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nu genau

Stef & Celine

Mehr oder weniger planlos aber immerhin verhältnismäßig selbstreflektiert stolpern Celine und Stef in diesem Podcast über Themen wie Selbstliebe und Beziehungen, Studium und Daily Life, Tabus und Selbstverwirklichung, Spiritualität und den Ernst des Lebens. Ob die beiden wirklich glauben, dass das eine gute Idee ist? - Nu, genau!

29 - #29: über food und mangelnde impulskontrolle.

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29 - #29: über food und mangelnde impulskontrolle.
Celine und Stef reden in dieser Folge über ihre mangelnde Kompetenz, wenn es darum geht, essen vorzubereiten oder überhaupt irgendetwas im Leben zu planen. Erwachsenenleben at its best - oder worst? Mehr erfahrt ihr nur, wenn ihr Play drückt. Also enjoy!
Fri, 10 Feb 2023 - 1h 13min
28 - #28: über chaos und durchfall.
Diese Folge ist im wahrsten Sinne des Wortes... beschissen. Celine & Stef reden über Durchfall, Celine erklärt warum sie schon einmal mit Hundekot beworfen wurde und ganz nebenbei stellt eine Frau im Biomarkt nervige Fragen. Enjoy!
Thu, 26 Jan 2023 - 1h 14min
27 - #27: red flags bei frauen & sand im schlüpfer.
Hello und happy new year! In der ersten Folge 2023 steigen Celine & Stef direkt mit altbekannten und neuen Themen ein: Sexismus, Sand im Schlüpfer und Marmeladenglasmomenten. Lehnt euch zurück, schnappt euch euer liebstes Getränk und gönnt euch den "Nu, genau!"-Podcast.
Thu, 12 Jan 2023 - 1h 12min
26 - #26: die verlorenen folgen (2/2).
Die letzte der beiden verlorenen Folgen von Celine & Stef - mit brisanten Infos, Work-Trips und Blähungen. Ehrlich und verplant wie immer beenden wir 2022 und sind dankbar für alle, die immer noch regelmäßig bei uns einschalten. Ihr seid fantastisch!
Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Fri, 30 Dec 2022 - 1h 33min
25 - #25: die verlorenen folgen (1/2).
Celine & Stef sind zurück - pünktlich zu Weihnachten. Bei dieser Folge handelt es sich um die erste von zwei nicht ganz so verlorenen Folgen, in deren Genuss ihr bis zum Jahresende noch kommen werdet. Viel Spaß und bis ganz bald wünschen eure liebsten Podcast-Mausis!
Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Sat, 24 Dec 2022 - 1h 18min
24 - #24: die große trennungs-folge.
Celine & Stef begeben sich erneut in Regionen des Internets, die eher fragwürdig und definitiv kritisch zu betrachten sind. Dabei erfahren sie allerdings auch so einiges über sich selbst und darüber, wie sie zu ihren Exfreunden stehen. Wenn ihr wissen wollt, wie das dann ausschaut, solltet ihr unbedingt auf "Play" drücken!
(https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 21 Apr 2022 - 1h 41min
23 - #23: über laster und umgang mit stress.
In dieser Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine und Stef darüber, wie sie mit Stress umgehen und an welchen ihrer Laster sie gern noch arbeiten würden. Credits für die schöne Musik gehen an Cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 07 Apr 2022 - 1h 17min
22 - #22: bahne frei - samenerguss.
Celine & Stef sind zurück! Diesmal mit einer Folge, die es an der ein oder anderen Stelle in sich hat. Macht euch bereits auf den ganz alltäglichen Smalltalk und einen Selbsttest, der vermutlich mehr Fragen erzeugt, als dass er sie beantwortet.
Thu, 24 Mar 2022 - 1h 39min
21 - #21: sex im bällebad.
Celine & Stef sprechen in dieser Folge über Quarantäne, fragwürdige Trash-TV-Sendungen, Sex im Bällebad und die Lust auf Sommer. Also gönnt euch! Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 24 Feb 2022 - 1h 34min
20 - #20: ob wir wirklich freundinnen sind?
Es ist wieder soweit: Heute feiern wir die 20. Folge und damit ein kleines Jubiläum! Diesmal hat sich Stef etwas ganz besonderes für Celine und euch ausgedacht. Gönnt euch eine nostalgische Reise in vergangene Zeiten und genießt die neuste Episode des "Nu, genau!"-Podcasts! Credits für die schöne Musik gehen an Cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication" & "location"
Thu, 10 Feb 2022 - 1h 46min
19 - #19: über whatsapp-fights und weinende lehrer:innen
In der neusten Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Demos in Dresden, Smoothies aus der Hölle und Schüler:innen, die Lehrer:innen zu Tränen rühren. Warum Celine Algen in den Haaren und Stef nächtliches Fieber hat erfahrt ihr, wenn ihr auf "play" drückt. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 27 Jan 2022 - 1h 26min
18 - #18: über abbruch, grammatik und bleaching.
CN: Wir brechen ab. Hello und herzlich willkommen zur aktuellen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts. Heute sprechen Celine & Stef über ein Thema, welches die beiden nun schon eine Weile beschäftigt: Die Pille. Also bleibt dran und Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication" & "location"
Thu, 13 Jan 2022 - 1h 53min
17 - #17: über weihnachten, oktopoden und wilde silvesterpartys.
Willkommen zur neuen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts – pünktlich zum Jahresende. Passend dazu sprechen Celine & Stef diesmal über Weihnachten und aufregende, aber zugleich verstörende Silversterpartys und besprechen außerdem live mit euch ihre Pläne für den Abend. Seid gespannt und drückt auf Play – Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 30 Dec 2021 - 1h 13min
16 - #16: über toxische beziehungen, therapy und weihnachtsessen.
Na hallo! Für diese Folge möchten wir eine Content Note aussprechen: und zwar sprechen wir über toxische Beziehungen und Narzist:innen. Falls ihr euch also nicht bereit fühlt, euch mit diesem Thema auseinanderzusetzen, dann hört euch diese Folge lieber nicht oder nur im Beisein einer:eines Freundes:Freundin an. Außerdem geht es diese Woche um das lang ersehnte Weihnachtsessen mit unseren Freund:innen, veganes Gulasch, Wichtelgeschenke und Weisheiten unserer Therapeut:innen. Viel Spaß beim Hören und schaut doch gern auch mal in das Frage-Tool (das findet ihr direkt unter der Folge, wenn ihr sie euch anhört)!
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Thu, 16 Dec 2021 - 1h 59min
15 - #15: über macheten im auto, jahresrückblicke und neue ären.
Celine hat ihr Studium abgeschlossen – und genießt jetzt erst einmal die Adventszeit. Stef ist krank, Rocko hat auch ein Wörtchen mitzureden und ganz nebenbei gesteht Celine Straftaten, die hoffentlich bereits verjährt sind. Enjoy!
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Thu, 02 Dec 2021 - 1h 32min
14 - #14: über quarantäne und toilettenpapier im höschen.
In dieser etwas anderen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Celine's Quarantäne- und Stef's Periodenbeschwerden. Neben zahlreichen Tipps, wie man letzteres optimal lindern kann, gibt es auch noch eine Essensempfehlung und, wie sollte es anders sein, einen guten Rant am Ende der Folge. Enjoy! (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Thu, 18 Nov 2021 - 2h 00min
13 - #13: über fairplay, dackel-chaos und gute rants.
Celine und Stef tun, was sie am liebsten tun: über den Dackel Rocko reden und sich über Dinge beschweren. In dieser etwas kürzeren Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen die beiden über das vergangene Bierpong-Turnier, Kostüme, die Bedeutung von Triggerwarnungen und vieles mehr. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 04 Nov 2021 - 1h 17min
12 - #12: über schwäne, die queen und irische kobolde.
In dieser Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Stefs Urlaubserfahrungen und spielen ein Spiel, welches einige Fragen offen lässt. Was hat es mit Schwänen und der Queen auf sich? Warum wird demnächst wieder eine Monarchie in Deutschland eingeführt? Und ist Nutella das nächste must-have für den Sommerurlaub? Das und vieles mehr erfahrt ihr, wenn ihr "play" drückt. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Thu, 21 Oct 2021 - 1h 31min
11 - #11: über eisbrecher, kegel-mafia und blutspenden.
In dieser Folge wollen es Stef&Celine so richtig wissen: Mit taktisch gestellten Eisbrecherfragen entlocken sie einander selbst die Geheimnisse, von denen sie nicht einmal wussten, dass sie sie haben. Was hat es mit Celine und der Kegel-Mafia auf sich und warum hat Stef eher schlechte Erinnerungen an Blutspenden? All das und noch vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Enjoy!
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Thu, 07 Oct 2021 - 1h 45min
10 - #10: über hundekacke, kuscheln und träume.
In der 10. Folge des "Nu, genau!"-Podcasts wird kleiner Geburtstag gefeiert! Damit dieser unvergesslich wird, überrascht Celine Stef mit ihrem Lieblingsthema, und das wird doggo-licious! Welcher war der kleinste Hund der Welt? Welcher der größte? Was heißt es eigentlich, einen Hund zu haben und warum sollte man sich das vorher gut überlegen? Außerdem gibt es die geballte Ladung Serien- und Dokumentationsempfehlungen, so stay tuned 👀
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Thu, 23 Sep 2021 - 1h 48min
9 - #9: let's talk about sex.
Achtung: für Familienmitglieder potentiell ungeeigneter Inhalt 🌶 In der neunten Folge des "nu, genau!"-Podcasts wird des spicy! Denn nun machen Celine und Stef das, was sie am liebsten tun: Tabus brechen. Dabei sprechen sie über Menstruationstassen, Sex, unrealistische Vorstellungen und die gesellschaftliche Norm, die einem das ein oder andere mal schon die Lust versauen kann. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 09 Sep 2021 - 1h 24min
8 - #8: die doris-schneider-folge.
Kristalle, Entdecken der eigenen Spiritualität, Vulva-Workshops und Mondphasen, die sogar die eigene Periode verschieben? In dieser Folge erklären Celine & Stef, welchen Stellenwert Spiritualität und damit auch Selbstreflexion in ihren Leben haben und beschäftigen sich dabei auch mit ihren Sternzeichen, Mondzeichen und Aszendenten. Enjoy! 🔮 Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 26 Aug 2021 - 1h 43min
7 - #7: urlaub, tattoos und nachtlichter.
Wir alle kennen sie: Die Urlaubstragik, die schon beinahe wieder lustig wird. In der neuen Folge des "Nu, genau!" Podcasts erzählt Celine von den zahlreichen Pannen, die sie im letzten Urlaub erleben musste. Außerdem geht es um Tattoo-Tipps und die Frage, warum Stef jetzt doch wieder mit Nachtlicht schlafen möchte. Wie genau sich das dann anhört erfahrt ihr, wenn ihr "Play" drückt!
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Thu, 12 Aug 2021 - 1h 27min
6 - #6: die kacke ist am dampfen.
Peinliche Frisuren-Fails, betrunkene Sprachnachrichten und der dörfliche Überlebensinstinkt – all das ist Thema der neuen Folge des "nu, genau!"-Podcasts. Hört ruhig mal rein, das lohnt sich! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Thu, 29 Jul 2021 - 1h 47min
5 - #5: der elefant im raum.
TW: psychische Erkrankungen (z.B. Depressionen, Burnout, Essstörungen, Zwangsstörungen) und sexuelle Gewalt.
Falls ihr derzeit mit einem dieser Themen zu kämpfen habt und befürchtet, dass diese Folge euch triggern könnte, dann hört sie euch bitte lieber nicht oder nur gemeinsam mit einer Person eures Vertrauens an.
Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Solltet ihr Hilfe oder eine Person zum Reden benötigen, dann wendet euch an folgende Nummern: Telefonseelsorge: +49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei & bundesweit) Kinder- und Jugendtelefon: 116111 Elterntelefon: 0800 / 111 0 550 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 / 116 016 Hilfeportal sexueller Missbrauch: 0800 / 22 55 530
Thu, 15 Jul 2021 - 1h 56min
4 - #4: über ghosting, hochzeiten und vino im whirlpool.
"Sie waren stets bemüht." wird wohl der Satz schlechthin sein, mit dem man sich noch in vielen Jahren an Celine & Stef erinnern wird. In der neuen Folge des "nu genau"-Podcasts bemühen die beiden sich immerhin darum, das Thema Freundschaft möglichst reflektiert aufzuarbeiten. Was Hochzeiten, zerbrochenes Glas und Ghosting damit zu tun haben, das erfahrt ihr, wenn ihr auf "Play" drückt!

Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Thu, 01 Jul 2021 - 1h 35min
3 - #3: über datingfails, fragwürdige visitenkarten und poster vom wendler
Hi! Na? In dieser Folge reden Celine & Stef über erste Dates, Poster fragwürdiger Prominenter und ungünstige Fragen zum Kennenlernen. Warum Stef schwarze Visitenkarten abschreckend findet und Celine ihre Liebe für Amerika in ihrer Tinder-Bio verewigt, das erfahrt ihr erst, wenn ihr auf "Play" drückt. Also los! Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Thu, 17 Jun 2021 - 1h 28min
2 - #2: zwischen telefonterror, holzphobie und troy bolton. (Teil 2)
Im zweiten Teil der Kennenlern-Folge sprechen Celine & Stef über Jobs, die sie am liebsten wieder vergessen würden, die Uni und ihren größten Teenie-Crush, der sie bis heute verfolgt. Enjoy! Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Thu, 03 Jun 2021 - 1h 05min
1 - #1: über muttizettel, zu kleine blasen und spoiler. (Teil 1)
Warum Celine und ihr Dackel sich so ähnlich sind, Stef nicht ohne Spoiler kann und was es mit dem Motherlode Cheat-Code auf sich hat? Das erfahrt Ihr in der ersten Folge des NU GENAU Podcasts.

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Wed, 26 May 2021 - 1h 03min

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