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心裡有軌

心裡有軌

法鼓山

在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。 沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。 -- Hosting provided by SoundOn

1018 - 【聖嚴法師自在語│EP269】台語版/說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。
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  • 1018 - 【聖嚴法師自在語│EP269】台語版/說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。

    人與人的互動之中,或許你會發現有些人說話的習慣很不好,隨口說出來的不是粗話,就是謊話。這可能不是他故意為之,而是常久以來累積而成的習性。 在這一集節目中,聖嚴法師針對「說話」這件事,給予大家很好的建議。聖嚴法師認為,想要改善這些壞習慣,不妨在講完話之後想一想︰剛才和別人談話的時候,有沒有說錯話?有沒有說謊?有沒有罵人?如果能經常這樣反省,就不會動不動與人唇槍舌劍,或是口快傷人。另外,說話的態度也很重要,要讓人感覺你的親切與誠懇,這樣一來,彼此間的溝通就能暢通無阻。 聲音/陳品文 ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/PZ68OW ※《聖嚴法師自在語》單元台語版  https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0M132555393739788126#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網  https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

    Sat, 03 Oct 2026
  • 1017 - 【聖嚴法師自在語│EP269】國語版/說話算話,用真心講實話,用好心講好話,就是立言。

    人與人的互動之中,或許你會發現有些人說話的習慣很不好,隨口說出來的不是粗話,就是謊話。這可能不是他故意為之,而是常久以來累積而成的習性。 在這一集節目中,聖嚴法師針對「說話」這件事,給予大家很好的建議。聖嚴法師認為,想要改善這些壞習慣,不妨在講完話之後想一想︰剛才和別人談話的時候,有沒有說錯話?有沒有說謊?有沒有罵人?如果能經常這樣反省,就不會動不動與人唇槍舌劍,或是口快傷人。另外,說話的態度也很重要,要讓人感覺你的親切與誠懇,這樣一來,彼此間的溝通就能暢通無阻。 聲音/高郁華 ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/uxai5P ※ 《聖嚴法師自在語》單元國語版 https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182&qcat=0L221596378719598745#PageListContainer ※ 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

    Sat, 03 Oct 2026
  • 1016 - 【吾聊有聊│EP123】走進《法鼓山故事》之二

    法鼓山開山背後究竟有哪些深刻的故事與願力?本集跟隨果賢法師的腳步走進開山紀念館,探索聖嚴師父留給世人的心靈地圖與修行智慧。 何謂「開自己心中的寶山」:開山最核心的意義,是開啟每個人心中的智慧與慈悲。只要還有人出生,這座寶山就永遠開不完。 生命是一場實踐佛法的歷程:館內呈現了從佛陀東傳至中華禪法鼓宗的脈絡,並透過師父的生命歷程,將佛法完全融入日常、發願度眾的終生實踐。 「四種環保」的安定處方:「在任何情況下保持內心平穩與安定」,是我們應對職場與生活中各種挑戰的安定力量。 每個人都是一座法鼓山:法鼓山不只是建築或團體,只要有人實踐心靈環保的理念,法鼓山就在那裡。 【聽眾留言板】 走進開山紀念館或聽完這一集,哪一句師父的法語最能讓你的心瞬間安靜下來?還是在日常生活中,你也有過一個瞬間「開了自己心中寶山」的體悟呢?歡迎在下方留言,跟我們分享你的心靈地圖!✨ 主持人:蔡旻霓(咪咪) 受訪人:果賢法師   更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182   法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn

    Thu, 01 Oct 2026
  • 1015 - 【禪,不纏|EP270】禪宗故事/慧空聖嚴.我們的師父

    臨濟法脈傳承: 德清演徹(虛雲)-佛慧寬印-靈源宏妙-知剛惟柔(第57代) 曹洞法脈傳承: 彌性以心(智光長老)-仁曙皓明(東初老人)-慧空聖嚴(第50代) 在上個星期的節目中,介紹了法鼓山創辦人,也是國際知名禪師聖嚴法師的生平故事。知道了師父從小生活困苦,但仍然一心向學,即使出家當了小沙彌也努力爭取各種可以讀書的機會。師父常講「佛法這麼好、知道的人這麼少,誤解的人那麼多」,所以他用淺顯易懂的文字和語言,傳達佛法的好;用現代人需要的方法指導東西方的人禪修。 在講完成聖嚴法師的生平故事之後,相信忠實聽眾在聽過節目中介紹的一百零三位禪師的故事後,應該會注意到在這些禪宗祖師的公案故事中,常會有和弟子,尤其是侍者之間充滿禪機的對話、互動。因此,在今天節目中,邀請曾經擔任聖嚴法師侍者,現任法鼓山僧伽大學副院長的常寬法師來到節目中,分享和聖嚴師父之間的小故事…… ※ 主持人:常正法師、演行法師 ※ 節目來賓:常寬法師 ※ 節目內容: ● 安心嗎? ● 繫鞋帶。 ● 主持國際會議。 ● 臨濟的喝。 ● 開車。 ※《禪,不纏》單元從第68集節目開始播出「禪宗故事系列」,帶大家穿越時空,走入禪宗的歷史,認識歷代的祖師,聽聽他們的故事,學習他們的智慧…… 聽《禪,不纏》單元所有節目 https://reurl.cc/Y8LRDX 法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/ 法鼓山禪修資訊  https://chan.ddm.org.tw 關鍵字:法鼓山,禪修,禪宗,故事,慧空聖嚴,聖嚴法師, -- Hosting provided by SoundOn

    Tue, 29 Sep 2026
  • 1014 - 【光in的故事EP087│阮家貞】你現在做的所有努力,都將成為未來成果的積累(下)

    -專訪人物 : 阮家貞/社團法人鄰里123共生協會秘書長 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任   有些人的一生,走過許多不同的風景,回頭才發現,始終沒有離開同一件事——陪伴。 這一集《光in的故事》,邀請阮家貞分享她一路走來的生命旅程。從被父母與鄰里疼愛的眷村女孩,到幼兒教育、文化場館、小草書屋,再到今日投入高齡照顧與社區共生;一次次轉身,看似走向不同的人生道路,其實都在回應心中那份對「人」的牽掛。 而十四年陪伴母親老去的歲月,更讓她深深懂得:照顧,不只是為一個人做多少事,而是在生命最需要的時候,願意留在他的身邊。 曾經被愛接住的人,也慢慢學會接住別人。 邀請你一起聆聽阮家貞的故事,在她的光陰裡,也想起那些曾經照亮我們生命的人。   更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」 https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168 -- Hosting provided by SoundOn

    Sun, 27 Sep 2026
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