמת ללב שלנו להיסגר ולהאמין שלא נצליח לפתוח אותו שוב ובאותה עוצמה מחדש. בפרק הזה אני מסבירה על התהליך הריפוי התמודדות עם פרידה ומהם מרכיביה.

חוויות העבר מעצבות באופן משמעותי את האנשים שאנחנו הופכים להיות, אך לעיתים הם גורמים לנו לסגל דפוסים המעכבים אותנו במסלול חיינו.

בפרק הנוכחי אתן לכם מספר דגשים שיסייעו לכם לתת מבט מעמיק על חייכם- על מנת שתצליחו לצעוד בדרך הבטוחה לכם.

האזנה נעימה ומעשירה

כדי לצלוח באמת ובצורה יסודית את שיקום היחסים,

עלינו להתייחס בכובד ראש לדגשים שמצוינים בפרק.

בד״כ אדם נכנס לתהליך ולא מבין מה זה יצריך ממנו.

ריכזתי פה את הדגשים שיכולים להכשיל תהליך עוד לפני שהתחיל ומה זה מלמד אותנו עלינו.

האזנה נעימה ומועילה

תמרורי אזהרה התנהגותיים לזיהוי

בפרק זה אני מנתחת ומסבירה מהם הדברים שמונעים מאיתנו להתקדם הלאה בחיים.

תהנו

פודקאסט חשוב בו אני מסבירה מהם הדברים החשובים שצריך לקחת בחשבון בתהליך של בחירת איש מקצוע, לקראת תהליך של ייעוץ אישי או זוגי.

תהנו

זוגיות טובה מתחילה בזוגיות עם עצמי, מה זה אומר?

הטעויות הגדולות בעולם הדייטים

מה עושים כשבן הזוג לא מוכן ללכת לייעוץ?

מי את דנה חיימזון? הצצה

למה אנחנו חושבים שאנחנו לא מספיק טובים?

איך נדע האם יש צורך בטיפול אישי או זוגי

!כל אחד מפחד מלהיות לבד

.הפחד זה מנהל אותנו לעיתים גורם לנו לקבל החלטות לא נכונות בחיינו

.מהם המחשבות שמתלוות לפחד,מהן מקורן ועל כל אלה ועוד נשוחח עם דנה חיימזון

משבר אמון היא אחת החוויות המטלטלות של מערכת יחסים ויוצרות קרע שלא ניתן לגישור בהעדר דיוק הדרך לשיקום היחסים.

להתחיל מהתחלה או לדבר על הסיבות שבגינם המשבר התקיים לא יספיקו לשקם את היחסים.

יש אבני דרך ברורים לשיקום.

על כל אלה ועוד אדבר עם דנה חיימזון בוארון משקמת וחוקרת מערכות יחסים קרוב ל20,מומחית למשברי אמון.