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Sie gelten als mögliche "Gamechanger" im Kampf gegen Übergewicht – Dr. Heike Niemeier bewertet Chancen und Risiken von Abnehmspritze und Abnehmpille. In ihrem Buch fordert sie, dass diese "richtig" eingesetzt werden. Damit zielt sie vor allem auf die Ernährung ab, aber auch auf andere Aspekte des Lebensstils.

Es sind Menschen, die eine Organisation wirklich stark machen. Doch wird allzu häufig in neue Systeme und Technik investiert und zu wenig in gute Führung. Denn viele gehen immer noch davon aus, Führung müsse sich zwischen harten Zahlen oder weichen Themen entscheiden. Entweder Leistung oder Empathie. Dabei bedingen sie sich gegenseitig. Katrin Siemens weiß, wie psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit miteinander einhergehen. Sie ist psychologische Psychotherapeutin, Wirtschaftspsychologin und Ex-Executive. Das heißt, sie war als leitende Angestellte im Top-Management deutscher Konzerne tätig. Bei Zalando leitete sie u.a. die Abteilung für Gesundheitsmanagement und bei der Deutschen Telekom war sie Ressortleiterin für Diversitätsthemen. In SWR1 Leute schildert sie, welche Maßnahmen dazu führen, dass ein Team mental zu hundert Prozent fit und arbeitsfähig ist.

Temperaturen von über 40 Grad, ausgetrocknete Flussbetten und ständig neue Wetter-Superlative - dieser Sommer verlangte unserem Land einiges ab. Doch wie steht es wirklich um unsere wichtigste Ressource, das Wasser? Damit beschäftigt sich der Hydrologe Andreas Marx als Leiter des Deutschen Dürremonitors am Helmholtz-Zentrum für Umweltforschung. Angesichts anhaltender Trockenphasen fordert er ein striktes, bundesweites Monitoring der Wassernutzung. Warum wissen wir eigentlich oft nicht, welche Industriebetriebe wann wie viel Grundwasser entnehmen? Und welche Reserven bleiben uns? Es scheint ein unsichtbares Problem zu sein. Denn in tieferen Bodenschichten herrscht in vielen Regionen extremer Stress. Was bedeutet das für unsere Wälder, die Landwirtschaft und letztlich für das Wasser aus unserem Hahn?

Brennende Ränge, fliegende Raketen und ein Platzsturm, der nur knapp verhindert wurde: Die Bilder vom Spiel Waldhof Mannheim gegen den 1.FC Kaiserslautern haben viele Fans fassungslos zurückgelassen. Warum schlägt die gesunde Rivalität eines Derbys in rohe Gewalt um? Und was treibt die Täter an, die in der Anonymität der Masse den nächsten "Kick" suchen? Wir sprechen darüber mit einer Frau, die das Phänomen Gewalt im Stadion seit Jahren intensiv erforscht: die Kriminologin von der Uni Tübingen Thaya Vester. Die Fußballexpertin ordnet die Ereignisse ein und erklärt, warum stumpfe Strafen oft verpuffen, wo Vereine und Verbände in der Pflicht stehen und welche Präventionskonzepte jetzt wirklich greifen müssen.

Es war ein politisches Beben, obwohl es keineswegs überraschend kam: Das Ergebnis der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt am 6. September hat weit in die Bundespolitik hineingewirkt und tut es noch. Seit dem Wahlsieg der AfD in Sachsen-Anhalt wird diskutiert: Wird der vom Verfassungsschutz als "gesichert rechtsextrem" eingestufte Landesverband erstmals einen AfD-Ministerpräsidenten stellen? Welche Rolle wird das BSW spielen? Was sind die Ursachen für den Absturz der CDU in einem ostdeutschen Bundesland? Was bedeutet das für den Kanzler und die Bundespolitik - und auch für Baden-Württemberg? Darauf schauen wir und analysieren mögliche Folgen, auch mit Blick auf die kommenden Landtagswahlen in Berlin und Mecklenburg-Vorpommern, mit dem Politikwissenschaftler Marc Debus aus Mannheim. Er ist Professor für vergleichende Regierungslehre an der Uni Mannheim.

Für Menschen mit Migrationsgeschichte ist das Thema Herkunft und Identität oft besonders komplex. Miriam Yung Min Stein wurde in Südkorea geboren, als Neugeborenes ausgesetzt und später von einer deutschen Familie adoptiert. Sie setzt sich in ihren Texten mit genau diesen Themen auseinander: Fragen von Herkunft, Identität und Zugehörigkeit. Wo komme ich her? Wo gehöre ich hin? Und: Was macht das mit mir? Miriam Yung Min Steins aktuelles Buch: "Die unverschämte Frau" soll zeigen, wie mächtig Scham auf unser Leben wirkt. Und ganz ehrlich: Wer hat sich nicht schon mal aus Scham anders verhalten oder Entscheidungen anders getroffen. Es lohnt sich also, dieses Gefühl genauer unter die Lupe zu nehmen. Weil es auch mit uns zu tun hat.

"Der Staat definiert etliche Sätze als strafbar, die noch vor zehn Jahren ganz klar unter die Meinungsfreiheit fielen", erklärt Ronen Steinke, der sowohl Journalist als auch Jurist ist. Sein Thema: Meinungsfreiheit. Er beschreibt, wann eine Grenze überschritten ist und wann wir mit unseren Äußerungen gegen Strafgesetze verstoßen. Verletzliche Gruppen würden durch neue oder verschärfte Paragrafen zwar besser gegen Hassrede in sozialen Medien geschützt, sagt Steinke. Aber der deutsche Strafverfolgungsapparat sei damit auch - trotz guter Absichten - weit über das Ziel hinausgeschossen. Was er damit meint, erklärt Ronen Steinke in SWR1 Leute. Ronen Steinke ist leitender Redakteur im Politikressort der Süddeutschen Zeitung. Für seine Artikel und Bücher wurde er unter anderem mit dem Otto Brenner Preis für kritischen Journalismus und dem Wächterpreis der deutschen Tagespresse ausgezeichnet.

Ahmad Mansour ist Ex-Islamist. Nach seiner Loslösung davon hat er als Psychologe und Autor viele Projekte gestaltet oder unterstützt, die sich gegen Radikalisierung richten, gegen Unterdrückung sowie Antisemitismus in der islamischen Gemeinschaft.

11. September 2026: Zum 25. Mal jährt sich der Terroranschlag auf das World Trade Center in New York. "9/11 - Nine Eleven" - so die US-amerikanische Bezeichnung für diesen Tag - veränderte alles und wirkt bis heute nach. Markus Albrecht aus Heilbronn war zum Zeitpunkt der Anschläge auf den "Twin Towers", den Doppeltürmen des World Trade Centers, in New York. Der Sanitäter unterstütze unverzüglich die Rettungskräfte vor Ort. Schon zu Teenagerzeiten hatte sich Markus Albrecht im DRK Ortsverein Frankenbach engagiert. Wie er "9/11" erlebt hat, wie er Hilfe leisten konnte und wie dieser Tag sein Leben verändert hat, das berichtet Markus Albrecht in SWR1 Leute.

Am 8. September 2026 wurde die PISA-Studie veröffentlicht. Die deutschen Schüler:innen rutschen immer weiter ab. Rund 760.000 15-Jährige aus 91 Staaten und Volkswirtschaften weltweit haben daran teilgenommen. Dieses Mal lag der Schwerpunkt der Untersuchung auf den Naturwissenschaften.
Die Erinnerung an den "PISA-Schock" bei der Erhebung 2022 war aus deutscher Sicht schmerzhaft: Damals fielen die 15-Jährigen in Deutschland in allen Kompetenzbereichen auf die niedrigsten Werte ab, die hierzulande im Rahmen von PISA je gemessen wurden. In Mathematik verfehlten 30 Prozent der Jugendlichen die Mindestanforderungen, im Lesen waren es 25 Prozent. Wieso haben die deutschen Schüler:innen in diesem Jahr so schlecht abgeschnitten und was sagen die Ergebnisse über unser Bildungssystem?

Computerspiele, die Wissen vermitteln sollen oder sogar eine Art "Lehr-Auftrag" haben, sind eher schwierig an die Gaming-Community zu bringen. "Serious Games", in denen gesellschaftliche Themen behandelt werden, sind bei den Nutzerzahlen nicht ganz oben in den Hitlisten. Der Spieleentwickler Jörg Friedrich ist trotzdem ganz bewusst in diesem Bereich aktiv. Mittlerweile ist Jörg Friedrich seit über 20 Jahren in der Spiele-Industrie tätig. Und da hat er bewiesen, dass Spiele mit Inhalt durchaus begeistern können. Mit "The Darkest Files" etwa tauchen wir in die Geschichte ein und müssen NS-Verbrechen in den 1950er Jahren aufklären. Das Spiel gewann zahlreiche Preise. Aktuell kommt parallel zur letzten Staffel der TV-Serie "Babylon Berlin" das Videospiel "Eine Nacht im Moka Efti" heraus. Warum Jörg Friedrich seine Games als Werkzeug für politische Bildung nutzen will und wie er damit die Gaming-Szene begeistert, das erzählt er in SWR1 Leute.

Von Tübingen raus in die Schlagerwelt - das hat Dieter Thomas Kuhn geschafft, ohne seine enge Bindung zu seiner Heimat aufzugeben. Was lokal als ironisches Bühnen-Projekt anfing, begeistert mittlerweile seit Jahrzehnten in ganz Deutschland ein großes Publikum. Seit Sommer 2026 ist die singende Föhnwelle nun im Kino zu sehen mit der Doku "Und es war Sommer". Also Sonnenblumen, Glitzer und aufgeklebte Brusthaartoupets ohne Ende. Erzählt wird die Geschichte der Band zwischen Euphorie, Erschöpfung und jahrzehntelanger Freundschaft. Erklären kann Dieter Thomas Kuhn als SWR1 Leute-Gast auch die Magie der Live-Shows und das generationenübergreifende Phänomen DTK.

Schon mit 15 Jahren, als er die Bühne des Staatstheaters in seiner Heimatstadt Kassel betrat, wusste Hubertus Meyer-Burckhardt, dass er einmal "irgendetwas mit Unterhaltung" machen wollte. Er besuchte die Hochschule für Fernsehen und Film in München, gewann als TV-Produzent zahlreiche Preise und war einige Jahre im Vorstand von Axel Springer sowie von ProSiebenSat.1 Media AG und hatte eine Professur an der Hamburg Media School inne. Als Gastgeber der NDR Talk Show ist Hubertus Meyer-Burckhardt einem Millionenpublikum bekannt. Hubertus Meyer-Burckhardt ist Autor zahlreicher Bücher: So hat er über den persönlichen Umgang mit der vergänglichen Zeit geschrieben, eine Hommage an seine Großmutter und über 90 Zitate, die ihn immer wieder begeistern.

Mit über 12 Millionen verkauften Büchern gilt Nele Neuhaus als Deutschlands erfolgreichste Krimiautorin. Ihre Bücher erscheinen in über 30 Ländern, viele Verfilmungen ihrer Krimis waren Quotenrenner. In ihrem neuen Taunuskrimi "Alles wird Asche" spielt KI eine wichtige Rolle.

Alessandro Bellardita deckt eine wilde Mischung ab: Er ist Strafrichter, Dozent und Krimiautor. Geboren in Sizilien, aufgewachsen in Karlsruhe, studiert in Mannheim und Heidelberg. Die organisierte Kriminalität ist ein Thema, mit dem er sich intensiv beschäftigt. Die Mafia agiert in Baden-Württemberg oft im Verborgenen, etwa als vermeintlich seriöser Investor im Immobiliensektor oder in der Gastronomie. Alessandro Bellardita kennt als Richter die juristischen Hebel und die Realität der organisierten Kriminalität wie kaum ein anderer. Mit seinen Büchern klärt Bellardita schonungslos über die Strukturen und die Gefahr für die Demokratie auf, ußerdem hat er mitgearbeitet am SWR Podcast MAFIA LAND - zu hören in ARD Sounds. Er ist Mitglied beim Verein mafianeindanke e.V. und kann mit seiner Erfahrung erklären, warum der Kampf gegen die Mafia nicht nur ein Thema in Italien sein sollte.

Nicht alles, was technisch legal ist, ist im Umgang mit Daten und Technologie auch legitim. Genau an dieser Schnittstelle zwischen rasanter Digitalisierung, Künstlicher Intelligenz und menschlicher Verantwortung bewegt sich Dr. André T. Nemat. Er ist Herz- und Thoraxchirurg sowie Gründer des Institute for Digital Transformation in Healthcare (IDiH) an der Universität Witten/Herdecke. Als einer der führenden Köpfe im Bereich der digitalen Ethik plädiert er leidenschaftlich für ethische Leitplanken im menschenzentrierten Umgang mit Daten und Algorithmen. Aber auch wenn mit Hilfe von KI Diagnosen präziser gestellt werden als vom menschlichen Auge oder OP-Roboter in der Chirurgie bei millimetergenauen Schnitten helfen - André T. Nemat betont, dass der letzte Schritt immer analog bleibt. Er hat die Vision einer empathischen Tech-Medizin und erklärt, warum der digitale Wandel im Krankenhaus uns alle betrifft.

Gerade im Autoland Baden-Württemberg macht sich die aktuelle Wirtschaftskrise so deutlich bemerkbar wie sonst fast nirgends, man lag zuletzt beim Wirtschaftswachstum bundesweit auf dem vorletzten Platz. Zehntausende Arbeitsplätze gehen aktuell hier verloren. Zwar hat sich die Stimmung laut aktuellem L-Bank-ifo-Geschäftsklimaindex Baden-Württemberg in der Automobilbranche zuletzt wieder etwas aufgehellt, der negative Trend der letzten Monate setzt sich jedoch insgesamt fort. Unter anderem die für den Wirtschaftsstandort so wichtigen sinkenden Exporterwartungen sorgen auch für ein negatives Geschäftsklima. Die Krise der Automobilindustrie trifft auch wichtige Zuliefererbetriebe wie Mahle mit Sitz in Stuttgart: Zuletzt wurde der Abbau von mehr als 1.000 Stellen angekündigt, sowie die Schließung des Standorts im bayrischen Neustadt an der Donau mit mehr als 350 Mitarbeitenden zum Frühjahr 2027. Vorstandsvorsitzender bei Mahle ist Arnd Franz. Der Diplom-Kaufmann und gebürtige Stuttgarter blickt auf eine lange Karriere mit zahlreichen Leitungsfunktionen in seinem Unternehmen und außerhalb zurück. Die Wirtschaft im Südwesten ist ihm ein besonderes Anliegen. Wo also liegen die ganz praktischen Probleme aus der Sicht der Unternehmen? Welche Entwicklungen wurden in der Vergangenheit nicht richtig eingeschätzt? Und wie kann die nun notwendige Transformation gelingen? Der Blick der Industrie auf die aktuellen Herausforderungen der Wirtschaft in Baden-Württemberg in SWR1 Leute.

Vor mehr als 100 Jahren wurde das Internat Schloss Salem u.a. von Prinz Max von Baden gegründet. Die Idee war, eine Lebensschule zu schaffen, die Jugendliche fernab von der Großstadt zu mündigen und charakterstarken Menschen erzieht. Die Basis: Gemeinschaft, Verantwortung und Natur. Schulleiter Henrik Fass sagt, die Gründungsidee Salems habe nichts an Aktualität eingebüßt. Seit 2023 ist Fass Vorsitzender der Geschäftsführung und Gesamtleiter der Schule Schloss Salem. Er war mehr als 10 Jahre Schulleiter an der Schule Birklehof e.V., die 1932 als Zweigschule von Salem gegründet worden war. Er entwickelte die bekannte Internatsschule weiter und setzt sich mit anderen Schulen in der "Die Internate Vereinigung e.V." für Qualitätsstandards ein. Außerdem war er Dozent in der Lehrerausbildung an der Evangelischen Hochschule in Freiburg. Wie sich die traditionsreiche Internatsschule Schloss Salem den aktuellen Herausforderungen anpasst, berichtet Henrik Fass in SWR1 Leute.

"Wir kommen gern mal von Höcksken auf Stöcksken." So sagt es Ulrich Schneider über die "Ruhris" oder die "Ruhrpottler", wie die Menschen aus dem Ruhrgebiet genannt werden. Ulrich Schneider ist so ein Mensch: In seiner Biografie erzählt er von seiner Arbeiterkindheit im Revier - von Eltern, die sich aufrieben, von Müttern, die alles zusammenhielten, von Vätern, die früh verschlissen wurden, von Stolz, Solidarität, Härte und bescheidener Großzügigkeit. Ulrich Schneider studierte Erziehungswissenschaften, arbeitete in der Familienhilfe und begann 1988 beim Paritätischen Wohlfahrtsverband, dessen Hauptgeschäftsführer er 25 Jahre lang war. Er wurde als Deutschlands bekanntester Soziallobbyist bezeichnet. Heute ist er als Autor, Berater und Sozialexperte aktiv und politisch im Parteivorstand bei DIE LINKE engagiert. In SWR1 Leute berichtet Ulrich Schneider über seine Arbeiterkindheit im Ruhrgebiet.

Mit 18 ging Michi Schreiber aus der Eifel nach Südafrika. Heute engangiert sich die Primatologin mit ihrem Mann Marc im Verein "Affenstark" für Primaten und andere Wildtiere. Ein Autounfall im Jahr 2025 stellte ihr Leben auf dem Kopf. Marc erlitt Brüche, Michi schwere Gesichtsverletzungen. Aber weitaus schlimmer war die Amnesie, unter der Michi fortan litt. Wie sich das Paar zurück ins Leben gekämpft hat und sich nicht von ihrem Traum abbringen lässt: eine Tierauffangstation in Südafrika.

Die Kosten für Lohn, Energie, Maschinen und Reparaturen sind gestiegen und gleichzeitig ist die Nachfrage beim Wein gesunken. So erleben Weingüter zwei Krisen auf einmal, analysiert Simone Loose. Sie leitet das Institut für Wein- und Getränkewirtschaft und ist zudem Inhaberin der Professur für Betriebswirtschaft des Wein- und Getränkesektors. Global fällt der Weinkonsum, und in Deutschland sinkt der Anteil der Wein kaufenden Haushalte schon seit 20 Jahren. Das liegt nicht am Wein selbst, sondern an gesellschaftlichen, sozialen und gesundheitlichen Gründen. Warum die Anpassung so schwer fällt und wie Wege aus der Krise aussehen, das erklärt Prof. Sabine Loose.

Frauenkörper ticken anders - auch in der Medizin. Und Frauen sind in der medizinischen Forschung noch immer unterrepräsentiert. Marion Kiechle widmet sich dem Thema. Sie ist Inhaberin des Lehrstuhls für Frauenheilkunde und Geburtenhilfe der Technischen Universität München und Direktorin der Frauenklinik am Münchner Universitätsklinikum Rechts der Isar. Sie forscht seit vielen Jahren zu gynäkologischer Onkologie, erblichen Krebserkrankungen sowie zur Prävention und personalisierten Medizin. In ihrem aktuellen Buch "Heiße Phase" beschäftig sie sich damit, was Frauen ab 40 über ihren Körper wissen müssen. Themenschwerpunkte sind die Wechseljahre, Sexualität und Gesundheit.

Die Beziehung zwischen den Vereinigten Staaten und Lateinamerika gilt oft als das Verhältnis von der Supermacht zu ihrem "Hinterhof". Anders als Europa zu den USA haben die Latinos keine ausgeprägte Affinität zum Riesenland in der Nachbarschaft entwickelt, da die USA in Lateinamerika rücksichtslos ihre Interessen durchsetzten und auch militärisch nach Belieben wüteten. Der Historiker und Lateinamerika-Experte Stefan Rinke hat sich intensiv mit der Thematik auseinandergesetzt und das Buch "Von Monroe zu Trump" geschrieben. Von der historischen Monroe-Doktrin über verdeckte CIA-Operationen im Kalten Krieg bis hin zu modernen wirtschaftlichen Abhängigkeiten. Rinke analysiert die tiefen Spuren der US-Außenpolitik südlich des Rio Grande. Um die aktuelle Außenpolitik der USA besser zu verstehen, hilft es auf die Wurzeln des amerikanischen Interventionismus zurückzublicken.

Ersetzt moralische Verurteilung die analytische Auseinandersetzung? Normalisiert die Union rechte Positionen, wenn sie die Positionen der rechten Konkurrenz übernimmt? Holger Marcks stellt diese Fragen und forscht zu Polarisierungen und Radikalisierung. Der Soziologe aus Mannheim sagt, der Kampf gegen Rechts basiere auf falschen Annahmen. Historisch greife es zu kurz, wenn man behauptet, dass die Übernahme rechter Positionen das Original stärken. Wie kommt Holger Marcks zu diesen Annahmen und was folgert er daraus für die aktuelle Politik? Das erklärt Holger Marcks in SWR1 Leute. Er arbeitet für das "Netzwerk gegen Hass im Netz und Desinformation" am Institut für Demokratie und Zivilgesellschaft in Jena und ist Wissenschaftlicher Redakteur des Online-Magazins "Machine Against the Rage".

Longevity hat sich zum großen Trend entwickelt. Denn wer möchte nicht länger und besser leben? Doch wie geht das abseits der Extreme wie Kältekammern oder Vitamin-Infusionen? Christian Heinrich hat sich auf die Suche nach kleinen Dingen gemacht, die mehr bewegen, als man denkt. Wie sich nachhaltige gesunde Gewohnheiten fördern und das Risiko für Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken lassen, das beschreibt er in "15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern". Christian Heinrich ist Wissenschaftsjournalist und hat Medizin studiert. Und warum er bei seinen Recherchen nach einfachen Mitteln auf ein Bund Petersilie und eine neue Abendroutine gestoßen ist, das verrät er in SWR1 Leute.

Was passiert, wenn wir einer Maschine unsere intimsten Geheimnisse anvertrauen? Wenn wir anfangen, KI-Systeme nicht mehr nur zur Arbeitserleichterung zu nutzen, sondern bei ihnen Trost, Freundschaft und vielleicht sogar Liebe suchen? Christoph Koch hat mit Forschenden und Nutzern gesprochen und den Selbstversuch gewagt.

Nickolas Emrich fordert einen Staat, der den Schutz all seiner Bürger als seine wichtigste Aufgabe begreift. Er sieht Sicherheit als wichtigste Voraussetzung für gesellschaftliche Fairness. Und er kritisiert, dass soziale Gerechtigkeit häufig mit finanziellen Umverteilungsprogrammen und Förderpaketen gleichgesetzt werde. Und wie kommt er auf all das? Nickolas Emrich hat eine bewegte Geschichte. Nach dem Jurastudium baute er Gastro-Franchise-Standorte auf und entschied sich dann für die Polizistenlaufbahn. Nach sieben Jahren im Dienst, auch als Dozent an der Polizeiakademie, begann er zu schreiben. Sein Buch "Gier nach Privilegien" wurde auf Anhieb zum SPIEGEL-Bestseller. Er schreibt aus den Perspektiven, die er erlebt hat, als Unternehmer, Beamter und Bürger. Jetzt hat Nickolas Emrich über die Bedeutung von innerer Sicherheit geschrieben. Wie die Gesellschaft und Politik auf die aktuellen Herausforderungen reagieren kann und welche Ideen Nickolas Emrich hat, darüber berichtet er in SWR1 Leute.

"Die spinnen, die Jungen", so formulierte Steffi Burkhart vor 10 Jahren den Wandel in der Arbeitswelt mit der jungen Generation: Freiheit und Freizeit sei ihnen wichtiger als Geld. Was junge Arbeitnehmer selbstbewusst einfordern, ist für Unternehmen eine große Herausforderung. Mehr als 60 Prozent der Jobs, in denen die Gen Z und Gen Alpha zukünftig arbeiten würden, existiere heute noch nicht. Was müssen Unternehmen bieten, um attraktiv für die Jungen zu bleiben? Wie lassen sich flexible, freie und selbstbestimmte Arbeitsmodelle in tradierte Unternehmensstrukturen übertragen? Steffi Burkhart berät als "Gesicht der Generation Y" Unternehmen und gibt im Jahr auf mehr als 100 Veranstaltungen als Keynote-Speakerin Impulse. Auch wenn die Babyboomer-Generation die größte und kaufkraftstärkste ist, sind die Generationen Y, Z und Alpha die Schlüssel-Generationen, um die anstehenden Welt-, Wirtschafts- und Klimaprobleme zu lösen. Über ihren Einsatz als Zukunftsforscherin und Sprachrohr in Medien der Generationen Y, Z und Alpha spricht Steffi Burkhart.

Als Russland am 24. Februar 2022 die Ukraine überfällt, bekommt Christiane Hoffmann die Nachricht, dass sich eine ihrer engsten Freundinnen das Leben genommen hat. In "Die Träume, die wir hatten" verwebt Christiane Hoffmann ihre Erinnerungen an die 80er-Jahre, in denen eine Gruppe junger Frauen Russisch studiert, durch die Sowjetunion reist und von einem demokratischen Russland und einem friedlichen Europa träumt, mit dem aktuellen geopolitischen Geschehen. Und es kommen Fragen, Trauer und Zweifel auf. Christiane Hoffmann gibt Raum für die Gräben, die dieses Thema in die deutsche Gesellschaft eingezogen hat. Sie ist Osteuropa-Expertin und ehemalige Moskau-Korrespondentin. Während der Ampelkoalition war sie stellvertretende Sprecherin der Bundesregierung. In SWR1 Leute berichtet Christiane Hoffmann von ihrer persönlichen Erfahrung der deutsch-russisch-ukrainischen Beziehungen und ordnet das aktuelle geopolitische Geschehen ein.

Epilepsie ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Fünf Prozent aller Menschen haben einmal im Leben einen epileptischen Anfall. Prof. Florian Mormann erforscht, wie Epilepsiepatienten geholfen werden kann. Er dringt mit mikrometerfeinen Elektrofühlern zu Neuronen im Gehirn vor, die eine Schlüsselrolle für das menschliche Denken spielen. Diese Konzeptneuronen zählen zu den erstaunlichsten Entdeckungen der Hirnforschung in jüngerer Zeit. Es sind Nervenzellen, die zuständig für geistige Verarbeitung ganz bestimmter Begriffe sind. So reagieren bestimmte Zellen im Gehirn auf einzelne Namen. Florian Mormann erforscht, wie im Gehirn Begriffe zu Gedanken werden. Wie die Hirnforschung von Prof. Mormann sowohl Epilepsie- als auch zukünftig Alzheimer-Patienten zugutekommen kann, das berichtet er in SWR1 Leute.

Die Bücher "Männer sind anders. Frauen auch." von John Gray, "Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus" von Cris Evatt oder "Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken" von Allan und Barbara Pease wurden Klassiker. Sie thematisieren Unterschiede zwischen den Geschlechtern. In ihrem aktuellen Werk zeigen Autorin Saskia Hirschberg und der Diplom-Psychologe Maik Neumann ein Gespräch über unausgesprochene Wünsche, Klischees und darüber, wie echte Nähe entsteht: In "Was Frauen verstehen und Männer nicht sagen" treffen Greta und Oskar aufeinander, die miteinander ins Gespräch kommen und auf allerhand Missverständnisse stoßen. Und auf die typischen Reaktionen: Männer ziehen sich oft zurück, Frauen lassen nicht locker. Doch was verstehen Frauen und Männer unter echter Nähe? Wonach sehnen wir uns und trauen uns nicht, darüber zu sprechen? Unterhaltsam und lehrreich schlüsseln Saskia Hirschberg und Maik Neumann die Beziehungsthemen auf. Dabei entdecken sie, wie sich gegenseitiges Verständnis entwickeln lässt, trotz der Erkenntnis, dass Männer vom Mars und Frauen von der Venus sind.

Helga Hengge ist eine Frau der Superlative: Sie ist die erste Deutsche, die den Mount Everest bestiegen hat und lebend wieder zurückgekehrt ist. Und die erste, die die höchsten Berge aller sieben Kontinente bezwungen hat. Vor allem aber ist sie eine Mutmacherin! Die Berge sind für Hengge ein Sinnbild für die großen Herausforderungen, denen sich jeder von uns im Leben stellen muss. Die eigene Komfortzone verlassen, Rückschläge verkraften, mit den eigenen Kräften haushalten, sich selbst motivieren zu können – das sieht sie als wichtige Schlüsselkompetenzen, um schwierige Situationen zu bewältigen.

"Dosengemüse ist gesünder als man denkt", sagt Claudia Osterkamp-Baerens. Sie ist Ernährungsexpertin und frühere Top-Athletin und spezialisiert auf Sporternährung, Jugendernährung und Schulverpflegung. Als Ernährungsberaterin am Olympiastützpunkt Bayern hat sie über den Einfluss der Ernährung auf die Leistung im Spitzensport informiert. Denn Spitzensportler sind gefährdet, nicht genügend Energie aufzunehmen, um ihren Körperdepotfettwert noch stärker zu senken. Und als Büroarbeiter sind Kaffee, Kekse und langes Sitzen die Gefahren. Welche Nährstoffe werden bei Bürotätigkeit verbraucht? Und wie sieht ein nährstoffreiches, gesundes Kantinenessen in der Schulverpflegung aus? Claudia Osterkamp-Baerens ist Professorin für Ernährungswissenschaft und Sporternährung an der Technischen Hochschule Deggendorf und erklärt, wie das richtige Essen für Training, Büro und Schule aussieht. 

Nach Ende Juni stecken wir Anfang August bereits in der zweiten großen Hitzewelle dieses Jahr. Ein Trend ist klar zu erkennen: Die Sommer werden heißer. Damit steigt auch die Herausforderung, Gebäude an die zunehmenden Hitzebelastungen anzupassen. Martin Renner ist Professor im Bereich Gebäudetechnik und Energietechnik an der Fakultät für Technische Systeme, Prozesse und Kommunikation an der Hochschule München. Welche Möglichkeiten gibt es also, Wohnhäuser, Büros und öffentliche Gebäude besser vor Überhitzung zu schützen? Welche Rolle spielen Bauweise, Materialien, Begrünung und moderne Technologien? Martin Renner wird erklären, welche Maßnahmen heute bereits wirksam sind, worauf Bauherren und Eigentümer achten sollten und wie man auch selbst seine Wohnung und sein Haus fit für den Klimawandel machen kann.

Es ist ein besonderes Ereignis, das man nicht alle Tage zu sehen bekommt. Am 12. August wird es in Deutschland eine partielle Sonnenfinsternis zu sehen geben, dann wird es bei uns im Südwesten ungewohnt dunkel, obwohl die Sonne noch zu hoch genug steht. Die größte Bedeckung der Sonnenfläche findet sich dabei in Baden-Württemberg, sie wird in Freiburg bei ca. 90 Prozent liegen. Für Sonnengucker und Fans von Naturschauspielen ist die feurige Sichel, die dann gegen 19 Uhr zu sehen sein wird, also ein absolutes Highlight. Aber auch Expertinnen und Experten in ganz Europa sehen der Sonnenfinsternis mit Spannung entgegen, so auch der Astronom Dr. Klaus Jäger vom Max-Planck-Institut für Astronomie in Heidelberg. Der Mann, der sich sonst auch gerne mal mit außerplanetarischem Leben, also mit Aliens, beschäftigt, wird für uns nicht nur das Phänomen der Sonnenfinsternis erklären, sondern auch Tipps geben, wo in Baden-Württemberg gute Orte zum Schauen sind und was man dabei unbedingt beachten sollte. Dazu gibt es Statusmeldungen und natürlich auch den aktuellen Wetterbericht für 20:15 Uhr, wenn die Sonnenfinsternis ihren Höhepunkt erreichen soll.

Die Vergangenheit ist nicht nur vergangen, sie prägt unseren Blick auf die Gegenwart. Kann sich Geschichte wiederholen? Historikerin Heike B. Görtemaker gehört zu den profilierten Expertinnen für die Geschichte des Nationalsozialismus. Bekannt wurde Görtemaker durch ihre Biographie von Hitlers Ehefrau Eva Braun, die in 18 Sprachen übersetzt wurde. Ist es legitim, Rechtsradikale und Rechtspopulisten als "Nazis" zu bezeichnen? Wie sinnvoll sind solche Vergleiche und wann sollte man Geschichte als mahnendes Beispiel heranziehen?

Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität sind häufig Symptome für ADHS. Welche Strategien Erwachsenen helfen können, weiß Fachärztin Astrid Neuy-Lobkowicz. Lange wurde das nur bei Kindern und Jugendlichen diagnostiziert. Heute ist bekannt, dass ADHS auch Erwachsene betrifft. Mit den Lebensumständen ändern oder verschärfen sich spezifische Symptome. Astrid Neuy-Lobkowicz weiß, dass viele typische Symptome im Laufe des Lebens in unterschiedlicher Ausprägung auftauchen. Menschen mit ADHS werden aber auch viele positive Eigenschaften zugeschrieben: Sie sind oft kommunikativ, kreativ und einfühlsam. Wie die zweite Lebenshälfte mit dem richtigen Wissen leichter und selbst bestimmter gestaltet werden kann, erklärt Astrid Neuy-Lobkowicz. Sie ist Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie und Mitglied im Vorstand des Vereins ADHS Deutschland e.V.

Ist der Nachlass reif für Sotheby's oder eher für eine Entrümpelung? Und wie bewahre ich die Erbengemeinschaft davor, sich an den Kragen zu gehen? Kunstexpertin und Anwältin Sasa Hanten wächst auf einem einsam gelegenen Hof in der Westpfalz auf. Auf dem St. Franziskus Gymnasium in Kaiserslautern, damals noch ein Internat, entdeckt sie ihre Liebe zur Kunst. Alles, was sie heute macht, hat damit zu tun.

"Schwachkopf", "Pinocchio" oder "Lackaffe" - wie weit darf Kritik an der Politik im Internet und den Sozialen Medien gehen? Seit der Reform des § 188 StGB steht die Frage im Raum, ob der Staat öffentliche Kritik an Regierenden zu streng sanktioniert. Das Internet ist kein rechtsfreier Raum. Doch wo verläuft die Grenze zwischen scharfer Kritik und einer Straftat? Die Ausweitung der Strafvorschriften zur "Politikerbeleidigung" sorgt in der Justizpraxis für massive Unsicherheiten. Kritiker befürchten eine Einschüchterung der Bürger, während der Gesetzgeber politisch Aktive vor systematischen Diffamierungen schützen will. Um Licht in dieses komplexe Thema zu bringen, haben wir Oberstaatsanwalt Benjamin Krause von der Zentralstelle zur Bekämpfung der Internetkriminalität (ZIT) als Experten aus der Praxis eingeladen. Er kennt die Dynamiken von digitalem Hass und die Hürden der Strafverfolgung und kann erklären, warum er für eine engere Auslegung der Gesetze plädiert und wie moderne Cyber-Ermittlungen ablaufen.

Ein Kind ist für viele Menschen der größte, sehnlichste Traum des Lebens. Doch was passiert, wenn dieser Traum auf natürlichem Weg unerreichbar bleibt?  Leihmutterschaft ist ein Thema, das niemanden kaltlässt. Es bewegt sich in einem hochemotionalen Spannungsfeld zwischen bedingungsloser Nächstenliebe und eiskaltem Geschäft. Ist es die medizinische Möglichkeit Leben zu schaffen oder werden Babys so zur Bestellware? In Deutschland ist die Leihmutterschaft verboten. Doch der weltweite Markt boomt, und die politische Debatte hierzulande kocht heftiger denn je. Wir wollen darüber mit Birgit Kelle reden. Sie ist vierfache Mutter, Journalistin und Publizistin und eine der profiliertesten und streitbarsten Stimmen der deutschen Familienpolitik. Wir sprechen über ethische Grenzen, rechtliche Grauzonen und die klare Sehnsucht nach Familie.

Eigentlich herrscht parlamentarische Sommerpause in Berlin. Da gab es in der Vergangenheit dann eher ein paar Urlaubsbilder von Politiker:innen. In diesem Sommer 2026 musste aber Bundeskanzler Friedrich Merz nach dem Rücktritt von Jens Spahn als Fraktionsvorsitzender von CDU und CSU sein Kabinett umbauen - die Personalrochade setzte ein. Ist es nun Merz' Führungsstärke oder eine kritische Personalpolitik des Kanzlers? Die Direktorin der Akademie für politische Bildung in Tutzing, Ursula Münch, ordnet die aktuelle politische Lage ein.

Eva Klink ist Gastgeberin des Jahres, ausgezeichnet von "Der Feinschmecker". Gastronomie kennt sie von Kindesbeinen an, denn als sie auf die Welt kommt, werden ihre Eltern Elisabeth und Vincent Klink mit dem ersten Stern vom Guide Michelin für ihr Restaurant in Schwäbisch Gmünd ausgezeichnet. Ihre Ausbildung hat sie im Schlosshotel Friedrichsruhe gemacht und wurde die erste Frau, die im Service im Gourmetrestaurant arbeitete. Heute kümmert sie sich im Restaurant Wielandshöhe um die Abläufe im Restaurant und den gut ausgestatteten Weinkeller. Im Team mit ihrem Vater Vincent Klink und Küchenchef Jörg Neth verbinden sie klassische französische Kochkunst mit regionalen schwäbischen Einflüssen. Seit 1993 wird die Wielandshöhe kontinuierlich mit einem Michelin-Stern ausgezeichnet. In SWR1 Leute berichtet Eva Klink über Wirtshauskinder, was ihr die Gourmetküche bedeutet und wie sich die Branche wandelt. 

Eigentlich wollte Gavin Sexton Sportjournalist werden. Durch sein Interesse an Sexualität und psychologischen Zusammenhängen startete er neben dem Studium einen Blog, in dem er schambesetzte Themen verständlich und niederschwellig aufbereitete - mit großem Erfolg! Viele stellten Fragen, die sie persönlich betrafen. Gavin Sexton machte eine Ausbildung als zertifizierter Paar- und Sexualtherapeut und gründete die Lovebetter Gesellschaft für männliche Sexualität mbH. Gavin Sexton setzt sich für die Entstigmatisierung männlicher Sexualprobleme ein und positioniert sich öffentlich als Stimme für einen offenen, modernen Umgang mit Leistungsdruck, Männlichkeit und mentaler Gesundheit. In SWR1 Leute berichtet Gavin Sexton über seine Aufklärungsarbeit.

Für "Die Hunnenkönigin" hat sich die 32-Jährige in die Figur der Kriemhild versetzt. Die Songs sind mal soft, mal rockig, auf jeden Fall voller Emotionen. Alice Merton ist klar: Ohne den Erfolg mit "No Roots" wäre sie vermutlich bei den Nibelungen nicht dabei. Der Hit 2017 war ihre "Eintrittskarte" ins Musikgeschäft, sagt sie und er hat ihr Leben verändert.

Tödliche Messerattacken, schwere Unfälle oder der folgenschwere Gebrauch der eigenen Schusswaffe - Polizeikräfte und Ersthelfende werden im Dienst regelmäßig mit absoluten Ausnahmesituationen konfrontiert. Wie verarbeitet man das Erlebte, wenn der Einsatz tiefe Spuren hinterlässt? Darum geht es mit Prof. Dr. Knut Latscha. Er ist Psychotherapeut, Trauma-Experte und Professor für Psychologie an der Hochschule für Polizei Baden-Württemberg. Er gibt exklusive Einblicke in eine oft unsichtbare Seite der Polizeiarbeit, erklärt wichtige psychologische Warnsignale und zeigt auf, wie Einsatzkräfte auf den Ernstfall vorbereitet werden.

"Mr. Red Horn" kommt! Der Schwede Nils Landgren gehört zu den erfolgreichsten europäischen Jazzmusikern. Den Spitznamen trägt er wegen seiner roten Posaune, die seit vielen Jahren sein Markenzeichen ist. Mit seiner Formation "Nils Landgren Funk Unit" schaffte er in den 1990er Jahren den Durchbruch und ist seitdem eine feste Größe im europäischen Jazz: Als Posaunist und Sänger begeistert er sein Publikum. Er ist auch Festivaldirektor des "Jazzfest Berlin" und künstlerischer Direktor der "JazzBaltica" am Timmendorfer Strand an der Ostsee. In diesem Jahr feierte Nils Landgren seinen 70. Geburtstag und blickt auf ein erfülltes Musikerleben. Geboren in eine musikalische Familie entdeckte er seine Liebe zur Posaune, der er bis heute treu ist. Er war früh mit schwedischen und internationalen Pop- und Jazz-Größen unterwegs, u.a. mit den Crusaders und Herbie Hancock. Auf "Voulez-Vous" von ABBA ist seine Stimme zu hören. Nils engagiert sich für Hilfsorganisationen wie Ärzte ohne Grenzen und fördert den kulturellen Austausch insbesondere zwischen Skandinavien und Deutschland - dafür wurde er 2019 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Höchste Zeit also für einen Besuch von "Mr. Red Horn" in SWR1 Leute.

Frauen und Finanzen, das ist immer noch sehr vorurteilsbehaftet. Dani Parthum ist Diplom-Ökonomin und Finanzcoachin und möchte das ändern. Sie gründete 2016 das unabhängige Finanzportal "Geldfrau - Frauen können Finanzen" und bietet Online-Finanzkurse und Coachings für Frauen an. Sie vermittelt die Prinzipien des klugen Umgangs mit Geld, der Eigenvorsorge und des Vermögensaufbaus. Dani Parthum arbeitete mehr als 15 Jahre als Wirtschaftsjournalistin und Reporterin und beriet die TV-Serie "Bad Banks". In "Frauen können Finanzen" ermutigt sie Frauen, ihr Geld selbst in die Hand zu nehmen und Freude daran zu entwickeln. Welche grundlegenden Gebote und welche No-Gos es gibt, das verrät Dani Parthum in SWR1 Leute.

Der Sommer bringt immer häufiger intensive Hitzewellen mit sich, die für viele Menschen zu einer spürbaren Belastung werden. Besonders ältere Menschen, chronisch Kranke und Familien stehen vor der Herausforderung, sich und ihre Angehörigen effektiv vor den gesundheitlichen Risiken hoher Temperaturen zu schützen. Wie verhalten wir uns bei extremer Hitze richtig? Welche oft unterschätzten Gefahren gibt es im Alltag und wie können Städte und Pflegeeinrichtungen besser auf den Klimawandel reagieren? Über diese drängenden Fragen sprechen wir mit Prof. Dr. Clemens Becker vom Universitätsklinikum Heidelberg. Er ist renommierter Experte für Geriatrie und Versorgungsforschung und forscht seit Jahren intensiv zu den Auswirkungen von Klimawandel und Hitze auf die Gesundheit vulnerabler Gruppen.

Michael Riepl ist im Aufbruch nach Kiew, um für eine Hilfsorganisation zu arbeiten. Da überreicht ihm seine Mutter die Erinnerungen seiner Großmutter Hedwig Krämer. Seine Reise in die Ukraine wird so zu einer Zeitreise und einer Erkundung auf den Spuren seiner schwarzmeerdeutschen Vorfahren. In "Ferne Heimat Altmontal" verwebt er die Geschichte seiner Großmutter mit seinen eigenen Erfahrungen in der Ukraine und im Kaukasus. Damit kommt er einer jungen Frau nahe, die sich in der größten Not in den Kopf gesetzt hat, gegen alle Widerstände Ärztin zu werden und Mut und Menschlichkeit in finsteren Zeiten beweist. Michael Riepl ist Jurist und Schriftsteller. Er forscht an der Akademie für Europäischen Menschenrechtsschutz in Köln zum Völkerrecht und zu Osteuropa. Für das Internationale Rote Kreuz hat er sich vier Jahre lang in der Ukraine, Armenien und der Demokratischen Republik Kongo um Kriegsgefangene, Vermisstensuche und Hilfslieferungen gekümmert.

"Das geht nicht mehr weg" – das ist Andreas Loffs Buchtitel. Hört sich an wie ein Fleck, gegen den jeder Reinigungsversuch aussichtslos ist. Aussichtslos sind demnach auch Hoffnungen, dass die Künstliche Intelligenz wieder verschwindet. Andreas O. Loff beschreibt uns die Welt von morgen, in die KI reingehört, ob uns das passt oder nicht. Die Vorbehalte sind groß, die Chancen aber auch, und Nichtstun heißt, den Anschluss zu verlieren.

Der Karlsruher Autor Lukas Mi-Sa Nguyễn Egger hat einen emotionalen Debütroman geschrieben. In "Vielleicht im Sommer" schickt er zwei ungleiche Heimjungen auf einen intensiven Roadtrip an die Nordsee. Geprägt durch seine eigene Biografie und seine langjährige Arbeit mit Jugendlichen aus prekären Verhältnissen, schreibt Egger mit einer bemerkenswerten sozialen Tiefe. Deshalb ist es spannend zu erfahren, wie viel eigene Erfahrung in seinen Figuren steckt und warum sein Schreiben immer auch eng mit Musik verknüpft ist. Lukas Mi-Sa Nguyễn Egger möchte den eher Vergessenen unserer Gesellschaft eine Stimme geben und schreibt über Armut und Freundschaft.

Es gibt kaum andere Körperteile, die mehr über Sie und Ihr Leben aussagen als die Füße, so sagt es Carsten Stark. Er hat sich vor mehr als 20 Jahren auf Füße und deren Einfluss auf den Körper spezialisiert. Mithilfe eines Fußscanners analysiert er die Füße, um den Ursachen für körperliche Beschwerden ganzheitlich auf den Grund zu gehen. Mit individuellen Fußtrainings, Harmonisierung von Bewegungsmustern, Förderung der Fuß-Kopf-Steuerung und Schuhwerksbeurteilung ist er im gesamten deutschsprachigen Raum gefragt. Der passionierte Barfußläufer gibt schonende Hilfe bei Hallux valgus unter dem 10 Millionen Betroffene leiden. Und er hat Tipps gegen Fersensporn, Achillessehnenentzündungen und verrät, was hilft, wenn die Füße nach einem heißen Sommertag angeschwollen sind.

Durchschnittlich alle 9 Sekunden braucht jemand den ADAC, insgesamt mehr als 3,7 Millionen Mal - so der Verkehrsclub in seiner Bilanz über das Jahr 2025. Mit fast 23 Millionen Mitgliedern gilt der ADAC als Europas mitgliederstärkster Verein. Bekannt ist vor allem die ADAC-Pannenhilfe, die inzwischen auch für Fahrradfahrer angeboten wird. Der ADAC gilt als Anwalt des "freien Autofahrers" in Deutschland. Karsten Schulze ist seit 2019 Technikpräsident des ADAC e.V. Er setzt sich für eine sichere, bezahlbare und nachhaltige Mobilität ein. Wie sieht der Verkehrsclub seine Rolle in einer sich wandelnden Mobilität? Antworten in SWR1 Leute.

Immer mehr Menschen leiden unter Stress und Erschöpfung und versuchen durch Achtsamkeitsmethoden wie Meditation oder Yoga dagegen anzugehen. Doch, was wenn nur noch das Selbst als veränderungsbedürftig erscheint und die Welt nicht mehr als veränderbar? Warum fühlen wir uns der Welt gegenüber so ohnmächtig, und wie können wir diesen Gefühlen anders begegnen? Kathrin Fischer geht der Frage nach, wie die Ideologie der Achtsamkeit gesellschaftlichen Wandel blockiert. Ist der Hype um Achtsamkeit selbst zum Problem geworden, das die Spaltung der Gesellschaft vertieft? Kathrin Fischer lädt ein, die eigenen Strategien für ein gutes Leben neu zu denken. Sie war Redakteurin und Moderatorin beim Hessischen Rundfunk und anschließend Pressesprecherin der Europa-Universität Flensburg. Seit 2022 hostet sie den Podcast "Erschöpfung statt Gelassenheit - warum Achtsamkeit die falsche Antwort auf ziemlich jede Frage ist".

Wenn es nur um die deutsche Fußball-Nationalmannschaft in der Nachbetrachtung dieser Weltmeisterschaft ginge, dann wären wir schnell durch. Doch Philipp Sohmer wird zu Gast sein im SWR1 Leute-Studio und über die verschiedensten Themen dieser WM reden. Er beobachtet seit vielen Jahren die FIFA, kann einschätzen, wie es rund um den DFB weitergeht und hat ganz nebenbei sein erstes WM-Turnier vor Ort als TV-Kommentator erlebt. Also: der Mann weiß Bescheid und ist dafür prädestiniert als Experte Auskunft zu geben.

Auftakt der Nibelungenfestspiele in Worms ist mit der Premiere am 17. Juli. Jeanette Hain wirkt mit als Ute in dieser neu erzählten Geschichte rund um die legendäre Nibelungensage. Jeanette Hain hat wahrscheinlich jeder schon mal gesehen: in einer ihrer zahlreichen TV- und Filmrollen. Zum Beispiel in "Honig im Kopf", in der Serie "Der Palast" oder auch aktuell im Krimi "Spurlos in Venedig". Ihre Leidenschaft für die Schauspielerei hat eine lange Geschichte bis zurück in die Kindheit, aber – wie so oft – war es auch eine Spur Zufall, die sie erfolgreich in den Beruf führte. Jetzt wieder in dieser besonderen Theaterproduktion – nach 20 Jahren mit ausschließlich Film- und Fernsehprojekten.

Friedrich Glasl ist Konfliktforscher. Egal, ob Auseinandersetzungen in Beziehung oder Arbeitsplatz oder der Angriffskrieg von Russland auf die Ukraine: er sucht Lösungen. Um Konflikte besser zu verstehen und zu lösen, hat Friedrich Glasl ein Modell mit neun Eskalationsstufen ausgearbeitet. Er startet mit der Verhärtung, die durch Meinungsverschiedenheiten entsteht, geht über den Gesichtsverlust mit direkten persönlichen Angriffen bis hin zur totalen Konfrontation, die den eigenen Untergang in Kauf nimmt. Diese Entwicklungsschritte eines Konflikts lassen sich sowohl auf den privaten Bereich als auch auf die Weltpolitik übertragen. Glasl hat als Politikwissenschaftler und Psychologe mit seinen Standardwerken sowie jahrzehntelanger Praxis die Friedensforschung nachhaltig geprägt. Er lehrt weltweit und war Berater in Friedensprozessen etwa in Berg-Karabach, Israel/Palästina, Nord-Irland und Südafrika.

Eine sportliche Erfolgsgeschichte wie die von Dirk Nowitzki, nur noch besonderer. Der 24 Jahre alte Anton Segner ist ein gefeierter Star in Neuseeland: als Rugbyspieler! Anton Segner ging mit 15 Jahren nach Neuseeland, um ein halbes Jahr lang seinen Lieblingssport Rugby intensiver zu betreiben. Und er blieb. Jetzt hat er die Chance, als erster Deutscher für die neuseeländische Rugby-Nationalmannschaft, die All Blacks, zu spielen. Sie ist das sportliche Aushängeschild des Landes. Wir haben mit Anton Segner vor seinem ersten Einsatz gesprochen. Der 24-Jährige gab sich bodenständig und demütig. Sein Werdegang vom ungewollten Fußballer in Deutschland zum gefeierten Star im Ausland - zu hören in SWR1 Leute.

"Reg dich doch nicht immer so auf!", den Satz haben die meisten schon zu hören bekommen. Doch trotzdem regen wir uns auf, obwohl wir wissen, dass es meist sinnlos ist. Warum gehen wir schnell an die Decke und warum ist die Zündschnur oft so kurz? Und wie lässt sich in herausfordernden Situationen gelassen bleiben? Prof. Manfred Schedlowski hat praktische Übungen, um in wütenden Zeiten den täglichen Anforderungen des Lebens gelassener, sicherer und innerlich ruhiger begegnen zu können. Denn die Verunsicherung ist insbesondere in Ländern mit hohem Wohlstandsniveau und gutem Gesundheits- und Bildungswesen größer als noch vor zehn Jahren, so dokumentierte 2022 ein Sonderbericht der Vereinten Nationen. Warum wir uns gegen Abend häufiger aufregen als morgens und wie wir Auslöser entschärfen, das verrät Prof. Manfred Schedlowski.

75 Jahre Goethe-Institut: Mit zahlreichen Veranstaltungen blickt das weltweit tätige Kulturinstitut 2026 auf seine Geschichte zurück. Das Goethe-Institut repräsentiert als ein global tätiges Kulturinstitut weltweit die deutsche Kultur im Ausland. Zu den Kernaufgaben gehören das Angebot von Deutschkursen und die Vermittlung deutscher Kultur und Gesellschaft. Außerdem organisiert das Institut Kulturaustausch und Kulturveranstaltungen auf der ganzen Welt. Zuletzt standen allerdings Sparzwänge im Vordergrund: Rund zehn Prozent des Budgets, knapp 24 Millionen Euro, wurden gestrichen. Johannes Ebert ist seit knapp 14 Jahren Generalsekretär und Vorstandsvorsitzender des Goethe-Instituts. Er stammt aus Baden-Württemberg, wurde in Ulm geboren, hat in Freiburg studiert. Der Orientalist und Islamwissenschaftler hat viele Stationen im Goethe-Institut weltweit durchlaufen, von 2007 bis 2012 leitete er das Goethe-Institut Moskau und die Region Osteuropa/Zentralasien. Seine Themen: Digitalisierung, Nachhaltigkeit und Innovation. In seiner Zeit befindet sich das Goethe-Institut nicht zuletzt wegen des Sparzwangs in einem Transformationsprozess. Wie der aussieht, welche Bedeutung Goethe für uns hier in Deutschland hat und wie es auch gesellschaftlichen Wandel hier widerspiegelt, darüber sprechen wir mit Johannes Ebert in SWR1 Leute.

Seit viereinhalb Jahren ist Cornelia Weigand Landrätin im Landkreis Ahrweiler und spricht in SWR1 Leute Live über ihre Arbeit auf der "größten Baustelle Deutschlands".

Sie hat das Kommando, wo sonst bisher in der Regel ein Mann steht: Kristina Steinle wurde im März 2026 Kapitänin auf einem Kreuzfahrtschiff der AIDA-Flotte. Damit ist sie eine von nur wenigen Kapitäninnen in der Geschichte der Kreuzfahrtgesellschaft. Begonnen hat die 37-Jährige 2008 auf einem Containerschiff, inzwischen hat sie auf der Brücke eines Kreuzfahrtschiffs das Sagen. Steinle wurde in Mannheim geboren und wuchs in Oberfranken auf. Ihr aktueller Wohnort an Land: Hamburg. Der Arbeitsalltag auf Schiffen ist immer noch stark von traditionellen Rollenbildern geprägt. In SWR1 Leute erzählt Kristina Steinle von ihrem Weg auf die Brücke, wie sie sich durchgesetzt hat, welche Fähigkeiten in nautischen Berufen nötig sind und wie ihr erstes "Captain's-Dinner" auf dem großen Kreuzfahrtschiff war.

Als Russland im Februar 2022 in die Ukraine einmarschierte, gehörte Rüdiger von Fritsch zu den begehrtesten Stimmen im Land. Er erklärte die russische Perspektive und versuchte einzuschätzen, wie dieser Angriffskrieg weiter verlaufen könnte. Hintergrund dafür ist seine langjährige diplomatische Erfahrung, u.a. als deutscher Botschafter in Moskau von 2014 - 2019. Er ist ein erfahrener Diplomat und Unterhändler und bereitete die EU-Osterweiterung in Brüssel mit vor. Außerdem leitete er den Planungsstab des Bundespräsidenten und war Vizepräsident des Bundesnachrichtendienstes. Von 2010 bis 2014 war er Botschafter in Warschau und von 2014 bis 2019 in Moskau. Von Fritsch erblickte 1953 das Licht der Welt. Seine Familie stammt aus Sachsen und zog 1966 nach Schwäbisch Gmünd, wo von Fritsch heute noch mit seiner Familie lebt. In seinem Buch "Die Geschichte in mir" erzählt Rüdiger von Fritsch seine Familiengeschichte: von der Großmutter, die noch den russischen Zarenhof kennenlernte bis zu seinem Vater Thomas, der bis zu seinem Tod im Bann des Nationalsozialismus stand. Über seine Auseinandersetzung mit der eigenen Familiengeschichte sprechen wir mit Rüdiger von Fritsch in SWR1 Leute.

Felicitas Hoppe ist eine preisgekrönte Reiseschriftstellerin, doch groß geworden ist sie als Stubenhockerin. Erst später kam die Überzeugung, dass wir reisen müssen, um die Distanz zu uns selbst und unseren Fantasien zu finden und unsere Vorurteile mit der Außenwelt abzugleichen. Seit 30 Jahren ist sie unermüdlich als Reiseschriftstellerin unterwegs. Sie umrundete die Welt auf einem Containerfrachtschiff, durchquerte den eigenen Kontinent mit dem Literaturexpress Europa 2000 und stellt im Flugzeug jedes Mal erleichtert fest, dass immer noch mindestens eine zweite Person Flugangst hat. In SWR1 Leute verrät Felicitas Hoppe ihre Perspektiven auf Fernweh, Heimweh und die Verheißungen und Enttäuschungen des Tourismus. 

Fettleber scheint eine neue Volkskrankheit zu sein. Jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 ist davon betroffen - Tendenz steigend. Es trifft zunehmend jüngere Menschen und das hat nicht zwingend mit Alkoholkonsum zu tun. Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und ist maßgeblich für eine hohe Lebenserwartung verantwortlich. Durch Fettablagerungen in der Leber werden die Weichen für Entzündungs- und Stoffwechselprozesse gestellt, die Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben. Wie lässt sich das Risiko für eine Fettleber und deren Folgen reduzieren? Wie lässt sich die Leber lange jung halten? All das beantwortet Prof. Julia Seiderer-Nack in SWR1 Leute. Die Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizin ist spezialisiert auf ganzheitliche Behandlung von gastroenterologischen Erkrankungen und hat bereits mehrere Gesundheitsratgeber geschrieben.

Peter Wohlleben ist Förster und Bestsellerautor. Durch ihn haben wir erfahren, dass Bäume mehr als nur Pflanzen sind. Er beschreibt sie als soziale Wesen und erinnert uns daran, dass sie ein wichtiger Teil unseres Ökosystems sind. Er weiß, wie sich ein Wald etwa im überdurchschnittlich heißen Juni 2026 gefühlt hat und wie wichtig der Wald für uns auch in einer solchen Hitzeperiode sein kann. Jetzt beleuchtet Peter Wohlleben die faszinierende Welt der Mikroorganismen und deren Rolle für uns Menschen und das Klima. Joghurt, Salami oder Sauerkraut würden ohne Bakterien nicht sein. Sie sind Alltagshelfer und wohnen in jeder Zelle unseres Körpers. Da wird es Zeit uns näher mit ihnen zu beschäftigen.

Es dürfte wenige geben, die so oft eine Serie verlassen haben und wieder zurückgekehrt sind wie er: Aktuell feiert Francisco Medina sein zehntes Comeback. Seit 2007 ist er als Maximilian von Altenburg in "Alles was zählt" zu sehen. Dass er immer wieder aussteigt, hat schlicht und einfach damit zu tun, dass er Zeit für andere Dinge haben möchte: sein Coaching und seine Familie. Als Coach steht Francisco Medina vor Tausenden auf der Bühne und begleitet Menschen in Einzelcoachings, darunter Profifußballer oder Olympiagewinner. Immer geht es darum, wie man es schaffen kann, Hauptdarsteller seines eigenen Lebens zu werden und sich nicht so zu verhalten, als sei man ein Statist.

SWR1 Leute macht Station an der Alemannenschule in Wutöschingen. Unser Gast auf der Bühne ist Etrit Asllani. Der Psychologe mit den Schwerpunkten Arbeits-, Organisations- und Personalpsychologie sowie Sensorik und kognitive Psychologie hat in den vergangenen Jahren seit 2020 in den Sozialen Medien Millionen Menschen erreicht. Er ist der wohl bekannteste und erfolgreichste deutschsprachige Influencer im Bereich Aufklärung sogenannter "Fake News", Falschinformationen im Internet. Alleine mit seinem Tiktok-Kanal @keinfakenews, erreicht er mehr als 680.000 Follower mit seinen Bildungsinhalten. Mit Etrit Asllani sprechen wir in SWR1 Leute über die Gefahr, die von Fake News ausgeht, welche Möglichkeiten es gibt, sie zu entlarven und warum digitale Bildung in Zukunft unverzichtbar sein wird.

SWR1 Leute macht Station an der Grafenbergschule in Schorndorf. Unser Gast auf der Bühne ist Silke Müller. Bekannt wurde sie als Schulleiterin der Waldschule Hatten in Niedersachsen , die sie zu einer vielfach ausgezeichneten "Smart School" entwickelte. Obwohl sie an ihrer Schule flächendeckend Tablets einführte, sieht sie den digitalen Konsum auch im Bildungsbereich kritisch. Silke Müllers Bestseller "Wir verlieren unsere Kinder" und "Wer schützt unsere Kinder?" waren aufrüttelnde und wichtige Beiträge zum öffentlichen Bildungsdiskurs in Deutschland, 2026 erschien nun "Schule gegen Kinder". Silke Müller ist als Publizistin und Autorin eine europaweit gefragte Stimme und Rednerin zu den Themen Bildung, digitale Ethik und gesellschaftliche Transformation.

SWR1 Leute macht Station am Gymnasium des Englisches Instituts in Heidelberg. Unser Gast auf der Bühne ist Lehrer Steffen Haschler. Er unterrichtet Mathematik, Physik und Informatik am Englischen Institut. Unter anderem plant und verantwortet er dort den strategischen und pädagogisch sinnvollen Einsatz von Künstlicher Intelligenz. Für seinen innovativen Unterricht wurde Steffen Haschler 2025 mit dem Deutschen Lehrkräftepreis ausgezeichnet. Wie man Schüler:innen in Zeiten zunehmender digitaler Dominanz erreichen und motivieren kann und wie neue Technologien den Unterricht bereichern können, verrät er auf der Bühne an seiner Schule in SWR1 Leute.

SWR1 Leute macht Station an der Elly-Heuss-Knapp-Gemeinschaftsschule in Heilbronn. Unser Gast auf der Bühne ist Generationsforscher Rüdiger Maas. Der Psychologe gilt als bekanntester Generationenforscher Deutschlands und gehört zu den reichweitenstärksten Stimmen im Land beim Thema Generationengerechtigkeit. Er studierte Psychologie in Deutschland und Japan, später noch Philosophie in München. In seinem "Institut für Generationenforschung" analysiert er die Interaktion und Konflikte zwischen den Generationen in Unternehmen, aber auch in der Gesellschaft. Er ist Autor mehrerer Bestseller zum Thema (u.a. "Generation lebensunfähig"). Er ist wissenschaftlicher Beirat in der Stiftung für die Rechte zukünftiger Generationen.

SWR1 Leute macht Station am Gymnasium Weingarten. Unser Gast auf der Bühne ist der Künstler, Autor und Filmemacher Simon Marian Hoffmann. Sein Dokumentarfilm "Aufstand der Jugend" dreht sich um den Generationenkonflikt. Entscheidungen erwachsener Politiker, die die Jugend treffen oder die sie später ausbaden muss. Hoffmann fordert deshalb mehr Mitsprache für jüngere Menschen, etwa in Form eines Deutschen Jugendrates als ständiges Gremium, das direkt in die politische Entscheidungsfindung im Bundestag mit eingebunden ist.

Im Supermarkt entscheiden wir über unsere Gesundheit. "Was wir überhaupt noch essen können" – das Buch von Dr. Volker Manz ist ein sehr praktisches Einkaufstraining. Im Supermarkt entscheiden wir über unsere Gesundheit. "Was wir überhaupt noch essen können" – das Buch von Ernährungsexperte Dr. Volker Manz und Verbraucherjournalist Ron Perduss ist ein sehr praktisches Einkaufstraining, wie wir erkennen, was tatsächlich gut für uns ist. Beispiele: Nicht jedes Brot passt zu jedem Bauch. Fettarmes macht eher fett. Wühltische sind nicht immer voller Angebote. Im Tiefkühlfach gibt es Helden. Zutatenlisten sollten nicht länger als der Abspann eines Kinofilms sein.

Schwarz-rot-goldenes Zickzack auf weiß – trotz einer so amateurhaften Beschreibung wissen Fußball-Fans gleich Bescheid. Gemeint ist das deutsche WM-Trikot von 1990. Als ikonisch wird es bezeichnet und für den dazu passenden Trainingsanzug von damals werden im Internet regelrechte Fantasiesummen aufgerufen. Entworfen hat diese Trikot-Legende Ina Franzmann, die frühere Chefdesignerin von Adidas. Es ist auch eine Vorlage für das aktuelle DFB-WM-Hemd, in dem sich Teile des Originals wiederfinden. So dominant die Farben der deutschen Flagge mit ins Shirt von Matthäus, Klinsmann und Co. mit einzuarbeiten war neu. Es gibt verschiedene Geschichten, was hinter dem schwarz-rot-goldenen Muster steckt. Die wahre Geschichte kennt SWR1 Leute-Gast Ina Franzmann.

Starke Marken prägen unsere Kaufentscheidung, unser Verhältnis zu Produkten und zum Teil sogar unseren Wortschatz: Oder wie nennt ihr zu Hause eure Taschentücher, euer Klebeband oder die Nuss-Nougat-Creme? Dieses sogenannte "Deonym", also die vom Markennamen geprägte, feste Redewendung in einer Sprache ist für Marken quasi die Endstufe des Marketings. Eine starke Marke ist ein solider Wert und ein Garant für wirtschaftlichen Erfolg. Doch Mogelpackungen, Qualitätsschwankungen und hohe Preise schwächen das Image und auch unser Verhältnis zu den bekannten Marken. Markensoziologe Arnd Zschiesche beschäftigt sich seit über 25 Jahren mit der Wirkung von Marken, lehrte Marketing und Markenmanagement, u.a. in Luzern und jetzt an der FH Westküste und ist gefragter Berater und Experte in Sachen Marken.

Knapp 2 Millionen Erwachsene in Deutschland leiden an einer Alkoholabhängigkeit. Was dabei oft vergessen wird: Das Umfeld dieser Menschen. Diejenigen, die daneben stehen, den Alkoholkonsum still mittragen und eventuell sogar verbaler oder physischer Gewalt ausgesetzt sind. Viele Menschen befinden sich in einer sogenannten "Co-Abhängigkeit" - ein enormer innerer Konflikt für die Betroffenen.  Die Autorin Rina Schmeller hat genau das selbst erlebt. In ihrem Roman "Co" schreibt die 40-Jährige darüber, wie aus Liebe Kontrolle wurde und wie man in der Co-Abhängigkeit eines alkoholsüchtigen Partners langsam den Kontakt zu sich selbst verliert. Sie schreibt über die eigene Überforderung, über Gewalt und Selbstaufgabe. Und darüber, wie man dem Partner trotz allem lange die Treue hält, aus Hoffnung, aus Angst - und oft auch aus Scham. Über all das sprechen wir mit Rina Schmeller.

Soll die Wehrpflicht wieder eingeführt werden? 2011 war die Wehrpflicht ausgesetzt worden. Die Debatte wird oft sehr emotional geführt, vor allem in Zeiten eines Krieges in Europa. Für den Diplom-Theologen und Publizist Stephan Anpalagan ist der Wehrdienst sogar eine moralische Verpflichtung. Dabei hat der 1984 in Sri Lanka geborene Anpalagan seinerzeit selbst den Wehrdienst verweigert und Zivildienst bei der Diakonie geleistet. Jetzt, mit 42, widerrief er seine Kriegsdienstverweigerung und meldete sich zur Reserve der Bundeswehr. Damit schaltet er sich auch in die Wehrpflichtdebatte ein. Er sagt, mit Blick auf die deutschen Sicherheitsgefühle: "Der Krieg war nie weg, er war halt immer nur woanders." Stephan Anpalagan war in der Wirtschaft als Manager tätig, inzwischen leitet er die gemeinnützige Strategieberatung "Demokratie in Arbeit". In seinen Texten verhandelt Anpalagan die Themen Heimat und Identität. Also: Landesverteidigung gleich erste Bürgerpflicht oder sinnlose kollektive Kriegstreiberei? Diese Fragen verhandeln wir mit Stephan Anpalagan in SWR1 Leute.

Uns sind deutsche Raumfahrer wie Sigmund Jähn, Thomas Reiter oder auch aus der jüngeren Vergangenheit Alexander Gerst, Rabea Rogge und Matthias Maurer bekannt. Doch derjenige mit den meisten Weltraumflügen ist Ulf Merbold. Gleich drei Mal konnte er den Blick aus dem All auf die Erde genießen. Das allererste Mal den rabenschwarzen Himmel und die von einer königsblauen Schicht gesäumten Erdkugel zu sehen, habe ihn 1983 sprachlos gemacht. Verzaubert von der Schönheit sei er gewesen und gleichzeitig bedrückt davon, wie zerbrechlich es ist. Seine Erfahrungen und sein allumfassendes Wissen gibt er immer noch als Berater für die Europäische Weltraumorganisation ESA weiter. In diesen Tagen wird Ulf Merbold 85 Jahre alt und als Gast in SWR1 Leute kann er seine Sicht auf die Welt erzählen.

Bestsellerautor Wolf Küper zeigt, was ein gutes und glückliches Leben mit Zeit zu tun hat. Auf seiner Reise um die Welt, hat er sich Zeit genommen für die Familie.

Anfang Juni scheiterte Deutschland in New York bei den Vereinten Nationen mit seiner Bewerbung um einen Sitz im UN-Sicherheitsrat. Bei der Wahl unterlag die Bundesrepublik in der Regionalgruppe "Westeuropa und andere" Portugal und Österreich deutlich. Das Ergebnis wurde in Deutschland mit viel Kritik aufgenommen, seither läuft die Diskussion über die Ursachen und darüber, wie Deutschland außenpolitisch wahrgenommen wird und ob es international an Rückhalt verliert. Der Politikwissenschaftler Dr. Ekkehard Griep ist seit 2023 Vorsitzender im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für die Vereinten Nationen e.V. (DGVN) und war u.a. im UN "Department of Peace­keeping Operations" in New York und bei der NATO in Brüssel, sowie im Auswärtigen Amt tätig und hat viel zum Thema Vereinte Nationen publiziert. Die internationalen Organisationen sind insgesamt deutlich geschwächt aus den geopolitischen Konflikten der vergangenen Jahre hervorgegangen - so lautet die Interpretation vieler Expert:innen. Welche Rolle werden die Vereinten Nationen in Zukunft spielen und wie kann eine Strukturreform aussehen und welche Rolle kann Deutschland darin spielen? Diese Fragen erörtern wir mit dem Politikwissenschaftler Ekkehard Griep in SWR1 Leute.

"Der Trendbegriff Longevity ist eigentlich falsch, denn wir wollen nicht nur lange leben, sondern gesund alt werden", sagt Fachärztin Karin Amrein. Wie, das haben wir in der Hand. Zuckergesüßte Getränke sind eines der Hauptprobleme der ungesunden Ernährung. Eiweiß ist wichtig im Alter, doch müssen das nicht Fleisch und tierische Produkte sein. Eiweiß lässt sich bequem komplett aus Pflanzen beziehen. Karin Amrein ist Fachärztin für Innere Medizin und Endokrinologin in Graz und hat lange auf der Intensivstation gearbeitet. Sie leitet die Vitamin D Interventionsstudie VITDALIZE zu Hochdosis-Vitamin D bei kritisch Kranken und ist Vorstandsmitglied von www.intensivstation.jetzt. In SWR1 Leute erklärt Karin Amrein, wie wir Ernährung, Bewegung und Blutwerte einstellen, um gesund älter zu werden.

Wie bereiten sich Astronaut:innen am besten für künftige Missionen zu Mond und Mars vor? Wie kann menschliches Leben im Weltall aussehen? Christiane Heinicke hat das untersucht. Auf einem Vulkan in der Forschungsstation HI-SEAS erforschte sie, wie Leben auf dem Mond unter realen Bedingungen aussehen kann. Dafür lebte sie mit fünf Kolleg:innen isoliert vom Rest der Menschheit auf Hawaii. Heute entwickelt die Ingenieurin am Zentrum für angewandte Raumfahrttechnologie und Mikrogravitation (ZARM) der Universität Bremen Lebens- und Arbeitsräume für Mond und Mars. Über den Wettlauf zum Mond und wie menschliches Leben dort tatsächlich aussehen könnte, berichtet Christiane Heinicke in SWR1 Leute.

Wenn man ständig niedergeschlagen ist, unter Haarausfall oder einem Hautausschlag leidet oder Schlafstörungen hat, dann kann auch etwas ganz anderes dahinterstecken: Ein kranker Darm – Probleme wie eine Störung der Darmbarriere oder schlechte Darmbakterien, die unsere Darmflora überwuchert haben.
Wir haben mit dem Darmspezialisten Dr. Ulrich Selz über alles rund das Thema Verdauung gesprochen.

Die Fußball-WM 2026 in den USA, Mexiko und Kanada ist mehr als nur ein großes Turnier. Strenge US-Einreiseverbote, sehr teure Tickets und die Kritik an einer besonders klimaschädlichen WM stehen dem gegenüber, was die FIFA verspricht - nämlich Sicherheit, Fairness und Teilhabe für alle. Sportjournalist und FIFA-Kritiker Thomas Kistner ordnet ein, was hinter dieser WM steckt und wir sprechen natürlich auch darüber, welche Chancen er für die deutsche Nationalmannschaft in diesem Turnier sieht.

"Probier's mal mit mehr Höflichkeit!" Was nach dem Song aus dem Dschungelbuch klingt, ist die Aufforderung des Politikwissenschaftlers Pierrot Raschdorff. Er wirft einen genauen Blick auf unser Miteinander. Seine Idee, wie wir wieder mehr zueinanderfinden: "Die neue Höflichkeit" - und so heißt auch sein Buch. Zugegeben, kein neuer Ansatz, denn Raschdorff bezieht sich dabei auch auf einen Knigge-Text von 1788 über den Umgang mit Menschen, in dem eine offene Haltung gegenüber ganz unterschiedlichen Lebensstilen und Menschen gefordert wird. Aber es ist ein wieder einmal aktuelles Thema, was eine aktuelle Studie des Meinungsforschungsinstituts Yougov aus dem April 2026 belegt: Fast 60 Prozent der Menschen in Deutschland sagen, wir sind nicht mehr so nett zueinander, wie wir es mal waren. Der Umgangston im Alltag wird als zunehmend unfreundlicher empfunden. Die eigene Höflichkeit stellen dabei aber die wenigsten infrage. Pierrot Raschdorff ist sich sicher, dass im ganz Kleinen auch das große Ganze verändert werden kann, mit dem schnellen Plausch unsere grundsätzliche Debattenkultur. Auch Rituale wie ein gemeinsames Abendbrot können uns dabei helfen, wieder zueinander zu finden. "Das kurze Gespräch kann viel in sich tragen. Wir suchen in einem kurzen Moment eine gewisse Gemeinsamkeit. Im freundlichen Smalltalk wohnt eine große Kraft."

"Es war laut und dreckig, das hat mir wahnsinnig Spaß gemacht." So fasst es Jana Schulte zusammen, was sie vor 22 Jahren bei der ersten Begegnung mit dem THW begeistert hat. Die 39-Jährige ist Gruppenführerin, Zugführerin und Ausbilderin für Atemschutzträger. Sie investiert pro Jahr 700 bis 900, manchmal sogar 1000 Stunden in ihr Ehrenamt beim THW. Für ihr Engagement, das weit über die Grenzen des Stuttgarter Ortsverbandes hinausreicht, wurde sie jetzt mit dem Bevölkerungsschutz-Ehrenzeichen Baden-Württemberg ausgezeichnet. Jana Schulte war bei zahlreichen Krisen im Einsatz wie der Flut im Ahrtal, bei der Corona-Pandemie und bei der Flüchtlingsunterbringung. Bei einer Gasexplosion in der Stuttgarter Köllestraße war sie als Gruppenführerin vor Ort. Trümmer abtragen, Mannschaften koordinieren, nach Vermissten suchen, all das leistet sie ehrenamtlich. In SWR1 Leute berichtet Jana Schulte über ihre Einsätze und Leidenschaft fürs Ehrenamt.

Klassik, Oper, Tanz, Theater, Kunst: All das und mehr ist Jahr für Jahr bei den Ludwigsburger Schlossfestspielen in altehrwürdiger Kulisse zu sehen. Seit über 90 Jahren. Damit gehören die "Internationalen Festspiele Baden-Württemberg" zu den ältesten Festivals im deutschsprachigen Raum. Am 12. Juni starten die Ludwigsburger Schlossfestspiele 2026 mit einem Konzert des Pianisten Vsevolod Zavidov. Für Intendant Lucas Reuter ist es seine zweite Spielzeit. Der Musik- und Theaterwissenschaftler leitete zuvor das Forum in Ludwigsburg. Im Oktober 2024 übernahm er den Posten von Jochen Sandig, der nach fünf Jahren seinen Vertrag nicht verlängert hatte und sich enttäuscht über eine "chronische Unterfinanzierung" der Festspiele gezeigt hatte. Reuters Start in Ludwigsburg verlief holprig, dennoch hat er sich inzwischen eingefunden und will mit seinem zweiten Festival Akzente setzen. Welche das sind, woher er kommt und wohin er will, das wird er uns in SWR1 Leute verraten.

Stefan Maiwald nimmt uns mit dahin, wo der Espresso "Nero" heißt und der Cappuccino "Capo". Das Wasser zum Espresso trinken die Kenner übrigens zuerst, um den Gaumen für den Kaffee bereit zu machen. Maiwald lebt in Italien und berichtet regelmäßig in "Feinschmecker", "Merian" und "Golf Magazin" von der Insel Grado über Triest bis nach Venedig. Er liebt die Obere Adria und berichtet darüber in seinem Podcast "Radio Adria". Außerdem wurde sein Blog "postausitalien.com" als bester Travel-Blog ausgezeichnet. Stefan Maiwald schreibt historische Romane, humorvolle Sachbücher und kulinarische Reiseführer. In "Espresso unter Sternen" zieht es ihn nach Triest, um tief in die italienische Seele zu blicken. Hier testet er, wie wir das eigene Leben ein wenig besser und glücklicher gestalten können.

Mit 4 Jahren hat Angelika Bachmann ihre ersten Konzerte gegeben, mit 5 begann sie zu komponieren. Ab dem 7. Lebensjahr trat sie mit namhaften Orchestern auf und gewann zahlreiche erste Bundespreise bei "Jugend musiziert". Sie gründete das international auftretende Quartett "Salut Salon" und spielt darin die Erste Geige. Das Quartett ist weltweit auf Tour. Auch ihr ehrenamtliches Engagement für die Kindernothilfe führt sie u.a. nach Nordkorea, Ruanda und ins Westjordanland. Als künstlerische Leiterin von "The Young ClassX", einer Musikinitiative, ebnet sie jungen Talenten den Weg. Als Anerkennung für ihre weltweite ehrenamtliche Arbeit mit Kindern wurde sie mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Zudem arbeitet sie als Psychologin, Systemischer Business Coach und Dozentin für agile Unternehmenskommunikation u.a. an der Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg. Über ein Leben zwischen Konzertsälen und Krisenregionen berichtet Angelika Bachmann in SWR1 Leute.

Die beiden Tierärzte Dr. Lukas Reese und Dr. Marco Roller sind nicht nur beruflich eng verbunden, sondern auch privat befreundet. Sie leben ihren Beruf im Zoo in Karlsruhe, wo sie auch als Kuratoren tätig sind, und engagieren sich darüber hinaus für bedrohte Arten. Der SWR hat die beiden Tierärzte begleitet für die dreiteilige Dokumentation "Die Zoo-Docs", die im Juni in der ARD Mediathek zu sehen sein wird. Es geht um die täglichen Herausforderungen für Mensch und Tier im Zoo, wenn z.B. aus einer klassischen Savannenanlage ein modernes Artenschutzgehege entstehen soll und wie viel Planung, Fingerspitzengefühl und medizinisches Know-how notwendig sind. Wir schauen mit Lukas Reese und Marco Roller hinter die Kulissen, was es braucht, um sich auf verschiedenste Tiere einlassen zu können, sprechen über die wichtige Frage des Artenschutzes und gehen der Frage nach, wie zeitgemäß so ein Zoo heute eigentlich noch ist.

Über viele Jahre prägte Sabine Rückert die Berichterstattung der Wochenzeitung DIE ZEIT. Mit großer erzählerischer Klarheit und akribischer Recherche machte sie komplexe Strafverfahren einem breiten Publikum zugänglich und stieß immer wieder gesellschaftliche Debatten an. Bekannt wurde Sabine Rückert durch ihre Arbeit an aufsehenerregenden Justizfällen sowie als Mitgründerin des True-Crime Podcasts "ZEIT Verbrechen". Der Podcast wurde mit analytischer Tiefe und einem nüchternen Blick auf Täter, Opfer und die Mechanismen des Rechtsstaats zu einem der erfolgreichsten deutschsprachigen True Crim -Formate. Über die Faszination von True-Crime, spektakuläre Fälle und die Bedeutung von tiefgründigem, analytischem Journalismus für die Gesellschaft sprechen wir mit Sabine Rückert in SWR1 Leute.

Der Untergang der Titanic dauerte keine drei Stunden. Nach mehr als 73 Jahren wurde ihr Wrack 3800 Meter unter dem Meeresspiegel entdeckt. Erst seit Kurzem ist bekannt, dass die Entdeckung Teil einer geheimen Mission der US-Marine war. Die UNESCO vermutet in unseren Weltmeeren rund drei Millionen Schiffswracks. Welche Geschichten erzählen die Wracks über die Menschen an Bord und über ihre Zeit? Warum sind die Wracks zu blühenden Oasen des Lebens geworden? Florian Huber ist Tiefseearchäologe. Expeditionen und Ausgrabungen führten ihn in mehr als 100 Länder der Erde. In SWR1 Leute berichtet er von spektakulären Schiffswracks und verrät, wer die Mona Lisa der Tiefsee ist und wo die berühmtesten Schatzschiffe der Welt liegen.

Ein Kochbuch von Bestsellerautorin Alina Bronsky - echt jetzt? Nicht ganz. Ja, sie hat ein Buch übers Essen geschrieben mit dem unkomplizierten und treffenden Titel "Essen". Das Buch von Alina Bronsky ist aber kein normales Kochbuch. Jedes Rezept ist verbunden mit einer eigenen kleinen Geschichte. Das macht das Bronsky-Buch so interessant. Essen ist Hunger und Sättigung zugleich, Essen ist Liebe und Trennung, Essen ist Identität, Essen ist Vergangenheit, sagt sie. Alina Bronsky lässt uns ihr Leben schmecken. Etwa mit Borschtsch, dem Quark-Auflauf aus der Kita ihrer Kinder oder einer Vogelmilchtorte. Und Alina Bronsky hat auch den Tipp, wie wir Kinder dazu bekommen, Salat zu essen. Es liegt am Dressing. Ketchup, Mayo, Milch - und schon läuft's!

Warum reagieren wir so empfindlich, wenn Menschen anders sind als wir selbst? Warum fällt es uns so schwer, andere Meinungen auszuhalten? Sind Vorurteile wirklich unvermeidlich? Und welche Rolle spielen soziale Medien bei dem "Wir gegen die"-Denken? In SWR1 Leute gibt der Sozialpsychologe Bertolt Meyer Antworten auf diese Fragen.

Spätestens nach dem Coup der USA in Venezuela mit der Entführung des Präsidenten Nicolás Maduro und seiner Verbringung in die USA ist klar: die Art und Weise, wie Machtansprüche in der Geopolitik durchgesetzt werden, ändert sich gerade. Erneut erhebt US-Präsident Donald Trump Ansprüche auf Grönland: Die größte Insel der Welt, mit dem Status eines autonomen Territoriums, Teil des Königreichs Dänemark und der NATO und assoziiertes Überseeland der Europäischen Union. Geht es nach Tom Høyem, ist die aktuelle Diskussion zu Grönland nicht nur unnötig, sondern auch gefährlich für die NATO. Die berechtigten Interessen allerdings ließen sich verbinden. Tom Høyem ist deutsch-dänischer Politiker und war in den 1980er Jahren Grönland Minister von Dänemark. Währenddessen war er 46-mal in Grönland. Inzwischen lebt er in Karlsruhe, wo er die europäische Schule leitete und später für die FDP in den Gemeinderat gewählt wurde. Der europäische Gedanke ist der zentrale Gedanke seiner Arbeit und zieht sich durch alle Stationen seines Lebens, dafür wurde er 2014 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet.

"It's the economy, stupid". Dieser Satz des US-amerikanischen Politikberaters James Carville prägte 1992 den Wahlkampf von US-Präsident Bill Clinton und wird seither immer wieder als Unterbau für politische Argumentationen und Diskurse herangezogen. Nur wenn die Wirtschaft läuft, kann es uns gut gehen – das ist sinngemäß und vereinfacht immer wieder die Schlussfolgerung. Aber gibt es jenseits dieser Logik vielleicht noch etwas anderes? Darüber hat sich der Theologe und Philosoph Dr. Carsten Lotz Gedanken gemacht. Und er weiß, wovon der spricht – 17 Jahre lang, bis 2023 war er international bei einer der größten Unternehmens- und Strategieberatungen der Welt tätig, jährlicher Umsatz weltweit (2023): ca. 16 Milliarden US-Dollar. Inzwischen arbeitet er als freier Autor und Dozent an der Fakultät für Betriebswirtschaftslehre der Uni Mannheim. Er hinterfragt die Logik des ökonomischen Denkens, das unser Handeln durchdrungen hat und zu seiner ersten Logik wurde. Er möchte anregen, anders zu denken und daraus neues Handeln abzuleiten. Träumerei oder längst überfälliges Umdenken, auch und gerade in Zeiten der Krise? Dieser Frage gehen wir nach mit Carsten Lotz in SWR1 Leute.

Dr. Regina von Einsiedel beschäftigt sich als Psychiaterin und Psychotherapeutin intensiv mit dem Wechsel vom Arbeitsleben in das Rentendasein. Was kommt nach dem Job? Die dritte Lebenshälfte! So nennt es die Psychologin Dr. Regina von Einsiedel in ihrem aktuellen Buch. Ihr Ziel ist es, dass wir den Ruhestand bewusst gestalten und genießen. Ganz wichtig dabei ist die richtige Vorbereitung auf das Leben nach dem Job. Für viele steht der Ruhestand für eine Zeit, in der wir endlich tun und lassen können, was wir wollen. Aber wir brauchen eine neue Alltagsstruktur. Um die müssen wir uns kümmern, bevor der letzte Arbeitstag ansteht, um eben nicht in ein mögliches Loch zu fallen. Dr. Regina von Einsiedel kann praktische Hinweise und Einsichten geben, wie guter Ruhestand gelingen kann. Auch mit konkreten Übungen und leicht erlernbare Techniken aus der Psychotherapie. Denn wer seinen Ruhestand aktiv gestaltet, kann ihn auch aktiv genießen!