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《健康2.0》原創網路節目《挖健康》《如果云知道》《明欣醫聊室》《醫生醫事》囊括各種健康熱門議題與最實用的保健養生資訊、透過專家解析，讓你輕鬆邁向健康好生活。 -- Hosting provided by SoundOn

311 - 【 如果云知道 鄭凱云 】便祕必吃高纖水果TOP3！芭樂籽要不要留？營養師教你用一杯芭樂籽果汁 讓大便超級順！feat. #黃淑惠 營養師
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  • 311 - 【 如果云知道 鄭凱云 】便祕必吃高纖水果TOP3！芭樂籽要不要留？營養師教你用一杯芭樂籽果汁 讓大便超級順！feat. #黃淑惠 營養師

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    Wed, 04 Nov 2026
  • 310 - 吃優格與大腸癌有關？研究發現驚人數字！5大習慣降低腸癌風險！【健康2.0 #健康儀點靈】

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    Fri, 30 Oct 2026
  • 309 - 【健康2.0】鄭進一上廁所尿痛竟膀胱癌！憋尿釀血尿 逆行性感染傷腎臟！2癌症引發腰痛！腰痠吞止痛藥竟尿毒症 破解護腎迷思！#陳欣湄#韋汝#黃建維#黃賢祥#陳潮宗#許瓊月#侯鐘堡

    大家好，我是台北市議員曾獻瑩，過去在台積電的訓練，讓我能用工程師的角度及專業，分析市政，台北要贏，就選曾獻瑩。台北市大安文山，敬請支持曾獻瑩，票投①號曾獻瑩，台北一定贏。以上廣告，由曾獻瑩競選辦事處出資提供。 https://sofm.pse.is/9tbn6j －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 本集來賓 高雄榮總腎臟科醫師 黃建維 新竹南門醫院泌尿科主任 黃賢祥 中醫師 陳潮宗   營養師 許瓊月 復健科醫師 侯鐘堡 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ -- Hosting provided by SoundOn

    Thu, 29 Oct 2026
  • 308 - 【 如果云知道 鄭凱云 】醫師實測！吃飽馬上動血糖降更快！驚人變化 3分鐘就有效！feat. #范亞萱 控糖減重醫師

    來賓：#范亞萱 控糖減重醫師 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ -- Hosting provided by SoundOn

    Wed, 28 Oct 2026
  • 307 - 喝無糖豆漿少負擔？營養師爆脂肪多鮮奶3倍 耐力好≠心臟好 25歲網紅跑半馬猝逝！【健康2.0 #健康儀點靈】

    健身喝無糖豆漿補蛋白質小心熱量陷阱！營養師提醒，特濃無糖豆漿脂肪含量竟是低脂鮮奶的2至3倍，如果正在減脂，且平時三餐攝取已相當充足，一天喝好幾瓶濃豆漿，仍可能導致全天總熱量超出需求，小心影響減脂成效。此外，韓國25歲跑步網紅在馬拉松終點前500公尺突然倒地猝逝；重症醫師警告，耐力好不等於心臟沒問題，潛藏心血管疾病劇烈運動時恐誘發致命心律不整甚至心臟驟停。 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ -- Hosting provided by SoundOn

    Fri, 23 Oct 2026
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