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全國最大熟齡媒體50+

台灣邁入超高齡社會,50歲後,該如何過好往後至少30年的人生? 《50+TALK》是全國最大熟齡媒體《50+》所製播的podcast,提倡用「新的方法,創造自己的理想老後」。 我們透過深入的專家訪談,涵蓋健康、照顧、心靈、理財、居住.....等最新議題,一次提供一個顛覆的新觀念,讓你的人生下半場,每聽一次,愈活愈好! 《50+》網站:https://www.fiftyplus.com.tw/ 《50+》臉書:https://www.facebook.com/50pluscommunity 《50+》IG:https://www.instagram.com/50plus_taiwan/ 《50+》LINE:https://page.line.me/efu3793r 贊助我們:https://www.fiftyplus.com.tw/support 合作來信:50plus@cwgv.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

80 - EP079|人生覺得被虧待了怎麼辦?學習鄭如晴的「女性自覺」,在關係裡不委屈求全
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  • 80 - EP079|人生覺得被虧待了怎麼辦?學習鄭如晴的「女性自覺」,在關係裡不委屈求全

    過去的傷痕,你是否仍未與自己和解?在情感關係中總感覺被虧待,卻不知如何走出困境? 在鄭如晴的新書《往日食光》中,她以食物為引子,將曲折的成長往事轉化為溫暖的人情故事。 從小缺愛的她,如何成為充滿愛的人? 做為女人,面對生命的挫折,又如何開啟不一樣的人生? ✅ 本集節目重點 1. 食物和味道,可以成為心靈上的依靠? 2. 生命中被虧待了,不是選擇「原諒」,而是選擇「自覺」? 3. 失婚的人,不成為情感中的犧牲品,女性的必備三觀。 4. 有個忙碌的大明星女兒,開始學會當個「懂事」的母親? 主持人:《50+》總顧問 周慧婷 來賓:知名作家鄭如晴 製作團隊:賴慧勳、胡念慈 《50+學院》熟齡空中瑜珈: https://www.fiftyplus.com.tw/activity/1211 *如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。 贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn

    Wed, 19 Jun 2024
  • 79 - EP078|「老公怎麼還不去死」爆紅,男性怎麼想?王偉忠的熟男真心話

    近年熟齡社會的討論中,男性常被稱為「大型家具」、「潮濕的落葉」等負面詞彙。近日表達妻子心聲的《老公怎麼不去死》,竟排名六都圖書館中等待借閱數量最高的書! 但!必須提醒這些大多是女性出發的觀點。 這一切,到底男性是怎麼想的呢?則很少人探究。 本集節目邀請到熟男代表、綜藝教父王偉忠來回答這一切女性的疑問。誠實談談男人雖然有強,但也有被忽略的弱。 習慣不做家事的男性,女性該怎麼看? 習慣不談心的男性,如何自我成長? 熟齡夫妻,如何相互更多諒解、合作愉快? 如果妳是太太,希望在此集中歡笑暢快抒壓(歡迎傳給先生聽)! 如果你是先生,希望你覺得,啊!有人說出我心聲。 ✅本集節目重點 1. 為什麼男人不懂表達自己,又不聽太太說話? 2. 夫妻到最後更像老友,如何保有疼惜彼此的心? 3. 女性票選三種惹人厭的老公類型,男性怎麼看? 4. 熟男如何讓日子過得更有趣? 主持人:《50+》總編輯兼副執行長王美珍 來賓:王偉忠 製作團隊:蔣德誼、徐莉智 《50+學院》聲音表達工作坊 初階班:https://fiftyplus.pse.is/5l37ee 進階班:https://fiftyplus.pse.is/5e39lb 🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。 贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 鍾欣凌代言推薦!一餐一粒,醣醣正正好容易 #達摩本草山苦瓜胜肽!👉 https://bit.ly/4bzplcB 想要維持健康,不必吃苦,美國專利認證 🏆1000mg|頂尖Glyostat®山苦瓜胜肽穩定代謝 🏆含有鉻+鋅 維持醣類正常代謝✨ 🏆Trans ACT®穩定醣轉麥,大麥芽萃取有效平衡體質 -- Hosting provided by SoundOn

    Wed, 12 Jun 2024
  • 78 - EP077|保健食品真的有吃有保庇?生技公司研發長洪偉盛:功效、成分還有安全性,是選購保健食品前你應該知道的事

    50後的健康投資,保健食品絕對是不可或缺的一部份。只是,你都怎麼挑選?保健食品到底是不是吃心安的? 洪偉盛從研發的角度暢談保健食品的幕後故事,嚴謹地把關品質,產品才有機會問世。同時他也分享了近期團隊的研發成果:共生發酵液,並建議聽眾依照「三觀」找到最適合自己的選擇。 ✅本集節目重點 1. 保健食品如何把關品質?謹遵三大原則。 2. 什麼是共生發酵液?它如何發揮作用? 3. 購買保健食品,建議依「三觀」認真挑選 好的開始,由你決定!HealthOne幫你準備好四大健康生活提案>> https://bit.ly/3UOlpxJ 主持人:《50+》資深主編兼召集人陳莞欣 來賓:壹康生技研發長洪偉盛 製作團隊:50+整合傳播部 (本集節目由壹康生技合作推薦) -- Hosting provided by SoundOn

    Fri, 07 Jun 2024
  • 77 - EP076|強肺治百病、顧腎防失智!中醫師沈邑穎的肺、腎回春養護指南

    肺癌是台灣癌王,發病率及死亡率皆為最高。 肺就像人體對外的「門戶」,是五臟六腑中與外界接觸最直接的器官, 因此「損壞率」相對高。中醫認為,強肺治百病! 「肺虛」不僅影響呼吸道,還會導致失智、頻尿、小便問題, 如何使用正確「護肺呼吸法」,調解肺氣? 此外,腎臟是人體最重要的「先天之本」,照顧好腎經系統,能延緩老化,預防失智! 尤其常煩惱、想太多、工作壓力大的人,失智風險較高,護腎的關鍵是什麼?生活中有哪些不良習慣會影響腎功能? 中醫師沈邑穎說明簡單養腎護肺,顧頭腦、抗衰老的方法。 ✅ 本集節目重點 1. 失智、頻尿、小便失禁問題,竟與肺有關? 2. 你「呼吸」錯了嗎?學習3種有效的深呼吸練習法。 3. 回春抗老的關鍵在於腎? 4. 養護肺腎,哪些習慣行為不要做? 主持人:《50+》總顧問 周慧婷 來賓:台北慈濟醫院中醫部主治醫師沈邑穎 製作團隊:賴慧勳、胡念慈 《50+學院》熟齡當代舞: https://www.fiftyplus.com.tw/activity/1201 🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。 贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn

    Tue, 04 Jun 2024
  • 76 - EP075|身體發炎、骨質疏鬆竟是腸道出問題?腸道專家林榮俊教授:透過菌叢檢測,找出身體的隱藏疾病

    人們都說「腸」保健康,對50後族群更是如此。 腸道健康不只與身體的發炎程度有關,更與骨骼健康成正比。如果能先了解自己的腸道狀況,就能更精準地補充,實現腸道的菌相平衡。 ✅本集節目重點 1.腸道的健康和其整體環境的平衡與否有關。 2.改善腸道健康能促進骨骼健康降低慢性發炎。 3.腸道菌叢檢測能更精確地進行疾病風險評估。 信和生醫-打造腸道微環境專家:https://bit.ly/信和生醫 主持人:《50+》資深主編兼召集人陳莞欣 來賓:北醫醫學檢驗暨生物技術學系教授林榮俊;萬芳醫院骨科醫師陳昱斌 製作團隊:50+整合傳播部 (本集節目由信和生醫合作推薦) -- Hosting provided by SoundOn

    Fri, 31 May 2024
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