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Ich bin Liebe

Bianca Batanas

Als Mutter entscheidest du darüber, wie du über dich selbst sprichst und was dein Kind von dir lernen wird. Hier dreht sich alles um das Thema Selbstliebe und Achtsamkeit für dich und dein Kind. Weil Du als Mutter das größte Vorbild bist, geht es in diesem Podcast überwiegend um dich! Denn nur wenn du ein positives mindset hast, kannst du all das auch weitergeben. Ich habe übrigens ein Geschenk für Dich: Meinen 6- Schritte- Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: 100% kostenfrei! https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284 Ganz viel Liebe für dich & dein Kind.

49 - #48: Diese Geschichte wird deine Einstellung zum Thema "Fehler machen" verändern. Es geht um einen Mönch, der eine Mauer baut.

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49 - #48: Diese Geschichte wird deine Einstellung zum Thema "Fehler machen" verändern. Es geht um einen Mönch, der eine Mauer baut.
Wenn du einen Hang zum Perfektionismus hast, dann wird die diese Folge eine neue Sichtweise geben. Davon profitiert dann auch dein Kind, denn wie du weißt, gibst du deine eigenen Demkmuster oft unbewusst an dein Kind weiter. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Feier deine "Fehler" und angeblichen "Makel" (es gibt sie objektiv garnicht) , sie machen dich einzigartig und lassen dich wachsen.
Hier noch die wichtigsten Links in der Übersicht:
Bewerbung als Herzensbotschafterin in meiner Akademie:
https://www.geliebtesherzenskind.com/akademie/
Hier gehts zu Instagram:
https://www.instagram.com/
Hier gehts zu meinem Kinderbuch Geliebtes Herzenskind:
https://www.amazon.de/-/en/Bianca-Batanas/dp/374129442X/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8
Und denk dran:
Du bist perfekt, wie du bist.
Du bist Liebe.
Deine Bianca

Sun, 15 May 2022 - 16min
48 - # 47: Meine Liste mit 100 positiven Glaubenssätzen für dich (zu 21 Themen)
In dieser Folge habe ich dir eine Liste mit über 100 Glaubenssätzen zusammengefasst. Folgende Themen habe ich mir hierfür genauer angesehen: Dankbarkeit, Glaube & Spiritualität, Glück, Innerer Frieden, Lebensfreude, Sicherheit, Vertrauen, Gesundheit, Schönheit, Ängste, Entspannung, Motivation, Persönliche Entwicklung, Mama sein, Kommunikation, Liebe, Selbstbild, Inuition, Kraft und Stärke, Selbstvertrauen, Geld Lass dich einfach inspirieren oder beobachte dich, wenn dich eine Aussage triggert. Nutze gerne meinen 6 Schritte Fahrplan (für 0,00 EUR) zur Auflösung negativer Glaubenssätze : https://www.geliebtesherzenskind.com/freebie/ Hier kannst du dich für meine Akademie als Herzensbotschafterin bewerben: https://www.geliebtesherzenskind.com/akademie/ Ganz viel Liebe zu dir und deinem Kind. Deine Bianca
Sun, 17 Apr 2022 - 23min
47 - # 46: Wie kannst du das Thema Krieg mit deinem Kind besprechen und wie hilfst du dir selbst ?
In dieser Folge erzähle ich dir, wie du das aktuelle Thema mit deinem Kind besprechen kannst . Außerdem teile ich mir dir, wie du dich selbst aus deiner Ohnmacht holen kannst . Eine etwas andere Folge von mir . Ich wünsche dir von Herzen, dass sie dir und deinem Kind hilft. Ich verzichte heute auf das Intro , meine Links und andere Werbung . Irgendwie finde ich das heute unpassend . Teile die Folge gerne, wenn sie dir geholfen hat. Vielleicht hilft sie auch anderen . Damit leistest du automatisch wieder einen Beitrag.
Tue, 01 Mar 2022 - 19min
46 - #45: Ich erzähle dir, wie du deine eigene schwierige Situation in eine positive umwandeln kannst.
In dieser kurzen und umgeschnittenen Podcastfolge gebe ich dir eine Inspiration , wie du eine Krise aus einer anderen Perspektive betrachten kannst . Verbunden mit dem tiefen Gefühl der Dankbarkeit kann das deine Sichtweise völlig verändern. Genau das wünsche ich dir von Herzen .
Tue, 15 Feb 2022 - 08min
45 - #44: Warum richtiges Atmen so wichtig ist. Praxistool: 3 Atemübungen für dich und dein Kind.
In dieser Folge spreche ich über das, was uns am Leben hält. Unser Atem. Warum verlernen wir das richtige Atmen und wie kannst du es mit deinem Kind spielerisch üben. Du bekommst 3 Atemübungen von mir, die du mit deinem Kind ausprobieren kannst.
Hier findest du noch den Link für die Regenbogenatmung mit Paul:
https://www.geliebtesherzenskind.com/freebie/
Danke, falls du mich mit einer Rezension schon unterstsützt hast oder es noch tun wirst.
Ganz viel Liebe zu Dir und deinem Kind
Deine Bianca & Paul

Tue, 01 Feb 2022 - 18min
44 - #43: Vermeide diese 7 häufigen Fehler, wenn du deine Glaubenssätze transformieren möchtest.
In dieser Folge spreche ich über 7 häufige Fehler bei der Arbeit mit Glaubenssätzen. Wenn du sie kennst, wirst du es einfacher haben, deine eigenen Glaubenssätze positiv umzuformulieren.
Hier bekommst du nochmal die wichtigsten Links:
6 Schritte Fahrplan zur Auflösung deines eigenen negativen Glaubenssatzes:
https://www.geliebtesherzenskind.com/freebie/
Werde Lizenzpartnerin der Geliebtes Herzenskind Akademie:
Bewerbung als Herzensbotschafterin für den Mutter-Kind-Selbstliebe Kurs in deiner Stadt:
https://www.geliebtesherzenskind.com/akademie/
Rezension für mein Kinderbuch:
https://www.amazon.de/Geliebtes-Herzenskind-Christiane-Knudsen/dp/374129442X/ref=sr_1_1?crid=1JHOHCK927ZIM&keywords=geliebtes+herzenskind&qid=1642260828&sprefix=geliebtes%2Caps%2C112&sr=8-1

Ganz viel Liebe zur dir und deinem Kind
Deine Bianca & Paul

Sat, 15 Jan 2022 - 20min
43 - # 42: 4 Praxis-Ideen für den Jahresstart, die du mit deinem Kind umsetzen kannst. Gestaltet das Jahr 2022 gemeinsam!
In dieser Folge gebe ich dir 4 Ideen, die du mit deinem Kind umsetzen kannst, damit das neue Jahr nicht einfach im Alttag an euch vorbei zieht.
" Wo ist das Jahr geblieben? Eigentlich wollten wir doch dies oder das machen.."
Kennst du diese Gedanken zum Jahresende ? Mit diesen 4 Ideen kann das nicht mehr passieren, sodass ihr am 31.12.2022 auf ein tolles Jahr zurück schauen.
Ich wünsche euch viel Spaß damit !
Hier findest du noch die Links, die ich in der Folge genannt habe.
1) Hier findest du das Klassenprojekt "Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing" für Grundschulen und KIndergärten
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/
2) Hier kannst du dich für die Geliebtes Herzenskind Akademie bewerben:
https://www.geliebtesherzenskind.com/akademie/
3) Hier kannst du dich in die Warteliste für den Mutter-Kind Selbstliebekurs eintragen. Ich melde mich dann, wenn er fertig ist.Du bekommst dann automatisch mein Geschenk für dich . Ich habe einen 6- Schritte Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze für dich erstellt, damit du dein Kind im Alltag als Vorbild besser unterstützen kannst.
Viel Spaß mit dieser Folge.
Ganz viel Liebe zu dir und deinem Kind und vergiss niemals:
Du bist perfekt, so wie du bist. Du bist Liebe.
Deine Bianca

Sun, 02 Jan 2022 - 26min
42 - #41: Hier schenke ich dir ein Kapitel aus meinem Hörbuch. Viel Spaß damit!
Diese Folge ist ohne Einleitung etc, damit dein Kind auch etwas davon hat. LG Deine Bianca
Wed, 01 Dec 2021 - 09min
41 - #40: Embodiment: Mit diesen 5 Körperübungen kannst du deine Stimmung positiv beeinflussen.
Kennst du die Wechselwirkung zwischen deiner Körperhaltung und deinen Gefühlen? Dieses Wissen ist neuropsychologisch nachgewiesen und dehalb wirklich kein Hokus Pokus. Ich nutze diese Übungen selbst. Sie sehen manchmal nicht nur komisch aus, sondern sie sind es auch. Zusammen mit deinem Kind machen sie Spaß und das ist immer noch das Wichtigste, denn wer Spaß hat , hat auch Freude und das beeinflusst uns nur positiv. Ich wünsche dir und deinem Kind viel Vergnügen. Lass mich gerne wissen, ob ihr eine Übung ausprobiert habt und was sie mit euch gemacht hat. Ich gründe übrigens ab dem 01.01.2022 die Geliebtes Herzenskind Akademie (GHA ). Bringe du gerne das Projekt "Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing" in Kindergärten und Grundschulen und werde Herzensbotschafter/in von Geliebtes Herzenskind. In 5 Modulen bringst du Schritt für Schritt Selbstvertrauen , Empathie und Mitgefühl in die Gemeinschaft. Es ist kein Vorwissen notwendig.So kannst du dich bewerben : schreib uns gerne über meine homepage www.geliebtesherzenskind.com ( über das Kontaktformular) mit dem Betreff: Bewerbung als Herzensbotschafter/ in für die GHA Wichtig: Schau dir vorher bitte in Ruhe mein Kinderbuch und die Inhalte des Projektes an, damit du einschätzen kannst, ob es das Richtige für dich für dich ist. Du findest es auf der Homepage unter -> Produkte-> Klassenprojekt Beantworte im Vorfeld per mail bitte diese 5 Fragen: So können wir uns ein Bild von Dir machen. 1. Wer bist du genau? (Name, Alter, Wohnort, Kontaktdaten) 2.Was machst du bisher? 3.Warum möchtest du Herzensbotschafter/ in werden? 4. Gehst du in Kindergärten oder Grundschulen? 5. Möchtest du ehrenamtlich oder als Selbstänige /er in die Insitututionen gehen? Wir schauen uns alle Bewerbungen an und melden uns dann zunächst per mail bei dir. Die genauen Inhalte der Lizenz werde ich noch erstellen, sodass wir von Beginn an Klarheit über die Zusammenarbeit erhalten. Solltest du dabei sein, so werden wir uns im zweiten Schritt per Zoom Call persönlich kennenlernen. Dort schauen wir dann, ob es für uns beide passen könnte. Dann sprechen wir über Inhalte der Lizenzvereinbarung. Wenn wir uns beide mit der Zusammenarbeit wohl fühlen, wird die Vereinbarung schriftlich festgehalten. So haben wir Klarheit und können uns auf das Wichtigste konzentrieren: Die Welt unserer Kinder etwas besser zu machen. Wir freuen uns auf deine Bewerbung. Die links findest du auch nochmal in der Podcast Beschreibung . Ganz viel Liebe zu dir und deinem Kind. Deine Bianca
Mon, 15 Nov 2021 - 20min
40 - #39: BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Dr. Fania Aschenbrenner
Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit...
In meinem neuen Format trinken wir ca. 30 Minuten einen Kaffee zusammen und quatschen darüber, wie wir gemeinsam die Welt (rund um das Thema Selbstliebe und Achtsamkeit ) der Mütter und Kinder verbessern können.
Gemeinsam können wir einfach mehr verändern. Schau dir gerne an , ob diese Folge etwas für dich sein kann.
1. Wer bist du ?
Dr. Fania Aschenbrenner, für dich „Fania“, ich bin Ärztin und Mama von drei Mädels und habe Anfang des Jahres den Schritt gewagt, meinen stressigen Job als Oberärztin in der Klinik niederzulegen, um meinen absoluten Herzensweg als Coach einzuschlagen.
2.Wer ist deine Zielgruppe?
Ärztinnen, die als Mütter immer unter diesem enormen Druck stehen, allen zu genügen, immer zu funktionieren und alles im Griff haben zu müssen und dabei immer mehr realisieren, dass sie sich selbst verlieren.
3. Was machst du genau?
Ich unterstütze Ärztinnen in einem sehr persönlichen und intensiven Einzelcoaching über 4 Monate dabei, aus diesen strengen und überkritischen Mustern auszusteigen um wieder leichter, gelassener und echter die Mutter, Ärztin und Frau sein zu können, die sie wirklich sein wollen..
Hier findest du Fania und ihre Coachingangebote:
Deine Reise zu dir (Eine Woche in mehr Verbindung zu dir)
https://www.dr-fania-aschenbrenner.de/reisezudir/
Instagram:
https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/
Mon, 01 Nov 2021 - 31min
39 - #38: Hilfe mein Kind ist nicht „normal“. Vielleicht ist das ein Talentsignal. Schau genauer hin.
In dieser Folge erzähle ich dir etwas über ein kleines Mädchen. Sie sollte auf eine Sonderschule für Kinder mit einer „Lernbehinderung“ gehen, bis sie einem Mann begegnet ist, der das einzig Richtige getan hat . Wie hättest du reagiert, wenn es dein Kind gewesen wäre? Hast du eigentlich schon mein Geschenk für Dich als Mama entdeckt ? Ich helfe dir dabei, wie du einen negativen Glaubenssatz auflösen kannst und schenke dir meinen 6- Schritte-Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei): Den Link hierzu findest du in der Podcast Beschreibung ❤️ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist. Du bist Liebe
Fri, 15 Oct 2021 - 15min
38 - #37: Der 2 Minuten Powertalk für eine gute Energie: "Ich bin eine gute Mutter."
Du bist eine gute Mutter ❤️ Du liebst dein Kind und du gibst immer dein bestes. Vielleicht zweifelst du trotzdem öfter an dir .Mein 2 Minuten PowerTalk soll dich immer wieder in deine Energie bringen und dein Vertrauen in deine Intuition stärken.Höre ich am besten morgens, wenn du in den Tag startest. Falls es dir noch noch niemand gesagt hat: Du bist eine gute Mutter! Hast du eigentlich schon mein Geschenk für Dich als Mama entdeckt ? Ich helfe dir dabei, wie du einen negativen Glaubenssatz auflösen kannst und schenke dir meinen 6- Schritte-Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei): Den Link hierzu findest du in der Podcast Beschreibung ❤️ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist. Du bist Liebe.
Fri, 01 Oct 2021 - 02min
37 - #36: Ist dein Kind hochsensibel? Ich habe einen Selbsttest und am Ende 3 Praxistipps für dich.
Hast du schon mal etwas von der Superkraft "Hochsensibilität" gehört? Ich gebe dir in dieser Folge einen kleinen Einblick in dieses Thema. Wenn du weißt, warum dein Kind das eine oder andere einfach intersiver fühlt, dann kannst du als Mama viel besser darauf eingehen. Viel Spaß bei diesem spannenden Thema. Hast du eigentlich schon mein Geschenk für Dich als Mama entdeckt ? Ich helfe dir dabei, wie du einen negativen Glaubenssatz auflösen kannst und schenke dir meinen 6- Schritte-Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei): Den Link hierzu findest du in der Podcast Beschreibung ❤️ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist. Du bist Liebe.
Wed, 15 Sep 2021 - 24min
36 - #35: Warum du deine Gefühle nicht vor deinem Kind verstecken solltest.
Diese Folge soll dir bewusst machen, dass unsere inneren Gefühle und unsere äußeren Handlungen zusammenpassen dürfen. Alles andere irritiert dein Kind und es denkt, dass es nicht ok ist alles zu fühlen. Sei ein Vorbild und zeige : Alles darf jetzt sein. Hast du eigentlich schon mein Geschenk für Dich als Mama entdeckt ? Ich helfe dir dabei, wie du einen negativen Glaubenssatz auflösen kannst und schenke dir meinen 6- Schritte-Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei): Den Link hierzu findest du in der Podcast Beschreibung ❤️ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist. Du bist Liebe.
Wed, 01 Sep 2021 - 12min
35 - #34: Meine Meditation "Herzöffnung" für Kinder (auch für Erwachsene geeignet)
In dieser Folge habe ich eine Meditation für dein (inneres) Kind aufgenommen. Ich wünsche euch viel Freude damit. Natürlich könnt ihr euch zu Hause auch dabei hinlegen ❤️ macht es so, wie es sich am besten für euch anfühlt. Bitte lass mich gerne wissen, ob du das Gefühl der Herzöffnung erleben konntest. Dann werde ich solche Folgen öfter für dich mit Liebe produzieren. Möchtest du als Mama selbst noch negative Glaubenssätze auflösen? Hier bekommst du mein persönliches Geschenk an dich: Meinen 6- Schritte Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284 Hier findest du übrigens noch das Klassenprojekt für Grundschulen und Kindergärten (Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing) https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/ https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bis Deine Bianca
Sat, 14 Aug 2021 - 09min
34 - #33:BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Valerie von "Schulstart mit Herz"
Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit... In meinem neuen Format trinken wir ca. 30 Minuten einen Kaffee zusammen und quatschen darüber, wie wir gemeinsam die Welt (rund um das Thema Selbstliebe und Achtsamkeit ) der Kinder verbessern können. Gemeinsam können wir einfach mehr verändern. Ich stelle immer diese 3 Fragen: 1.Wer bist du und wer ist deine Zielgruppe? 2.Was hat dein Thema mit Selbstliebe und Achtsamkeit zu tun? 3.Was machst du genau? Heute habe ich die liebe Valerie von " Schulstart mit Herz" bei mir: 1. Wer bist du ? Valerie , Gründerin von Schulstart mit Herz 2. Wer ist deine Zielgruppe ? Mütter von Vorschulkindern und Erstklässlern. 3. Was machst du genau? Ich helfe Müttern und Kindern dabei, einen tollen Schulstart zu erleben und begleite sie bei diesem wichtigen Lebensabschnitt.
Hier findest du das Video: https://www.youtube.com/watch?v=SgBKayxyFV8&t=6s
Hier findest du Valerie und ihre Geschenk Ideen für die Schultüte:
66 Geschenk-Ideen für die Schultüte:
https://schulstartmitherz.com/schultute-fullen/
Instagram:
https://www.instagram.com/schulstart_mit_herz/
Linkübersicht:
https://schulstartmitherz.com/linktree/
Hast du auch Lust auf ein Käffchen mit mir ? Dann bewirb dich gerne mit dem Betreff: Auf ein Käffchen mit Bianca Beantworte bitte die o.g. 3 Fragen und schreibe mir, warum und wie wir beide uns unterstützen können, um die Welt unserer Kinder zu verändern. Wir schauen uns alle Bewerbungen an, und melden uns bei dir, wenn du dabei bist. Ich freue mich auf dich. Deine Bianca
Hier kannst du dich bewerben: https://www.geliebtesherzenskind.com/kontakt/
Sat, 07 Aug 2021 - 33min
33 - #32: So kannst du deinen Fokus auf die Dinge lenken, die dich glücklich machen.
In dieser Folge verrate ich dir, wie du deine Energie in die richtige Richtung fließen lassen kannst. Kennst du die Sonne der Aufmerksamkeit ? Dieses Tool hilft dir, keine Zeit mehr zu verschwenden. Hier bekommst du mein Geschenk für dich als Mama: mein 6-Schritte Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284
Sun, 01 Aug 2021 - 18min
32 - #31: BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Stefania, Gründerin von Kängurusalsa
Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit... In meinem neuen Format trinken wir ca. 30 Minuten einen Kaffee zusammen und quatschen darüber, wie wir gemeinsam die Welt (rund um das Thema Selbstliebe und Achtsamkeit ) der Kinder verbessern können. Gemeinsam können wir einfach mehr verändern. Ich stelle immer diese 3 Fragen: 1.Wer bist du? 2.Wer ist deine Zielgruppe? 3.Was hat dein Thema mit Selbstliebe und Achtsamkeit zu tun und machst du genau? Heute habe ich meinen ersten Gast bei mir: 1. Wer bist du ? Stefania, Gründerin von Kängurusalsa 2. Wer ist deine Zielgruppe ? Schwangere und Mütter mit ihren Babys 3. Was machst du genau? Ich biete (werdenden) Müttern ein Tanzerlebnis mit ihren Kindern Außerdem bilde ich KÄNGURU SALSA INSTRUCTORS aus damit sie ihr Business exponentiell wachsen zu lassen. Hier findest du das Video: https://youtu.be/BMsBUchF8IY Hier findest du Stefania: https://www.facebook.com/KanguruSalsa https://www.instagram.com/kangurusalsa/ https://www.youtube.com/channel/UC6WBruR3ShAsn_Q0Th0FXNg https://www.kangurusalsa.com/online-kurse/ https://www.kangurusalsa.com/ausbildung/ Hast du auch Lust auf ein Käffchen mit mir ? Dann bewirb dich gerne mit dem Betreff: Auf ein Käffchen mit Bianca Beantworte bitte die o.g. 3 Fragen und schreibe mir, warum und wie wir beide uns unterstützen können, um die Welt unserer Kinder zu verändern. Wir schauen uns alle Bewerbungen an, und melden uns bei dir, wenn du dabei bist. Ich freue mich auf dich. Deine Bianca Hier kannst du dich bewerben: https://www.geliebtesherzenskind.com/kontakt/
Thu, 15 Jul 2021 - 27min
31 - #30: Schluss mit deinen Selbstvorwürfen. Wie du dir selbst vergeben kannst.
In dieser Folge teile ich mit dir, warum Selbstvorwürfe niemandem helfen. Außerdem zeige ich dir ein kleines aber wirksames Tool, wie du endlich damit abschließen kannst.
Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei)
https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284
Hier findest du übrigens noch das Klassenprojekt für Grundschulen und Kindergärten (Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing) https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/
Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bis
Thu, 01 Jul 2021 - 16min
30 - #29: Wie du dich selbst mehr lieben kannst. Ein 50 EUR Schein zeigt dir am Ende, wie es geht!
In dieser Folge geht es um das Thema Selbstliebe. Du kannst dich mehr lieben, wenn dich aktiv dafür entscheidest.
Ich gebe dir einige Impulse für den Alltag und echte Praxistipps.
Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann lade ihn hier runter: (100 % kostenfrei)
https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284
Hier findest du übrigens noch das Klassenprojekt für Grundschulen und Kindergärten (Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing) https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/
Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist Liebe.

Tue, 15 Jun 2021 - 22min
29 - #28: Warum glauben wir, dass wir uns anstrengen müssen, um geliebt zu werden? Die Antwort findest du in dieser Folge!
In dieser Folge geht es nochmal um das Thema Glaubenssätze. Weißt du eigentlich, dass sich unsere Kinder oft bewusst anstrengen, um geliebt zu werden ? Warum das so ist, erfährst du in dieser Folge. Übrigens haben Glaubenssätze nicht nur etwas mit Dir, sondern auch mit den Gedanken über andere und die Welt zu zun. Wenn du Interesse an dem 6 Schritte Plan hast (Wie löse ich negative Glaubenssätze auf, incl. Praxisbeispiel " Ich bin nicht liebenswert."), dann trage dich hier in die Warteliste ein ( 100 % kostenlos). Ich schicke dir dann das PDF, sobald es fertig ist. https://www.geliebtesherzenskind.com/ Du bekommst dann auch automtatsich Panda-Post🐼💌 von mir, wenn mein Mutter- Kind Kurs fertig ist. Warum ich dich nicht mit Mails bombardieren werde ? Weil ich übertriebene Newsletter persönlich selbst nicht so gerne mag Hier findest du übrigens noch das Klassenprojekt für Grundschulen und Kindergärten: https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/ https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bist Liebe.
Tue, 01 Jun 2021 - 19min
28 - #27: Du trägst 2 Wölfe in dir. Sie begleiten dich jeden Tag . Warum du sie kennen solltest? Weil du sie unbewusst fütterst .
In dieser Folge erzähle ich dir eine Geschichte über 2 Wölfe. Außerdem beschreibe ich das Prinzip der "selbsterfüllenden Prophezeiung".
Deine Gedanken beinflussen deine Gefühle. Deine Gefühle beeinflussen deine Handlungen. Deine Handlungen bestätigen deine Gedanken.
Mit deinen Gedanken fängt also alles an. Wähle sie daher sorgfältig aus.
Hier kannst du dich übrigens in meine Warteliste für den Mutter- Kind Selbstliebekurs eintragen. Ich melde mich dann bei dir, sobald er fertig ist.
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/online-kurs/
Hier findest du mich auf insta
https://www.instagram.com/biancabatanas/
Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie du bist. Du bist Liebe.
Deine Bianca
Sun, 16 May 2021 - 17min
26 - #26: Eigenlob duftet! Wie und warum Du dir öfter mal selbst auf deine Schulter klopfen solltest...
Warum fällt es vielen Menschen so schwer, die eigenen Dinge einfach mal zu feiern ? Wir hören es nicht so oft: Hey, das hab ich richtig gut gemacht. In dieser Folge teile ich einfach mal meine Sichtweise . Außerdem gebe ich Dir ein Tool mit an die Hand, das dir dein "Eigenlob" erleichtern wird. Du kannst es auch wunderbar mit Deinem Kind umsetzen. Solche Tools für den Alltag werde ich auch in meinen Mutter❤Kind Selbstliebe onlinekus einbinden. Ich habe ein einzigartiges Konzept entwickelt, das es dir ermöglicht, diese Themen spielersich an dein Kind weiterzugeben, damit es innerlich so gestärkt ist, dass es in jeder Umgebung gut zurecht kommt.
Wie bin ich auf diese Folge gekommen? Heute hat Laura Malina Seiler mich Ihrer Community als "Heldin des Minats Mai 2021" vorgestellt.
Ich bin stolz und glücklich, denn das habe ich gut gemacht :o) Genau wie Du viele Dige großartig machst. Also feier ich das mit Dir in dieser Folge.
Falls du dich für den onlinekurs interessierst, trage dich gerne in meine Warteliste ein. Ich schreibe dir dann, wenn er fertig ist.
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/online-kurs/
Du bist perfekt, so wie du bist.
https://www.geliebtesherzenskind.com/

Sat, 01 May 2021 - 14min
25 - #25: Wie du mit Veränderungen umgehen kannst, wenn im Außen alles zusammenbricht...
Du kennst es bestimmt. Alles ist wie immer und genau das ist irgendwie beruhigend. Veränderungen kommen jedoch immer wieder und sie fühlen sich oft nicht so gut an. Ob wir es wollen oder auch nicht. Du kannst dann in eine Schockstarre fallen oder es fließen lassen. In dieser Folge teile ich meine Tools, die dir helfen können, wenn im Außen alles zusammenbricht. Dein innnerer Kern ist Dein Anker. Du musst ihn nur finden und immer wieder zu ihm zurück kehren. Wie versprochen verlinke ich Dir hier mein Lieblings Mantra. Lege dich hin, schließe die Augen und fühle ...
https://youtu.be/c1XCS0g6J4A
Wenn Du wissen möchtest, wann mein "Mutter Kind onlinekurs" fertig ist, trage Dich gerne in meine Warteliste ein. Ich melde mich dann bei Dir.
https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/online-kurs/
Wenn Dir meine Arbeit gefällt, dann unterstütze mich gerne mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bei I Tunes :o) Ich freue mich übrigens über jede Rezension beiAmazon, wenn Dir mein Buch gefallen hat:
https://www.amazon.de/Geliebtes-Herzenskind-Christiane-Knudsen/dp/374129442X/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=83IFUNXIL10H&dchild=1&keywords=geliebtes+herzenskind&qid=1618578776&sprefix=geliebtes%2Caps%2C171&sr=8-1
Vergiss niemals: DU bist perfekt,so wie du bist.
Du bist Liebe.
Deine Bianca
Fri, 16 Apr 2021 - 20min
24 - #24: Das JETZT ist das Einzige, was du hast ! Ein weißes Blatt Papier kann dir übrigens helfen, den Tag mehr wert zu schätzen. Glaubst du nicht ? Dann höre unbedingt rein !
Ich dieser Folge spreche ich darüber, warum es keinen Sinn macht, zu häufig in der Vergangenheit oder in der Zukunft zu sein. Ich teile eine Übung mit dir, die dir garkeine andere Chance gibt, als im JETZT zu sein. Außerdem hilft Dir ein weißes Blarr Üaoier den Tag mehr wert zu schätzen.
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Thu, 01 Apr 2021 - 19min
23 - #23: Wir räumen Deinen Keller etwas auf, damit Du für das "hier und jetzt" besser vorbereitet bist. Und: Finger weg von Energievampiren !
In dieser Folge gebe ich Dir einen Impuls, warum Du dich mal mit Deiner Vergangenheit beschäftigen solltest und warum das aus meiner Sicht nicht der Fokus für das weitere Leben sein muss. Aufräumen: Ja ! Fokus auf die Vergangenheit: Nein! Wähle Dein Umfeld sorfältig aus, denn Energievampire lauern überall. Sie hätten Dich gerne in ihrer Gesellschaft. Du allein entscheidest jedoch mit wem du wo Zeit verbringen möchtest. Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Sun, 14 Mar 2021 - 25min
22 - #22:Jede Krise katapultiert dich an eine Kreuzung. Du allein entscheidest dich für deinen neuen Weg.
In dieser Folge erzähle ich dir von dem Bild der Kreuzung. Das Gute an einer Krise: Du kannst dich wieder ganz neu ausrichten- ich wünsche dir und mir viel Kraft dafür .
Tue, 02 Mar 2021 - 06min
21 - #21: Die Kraft der Pause! Ich habe eine Übung für Dich, wie Du z.B. Gedankenpausen machen kannst.
Warum fällt es vielen Menschen so schwer Pausen zu machen? Ich meine richtige Pausen, ohne schlechtes Gewissen. In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu echten Pausen und warum es bescheuert ist, immer nur auf den nächsten Urlaub zu warten. Dein Handy kann Dir übrigens dabei helfen, auch mal Pausen zu machen ? Glaubst du nicht ? Dann höre dir unbedingt diese Folge an. Alles Liebe zu Dir Deine Bianca
Sat, 13 Feb 2021 - 14min
20 - #20: Was sind eigentlich Glaubenssätze und wie transformierst du sie ins Positive?
Viele sprechen über positive Glaubenssätze, aber was sind das eigentlich für Sätze und warum sind sie so kraftvoll? Warum ich sie so wichtig finde und welchen Einfluss sie auf unser Leben haben können, erzähle ich Dir in dieser Folge. Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca Achso hier der account von elas Dekoideen :o) https://www.instagram.com/elas_dekoideen/
Fri, 15 Jan 2021 - 17min
19 - #19: Bevor Du neue Vorsätze umsetzt, solltest Du Dich von Altlasten befreien. Ich zeige Dir ein tolles Modell zum Loslassen. Mit weniger (Seelen-) Gepäck kannst Du nämlich besser fliegen.
In dieser Folge zeige ich Dir ein Praxis Tool, das Dir dabei hilft, negative Verstrickungen friedvoll aufzulösen.Das Modell ist NICHT von mir. Ich habe es jedoch selbst umgesetzt und es hat Wunder bewirkt. Deshalb teile ich es gerne mit Dir.
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Achso hier der account von elas Dekoideen :o)
https://www.instagram.com/elas_dekoideen/

Fri, 01 Jan 2021 - 18min
18 - #18: Du darfst Angst haben und auch traurig sein. Warum? Weil jedes Gefühl seine Berechtigung hat.
So oft höre ich solche Sätze : Hab keine Angst ! Oder: Sei nicht traurig! Wo war nochmal der Knopf zum Ausschalten der Gefühle?
Aus meiner Sicht hat jedes Gefühl eine Berechtigung da zu sein. Es immer nur schnell zur Seite zu schieben, hilft nicht wirklich.
Was wir stattdessen tun und welche Möglichkeiten es gibt, erfährst du in dieser Episode.
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca

Mon, 21 Dec 2020 - 16min
17 - #17: Warum du lernen solltest (ohne schlechtes Gefühl) NEIN zu sagen.Du kannst es trainieren!
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Tue, 01 Dec 2020 - 19min
16 - #16: Mach es auf deine Art, aber mach es !
In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte von einem kleinen Jungen, der seine eigene Art zu denken in der Schule verloren hat.
Sie soll dich daran erinnern, wie besonders du bist. Denke bunt und tanze auch mal aus der Reihe. So machen das auch "Geliebte Herzenskinder" .

Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca

Sun, 15 Nov 2020 - 13min
15 - #15: Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wer Du in Zukunft sein willst. Lass Dich von deiner Angst nicht aufhalten. Hinter ihr liegt das Geschenk!
In dieser Folge gebe ich Dir mal ein Beispiel, wie Du mutig sein kannst, obwohl Du Angst hast. Wenn Du aus alten Zeiten noch einen Rucksack mit Ängsten mit Dir rum trägst, dann kannst Du ihn jederzeit ablegen. Stück für Stück. Bei mir war es tatsächlich eine Gewittertasche :o) Was das ist, erfährst Du in dieser Folge. Das was Du über Dich denkst, muss übrigens nicht die Wahrheit sein. Meine Challange für Dich. Wenn Du etwas machen möchtest, und deine Angst hält dich zurück, dann kneife nur, wenn dort ein Säbelzahntiger ist. Falls nicht: Go for it ! Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Sun, 01 Nov 2020 - 12min
14 - #14: 3 tools für dich, die dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben...
"Was ist Liebe Mama ? "
"Schau in den Spiegel, mein Kind . Du bist Liebe." (Bianca Batanas)
In dieser Folge teile ich 3 Inspirationen, die dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben.
Folgende Dinge helfen dir in dabei: Ein Spiegel, ein weißes Blatt Papier und ein (Lippen)- Stift.
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca

Wed, 14 Oct 2020 - 14min
13 - #13: Bonusfolge: Interview mit einer Grundschullehrerin, die mein Gruppenprojekt bereits in der Praxis umgesetzt hat
In dieser Folge habe ich einen Interview Gast zu Besuch. Die liebe Selina hat das Selbstliebe & Achtsamkeit Projekt vom geliebten Herzenskind in der Praxis komplett umgesetzt. Es ist wundervoll zu hören, welche Erfahrungen die Kinder gemacht haben und zu welcher Selbsterkenntnis sie gekommen sind. Hört selbst. Hier die mailadresse für das Gewinnspiel: geliebtesherzenskind@t-online.de / Betreff: Gewinnspiel Paul Einfach einen Paul malen. Ein Foto davon machen und dann nimmst du an der Verlosung teil. Wer weiß, vielleicht kommt der kleine Plüschpaul dann zu dir. Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Ich habe ein Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder entwickelt. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Wed, 30 Sep 2020 - 47min
12 - #12: Setze „man“ einfach vor die Tür und schau mal, was passiert ...
Heute gibt es einen Mini Impuls für deinen Alltag mit einer maximalen Wirkung . Oft unterschätzen wir die Macht der Worte. Teste es mal ..

Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Derzeit arbeite ich an einem Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Mon, 14 Sep 2020 - 05min
11 - #11: Dein Ego möchte Recht haben und Dein Herz einfach nur glücklich sein. Was ist dir wichtiger ?
Wenn du anderen Menschen erlaubst Recht zu haben, dann ist vieles irgendwie leichter. Dafür musst du Deine eigene Meinung nicht mal über Bord werfen. Warum wollen wir Menschen gerne Recht haben und wieseo hindert es uns oft daran, unsere Wünsche zu erfüllen? In dieser Folge erhälst du ein paar Inspirationen und meinen persönlichen "game changer". Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Derzeit arbeite ich an einem Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Thu, 03 Sep 2020 - 20min
10 - #10: Wie dir ein kleiner Seestern dabei hilft, NIEMALS aufzugeben.
Heute erzähle ich dir von einem kleinen Jungen und einem Seestern. Diese Geschichte hat dafür gesorgt, dass ich jeden Tage an meiner Vision arbeite und niemals aufgeben werde. Vielleicht hilft sie dir auch. Höre selbst :o) Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Derzeit arbeite ich an einem Unterrichtsprojekt für Grundschul- und Vorschulkinder Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Gruppe .Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Sat, 15 Aug 2020 - 09min
9 - #9: Warum es egoistisch ist, keine Hilfe anzunehmen und wie du ohne schlechtes Gewissen um Hilfe bittest.
Warum fällt es vielen Menschen so schwer um Hilfe zu bitten ? Ich zeige Dir mal aus welcher Perspektive man " Hilfe annehmen und Hilfe geben" betrachten kann, so dass du kein schlechtes Gewissen haben musst.
Haben wir uns schon mal geholfen ? Dann verlinke mich doch gerne mal auf Insta oder Facebook.
Hey, ich bin Bianca!
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Sat, 01 Aug 2020 - 19min
8 - #8: Wie du dir weniger Sorgen machst, wenn du ein Problem hast. Das "why worry Prinzip " hilft dir dabei.
In dieser Folge beschreibe ich das " why worry Prinzip", das N I C H T von mir ist, welches ich aber richtig hilfreich finde. Mit diesem Modell hast du immer eine Möglichkeit aktiv auf eine Situation zu reagieren-auch wenn es ggf. "nur" das Akzeptieren einer schwierigen Situation ist. Mir hat das Prinzip sehr geholfen, daher teile ich es gerne mit dir.
Ich habe das Prinzip sogar als Happy Luise gezeichnet.
Hier gehts zu happy luise:
https://www.instagram.com/happy.luise/
Das Video findest du hier:
https://youtu.be/9YRjX3A_8cM
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind.
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Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/
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bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/
Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Wed, 15 Jul 2020 - 13min
7 - #7: Das "Mauer-Modell" : Deine Realität ist nicht die einzige - so findest du raus, wie dein Gesprächspartner die Welt sieht
In dieser Folge erzähle ich dir von meinen "Mauer Modell". Damit kannst du rausfinden, wie dein Gegenüber die Welt sieht.
Hier gehts zu happy luise:
https://www.instagram.com/happy.luise/
Hey, ich bin Bianca! Visionärin, Autorin und die Gründerin von Geliebtes Herzenskind. Ich möchte, dass kleine Kinder von Beginn an fühlen, dass sie perfekt sind wie sie sind. Ich möchte daher Eltern, Erzieher und Grundschullehrer für diese Themen begeistern und mit meinem Kinderbuch (geliebtes Herzenskind) eine Inspiration sein. Derzeit arbeite ich an einem Unterrichtsprojekt für Grundschullehrer der 1. & 2. Klasse. Ich helfe Lehrern, mit Hilfe meines Projektes, weg von Selbstzweifel und Mobbing hin zu Selbstvertrauen und Empathie in der Klasse.Warum ? Weil Kinder durch das Lernen von Selbstliebe und Achtsamkeit nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu anderen eine gute Beziehung haben können. Das verändert nachhaltig das Miteinander in der gesamten Gruppe. Das Klassenprojekt ist einfach umzusetzen und ohne Vorwissen umsetzbar. Besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca

Wed, 01 Jul 2020 - 13min
6 - #6: Kritik ist nichts für Feiglinge .Meine "3 Stufen Matrix“ für den Umgang mit Kritik.Wie gehts du damit um?
Bei Kritik denken die meisten Menschen als erstes an Fehler und Schuld. Ist Kritik ein Fluch oder Segen für dich ?In dieser Folge teile ich meine eigenen Erfahrungen mit Dir.
Wenn Du mehr über mich und mein Kinderbuch „ geliebtes Herzenskind“ erfahren möchtest (es geht um positive Glaubenssätze für Kinder), dann besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Mon, 15 Jun 2020 - 19min
5 - #5: 3 kleine Routinen für mehr Dankbarkeit im Alltag ( minimaler Aufwand mit großer Wirkung - Familientauglich :o)
In dieser Folge teile ich meine ganz persönlichen Dankbarkeitsroutinen mit dir. Du wirst sehen, wie schnell du damit eine neue Sichtweise auf die Dinge erhältst . Hier die Lesung des Kapitels" Ich bin dankbar" aus meinem Kinderbuch auf youtube: https://youtu.be/53XUAzOyhRM Wenn Du mehr über mich und mein Kinderbuch „ geliebtes Herzenskind“ erfahren möchtest (es geht um positive Glaubenssätze für Kinder), dann besuche mich: auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/ bei Facebook: https://www.facebook.com/bianca.batanas bei Insagram: https://www.instagram.com/biancabatanas/ Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe. Deine Bianca
Sun, 31 May 2020 - 24min
4 - #4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o)
In dieser Folge verrate ich Dir, warum Du mich bescheuert finden darfst und wieso das Singen am offenen Fenster ein " Training" ist. Jeder Mensch sehnt sich nach Anerkennung von anderen. Du auch. Schaffe den Absprung und löse deine Handbremse im Kopf. Ich übe das gerade und nehme dich einfach mit auf meinen Weg.
Wenn Du mehr über mich und mein Kinderbuch „ geliebtes Herzenskind“ erfahren möchtest (es geht um positive Glaubenssätze für Kinder), dann besuche mich:
auf der Homepage: https://www.geliebtesherzenskind.com/
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Ich freue mich auf Dich. Du bist perfekt, so wie Du bist. Du bist Liebe.
Deine Bianca

Fri, 15 May 2020 - 24min
2 - #2: Wie du deine Intuition wiederfindest und warum die Herzensstimme recht hat: Verabredung mit der inneren Stimme
Ich nehme dich mit: zu der Verabredung meines Lebens. Warum ? Weil du dich dadurch vielleicht auch neu kennenlernen kannst. Sei bereit und drücke den Knopf. Dann folgen Wunder . Versprochen. Welchen Knopf ? Dass erfährst du in dieser Folge.
Wenn Du mehr über mich und mein Kinderbuch „ geliebtes Herzenskind“ erfahren möchtest (es geht um positive Glaubenssätze für Kinder), dann besuche mich:
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Deine Bianca
Fri, 01 May 2020 - 17min
1 - #1:Wie Du das Beste aus einer Krise machen kannst: Ob gut oder schlecht, wer weiß das schon...
In dieser Folge erzähle ich Dir die Geschichte von einem Wildpferd und warum diese mein Leben verändert hat. Außerdem triffst Du dein 90 jähriges „ ICH“ und Du fliegst ins Weltall. Warum? Weil Du die Dinge so aus einer anderen Perspektive sehen kannst.Manchmal reicht schon ein anderer Blickwinkel, um einen Unterschied zu sehen.
Wenn Du mehr über mich und mein Kinderbuch „ geliebtes Herzenskind“ erfahren möchtest (es geht um positive Glaubenssätze für Kinder), dann besuche mich:
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Deine Bianca
Mon, 13 Apr 2020 - 18min

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