Rehmann

Rafael (40), der an Bipolarer Störung Typ II und einer spät erkannten Autismus-Spektrum-Störung leidet, setzt sich dafür ein, dass psychische Erkrankungen nicht stigmatisiert werden. Er teilt seine Geschichte, um in der Gesellschaft mehr Akzeptanz zu fördern.

Sarah (36) hat unmittelbar nach der Geburt ihrer Kinder eine Psychose durchlebt. Offen und ehrlich teilt sie ihre Erfahrungen, um Aufklärungsarbeit zu leisten und zu verhindern, dass betroffene Frauen stigmatisiert werden.

Als Sally endlich eine Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert wird, ist sie bereits Mitte dreissig. Die Diagnose empfindet sie als Erlösung, da sie nun eine Erklärung für ihre alltäglichen Schwierigkeiten hat. Es ist ihr ein Anliegen, andere zu unterstützen, die ähnliche Erfahrungen machen.

Giulia erlebt nach einem Treppensturz, der eine Hirnerschütterung und ein Schleudertrauma zur Folge hat, heftige Schmerzattacken. Die Diagnose einer chronischen Darmkrankheit macht ihr ihre Verletzlichkeit bewusst. Doch findet sie durch diesen herausfordernden Prozess zu neuer Lebensfreude.

Sarah kam mit der Pigmentstörung CMN (kongenitaler melanozytärer Nävus) zur Welt, was viele Operationen nach der Geburt bedeutete. Zusätzlich zu diesen traumatischen Erfahrungen sah sie sich in ihrer Kindheit mit Hänseleien konfrontiert. Sie berichtet über ihr Leben mit der Hautbesonderheit.

Marco (49) erfährt durch seine ME/CFS-Diagnose einen abrupten Einschnitt in seinem Leben. Er unterstreicht die Wichtigkeit der gesellschaftlichen Wahrnehmung und Unterstützung für Menschen mit ME/CFS und betont, dass diese Erkrankung jeden treffen kann.

Mathis erhält die Diagnose «48h Rapid Cycling», eine Form der Bipolaren Störung. Nach eineinhalb Jahren, geprägt von einem ständigen Wechsel zwischen depressiven und hypomanischen Phasen, erlangt er durch eine gezielte Therapie und die richtigen Medikamente wieder ein stabiles Gleichgewicht.

Alexandra (25) kämpft mit Arthrofibrose im linken Knie - eine abnormale Zunahme von Bindegewebe im Gelenk. Trotz regelmässiger Therapiesitzungen und Schmerzmitteln lebt sie mit konstanten chronischen Schmerzen.

Jasmin (39) spricht offen über ein Tabu-Thema, das sie bis heute prägt: suchtkranke Eltern. Dieser Umstand hat sie mit Gleichgesinnten dazu bewegt, den Verein «Löwenzahnkinder» ins Leben zu rufen, der sich für betroffene Kinder von suchtbelasteten Familien einsetzt.

Peter (57) erkrankt psychisch und wird arbeitsunfähig. Mangels Unterstützung seitens der Behörden wird er ausgesteuert und endet schliesslich mit nur noch 4.60 Franken auf seinem Konto. Diese Geschichte hat er auch in dem Buch «Ohne Sprungtuch» veröffentlicht.

Corinne (36) ist seit ihrer Geburt vom Klippel-Trénaunay-Weber-Syndrom betroffen. Diese chronische Gefässerkrankung manifestiert sich bei ihr insbesondere im rechten Bein, was dazu führte, dass sie im Alter von 29 Jahren auf die Nutzung eines Rollstuhls angewiesen war.

Sasa (35) hat ihr Leben lang mit Panikattacken, Depressionen und suizidalen Gedanken gekämpft. Doch heute teilt sie, wie sie trotz ihrer Diagnose einen Weg zu einer guten Lebensqualität gefunden hat, der frei von Suizidgedanken ist. Ihre Geschichte macht Betroffenen Hoffnung auf Besserung.

Es dauert mehr als 10 Jahre, bis bei Sarah die korrekte Diagnose einer Bipolaren Störung Typ 2 gestellt wird. Ein schwerer Weg, gezeichnet von Suizidversuchen und Klinikaufenthalten, liegt hinter ihr. Heute geht es ihr so gut wie nie zuvor, da sie nun weiss, an welchen Problemen sie arbeiten muss.

Laura (23) kämpft mit Depressionen, Essstörungen, Panikattacken und Suizidgedanken. Obwohl ihr Medikamente und ein Klinikaufenthalt empfohlen wurden, entschied sie sich gegen diese Wege und begann stattdessen ihren eigenen Weg der Selbstheilung.

Vor vier Jahren infizierte sich Chantal (55) mit dem Coronavirus. Heute engagiert sie sich beruflich und privat für die Anerkennung von Long Covid und anderen postinfektiösen Krankheiten, um Stigmatisierung Betroffener zu verhindern.

Anastasia (27) lebt mit den Diagnosen Borderline, Depressionen und Anpassungsstörung. Sie hat bereits mehrere Klinikaufenthalte hinter sich. Ihr ist es besonders wichtig, dass Themen rund um die psychische Gesundheit enttabuisiert werden.

Jessica (31) hat vor 13 Jahren die Diagnose CRPS Typ 2 erhalten. Mittlerweile wird sie als austherapiert betrachtet, jedoch ist sie zur Aufrechterhaltung ihrer Lebensqualität dauerhaft auf starke Medikamente angewiesen.

Chrige hat ihren Vater im Alter von 14 Jahren an die Krankheit ALS verloren. Während dieser schweren Zeit erhielt sie nur wenig Unterstützung in ihrer Trauer. Aus dieser Erfahrung heraus gründete sie den Verein "Trauern hilft", mit dem Ziel, Familien in Trauerphasen zu begleiten und zu unterstützen.

Jessica ist an juveniler systemischer Sklerodermie, einer rheumatischen Autoimmunerkrankung, erkrankt. Sie kämpft auch mit Fibromyalgie, Long Covid und chronischem Fatigue-Syndrom. Zudem plagen sie psychische Leiden wie Depressionen, selbstverletzendes Verhalten sowie Panik- und Angststörungen.

Berivan (28) hat die Diagnose eines Speiseröhrentumors erhalten, was zur Entfernung ihrer Speiseröhre führte. Seit dem Eingriff hat sich ihr Leben sowohl psychisch als auch körperlich stark verändert. Sie muss besonders auf ihre Ernährung achten und verfügt nur noch über begrenzte Energiereserven.

Mit 30 Jahren erhielt Anita (45) die ADHS-Diagnose. Zehn Jahre lang halfen ihr die Medikamente effektiv, doch später traten Nebenwirkungen wie Bauchkrämpfe auf. Aktuell sucht sie nach einer geeigneten Medikation, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

Tamara (24) wird mit einer Zwerchfellhernie geboren. Aufgrund unzureichender Nachsorge entwickelt sie Folgeerkrankungen wie ein Lungenemphysem und eine Skoliose. Sie schildert, wie diese Gesundheitsprobleme ihr Leben beeinflussen.

Stephanie (38) durchlebte eine «Schmerzgeschichte», die schon in ihrer Jugend begann. Sie litt unter vielfältigen Symptomen wie Rücken-, Knie- und Schulterschmerzen sowie Zahnfleisch- und Augenproblemen. Die eigentliche Ursache, eine chronische Erkrankung, wurde leider erst spät diagnostiziert.

Mit 16 erlitt Iason eine Hirnblutung und stand vor dem Neuanfang: Sprechen, Schreiben, Gehen – alles musste er wiedererlernen. Sieben Jahre später hat er die Prognosen der Ärzte übertroffen und möchte nun mit seiner Geschichte anderen Mut machen, niemals aufzugeben.

Ein abgelenkter Fahrer kollidiert mit 50 km/h mit Francescas Auto. Es folgen Krankenhausaufenthalte und Vorwürfe ohne Entschuldigung. Plötzlich befindet sich Francesca in einem Wirrwarr aus Absurditäten. Ihre Erlebnisse unterstreichen, wie schnell sich das Leben in einem Augenblick verändern kann.

Fabienne (37) verlor bei einer Geburt zwei Liter Blut und wurde notoperiert. Sie litt an einer heftigen Schlafstörung und suchte psychiatrische Hilfe. Zehn Wochen später geht es ihr bereits wieder viel besser. Sie möchte mit ihrer Geschichte betroffenen Frauen Mut machen.

Erst mit 49 erklärte die ADHS-Diagnose Svens turbulentes Leben. Durch die undiagnostizierte Krankheit verlor er Geld und dachte an Suizid. Er will mit seiner Geschichte andere ermutigen, ADHS abklären zu lassen.

2014 brach bei Céline (24) eine Zwangsstörung aus, die sich vor allem durch Gedankenzwänge zeigte. Dies führte zu Klinikaufenthalten und weiteren psychischen Herausforderungen, darunter selbstverletzendes Verhalten, eine Essstörung und Suizidversuche. Doch heute geht es Céline erheblich besser.

Renata schildert, wie ein schwerer Autounfall ihr Leben nachhaltig aus dem Gleichgewicht bringt. Neben den aufgetretenen körperlichen Beeinträchtigungen setzen ihr insbesondere die bis in die Gegenwart fortdauernden psychischen Belastungen erheblich zu.

Lia (19) erzählt offen über ihre Essstörung, Depressionen, Suizidgedanken und welche gesellschaftlichen Herausforderungen sie erlebt. Zudem wünscht sie sich Barrierefreiheit, insbesondere auch für Menschen mit unsichtbaren Behinderungen.

Franziska (49) teilt ihre bewegende Geschichte der Genesung mit uns. Sie spricht über ihre herausfordernden Jugendjahre, die psychischen Schwierigkeiten mit ihren Kindern und die zahlreichen Hindernisse und Schicksalsschläge, die sie überwinden musste. Dieser Podcast inspiriert und gibt Hoffnung!

Der Assistenzhund Honey hilft Mirjam (22), ihre chronische Krankheit besser zu bewältigen. Er schenkt ihr neue Lebensfreude und motiviert sie, regelmässig ins Freie zu gehen. Zudem fördert Honey das Verständnis für die Bedeutung von Assistenzhunden.

Nadia (27) hat eine Cerebralparese und Seheinschränkungen, die damit verknüpft sind. Sie sieht auf einem Auge nur noch 2 Prozent und auf dem anderen lediglich Lichtunterschiede. Zudem ist sie linksseitig in Arm und Bein gelähmt. Nadia erzählt, wie sie ihr Leben trotz Einschränkungen bestreitet.

Carol (30) erlebt unerwartete Migräneanfälle mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Sehstörungen und Lähmungen. Sie leidet auch Tage nach einer Attacke unter einem «Migräne-Kater» und hofft auf mehr Verständnis für diese Erkrankung.

Adrians (36) Immunsystem ist gestört, was zu Schuppenflechte führt. Neben Arztbesuchen und regelmässigem Eincremen spricht er über die psychische Belastung der chronischen Krankheit «Psoriasis». Im Podcast teilt er seine Erfahrungen und sucht nach Wegen, besser mit der Erkrankung umzugehen.

Lara (20) hat ihren Zeigefinger durch einen Arbeitsunfall verloren. Dank einer spezialisierten Therapie konnte sie lernen, mit dieser traumatischen Erfahrung umzugehen. Sie erzählt, welche Auswirkungen ein solches Ereignis sowohl auf den Körper als auch auf die psychische Gesundheit haben kann.

Markus (55) gibt einen tiefen Einblick in das Leben mit chronischen Schmerzen. Er schildert, wie seine intensiven Oberschenkel- und Oberarmschmerzen ihn nicht nur körperlich, sondern auch geistig beeinträchtigen und wie sehr dies seine Psyche belastet. Ein bewegender Appell für mehr Verständnis.

Als Teenager entwickelt Naera (26) eine Essstörung, beginnend mit Magersucht, die in Bulimie übergeht. Nach einem langjährigen Kampf hat sie seit zwei Jahren ihre Erkrankung im Griff. Mit ihrer Geschichte möchte sie anderen Betroffenen Mut machen.

Maurus (39), wurde vor fünf Jahren unvermittelt aus seinem vertrauten Leben gerissen, als Ärzte eine seltene Krankheit bei ihm diagnostizierten. Seitdem kämpft er, sowohl mit als auch um sein Leben. Doch trotz der schweren Umstände leuchtet sein Mut auf und seine Zuversicht bleibt unerschüttert.

Naim (20) kämpft seit seiner Jugend mit psychiatrischen Erkrankungen. Krisenzeiten äusserten sich oft in Form von Suizidversuchen und selbstverletzendem Verhalten. Dank wirksamer Therapie und geeigneten Medikamenten geht es ihm besser. Seine Geschichte dient als Mutmacher für andere Betroffene!

Jil (35) erleidet aufgrund einer Allergie gegen ein Schmerzmittel eine Lebensbedrohliche Situation: Verbrennungen an 90% ihrer Haut. Alles, mit Ausnahme der Füße, ist betroffen, einschließlich der Schleimhäute und der Augen. Sie erzählt, wie das seltene "Lyell-Syndrom" ihr Leben auf den Kopf stellt.

Damien (32) teilt ungeschönt seine Erfahrungen mit der Alkoholsucht, beleuchtet dabei auch die Herausforderungen für seine Angehörigen und beschreibt seinen Aufenthalt in einer Entzugsklinik. Er appelliert eindringlich: Bei Konsumsorgen, zögert nicht, Hilfe zu suchen.

Ein Gesundheitscheck stellt Lukas' Leben auf den Kopf. Er wird mit einer Reihe ernster Diagnosen konfrontiert, von Pankreaskrebs über Multiple Sklerose bis hin zur IgA-Nephritis, die zu Nierenversagen führt. Nun ist er auf regelmässige Dialysebehandlungen angewiesen und hofft auf eine Spender-Niere.

Sandra (48) verliert ihren jüngeren Bruder in einem Verkehrsunfall, bei dem ihre Mutter ein schweres Schädel-Hirn-Trauma erleidet. Sie spricht über die Langzeitfolgen des Unfalls und ihre herausfordernde Mutter-Beziehung danach.

Stephanie (38) erlebt einen unvorstellbaren Verlust, als ihr Kind an einem Luftballon erstickt. Für sie scheint die Zeit stillzustehen. In diesem ergreifenden Podcast erzählt Stephanie, wie ihre Familie gelernt hat, mit diesem unaussprechlichen Schmerz umzugehen.

Sarah (39) hatte nach der Geburt ihres Kindes mit schlaflosen Nächten zu kämpfen, was sie in einen Zustand völliger Erschöpfung führte. Dank des umfassenden Therapieangebots in der Mutter-Kind-Abteilung des Spitals Affoltern konnte sie ihre Kräfte wiedererlangen und sich erfolgreich rehabilitieren.

Im Sommer 2022 erreicht Tamina den absoluten Tiefpunkt ihres Lebens. Sie weiss nicht mehr, wie sie morgens aus dem Bett kommen soll. Während ihres Aufenthalts in einer psychiatrischen Klinik lernt sie, besser mit ihren mittelschweren Depressionen und dem ADHS umzugehen.

Schmerzen prägen Sabrinas Alltag. Sie leidet an der seltenen Gefässregulationsstörung "Erythromelalgie", die ihre Hände, Füsse und das Gesicht rot, heiss, geschwollen und schmerzhaft werden lässt. Doch das sind nicht die einzigen Symptome, die sie belasten. Ihr sehnlichster Wunsch: Gesundheit!

Als Virginia (41) vor einem halben Jahr an «Burnout» erkrankt, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie hat grosse Mühe, diese Diagnose anzunehmen. Dank ihrer Therapie geht es ihr heute besser. Sie möchte mit ihrer Geschichte anderen Mut machen, offen über «Burnout» zu sprechen.

Mia hat sich in ihrem Körper nie vollständig wohlgefühlt, da sie bei ihrer Geburt als Junge wahrgenommen wurde, obwohl sie tatsächlich eine Frau ist. Sie berichtet uns offen und ehrlich von ihrem Prozess, sich als Frau zu akzeptieren und ihre wahre Identität auszudrücken.

Jacqueline (36) berichtet, wie sie nach langjähriger psychischer Krise soweit gelangt ist, ihr Leben als wertvoll zu empfinden. Mit ihrer Erzählung möchte sie anderen, die sich in einer Krise befinden, Mut zusprechen.

Katja (24) träumt davon, Spitzensportlerin zu werden, erlebt aber immer wieder gesundheitliche Rückschläge. Erst vor knapp einem Jahr erhält sie die Diagnose «Familiäres Mittelmeerfieber» (FMF) und ist nun auf Medikamente angewiesen. Sie möchte und über diese Krankheit aufklären.

Islam Alijaj (36), kommt mit einer Cerebralparese zur Welt. Heute ist er Gemeinderat der Stadt Zürich und kandidiert im Oktober für den Nationalrat. Er engagiert sich für eine inklusive Gesellschaft, in der jeder Mensch sein Potential entfalten kann.

Steffi (24) hat in ihrer Jugend Missbrauch und Mobbing erlebt. Ihre Psychiatrieerfahrung hilft ihr heute besser mit Gefühlen klarzukommen. Sie möchte mit ihrer Geschichte andere motivieren, bei sich selbst hinzuschauen und rechtzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Betti (39) lebt mit Alopecia. Alopecia ist eine Autoimmunerkrankung, die zur Folge hat, dass die eigenen Haarwurzeln abgestossen werden. Betti erzählt, wie alles mit kreisrundem Haarausfall beginnt und welchen Umgang sie mittlerweile mit der Diagnose findet.

Es dauerte, bis man bei Dani (43) die richtige Diagnose gefunden hat. Da seine Form der Bipolaren-Störung stark von depressiven Phasen geprägt ist, ist man zunächst von einer Depression ausgegangen. Er erzählt uns von seinen Psychiatrie-Erfahrungen und wie ihn Medikamente im Alltag unterstützen.

Nadja (33) lebt seit ihrer Geburt mit «Spinale Muskelatrophie Typ 2». Sie sitzt im Rollstuhl und ist in ihrem Leben fast vollumfänglich auf Assistenz angewiesen. Aber das alles hindert Nadja nicht daran, ihr volles Potenzial zu leben und ein Leben voller Erfüllung zu erfahren.

Tomy hat seine erste manische Episode pünktlich zum Corona-Lockdown, im März 2020. Er hat die Absicht alle aus dem Lockdown zu befreien, landet dann aber in der Psychiatrie. Er erklärt im Podcast, wie er durch seine Krankheit, seine neue Gedankenwelt erlebt und akzeptieren kann.

Julia (19) hat eine Borderline-Persönlichkeitsstörung, mittelschwere Depressionen und dissoziative Krampfanfälle. Während eines Anfalls verliert Julia ihr Bewusstsein und hat einen Anfall der ähnlich erscheint wie bei einer Epilepsie, dieser ist jedoch nicht lebensbedrohlich.

Louis (31) kommt über zwei Monate zu früh zur Welt. Es kommt zu Komplikationen, die zur Diagnose «Cerebralparese» führen. Louis, der auf einen Rollstuhl angewiesen ist, spricht mit Robin über gesellschaftliche Fragen im Umgang mit seiner Behinderung.

Janine (32) leidet an einer chronischen Entzündungskrankheit. Bauchschmerzen und Durchfall sind nur zwei der Symptome, die ihr das Leben erschweren. Sie erzählt, wie sie damit einen Umgang findet und mit ihrer Community als «bloodhoney90» auf Twitch in Kontakt steht.

Der psychisch kranken Leonie wurde von Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, Ärztinnen und Behörden suggeriert, sie sei Opfer von ritueller Gewalt. Sie lebte sieben Jahre in der Vorstellung, von einem unbekannten, satanistischen Täterkreis missbraucht zu werden.

Samara (27) hat vor einem Jahr die Diagnose Multiple Sklerose (MS) erhalten. Das ist eine chronisch entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. Sie erzählt von ihrem herausfordernden Leben und wie sie dank einem Aufenthalt in einer Reha Klinik neue Kraft schöpfen kann.

Skoliose ist eine krankhafte Krümmung der Wirbelsäule. Flavia erhält diese Diagnose als sie 12 Jahre alt ist. Erst über zehn Jahre später, als ihre Schmerzen nicht mehr auszuhalten sind, entscheidet sie sich für eine Operation. Flavia erzählt von ihrem Kampf zurück ins Leben.

Yves lebt seit seiner Geburt mit einer Sehbehinderung. Sein Traum war es immer einmal als Radiomoderator zu arbeiten. Diesen Wunsch konnte er sich nun bei SRF erfüllen. Welche Hürden Yves dafür nehmen musste und wie er mit seiner Einschränkung lebt, erzählt er uns im Podcast.

Naima setzt sich für das Tabu-Thema Einsamkeit ein. Sie selber kennt das Gefühl aus eigener Erfahrung gut und möchte anderen Betroffenen Mut machen, offen darüber zu sprechen. In ihren Workshops gibt sie Betroffenen die Möglichkeit, sich mit der Thematik «Einsamkeit» auseinanderzusetzen.

Kelly hat Erfahrungen mit Erschöpfungsdepressionen und Angststörungen. Sie hat eine fürsorgliche Unterbringung (FU) erlebt und erzählt von ihrem Psychiatrieaufenthalt. Es ist ihr ein grosses Anliegen, dass sich Menschen, die vor psychischen Herausforderungen stehen, rechtzeitig Hilfe holen.

Ladina ist Autistin. Zusätzlich wurden ihr weitere psychische Erkrankungen diagnostiziert. Dazu gehört eine Zwangs-, Panik- und hypochondrische Störung. Es ist ihr ein grosses Anliegen über diese psychischen Herausforderungen aufzuklären.

Gian-Marco Schmid alias «Gimma» trägt einen Rucksack, gefüllt mit Diagnosen, Klinikaufenthalte und Deprssion. Wir haben alle unser Bündel zu tragen: Schwarze Rucksäcke. «Schwarza Rucksack» heisst sein neues Album, in dem er offen über psychische Herausforderungen spricht.

Sophia (28) musste schon viele Operationen über sich ergehen lassen. Sie erzählt uns wie sie diese erlebt hat und wie ihr Leben mit einer transplantierten Leber aussieht.

Raffi hat im Alltag mit manischen und depressiven Stimmungsschwankungen zu kämpfen. Neben seiner eigenen Geschichte, ist es ihm wichtig, dass Jugendliche im Bereich der psychischen Erkrankungen aufgeklärt werden. Deshalb engagiert er sich bei «Zeta Movement».

Vasi kämpft mit einer Essstörung. Sie vergleicht sich online mit anderen, beginnt zu Fasten und Erbrechen, bis sie schliesslich fast 80 Kilo Gewicht verliert. Dann holt sie sich Hilfe und schafft es aus dem Teufelskreis auszubrechen. Ihre Geschichte soll anderen Betroffenen Mut machen.

Stephanie hat ein Buch über ihr Leben mit «Borderline» geschrieben. Heute lebt sie mit ihrer Diagnose, dank einer Therapie, ein gutes Leben. Sie möchte anderen Betroffenen, aber auch Angehörigen, mit ihrer Geschichte Mut machen und Hoffnung geben.

Marianne ist auf der Suche nach Menschen, die sich monatelang zurückziehen. Ihre Psychologie-Masterarbeit widmet sich dem Phänomen der «Hikikomori». Dieser japanische Begriff beschreibt Menschen, die sich Zuhause isolieren und kaum Kontakte zu anderen pflegen.

Als Frank sechs Jahre alt ist, nimmt sich sein Vater das Leben. Frank schweigt lange über dieses Erlebnis. Mittlerweile spricht er jedoch ganz offen in seinem Comedy-Bühnenprogramm darüber. Er erzählt, wie ihm das beim Verarbeitungsprozess hilft und wie sein Publikum darauf reagiert.

Michel (36) aus Zug, spricht ganz offen und ehrlich über seine Emotionen und Momente im Leben, die ihm nicht leichtgefallen sind. Er schildert seine Auseinandersetzung mit seinem Selbstvertrauen, wie er den Zugang zu seinen Emotionen verloren und neues Selbstbewusstsein wieder gewonnen hat.

Sabrina hat ihr ganzes Leben mit Übergewicht zu kämpfen. Der letzte Ausweg scheint eine Magenbypass Operation. Sie konnte so ihr Gewicht halbieren, jedoch brachte dieser Eingriff Nebenwirkungen mit sich. Sie erzählt uns, wie sie ihr Leben mit ständigen Magen-Darm-Beschwerden meistert.

Luis erkrankte im Oktober 2020 an Corona. Er leidet noch heute unter Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, Husten und Antriebslosigkeit. Das ist für ihn vor allem auch psychisch eine grosse Herausforderung. Er erzählt uns seine Erfahrungen als Long-Covid-Patient.

Jenny kennt sich aus eigener Erfahrung bestens mit depressiven Zuständen, Angst- uns Panikattacken aus. Sie erzählt uns, wie sie diese schwierigen Phasen erlebt hat und wie sie es heute einen guten Umgang damit gefunden hat.

Der Orientierungsläufer Florian kämpft in seiner Karriere mit Depressionen. Er behält seine Erkrankung für sich. Mittlerweile wagt er den Schritt an die Öffentlichkeit und macht mit seiner Geschichte anderen Betroffenen Mut, über das seelische Leiden zu sprechen.

Simon (31) aus Bern ist auf einen Rollstuhl angewiesen. Er erzählt uns von seinen täglichen Herausforderungen und wie er mit seiner Behinderung im Sportjournalismus Fuss fassen konnte.

Ricardas Erfahrung mit einer psychischen Krankheit begann im Alter von 15 Jahren. Hier hatte sie die ersten Symptome einer Essstörung. Sie erzählt uns wie sie die vergangenen neun Jahren erlebt hat und wie sie mit der Hilfe einer Psychologin ihren Recovery-Prozess begonnen hat.

Ramona hatte mit 19 Jahren eine Lungenentzündung, die zu spät entdeckt wurde. Dabei ist es zu einer Blutvergiftung gekommen und ihr Bein ist abgestorben. Ramona erzählt uns im Podcast wie sie diese schwere Erkrankung erlebte und sich aus dem künstlichen Koma zurück ins Leben gekämpft hat.

Melanie hat das Kinderbuch «Keiner zu klein ein besonderer Freund zu sein» geschrieben und möchte so Vorurteile gegenüber Menschen mit Beeinträchtigung abbauen. Es ist ihr ein Anliegen Kindern ein Gehör zu verschaffen und sie erzählt von eigenen herausfordernden Erfahrungen in der Kindheit.

Ursula wurde vor fünf Jahren Brustkrebs diagnostiziert. Sie möchte mit ihrer Geschichte anderen Mut machen, in Krisensituationen Hilfe anzunehmen. Sie spricht offen über ihre Erfahrungen während dieser schwierigen Zeit und ist heute unglaublich dankbar, dass es ihr wieder besser geht.

Christoph (30) leidet an einem Gendefekt: Deletionssyndrom 22q11.Er hat unter anderem eine verkürzte Muskulatur und etwas Mühe beim Sprechen. Trotzdem hat er in seinem Leben bereits sehr viel erreicht. Er wünscht sich mehr Anerkennung und Wertschätzung für Menschen mit Beeinträchtigung.

Seit Anja denken kann, fällt es ihr schwer ihre Emotionen zu kontrollieren. Sie macht sich Selbstborwürfe und leidet an permanenter Reizüberflutung. Im Erwachsenenalter bekommt Anja die Diagnose: ADHS. Sie sagt heute: «Es ist als hätte ich endlich die richtige Brille für meine Sehstörung.»

Armon hat mit Erschöpfungen, Depressionen und Panikattacken zu kämpfen. Er hat diese Symptome jahrelang weggedrückt. Heute will er sich diesen Themen stellen und holt sich professionelle Hilfe. Mit seiner Geschichte möchte er andere ermutigen, sich in einer Krise frühzeitig Hilfe zu holen.

Vor drei Jahren hat Serena plötzlich starke Schmerzen in ihren Knöcheln und Füssen. Später kommen Rückenschmerzen, Schmerzen in den Unterarmen und an den Händen hinzu. Eine App hilft ihr heute ihre Schmerzen besser zu verstehen.

Als Patricia 12 Jahre alt ist, lassen sich ihre Eltern scheiden. Als Teenager fühlt sie sich allein in dieser Situation und hat niemanden, mit dem sie sich austauschen kann. Heute macht sie anderen Scheidungskinder Mut, offener darüber zu reden, um die Vergangenheit zu verarbeiten.

Corina Schleuniger hat vor zwei Jahren, während einem Aufenthalt in der Psychiatrie, ihre Liebe zur Kunst, zum Malen und zum Schnitzen entdeckt. Im Atelier des Living Museum in Wil sind so bereits über 150 Bilder entstanden. Sie möchte mit ihrer Geschichte auch den Künstler in Dir wecken.

Die Hypnosetherapeutin Natalie Krenz bespricht mit uns ein Thema, wofür man oft die Worte nicht findet: Die Liebe. Wir beschäftigen uns mit der Anziehungskraft, der Energie, der Veränderung und der Tiefe einer partnerschaftlichen Zweierbeziehung,

Hitzi hatte vor über 10 Jahren einen schweren Unfall. An einer Party ist er von einem Balkon gefallen und seither auf einen Rollstuhl angewiesen. Er hat in den vergangenen Jahren gelernt mit der Situation umzugehen. Hitzi hohlt sich seine Freiheit zurück. Körperlich, wie auch psychisch.

Madeleine setzt sich in ihrem Leben mit den Diagnosen «ADHS» und «Borderline» auseinander. Sie hat schon viele Therapien zu diesen Themen hinter sich gebracht und sucht nun den Austausch mit anderen Betroffenen. Sie möchte mit ihrer Geschichte anderen Mut machen.

Mjriam lebt mit der Diagnose «Borderline». Das bedeutet, dass sie extremen Emotionen ausgesetzt ist. Sie erzählt von den positiven Gefühlen und wie sie sich teilweise mit der ganzen Welt verbunden fühlt, aber auch von den negativen Emotionen, die ihr jegliche Lebenslust rauben.

Andrin leidet an PTBS, ausgelöst durch einen schweren Sportunfall seines Vaters. Er erzählt uns wie er seither mit Schuldgefühlen zu kämpfen hat und wie er versucht einen Umgang mit dieser psychischen Belastung zu finden.

Adrian hat lange unter Panikattacken gelitten. Heute, 10 Jahre nach der Diagnose, hat er diese Angststörung überwunden. Er erzählt uns von dieser schwierigen Zeit und wie er nun mit neuem «Mindset» sein Leben bestreitet.

Patrizia leidet an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, sowie einer rezidivierende depressive Störung. Intensive Emotionen, die zu Suizidgedanken führen können, fallen ihr schwer zu kontrollieren. Sie erzählt uns offen und ehrlich, wie sie einen Umgang mit ihrer Diagnose gefunden hat.

Jean-Pierre hat den Weg vom Quartals- zum Spiegeltrinker hinter sich. Seit einem Entzug im Dezember, versucht er nun sein Leben als kontrollierter Alkoholiker zu bestreiten. Er spricht offen und ehrlich über den schwierigen Umgang mit Alkohol und welches Leid dieser in sein Leben gebracht hat.