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The Elevate House

The Elevate House

Etienne Ca

On interviewe des experts, célébrités et athlètes pour améliorer notre état d’esprit et découvrir leurs facettes inédites. Presented by Etienne Ca

80 - CLAUDE DE KOH-LANTA : « Comment utiliser l’inconfort pour sortir de l’anxiété et devenir plus heureux ! »
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  • 80 - CLAUDE DE KOH-LANTA : « Comment utiliser l’inconfort pour sortir de l’anxiété et devenir plus heureux ! »

    Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, Etienne reçoit Claude Dartois. Quatre aventures Koh-Lanta, plus de 130 jours de survie, le record de victoires individuelles sur les épreuves et quatre finales aux poteaux.

    Claude revient sur la perte de sa mère à 9 ans, le jour où il a voulu tout abandonner sur l'île, l'astuce de la noix de coco pour tromper la faim, ce qui s'est vraiment passé sur La Légende, et pourquoi il continue d'enchaîner les ultra-trails. Une conversation sur la douleur, la peur et le choix de vivre dans le présent.

    Chaque semaine, j'accueille des experts, des entrepreneurs, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l'envie de grandir et de devenir la meilleure version d'elle-même.Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement.Présenté par - Étienne Ca


    00:00 Intro

    01:41 Qu'est-ce qu'il faut vraiment à un être humain pour survivre ?

    04:13 Perdre ta mère à 9 ans, c'était ta première survie ?

    10:12 Comment ta sœur t'a inscrit à Koh-Lanta ?

    14:15 "Le plus dur, c'est les autres"

    15:44 Le jour où tu as voulu tout arrêter sur l'île

    18:55 "Plus j'ai mal, plus je me sens fort"

    22:44 Quand faut-il enfin écouter son corps ?

    23:57 C'est quoi, avoir vraiment faim ?

    28:11 Pourquoi tu n'as jamais gagné Koh-Lanta ?

    30:11 Que s'est-il vraiment passé sur La Légende ?

    32:18 Pourquoi continuer les défis après Koh-Lanta ?

    37:59 "Tout est faisable dans la vie"

    41:58 Est-ce que tu sais être faible ?

    45:38 "Moi, j'ai choisi maintenant"


    Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite.

    Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur: https://www.hoteldesgrandsvoyageurs.com/

    Retrouvez-nous sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/theelevatehouse/

    TikTok : https://www.tiktok.com/@theelevatehouse/

    Sun, 18 Oct 2026 - 46min
  • 79 - « J’ai vu la m*rt et j’ai tout appris sur les regrets, les peurs et la vie ! » | Harry Roselmack

    Dans ce nouvel épisode de The Elevate House je reçois Harry Roselmack, journaliste, ancien présentateur du journal de 20h de TF1, visage de Sept à huit et réalisateur. On a parlé de comment on trouve son chemin dans la vie, de son enfance à Tours où il était souvent le seul Noir de sa classe, des coulisses de son premier JT de 20h en 2006, de ses immersions auprès de personnes en fin de vie, de la vérité à l'ère des réseaux sociaux, et du message qu'il veut laisser à l'humanité.

    Harry Roselmack est un journaliste et présentateur français d'origine martiniquaise. Après six ans à Média Tropical puis France Info, il devient en 2006 le premier journaliste noir à présenter le journal de 20h de TF1, en remplacement. Il anime ensuite Sept à huit et crée le format documentaire Harry en immersion (2009 à 2015), dans lequel il partage pendant plusieurs semaines la vie de communautés méconnues : sans-abri, producteurs de lait en Bretagne, personnes en fin de vie. Auteur et métaphysicien, il a aussi écrit, coproduit et réalisé un long métrage de cinéma. Aujourd'hui, il défend une idée centrale : notre raison d'être, c'est la relation harmonieuse.

    Chaque semaine, j'accueille des experts, des entrepreneurs, des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition : rassembler une communauté animée par l'envie de grandir et de devenir la meilleure version d'elle-même.

    Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement.

    Présenté par - Étienne Ca

    00:00 Intro

    02:00 Comment trouve-t-on son chemin dans la vie ?

    07:32 Grandir à Tours en étant le seul Noir de sa classe

    11:19 Pourquoi il n'a jamais voulu présenter le 20h

    14:51 Qu'est-ce qui fait un bon présentateur ?

    17:53 Lui a-t-on fait comprendre qu'il n'avait pas le profil ?

    19:32 Ce qui se passe dans sa tête avant son premier JT de 20h

    26:41 Du 20h à Sept à huit et Harry en immersion

    30:49 Ce que mille vies lui ont appris sur l'être humain

    34:36 L'être humain est-il fondamentalement bon ?

    37:05 L'immersion sur la fin de vie qui l'a profondément marqué

    43:09 La vérité existe-t-elle vraiment ?

    46:58 Les réseaux sociaux ont-ils démocratisé l'opinion ?

    52:17 Qu'a-t-il dû sacrifier pour arriver là ?

    54:53 Le message qu'il veut laisser à l'humanité


    Un grand merci à l'Hôtel des Grands Voyageurs pour la mise à disposition de leurs magnifiques lieux ! Si vous êtes à Paris et que vous cherchez un endroit élégant où passer un bon moment, l'Hôtel des Grands Voyageurs est l'adresse parfaite.

    Réservez votre séjour dès aujourd'hui sur :

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    Sun, 11 Oct 2026 - 58min
  • 78 - ULTRA-ATHLÈTES : « Les meilleures leçons derrière une vie disciplinée » | BEST MOMENTS

    Dans ce nouvel épisode de The Elevate House, je réunis les cinq meilleurs moments avec nos ultra-athlètes pour comprendre comment développer sa discipline et l’intégrer pleinement à son quotidien.

    Chapitres :

    00:00 – Introduction
    00:37 – Baptiste Chassagne : Comment devenir accro à la course à pied !
    25:13 – Casquette Verte : Ma méthode a révolutionné l’ultra-marathon !
    35:00 – Dante : « Jusqu’où es-tu prêt à aller pour réussir ? »
    44:54 – Dorian Louvet : Comment booster ta discipline comme jamais !
    58:19 – Cassandre Beaugrand : L’habitude mentale pour arrêter de douter de toi-même !

    Chaque semaine, j’accueille des experts, des célébrités et des athlètes qui partagent leur parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes avec une ambition : rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même.

    Mon engagement : vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement.

    Présenté par Étienne Ca.

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    Thu, 08 Oct 2026 - 1h 18min
  • 77 - "On est obligées de sacrifier notre féminité pour réussir dans le business?" | Alice Lhabouz

    Dans cet épisode de The Elevate House, Etienne reçoit Alice Lhabouz, fondatrice d'une société de gestion d'actifs qu'elle a dirigée pendant quinze ans avant de la vendre, auteure du livre « Passer à l'action » et investisseuse dans l'émission « Qui veut être mon associé ? ».

    Alice est une entrepreneuse de la finance qui a collecté près de 400 millions d'euros auprès de caisses de retraite et de mutuelles, lancé en 2015 le premier fonds français dédié à l'intelligence artificielle et à la robotique, et reçu un prix du Financial Times pour la croissance de sa société en Europe. Enfant, elle a vu la maison familiale saisie par des huissiers, une épreuve qu'elle décrit comme le point de départ de sa détermination.


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    Dans cet épisode, nous répondons à ces questions :

    00:00 Intro

    01:44 Comment convaincre des investisseurs de lui confier 250 millions d'euros?

    03:35 Qu'est-ce que son enfance explique de la femme qu'elle est devenue?

    08:34 Un rêve naît-il d'une douleur?

    11:34 Comment s'impose-t-on seule femme dans un monde d'hommes?

    15:21 Comment se protège-t-on de la jalousie quand on réussit vite?

    19:50 Pourquoi lancer un fonds sur l'IA dès 2015?

    21:33 Peut-on bâtir une entreprise pendant une grossesse?

    28:32 La bulle de l'IA va-t-elle éclater?

    34:38 l’Europe peut encore gagner la guerre de l’IA et éviter une erreur majeure ?

    37:57 Quelle est la qualité d'un bon investisseur?

    42:00 Comment a-t-elle gagné la guerre contre son associé?

    45:28 Pourquoi les gens se sous-estiment-ils?

    51:38 Qu'est-ce que ça fait de vendre la société qu'on a fondée?

    56:13 A-t-on encore peur de tout perdre?


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    Tue, 06 Oct 2026 - 1h 01min
  • 76 - L’avertissement d’un multimillionnaire : « Ils ont menti aux jeunes sur la réussite ! »

    Cet épisode est soutenu par Eight Sleep. Le Pod 6 combines advanced hardware and intelligent software to create the perfect sleep environment, from temperature control and snore reduction to gentle alarms and zero-gravity support.

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    Ce qu’on vous recommande, c’est de l’essayer pendant 30 jours.

    Et si vous pensez que ça ne vaut pas le coup, vous pouvez simplement le retourner, sans frais.


    Dans cet episode on as parle de:

    00:00 Intro

    02:15 À 25 ans sans réseau, faut-il rester en France?

    05:42 Pourquoi la France risque de devenir un pays musée?

    08:36 Pourquoi sa copine norvégienne n'a rien compris chez le médecin?

    11:55 Quels acquis sociaux doivent disparaître?

    15:22 Pourquoi les politiques ne disent jamais la vérité?

    18:39 Peut-on encore devenir riche en étant salarié?

    21:32 Et si on taxait l'héritage plutôt que la vie?

    24:15 Tout le monde peut-il devenir entrepreneur?

    26:19 Pourquoi ne pas avoir de plan B change tout?

    29:01 Comment transformer la peur de tout perdre en force?

    36:04 Peut-on réussir sans sacrifier sa vie perso?

    41:52 Comment bâtir une boîte qui tourne sans toi?

    47:44 Quelle erreur fait dire non à un investisseur?

    55:03 Faut-il être riche pour être heureux?


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    Tue, 29 Sep 2026 - 1h 02min
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