Fain & Simplu Podcast

Un dialog în care Carla’s îi dezvăluie lui Mihai Morar cine este omul din spatele celui mai de succes proiect muzical românesc.

Adorat de zeci de mii de fani, dar anonim. Figură reconoscibilă peste tot, dar fără să îi știm trăsăturile. Cine este omul din spatele Carla’s Dreams, proiectul muzical cel mai bine reprezentat în topurile muzicii românești? 
Mihai Morar duce astăzi primul dialog cu omul din spatele artistului, în cel mai neconvențional podcast Fain și Simplu.

Știm deja că nu toți super eroii poartă mască. Iar cei doi aflați astăzi în dialog cu Mihai Morar nici măcar nu văd! Și totuși, poveștile lor sunt o sursă de inspirație pentru noi toți. 

Atunci când afli că români care au 1% sau mai puțin din capacitatea noastră vizuală fac performanță internațională la escaladă, sau au ca țintă cele 7 vârfuri cele mai înalte ale lumii, înțelegi că barierele sunt doar în mintea noastră.

Și pentru că performanța presupune disciplină în tot și toate, Nestle a a venit în ajutorul tuturor cu Veggie Porția. Despre proprietățile și beneficiile ei, ca și despre provocările prin care trec nevăzători care performează în domenii unde mulți ne temem să facem chiar și primul pas, aflăm astăzi, la Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Levi și Mira vorbesc astăzi cu Mihai Morar despre provocările prin care trece un cuplu tânăr și activ, dar și despre conexiunea lor specială.

Ea este una dintre artistele aflate pe val astăzi în industria românească. El, una dintre rachetele care propulseaza artiștii în industria mare. Totuși, relația dintre ei nu este una profesională, ci una de suflet. S-au descoperit întâmplător pe social media, iar conexiunea menatală fantastică dintre ei i-a facut să treacă peste rutina de muncă, să uite orele în care stăteau de vorbă și să ajungă, cum Mira dezvăluie, o familie.

Despre felul în care și-au construit o rutină împreună, despre importanța timpului și despre realitățile unor oameni care alcătuiesc industria muzicală aflăm astăzi, la Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Un podcast cu Laura Cosoi, înregistrat cu puțin timp înainte de a treia naștere naturală. De altfel, ’natural’ este cuvântul care definește această conversație, dar și viața actriței, relația cu soțul și modul cum își crește copiii.

Pentru mulți, este fata frumoasă din serialul La bloc. Însă Laura este departe de personajul pe care l-a întruchipat perfect și cu care mulți au confundat-o. Ni se dezvăluie ca o femeie împlinită, ale cărei opțiuni sunt naturale, normale, contrastând cu lumea reflectoarelor. ’Nu am vrut niciodată să fiu actriță’, ’eu sunt mai primitivă’, se autocaracterizează ea cu sinceritate.

Un dialog filmat într-o superbă locație la doar 15 minute de București, Liziera de Lac, orășelel de case’  unde opțiunea unui trai mai aproape de natură se îmbină cu facilitățile moderne.

Frumoasă, celebră, bârfită, dorită. Monica Bârlădeanu vorbește cu Mihai Morar despre călătoria sa profesională și spirituală.

De la aparițiile media, la cele mondene, Monica Bârlădeanu a fost unul dintre subiectele hot ale presei românești. Plecată în L.A., actriță în "cetatea eternă a filmului", Monica a căutat modul prin care să nu se piardă pe ea în fața tentațiilor și a reperelor false scoase în cale de viață. Și, așa cum singură ne dezvăluie, nu a fost deloc ușor. A găsit însă răspunsul în spiritualitate, în izgonirea ego-ului exacerbat și în redefinirea relației cu ceilalți.

Un interviu cald, sincer, care curge extrem de repede.

Autorul blogului care a revoluționat lumea tăticilor din România – Alex Zamfir – vorbește astăzi cu Mihai Morar despre limbajul emoțiilor.

Ca părinte, e greu să nu fi auzit de celmaibuntată.ro. Departe de a fi un titlu, este un blog care a făcut din Alex Zamfir o reală vedetă a multor părinți din România. A fost însă doar debutul, pentru că astăzi, Alex vine la Fain și Simplu cu The Funny Brand, jocul menit să ducă întreaga familie într-o călătorie amuzantă, de autocunoaștere și apropiere.

Un interviu despre lumea copilului tău, nesiguranțele părinților și alungarea fricii de a greși.

Numărul doi din conducerea celei mai importante alianțe militare mondiale – Mircea Geoană – vorbește cu Mihai Morar despre criza din Ucraina și oportunitățile României.

În plin conflict militar la doar 40 de km de granița României, una dintre mințile aflate în vârful ierarhiei NATO ne dezvăluie o parte inedită dintre problemele și previziunile cu care liderii mondiali se confruntă în prezent, dar și oportunitățile nebănuite, pentru mulți, de care inclusiv România poate beneficia în perioada următoare. Care va fi noua ordine mondiala și ce presupune ea? Care va fi noua relație dintre cetățeni, corporații și stat? Va mai candida la președinția țării? Un interviu captivant, despre mult mai mult decat doar conflictul din Ucraina, cu unul dintre personajele aflate în prezent în topul încrederii românilor. 

Una dintre cele mai mediatizate vedete, a cărei carieră a renăscut fabulos astăzi, Alexandra Stan vorbește cu Mihai Morar despre abuzuri, tentativele de suicid și renașterea spirituală și muzicală.

A monopolizat party-urile cu hiturile ei, a ținut prima pagină a tabloidelor cu scandalurile în care a fost victimă, iar astăzi este pe primul loc în trending. Alexandra Stan se dovedește a fi un amestec perfect de timiditate, vulnerabilitate și, cel mai important, forță lăuntrică. Vedeta care nu se sfiește să vorbească deschis despre greșelile făcute și abuzurile suferite este acum din nou în prim planul muzicii romanești. Deși este singură, nu simte nevoia unei relații, cum ne dezvăluie chiar ea, și își canalizează energia spre muzică. 

Un interviu cât o lecție de viață, despre putere, talent, abuz și credință.

Unul dintre primii români care au dezvoltat cel mai cautat bussines al momentului, tehnologia blockchain - Ovidiu Toma – vorbește astăzi cu Mihai Morar despre ce înseamnă piața crypto, care este viitorul bitcoin, dar și cum ne putem apăra de atacurile online. 

Conform studiilor, marea majoritatea a planetei, nu doar românii, oscilează între necunoaștere și neîncredere vizavi de fenomenul crypto. Dar ce este acest fenomen? Ce înseamnă crypto valute, mineri, blockchain? Avem astăzi ocazia să aflăm terminologia unei întregi noi industii chiar de la unul dintre cei are au dezvoltat această tehnologie. Crede el în viitorul crypto monedelor? Are sfaturi de care putem profita financiar? 

La nici 21 de ani a adus realitățile lumii subterane românești pe marile ecrane, iar filmele în care a jucat i-au adus recunoașterea internațională când încă era pe băncile facultății! Ada Condeescu îi dezvăluie astăzi lui Mihai Morar cum i-au schimbat viața filmele care au făcut-o celebră.

Timidă, reținută, crescută între personalități ale culturii românești. Și totuși, animată de o sălbăticie interioară care mocnește în ea, după cum singură ne dezvăluie. Ada Condeescu este una dintre cele mai cunoscute actrițe ale noului val din filmul românesc. Premiată cu Ursul de Argint la 21 de ani, o puternică prezență în filme românești care au impresionat întreaga lume a celei de-a 6-a arte: cinematografia. Ada ne dezvăluie astăzi prețul filmelor care au făcut dintr-o tânără studentă o actriță cunoscută, ne spune ce rol nu ar mai juca și ne împărtășește cum împacă viața de familie cu cea de pe platourile de filmare. 

Într-o lume care aderă tot mai mult la modelul scandinav, Adina Foldager vorbește cu Mihai Morar despre ideea pe care a adus-o în România sub forma unei afaceri de succes: Adinish.

Parenting, puericultură, norme de siguranță, nevoile reale ale copilului și părinților. Concepte care ieri nu existau, dar care astăzi ne determină modul în care ne creștem copiii. Ce înseamnă, ce presupun și cum le aplicăm? Aflăm astăzi de la o femeie care este unul dintre promotorii modelului scandinav în România. O antreprenoare care a plecat de la zero, urmarită de eșecul dur în afaceri al părinților ei. ’Familia mea a pierdut absolut tot’ ne dezvăluie Adina, care însă a avut curajul să își încerce, și ea, succesul în afaceri. Și o face cu succes, devenind un etalon pentru mămicile interesate de bunăstarea și siguranța copiiilor.

O poveste despre îndrăzneală, perseverență și succes. 

Înțelepciune și smerenie. Așa poate fi catalogat părintele Teologu – una dintre mințile strălucite ale ortodoxiei românești de pe muntele Athos – care vorbește astăzi cu Mihai Morar despre misiunea noastră pe pământ.

Ce înseamnă, cu adevărat raiul? Dar iadul? Care este misiunea noastră între semenii noștri și cum ajungem mai aproape de Dumnezeu? Sunt întrebări pe care mulți credincioși și  le-au pus deseori. În episodul de astăzi avem ocazia să aflăm răspunsul din partea unui om care, ca programator IT, l-a căutat în știință, în filosofie, dar l-a găsit în credință. Și a găsit mai mult decât acest răspuns. Avem parte de un dialog cât o spovedanie de care nu am avut parte, o reală poartă către credință.

Poate i-ai văzut spectacolele peste tot prin țară sau ți-a facut chiar ție nunta de neuitat! Carismatica Vlăduța Lupău vorbește cu Mihai Morar, înainte să devina mămica, despre ce înseamnă viața de artist.

Este pe scenă de la 4 ani! Este una dintre artistele cele mai vânate de organizatorii de petreceri sau festivaluri populare și este o fericită viitoare mămică. Vlăduța Lupău ne dezvăluie astăzi momentele de debut ale carierei sale, tențatiile și pericolele unei scene mereu în mișcare, dar și motivul pentru are soțul ei, Adi Rus, a renunțat la cariera sportivă.

Și, pentru că nu puteam rata ocazia, ne oferă cadou câteva momente artistice din folclorul nostru.

In Săptămâna Mare, un stâlp al smereniei, părintele Pimen vorbește cu Mihai Morar în Grădina Maicii Domnului, o oază românească de credință, pe Muntele Athos.

Despre părinții sihaștri am auzit mulți. Dar știm care este viața lor? La ce încercări sunt supuși zi de zi și cum privesc ei viața noastră? Astăzi avem ocazia să vorbim cu unul dintre românii care și-a dedicat întreaga viață credinței, părintele Pimen. De aproape 3 decenii trăieste în ceea ce a devenit o veritabilă colonie românească – Muntele Athos, muntele credinței. De sfaturile și exemplul său au beneficiat mii de oameni în căutarea alinării sufletești sau doar a căii corecte în viața de zi cu zi. Cum să ne trăim viața cât mai bine, ca traiul din familie să fie o temelie pentru existența noastră? De ce nu contează cât de multe bunuri materiale pierdem de-a lungul vieții? Cum trebuie să ne creștem copiii ca să nu îi stricăm?

Aflăm astăzi, într-o zi cu adânci implicații spirituale, de pe muntele credinței ortodoxe. 

Una dintre cele mai reconoscibile personalități ale buletinelor de știri – Amalia Enache - vorbește azi cu Mihai Morar despre ce contează, cu adevarat, în viețile noastre.

Amalia Enache a depățit de mult sfera buletinelor de știri. Personalitate îndrăgită, extrem de prezentă în spațiul public prin implicarea în acțiuni umanitare de amploare, își dezvăluie astăzi povestea vieții. Începuturile în presă, relația unică pe  are o are cu tatăl copilului ei, implicarea în drama din Ucraina sunt doar câteva din subiectele atinse astăzi.

Un interviu nu doar cu un om de știri, ci, înainte de orice, cu un om.

Un nou episod Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Cristi Onețiu vorbește astăzi cu Mihai Morar despre oportunitățile pe care nu trebuie să le ratăm, despre ce poate face încrederea în sine și noile trenduri în materie de afaceri accesibile tuturor. 

Investițiile imobiliare sunt astăzi cunoscute mai tuturor românilor. Dar sunt ele singurele de care putem profita? Sau, măcar, sunt cele mai profitabile? Departe de realitate. Iar astăzi avem ocazia să aflăm care sunt trendurile la nivel mondial, cât de accesibile ne sunt ele și nouă, nu doar marilor întreprinzători, precum și faptul că sunt la un click distanță. Iar când informațiile vin de la cel supranumit oracolul din Dubai, nu trebuie ratate!

Un episod care ne poate schimba viața. 

Mircea Brânzei, invitatul acestui episod, este pasionat  de scalarea afacerilor. Îi place să înceapă business-uri de la zero, să le multiplice și să le dea, prin oameni, “putere nemărginită”. După câteva povești locale de succes, Mircea pariază acum pe investițiile românilor în “cel mai sigur loc de pe Pământ”, Dubai. 

În primele 3 luni ale acestui an, împreună cu soția lui, Denisa Tănase, Mircea a reușit să vândă românilor proprietăți imobiliare  în valoare de peste 60 de milioane de euro în Dubai. 

În acest episod, înregistrat la etajul 72 al unei clădiri exclusiviste din Dubai, invitatul lui Mihai Morar explică de ce orașul șeicilor e “seiful” oamenilor din lumea întreagă, care este randamentul unei investiții într-o proprietate în Dubai, cât poți câștiga din asta chiar înainte de finalizarea construcției sau din închiriere și cum o casă în Dubai poate fi mai ieftină decât una în București. 

Discuția cu Mircea Brânzei include și sfaturi aplicate despre cum poți multiplica financiar o idee în care crezi și un business pentru care esti gata “să dai 100%”, despre Ingredientele esențiale ale unei afaceri de succes și ce înseamnă să îți pui banii acolo unde îți pui și “gura”. Pentru că, înainte să vândă apartamente de zeci de milioane de euro, povestea lui Mircea a început cu un apartament personal contractat acolo și cu întrebarea: “L-am luat. Acum, cum îl plătim?”

Paul Olteanu, George Buhnici și Mihai Morar demonstrează astăzi puterea ideii de împreună și impactul pe care îl poate avea asupra întregii noastre societăți. Urmează un episod cât un proiect de țară.

Ce e MIND & SIMPLU? Unde-s trei puterea crește… restul e #MareaPăcăleală…că în țara asta nu-i bine să ai încredere în nimeni, că românul te fură, te arde, te trădează, că în România nu poți reuși decât de unul singur, prin propriile puteri, că te-ai născut acolo unde să nu te încrezi decât în mama…

De 1 Aprilie, demascăm cea mai mare păcăleală pe care o trăim în România. Hai să nu ne mai păcălim. Hai să colaborăm. Hai să avem încredere unii în ceilalti. Hai să-l transformăm pe “singur” în “împreună”.

Te-ai gândit cum ar trebui să arate o discuție normală, constructivă, între cei care decid viitorul acestei țări? De ce este importantă colaborarea, dincolo de competiție, cum stabilim încrederea și care sunt principiile care stau la baza unor acțiuni comune? Noi, da. Așa că îți propunem astăzi cea de-a doua întâlnire din seria celor 3 care aduc împreună nu 3 factori de decizie politică, ci 3 oameni a căror experiență de viață – personală și profesională – i-a adus în poziția în care pot să ne arate beneficiile conceptului împreună.

Front man-ul uneia dintre cele mai mari trupe românești din toate timpurile, Dan Bittman, vorbește cu Mihai Morar despre cele mai de preț lucruri din viața sa, momentele de debut ale rock-ului românesc și poveștile din spatele celor mai mari hituri Holograf.
 
Generații întregi i-au cantat hiturile încă din anii ’80 încoace. Este vocea de pe unele dintre cele mai bune melodii românești ale tuturor timpurilor. Iar astăzi este invitatul lui Mihai Morar, cu puțin timp înainte să împlinească 60 de ani! Dan Bittman ne spune povestea necosmetizată a muzicii rock românești, își dezvăluie cele mai mari regrete, dar și valorile care l-au călăuzit mereu în viață.
Un interviu relaxat și neconvențional, cald, amuzant, cu un real star al muzicii noastre. Astăzi, într-un nou episod Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Promotoarea unei metode experimentale de psihoterapie, Anca Maftei vorbește cu Mihai Morar despre puterea iubirii și despre ce căutăm toți, cu adevărat.
 
Simți că metodele tradiționale de vindecare nu au atins reala ta problemă? Poate pentru că nu s-au adresat nevoilor tale. Pentru că, așa cum a simțit pe propria piele invitata de astăzi a lui Mihai Morar, psihanaliza clasică are limitele ei. Iar sufletul și iubirea sunt o parte reală din noi, care nu trebuie neglijate. Metodele propuse de Anca Maftei au fost deja experimentate cu succes de sute de pacienți care și-au găsit astfel alinarea sufletească. 

Ce înseamnă să fii în armonie cu toate părțile din tine? Cum calmezi frica și care este rolul ei? Și nu în ultimul rând, ce căutăm cu adevarat toată viața? Aflăm într-un nou episod Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Un etalon al medicinei românești, Prof. Dr. Alexandru Vlad Ciurea stă de vorbă cu Mihai Morar despre progresele neurologiei, puterea creierului nostru și ce ne menține tineri.

Câți dintre noi mai suntem dispuși să învățăm, constant, să nu rămânem ancorați în trecut, să fim mereu deschiși la nou? Sunt principiile care i-au călăuzit întreaga activitate medicului primar neurochirurg Alexandru-Vladimir Ciurea. Peste jumătate de secol de activitate în slujba a mii de pacienți, fondator al Departamentului de Cercetare în Neuroștiințe al Spitalului Clinic „Bagdasar-Arseni” și implicat în aproape 20 proiecte de cercetare naționale și internaționale. 

Prof. Dr. Alexandru Vlad Ciurea ne destăinuie astăzi câteva metode prin care ne putem menține creierul mereu alert, unde greșim în educarea copiiilor noștri și care este relația științei cu divinitatea. 

Suma de 72 milioane euro din titlu este o estimare recentă a averii invitatei lui Mihai Morar, făcută într-un top al celor mai bogați români. “Nu am banii ăștia și nu o să îi am vreodată” spune direct Luchi Georgescu. Ce înseamnă, de fapt, averea și cât valorează una dintre femeile din top 5 cele mai bogate românce? Vezi răspunsul într-o conversație sinceră și directă despre “să vrei și să poți”. 
 
’’Banii nu au fost niciodată o problemă’’ spune cea care a fugit de acasă la 20 de ani ca să își urmeze drumul ei, destinul în care credea. A învățat rapid nu doar să supraviețuiască, ci să prospere, să facă averi, să le piardă și să își revină mereu. Proprietară a 4 business-uri de succes, printre care Meda Prod 98 și Beciul Domnesc Compania, Luchi Georgescu ne dezvăluie care este cheia succesului în afaceri, vorbește despre noua criză economică, dar ne dă și un pont: ce ar face azi cu 100.000 de dolari.
 
Un episod care ne arată că urmărirea visului în care crezi merită făcută, uneori, cu orice cost.

Un adevărat supraviețuitor din iad, devenit inovator vorbește cu Mihai Morar despre cum putem să cunoaștem și să folosim superputerea noastră: creierul.
 
Ce ai face dacă ai trăi același chin 5 ani? Dacă somnul tău ar fi format din reprize de câte 30 de minute? Dacă zeci de medici ți-ar da rezultate contradictorii, iar tu ai ajunge în cel mai negru moment al tău? Este o realitate cu care invitatul de astăzi al lui Mihai Morar – Costin Dămășaru – s-a confruntat. Nu a cedat, deși a fost la un pas să își ia singur viața, iar chinul său s-a transformat într-una din cel mai de viitor întreprinderi românești.  
Costin Dămășaru este Doctor în Management, licențiat în Psihologie și a obținut un Masterat în administrarea afacerilor. A absolvit MIT (Massachusetts Institute of Technology) din Boston, SUA, în cadrul programului de Executive Education - Neuroscience for Leadership. Acolo a lucrat cu cercetători de renume la nivel global, în domeniul îmbunătățirii performanței neuronale, folosind tehnologia Brain Mapping - Brain Computer Interface. 

Prin ce a trecut Costin, ce i-a deschis ochii și, mai ales, cum putem să ne vindecăm și să evoluăm  pentru binele nostru, dar și al celorlalți, afli astăzi, la un nou episod Fain și Simplu, cu Mihai Morar.

Subiectul numărul 1 al planetei a fost la Fain & Simplu. 

Laurențiu Radulescu și Cristi Popovici, doi corespondenți de război, vorbesc cu Mihai Morar despre asaltul armatelor rusești asupra principalelor orașe ucrainene si drama prin care trec milioane de civili.

Vedeta nonconformistă și cu accent la care nu vrea să renunțe - Speak - vorbește cu Mihai Morar despre cum l-a schimbat suferința și ce i-a salvat viața.

Rebel de mic, nonconfrmist, trăind mereu la cote maxime de intensitate, dar cu piese a căror sensibilitate este greu de egalat, Speak ne dezvăluie astăzi care au fost piedicile peste care a trebuit să treacă încă de mic. Cum acestea l-au întărit și cum a ajuns să considere că eșecurile sunt cheia succesului. Aflăm părerea lui despre bani, de ce se teme și care sunt planurile alături de Ștefania.

Un episod care ne arată că e important să crezi în tine și să nu renunți la ceea ce te definește.

Cel mai cunoscut alpinist român, Horia Colibășanu, vorbește cu Mihai Morar înainte de o nouă expediție în Himalaya.

Câți oameni de pe glob au reușit să atingă 8 din cele 14 vârfuri care depășesc 8000 de metri? Mai mult, câți dintre ei au reușit performanța asta fără oxigen suplimentar sau ajutorul șerpașilor? Horia Colibășanu este unul dintre ei. Singurul român care și-a trecut în palmares realizarile de mai sus. În episodul de azi aflăm cum a reușit, cum a scăpat cu viata dintr-o avalașă și cum își depășește constant performanțele anterioare în timp ce muncește săptămânal, 7 ore pe zi, la afacerea din care își intreține familia.

Un episod plin de reale lecții de viață, valabile atât pe munte, cât și în viața de zi cu zi. 

Paul Olteanu și soția sa, Alexandra Olteanu vorbesc cu Mihai Morar despre viața în cuplu. Greșelile pe care le facem toți în relația cu celălalt, cum să depășim momentele dificile dar și de ce ne purtăm așa cum o facem.

Unul dintre cei mai carismatici invitați ai lui Mihai, Paul Olteanu, revine la Fain și Simplu. Și nu oricum! Este însoțit de soție, Alexandra, și ne dau împreună sfaturi de aur pentru viața în cuplu. Chiar astăzi, de ziua îndrăgostiților.  

Așa că, fie că te uiți singur sau alături de partenerul de viață, nu rata ce îți poate schimba relația în bine! Sfaturile de neegalat ale arhitecților minților deștepte, picanterii din propria lor relație și secrete care ne dezvăulie propria personalitate. 

Andreea Marin vorbește cu Mihai Morar despre pierderea mamei la o vârstă fragedă, plecarea de la Surprize, Surprize, nepotrivirile de caracter și planurile de viitor.

Una dintre primele vedete din România, inegalabila Andreea Marin ne destăinuie astăzi povestea din spatele camerelor de filmat. Povestea unei femei puternice și de succes, care a întruchipat, timp de 10 ani, celebra prezentatoare - vedetă a emisiunii Surprize, surprize, una dintre cele mai urmărite emisiuni românești din toate timpurile.

Invitata de astăzi a lui Mihai Morar se dezvăluie așa cum nu o știm; își amintește trauma pierderii mamei, la doar 9 ani, lupta constantă pentru familia ei, sau greutățile de antreprenor pe care le-a înfruntat după ieșirea de pe ecran.

Aceasta este povestea Andreei Marin. Serioasă, amuzantă, ’’obositor de organizată‘’ și un etern spirit tânăr.

Ce ne face diferiți de cei pe care îi urmărim? Cum diferă Bucureștiul de Moscova și... mai ales... cum va suna următorul hit The Motans?

Denis Roabes stă astăzi de vorbă cu Mihai Morar despre ce generează piesele sale, despre copilăria sa, dar și despre planurile cele mari de viitor sau relația actuală cu Carla’s Dreams. 

Poate te-ai îndrăgostit sau ai plâns pe piesele lui. Îi știi versurile pe de rost, chit că faci primii pași în liceu, sau, dimpotrivă, redescoperi magia tinereții prin muzica sa. Dar băgăm mâna în foc că nu știai să îi pronunți corect numele. Și sigur nu știi ce urmează pentru celebrul, deja, proiect The Motans. Un dialog sincer, pe alocuri romantic, pe alocuri melancolic, precum frații noștri de peste Prut.

Urmează un nou episod din podcastul Fain și Simplu.

Câți dintre noi nu ne-am pus până acum întrebarea:  „Cum am devenit cine sunt?” ?

Anul acesta debutează cu invitația de a ne descoperi povestea  de viață. Să descoperim de unde venim, pentru că prima zi din viața noastră este doar una dintre multele care au mai existat înainte. 

Invitatul de astăzi de la Fain & Simplu – Raluca Anton, ne poartă într-o călătorie împletită în povești prin care putem descoperi mesajele care formează „coloana vertebrală“ a psihicului nostru și de ce acestea sunt cele ce ne poartă prin lume și prin experiențele noastre de viață.

Vă propunem să ascultați cu sufletul deschis următorul podcast, un manifest al călătoriei pe care o începem în acest an spre a afla mai multe despre noi și despre strămoșii noștri.  

Dacă deja ai renunțat la rezoluțiile privind un stil de viață mai sănătos în 2022... fii pe pace. Ești între cei 70% dintre oameni care trec prin așa ceva.
 
Cine nu a încercat la un moment dat în viață să țină regim? Sau să meargă la sală? Câți dintre noi nu ne-am propus să trăim mai sănătos? Cu toții știm cât de dificil este să urmezi această cale și cât de ușor este să abandonăm. Invitatul de astăzi de la Fain & Simplu – Mario Popescu ne spune și de ce eșuăm și, mai ales, cât de ușor este să reușim, cu puțină disciplină și îndrumarea unui profesionist. Iar profesionistul care ne dezvăluie astăzi secretele unui trăi sănătos este identificat cu platforma Fit4YouDelivery, inițiativa aleasă drept cale de viață de către sute de români, deja.
 
It’s more than food, it’s health and time ne spun inițiatorii Fit4YouDelivery. Și nu este o exagerare. Pentru că în spatele imaginii unui om sănătos nu există doar ore în sala de fitness. Există muncă de convigere, un dialog permanent și personalizat avut cu health coach-ul, un trăi echilibrat, odihnă și conștientizarea unei alimentații sănătoase în mod permanent. Și ca să nu căutăm rețete online și să incercam să ne calculăm singuri meniuri fanteziste, apelăm, din nou, la profesioniști.
Conceptul Fit4YouDelivery se bazează pe mâncare sănătoasă, gustoasă, cu peste 800 de rețete unice, în 8 meniuri echilibrate și calculate caloric. Disponibile pe www.Fit4YouDelivery.ro
 
Ce va propunem astăzi este să lăsăți departe gustarea pregătită, să va beți cafeaua fără zahăr și să ascultați un health coach veritabil în dialog cu Mihai Morar, el însuși un exemplu de urmat privind stilul de viață sănătos. Un dialog care va poate schimbă viață.
 
https://www.fit4youdelivery.ro/

Cât de aproape am fost de a nu o vedea niciodată pe Carmen Tănase pe scenă?

Un scenariu alert, despre încredere în destinul propriu, tenacitate, ajutor divin, curajul de a spera din nou.

Marea actriță Carmen Tănase în filmul vieții sale.

Când te gândești la Carmen Tănase, te gândești la actuala generație de mari actori români. Clasici creați de generația Cotescu, Tudorache, Mateescu, cu nimic mai prejos decât mentorii lor. Te gândești la școala de ieri a teatrului românesc, al cărei impact major a format însă scena de astăzi.

Astăzi, la Fain și Simplu râdem, lăcrimăm și trăim frumos alături de carismatica, unica, inimoasa Carmen Tănase. Actrița care și-a creat propriul destin prin voință, disciplină, talent și șansă. Femeia care a trăit una dintre cele mai frumoase povești de dragoste și care a găsit puterea să treacă peste pierderea dragostei că să își crească, frumos, băiatul – ’cea mai importantă întâlnire’ din viața sa.

Să avem ”sărbători fericite”? Sau să ”fericim sărbătorile”. Să avem un ”Crăciun fericit”? Sau să ”fericim Crăciunul”? De unde pornim, pe unde o luăm și încotro ne îndreptăm.

Întrebări cu care ne confruntăm tot mai mulți dintre noi, dezbătute în podcastul de astăzi cu unul dintre cele mai carsimatice personaje ale Bisericii Ortodoxe Române, revenit la Fain & Simplu, alături de Mihai Morar: părintele Necula.

Într-o perioada în care societatea este tot mai îndepărtată de tradiție, tot mai mulți dintre noi își caută reperele pierdute. 

Avem o țară care se dărâmă pentru că am pus în vârful luptei cuțite boante’, spune invitatul  de astăzi de la Fain & Simplu, care nu se ferește să își deschidă sufletul când vorbește despre clivajul dintre datinile românești și solicitările Uniunii Europene, despre eroi, lideri, educație și multe altele care ne determină viata.

Un interviu cald, sincer, menit să readucă încrederea în noi, în bun simț, în viitor. Un interviu despre divinitatea, uitată de unii, din noi.

Podcastul, realizat la Muzeul de Icoane pe Sticlă Pr. Zosim Oancea din Sibiel, ne plasează de la început într-un loc fain și simplu, pe care vă invităm să-l descoperiți și să vă îmbogățiți mintea și sufletul.

https://www.sibiel.net/Home_RO.html

Larisa Iordache, ultima dintre fetele de aur ale României, își anunță, în premieră, la Fain & Simplu, retragerea din activitatea competițională.

20 de ani dedicați performanței la cel mai înalt nivel. 7 operații majore, medalii câștigate fiind accidentată și dobândirea titlului de ‘cea mai medaliată gimnastă româncă la Campionatele Europene’. Profund dezamăgită de reacția unor fani din țară și a Federației Române de Gimnastică, decide să se retragă definitiv.

Deși are doar 25 de ani, Larisa are un palmares care pare de neatins pentru majoritatea sportivelor de pe planetă. A intrat în sala de antrenament de la clubul Dinamo la doar 4 ani și jumătate. A câștigat prima medalie internațională la junioare la 14 ani. Au urmat momente istorice, de mare intensitate, la Europene, Mondiale, Olimpiada. Anul acesta s-a calificat în finală pentru aurul olimpic la Tokyo, la doar 3 săptămâni de la pierderea mamei, principalului susținător din viața ei. Accidentată, se retrage înaintea finalei.

Care sunt planurile de viitor ale ultimei sportive care a onorat tradiția Nadiei Comăneci, Laviniei Miloșovici, Andreei Răducanu și tuturor celorlalte fete de aur din gimnastică românească?

Care sunt mesajele către autoritățile române sau către nouă generație de sportive?

Descoperiți în episodul de astăzi de la Fain & Simplu momentele dramatice, demne de cinematografie, trăite de campioană la gimnastică Larisa Iordache.

Ce înseamnă să te bucuri cu adevărat de viață? Să nu uiți că totul se poate termina într-o clipă? Și ce știm noi cu adevărat despre oamenii politici dincolo de imaginea proiectată de media? Nu în ultimul rând, ce au cele două în comun?

Nicoleta Pauliuc, aleasă ca senatoare în 2016, a aflat la puțin timp după învestirea să în Parlamentul României că va avea de dus o lupta pentru care nu se pregătise: cea împotriva cancerului pancreatic. Deseori numită boala secolului XXI, cancerul rămâne pentru mulți dintre noi o maladie despre care nu știm cu adevărat nimic.

Însă ce presupune lupta împotriva acestui flagel? Cât de important este ajutorul familiei? Al societății? Și, cel mai important, ce acțiuni concrete ia un senator care a învins cancerul pentru ajutorarea celorlalți care încă se luptă cu el?

Astăzi, la Fain & Simplu, aflăm povestea unei învingătoare. A unuia dintre noi care a reușit să învingă cancerul și care, acum, nu a uitat să aducă o rază de speranță celor care au nevoie. O mărturie plină de speranță și motivație valabilă nu doar pentru cei bolnavi. O lecție despre cum trebuie să trăim viață și cât de des uităm să ne bucurăm de ea.

Fain și Simplu vă aduce azi un interviu spumos cu unul dintre cei mai renumiți jurnaliști sportivi – Cătalin Oprișan. Un interviu care depășește sfera sportiva și ne plimba alert, amuzant, prin toate domeniile care ne alcătuiesc, ca oameni. De la Ștefan cel Mare, scufundarea Titanicului, uzinele Ford, Mihai Eminescu, dragostea care depășește viața, mari sportivi români, rolul presei, Micul Prinț, Marea Unire a românilor și până la puterea terapeutică a poveștilor. Povești care ne definesc și inspiră mai departe, pentru că daca nu ne știm trecutul, vom uita cine suntem cu adevărat. Un interviu despre magia incomparabilă a poveștilor trecutului și puterea lor creatoare.

Cătalin Oprișan este un etalon al presei și show biz-ului românesc. Sute de emisiuni și interviuri realizate la cele mai importante nume ale presei autohtone, figura centrală în redacțiile sportive Pro Tv și Antena 1, prezența tonică din matinalul ‘’Neața cu Răzvan și Dani’’, sau scriitor al mai multor volume – printre multe altele – Cătalin Oprișan îmbină în stilul caracteristic cunoașterea cu umorul.  Pentru că, așa cum bine spune chiar el, ‘’fară poveștile noastre, murim cu totul. Contează să afli și să știi să povestești. Orice are o poveste’’. Și asta pentru că lumea nu se compune din date aride, ci din povești care inspiră mai departe, cum sunt podcasturile Fain și Simplu. Povești care iți dau puterea să iți depășești condiția, să iți făurești un destin, să vorbești în orice condiții, chiar și în plină dictatură. 

Interviul de astăzi este un mozaic de amintiri. Este despre jurnalism. Despre pasiune. Despre respect. Despre meseria făcută cu sufletul. Despre curiozitate, cunoaștere și plăcerea de a o trimite mai departe. Despre povestea noastră, a oamenilor.
Toate, în stilul exuberant, plin de umor și profesionalism al lui Cătalin Oprișan.

În spatele unui business în care s-au investit, inițial, 500 de euro și, în timp, multă sănătate, care a avut o creștere spectaculoasă în perioada pandemiei și care, într-un timp foarte scurt, s-a extins la nivel internațional, se află povestea unui om fain și simplu care a decis să-și urmeze pasiunea pentru parfumerie, după ce ani la rând s-a dedicat carierei muzicale. Povestea unui om care a avut parte de mai multe eșecuri, atât profesionale, cât și personale, eșecuri care l-au dus într-o situație-limită: uitase să se iubească și își pierduse echilibrul lăuntric.

Dar și l-a recâștigat. Mai ales cu ajutorul iubirii și sprijinului necontenite primite de la partenerul său de viață. Și mai ales cu ajutorul lui Dumnezeu, după cum povestește chiar ea: Denisa Tănase, fondatoarea brandului „My Geisha”.

Acest podcast Fain & Simplu nu este doar despre o afacere românească de succes, care a crescut în pandemie datorită faptului că a transformat amenințările și dezavantajele în oportunități. Nu este doar despre o cifră de afaceri impresionantă mai ales pentru anul 2021, cifră pe care invitata ne-o dezvăluie. 

Acest podcast Fain & Simplu spune povestea construirii, consolidării și creșterii unui vis: visul în care Denisa Tănase crede cu tot ce este. Denisa Tănase își dorește să-i crească visului său aripi și mai mari, ducând magazinele „My Geisha” și în alte țări. 

Acest podcast Fain & Simplu e despre mindsetul de învingător, cea mai importantă resursă - da, mai importantă decât cea financiară! - de care ai nevoie dacă vrei să pornești pe căile antreprenoriatului, un univers, după cum vei vedea, nelipsit de riscuri,  provocări, grele încercări. Dar și de o mulțime de lucruri valoroase care contribuie inclusiv la evoluția ta personală. 

Dă play și găsește-ți inspirația și motivația în povestea Denisei Tănase!

Studioul podcastului s-a mutat, timp de trei zile, la Hodinarium, un tărâm de poveste din inima Apusenilor, un „hotel de milioane de stele” așezat la poalele Muntelui Vulcan. Locul unde echipa Fain & Simplu și-a găsit „refugiul pentru trup, minte și suflet”. 

 Locul unde, într-una dintre seri, doi prieteni buni și vechi și-au dat întâlnire și-au stat de vorbă pe-ndelete, ca-n vremurile de altădată, la lumina focului și la un pahar de vinars: Horia Șimon, chef-ul care, prin tot ce prepară și prin modul în care se raportează la arta culinară, „s-a întors la esența omului”, și Mihai Morar, gazda podcastului Fain & Simplu.

 Adept al filosofiei „slow living”, Horia Șimon valorifică gustul ingredientelor locale și e mai mereu plecat prin țară în căutarea celor mai bune dintre acestea. Horia Șimon e, prin excelență, un adevărat „explorator culinar”. Mâncarea, înainte de orice altceva, ar trebui să aducă bucurie, crede el, și, de cele mai multe ori, mâncarea cu un gust desăvârșit este cât se poate de simplă.

 Simplă, faină și tihnită e și discuția, din jurul focului, dintre cei doi prieteni, Horia și Mihai. O discuție care s-ar putea să te facă să privești cu alți ochi relația pe care o ai cu mâncarea: să-ți (re)amintească faptul că e esențial să-ți dăruiești bucuria de a savura pe îndelete fiecare bucățică de mâncare. Și să trăiești (mai) conectat la propriul trup, să înveți să-l asculți și să vii în întâmpinarea nevoilor lui adevărate.

Podcastul Fain & Simplu de azi este despre visuri năruite din copilărie. 

Despre una dintre, cel mai probabil, cele mai importante lecții pe care un părinte i le-ar putea da mai departe copilului său: aceea de a pune și de a-și pune întrebări și de a căuta soluții, fără să aștepte de fiecare dată să le primească de la cei din jur. 

Despre povestea bunicului patern care, din cauza unuia dintre cele mai dureroase contexte istorice, Holocaustul, nu s-a mai întors acasă niciodată. 

Despre efectele violente ale prejudecăților, pe care invitata, actrița și doamna Maia Morgenstern, le-a simțit pe propria piele, mai ales în urma apariției celebrului film „Patimile lui Hristos”: „Am fost agresată - la propriu - și fizic. Am fost și scuipată, și zgâriată”.

Dar podcastul Fain & Simplu de azi e și despre încrederea pe care una dintre cele mai apreciate, respectate și iubite actrițe din țara noastră a avut-o, de la începutul carierei, în misiunea sa - și tocmai această încredere a determinat-o să joace pe scenă chiar și-n fața unui singur spectator. 

Podcastul de azi e și despre bucuriile faine și simple ale vieții, așa cum e limonada de dimineață sau „trăncăneala cu prietenii”. 

Podcastul de azi e și despre amintirile calde din copilărie, așa cum era mersul la piață cu mama.

E și despre procesul de scriere a cărții „Nu sunt eu”, dar și despre „antrenamente pentru trup și minte”, ascultarea și respectarea propriilor nevoi.

Nu în ultimul rând, podcastul de azi e despre povestea unuia dintre răspunsurile care ar merita să rămână în istorie: „(Oare nu) suntem cu toții copiii lui Dumnezeu(?)”. 

70% dintre români nu au bani puși deoparte sau economiile lor înseamnă un salariu pus deoparte. ”Banii puși deoparte înseamnă viață pusă deoparte” spune coach-ul financiar și trainerul Cornel Ionescu, invitatul lui Mihai Morar. Să-ți planifici bugetul înseamnă să-ți planifici viața.

Economisirea banilor este o formă de iubire de sine și un mod prin care îți poți cumpăra siguranță, liniște și chiar… viață.

Acest episod, realizat în parteneriat cu platforma banometru.ro, este ”un Manual de Fitness Financiar”, cum l-a descris Mihai. Nouă, românilor, „nu ne lipsește educația financiară, ci aplicarea principiilor pe care le cunoaștem” spune Cornel, cel care alături de alți traineri financiari a fondat Banometru, unul dinunul dintre cele mai cunoscute și apreciate programe gratuite de educație financiară din România.

Nu există o metodă universal valabilă de economisire a banilor, dar o poți găsi și, mai ales, pune în aplicare pe termen lung pe cea potrivită pentru tine.

Creditele bancare nu sunt neapărat pozitive sau negative.

Credințele și proverbele despre bani ne sabotează de foarte multe ori. În realitate, poți și să economisești, dar și să te bucuri de viață.

Armonia vieții tale financiare depinde de tine.

Viața ta financiară se construiește cu responsabilitate și e în mâinile tale.

Ți-am atras atenția? Acestea sunt doar câteva dintre ideile și principiile fundamentale și, mai ales, aplicabile pe care le poți aprofunda urmărind podcastul Fain & Simplu.

Dă play și pregătește-te pentru un antrenament financiar care s-ar putea să te ajute să-ți schimbi viața!

Dacă vrei să continui antrenamentul financiar sau vrei să apelezi la Coaching-ul gratuit, partenerii de la Banometru pot fi găsiți aici:

SITE GENERAL:
https://banometru.ro/?utm_source=smed&utm_medium=onl&utm_campaign=mm

COACHING:
https://banometru.ro/inregistrare-utilizator-nou-pasul-1/coaching?utm_source=smed&utm_medium=onl&utm_campaign=mm

CONT PENTRU ACCES CURS ONLINE:
https://banometru.ro/inregistrare-utilizator-nou-pasul-1?utm_source=smed&utm_medium=onl&utm_campaign=mm

„Valoarea unui artist se vede în timp”, mărturisește unul dintre cei mai relevanți artiști din România, invitatul podcastului Fain & Simplu de azi, Ștefan Bănică Jr. 

Și totuși, în ce constă valoarea unui artist desăvârșit? Este dependentă exclusiv de topuri sau ține mai degrabă de autenticitate, de a fi pur și simplu tu însuți și de a reuși, astfel, să ajungi la sufletele oamenilor? Cum poate rămâne un artist relevant într-o lume în continuă schimbare? Ce rol joacă (auto)disciplina în drumul către succes? Cum poți să-ți creezi calea către succes, fără să faci vreodată vreun compromis, adică ghidându-te după valorile și principiile tale etice? 

 Ce înseamnă să fii fiul și, totodată, colegul unuia dintre actorii emblematici ai României, Ștefan Bănică (senior)? Se transformă acest lucru într-o sursă extrem de valoroasă de inspirație sau este mai degrabă o povară imensă? 

Și, de fapt, cine este, dincolo de Ștefan Bănică-artistul complet, Ștefan Bănică OMUL?

Cu deschidere și umorul specific, Ștefan Bănică Jr.-OMUL povestește despre toate aceste lucruri. Deși fiecare dintre noi are propriul drum către succes, fie că e vorba despre cel dintr-un domeniu artistic sau despre un altul, cu siguranță poți descoperi cel puțin câteva lecții valoroase în podcastul de azi, pe care să le folosești drept sursă de inspirație în călătoria ta.

Dă play și descoperă povestea lui Ștefan Bănică Jr.-OMUL!

De ce unii dintre noi se adaptează în mod natural la schimbare, în timp ce alții au nevoie de mai mult timp și depun mai mult efort pentru a face acest lucru? De ce adaptarea la schimbare se transformă într-un proces mai dificil odată cu trecerea timpului - altfel spus, de ce tinerii fac față mai ușor noilor provocări, în comparație cu cei ajunși la maturitate? Și, mai ales, cum se pot antrena mental și emoțional pentru adaptarea la schimbare aceia dintre noi cărora le este mai dificil să o îmbrățișeze firesc? 

Iată principalele întrebări la care răspunde invitatul podcastului Fain & Simplu de azi, Dorin Boabeș, IT-ist cu o experiență de peste 20 de ani, expert în leadership, trainer și membru fondator al Mind Architect. Dincolo de aceste roluri profesionale, Dorin Boabeș este un om care a îmbrățișat de la sine schimbarea. Mai mult, este un om care, în puncte-cheie ale vieții sale, a avut nevoie de schimbare. Nevoia sa de schimbare este și cea care l-a determinat să se întoarcă pe băncile facultății la vârsta de 40 de ani. 

Pe baza experiențelor personale și profesionale din ultimele zeci de ani și aducând argumente și exemple neuroștiințifice, Dorin Boabeș - profu’ „de viitor” - explică în podcastul Fain & Simplu cum ne putem antrena pentru schimbare: cum să ne pregătim mental și emoțional, astfel încât să ne adaptăm, cu mai puțin efort, într-o lume VUCA - adică volatilă, incertă, complexă și ambiguă.

Ia-ți o agendă pentru notițe, dă play și ia parte la antrenamentul de adaptare la schimbare!

„Toată viața mi-a fost frică de eșec”, mărturisește Alina Eremia, una dintre cele mai populare și apreciate artiste din țară, în acest episod al podcastului Fain & Simplu.

Mulți ani și-a dorit să demonstreze. Că poate. Că merită. Că merită, înainte de orice altceva, să fie iubită. 

Într-o zi, însă, odată cu începerea călătoriei de căutare profundă înlăuntrul său, a înțeles că, de fapt, toți oamenii merită să fie iubiți. A mai învățat și că perfecționismul, trăsătură care a caracterizat-o încă din copilărie, e cu dublu tăiș și că dorința ca totul să fie tot timpul perfect a făcut-o să treacă, fără să-și dea seama măcar, pe lângă bucuriile esențiale din viața ei: „Mi-am dat seama că nu m-am bucurat niciodată de lucrurile frumoase din viața mea.”

Astăzi, însă, Alina Eremia a învățat să-și îmbrățișeze vulnerabilitatea. A lăsat zidul să cadă. A învățat să nu mai pună presiune nici pe ea, nici pe oamenii din jurul său. A învățat să „riște conștient”, inclusiv în carieră, și, mai ales, a învățat să se iubească. Lecția însușită a iubirii de sine i se datorează lui Edi, partenerul său de viață, alături de care simte că are „libertatea de a fi ea, fix așa cum este”. Și, nu în ultimul rând, a învățat să accepte faptul că e om. Și că are voie să mai și greșească. 

Podcastul Fain & Simplu de azi e, printre altele, despre vindecarea sau, mai bine spus, gestionarea sănătoasă a perfecționismului. Despre îmbrățișarea vulnerabilității. Despre iubirea care te transformă și te-ajută să-ți faci curaj să-ți deschizi larg aripile. Dă play și descoperă povestea Alinei Eremia! 

Ondřej Šafář este CEO-ul CEZ România și alergător cu acte în regulă. Fie că este acasă sau plecat în călătorii prin diferite părți ale lumii, omul de afaceri își începe fiecare dimineață cu o sesiune de alergare în aer liber, care, după cum povestește chiar el, îl ajută să atingă starea zen și să aibă o perspectivă mai clară asupra proiectelor profesionale. 

Dar cum se armonizează sportul și viața de businessman? Care sunt lecțiile pe care Ondřej Šafář le-a învățat în timpul sesiunilor de alergare? Ce înseamnă pentru CEO-ul CEZ România organizarea și participarea la Maratonul Olteniei? Ce l-a motivat să aleagă titlul de „Tărâmul Învingătorilor” pentru un eveniment care strânge, de la an la an, tot mai mulți oameni? Și, până la urmă, ce înseamnă să fii învingător?

Urmărește podcastul Fain & Simplu, pentru a afla răspunsurile!

Episod sustinut de CEZ România, organizatorul Maratonului Olteniei👉 https://maratonulolteniei.ro

Podcastul Fain & Simplu de azi e ca o discuție între prieteni buni, ce stau la un pahar de vin: printre altele, se deapănă amintiri din copilăria petrecută-n perioada comunistă și se vorbește despre „școala de seducție” de prin anii ‘90. 

Dar cum prietenii bun ajung întotdeauna, în discuțiile lor, și la miezul lucrurilor, la acele experiențe care le-au influențat existența, se vorbește și despre perioadele de căutări ale sinelui, despre suferință, despre întâlnirea dragostei adevărate și, nu în ultimul rând, despre transformarea sinelui. Căci podcastul de azi e și povestea unui fost rockstar și „părinte al suferinței”, care a devenit un familist convins și asumat: „Pentru mine, familia e absolut tot.”

Acest podcast Fain & Simplu este relaxat și relaxant, vesel, onest. E un podcast la care vei râde - pe de-o parte.

Pe de altă parte, e un podcast care s-ar putea să te facă să te gândești la importanța dragostei și a unei relații de cuplu autentice, în care să-ți dai voie să fii tu pe bune, la importanța familiei și, de ce nu, la sensul pe care-l dai vieții tale. 

Căci așa este și Răzvan Fodor, invitatul podcastului de azi: pe de-o parte vesel, carismatic, cu un vibe relaxat și cu un discurs la care n-ai cum să nu zâmbești; pe de altă parte, un om cât se poate de serios când vine vorba despre principiile sale de viață și despre relațiile cu cei dragi.

Un podcast despre minunea de a fi și atât. Despre descoperirea Sinelui autentic și despre conectarea reală la el. Despre o călătorie îndelungată. Despre căutarea răspunsurilor. Despre înțelegerea Divinității. Despre cum rugăciunea s-a transformat în mulțumire. Un „podcast în Adevăr”, după cum l-ar descrie Connect-R și Mihai Morar, gazda emisiunii.

„Eu nu mai trebuie să-i cer nimic lui Hristos” - mărturisește, în cadrul podcastului, Connect-R sau, mai bine spus, Ștefan Relu - Ființa. La această concluzie a ajuns, însă, după grele încercări și experiențe care au contribuit la formarea sa ca Om: „Ecleziastul spune că există un timp pentru toate… Oamenii, mai întâi, trebuie să afle ceea ce nu sunt.”

Astăzi, Ștefan Relu știe ceea ce nu este. În călătoria de autodescoperire, venirea pe lume a Mayei, fiica sa, a avut un rol extraordinar: „Maya mi-a arătat că trăiam în iluzie”. Deși avea succes, popularitate, împliniri financiare, concerte după concerte, în sinea sa simțea că nu este bine, că nu are pace-n el. Și așa decis să caute. Să-și caute pacea. Și, mai ales, să se caute, pentru a afla cine este. 

Urmărește podcastul Fain & Simplu, pentru a afla povestea lui Ștefan Relu - Ființa. S-ar putea ca lecțiile pe care el le-a aflat să te inspire și pe tine în propria călătorie: printre altele, lecția recunoștinței, lecția smereniei, lecția bucuriei de a dărui „în ascuns” și, mai ales, lecția bucuriei de a fi – pur și simplu.

Jurnalistă, unul dintre cei mai vocali activiști sociali din mediul online și apreciați creatori de conținut din țară, mamă a trei copii, Aluziva (Alina Greavu) este câștigătoarea titlului de „Digital Diva of the Year”, ediția din 2021, titlu pe care, crede ea, l-a obținut datorită autenticității și curajului de a-și pune „sufletul și viața pe tavă, în fața oamenilor”. De-a lungul timpului, a abordat subiecte considerate, la vremea respectivă, tabu sau mult prea sensibile, intime: depresie, alăptare, comunitatea LGBT, sexualitate, abuzuri fizice și/sau emoționale, provocările zilnice din viața de mamă și, nu în ultimul rând, burnout.

De curând, a trecut chiar ea printr-un nou episod de burnout, episod despre care a ales să vorbească, și de data aceasta, într-un mod asumat și deschis, cu urmăritorii săi. 

Care sunt motivele care stau în spatele acestui nou episod de burnout? Ce rol joacă terapia și relația cu partenerul său de viață în (re)găsirea echilibrului personal? Cum își pun amprenta asupra sa traumele din copilărie, dintre care cea mai pregnantă este, fără doar și poate, rana provocată de absența tatălui? Ce legătură există între setea constantă de a reuși și relația cu părinții? Cum reușește să îmbine viața de mamă a trei copii cu viața de activist social și creator de conținut într-o industrie în care ea pare că merge contra curentului? 

Urmărește podcastul Fain & Simplu și ascultă povestea Aluzivei, influencerul care, dincolo de faptul că alege să „facă bine cu vocea tare”, își și asumă, public, vulnerabilitatea cu vocea tare. Căci vulnerabilitatea poate fi vindecătoare.

O discuție esențială. Un podcast esențial – iată cum ar putea fi descris, pe scurt, noul episod Fain & Simplu, al cărui invitat este autorul celebrei și actualei cărți „Inteligența materiei”, prof. dr. Constantin Dulcan. „Aveam sentimentul că anul 2000 va însemna ceva pentru omenire”, afirmă acesta în timpul discuției despre una dintre cele mai citite și apreciate cărți chiar și din zilele noastre, publicate, inițial, într-o formă cenzurată, în perioada comunismului. De altfel, multe dintre ideile fundamentale prezentate în cadrul operei sunt valabile și în zilele noastre.

Iar multe dintre ideile pe care prof. dr. Constantin Dulcan le discută cu gazda podcastului, Mihai Morar, pot fi aplicate de fiecare dintre noi în viața de zi cu zi: putem învăța să ne relaxăm, pentru a ne conserva energia; putem învăța să facem alegeri alimentare mai sănătoase și, esențial, putem învăța să ne gestionăm emoțiile, în așa fel încât să prevenim stresul, „boala secolului nostru”, dar și alte afecțiuni cronice. Cum? Înțelegând că „legea universului e legea binelui” și că iertarea celorlalți ajută vindecarea - și, după cum vei vedea, nu doar vindecarea emoțională, ci și pe cea fizică. Ghidându-ne după lumina interioară. Descoperindu-ne și urmându-ne propriul sens al vieții. Crezând în propria forță a inimii, forță care este de cinci ori mai mare decât forța creierului: „Inima are un câmp de cinci ori mai mare decât creierul”, arată datele științifice.

Ascultă podcastul Fain & Simplu în primul rând cu inima. Inspiră-te din el. Și „fă bine și numai bine în viața ta”.  

Episod susținut de Avincis 👉 https://www.avincis.ro/magazin-online.htm

Viața ca un carusel - iată imaginea care ar putea surprinde esența poveștii Petronelei Rotar, una dintre cele mai cunoscute scriitoare de literatură română contemporană, psiholog și psihoterapeut în formare.

A avut parte de o copilărie nelipsită de abuzuri fizice și psiho-emoționale - atât în familie, cât și la școală -, a intrat, pentru prima dată, în cabinetul unui psiholog, la 10-12 ani, odată cu debutul simptomelor specifice depresiei și anxietății, simptome care au revenit, într-o formă mult mai gravă, în perioada adolescenței: astfel, la 17 ani a încercat să se sinucidă. Câțiva ani mai târziu, la scurt timp după nașterea primei fiice, a rămas mamă singură: „Unul dintre cele mai grele momente din viața mea a fost cel când a murit tatăl fiicei mele”.

În tot acest timp, dar mai ales în anii care au urmat, scrisul și ședințele de psihoterapie au ajutat-o să se vindece sau, după cum afirmă chiar ea, „să se întoarcă spre viață”, după ce se programase mental, în prealabil, să moară „undeva în jurul vârstei de 50 de ani”: „Mă uitam la ceas să văd cât mai am până acolo”, povestește - de data aceasta, cu zâmbetul pe buze.

Descoperă, în cadrul podcastului Fain & Simplu, călătoria către sine, către viață și către îmbrățișarea propriei vulnerabilități a unui om autentic, asumat, care, prin tot procesul de autodescoperire și dezvoltare, a reușit să-și schimbe „poziția cronică de victimă” și, mai mult, să-și rescrie povestea trecutului.


Episod susținut de Delonghi 👉 https://www.delonghi.com/ro-ro

Gina Pistol a devenit deja un nume emblematic pentru „Chefi la cuțite” și „Asia Express”, emisiuni TV care i-au oferit oportunitatea să se remarce prin carismă și autenticitate, calități care, după cum afirmă chiar ea, au ajutat-o, încă de la început, să pătrundă în lumea showbiz-ului. O lume nelipsită de provocări, presiune, imagini distorsionate despre sine: „Presa mi-a construit o imagine care n-avea nicio legătură ca mine ca om.”

Dar cine este, de fapt, Gina Pistol - Omul? Care este povestea ei de viață? Care sunt experiențele prin care a reușit să se descopere, să învețe să fie curajoasă, puternică și, în cele din urmă, să-și dea voie să fie, inclusiv în spațiul public, și vulnerabilă? Care este călătoria de transformare și de îmblânzire a „lupoaicei singuratice”, după cum se numește chiar ea, în Omul care simte că are, în sfârșit, un umăr pe care să-și așeze astăzi capul? Cum și-a găsit lupoaica echilibrul? Și ce rol joacă relația cu Smiley, partenerul ei de viață, și cu micuța Josephine, fiica lor, în găsirea echilibrului personal?

Descoperă toate aceste răspunsuri în podcastul Fain & Simplu. Un podcast despre vulnerabilitate, cu sinceritate, cu Gina Pistol. 

Sezonul al doilea al podcastului Fain & Simplu debutează cu o discuție personală și autentică dintre Mihai Morar și Cornel Ilie, solistul trupei Vunk. Întâlnindu-se într-un cadru de poveste din Munții Apuseni, cei doi evocă amintiri și doruri din copilăria de altădată. 

Cu umor și sinceritate, Cornel Ilie povestește ce a însemnat, pentru el, să fie „băiat de Dorobanți”: cum au fost anii de școală, cum obișnuia să-și petreacă timpul liber, cum și-a descoperit pasiunea arzătoare pentru muzică și, mai târziu, cum a luat naștere primul album al trupei Vank, actuala Vunk, album compus și înregistrat în subsolul unui bloc – o experiență nelipsită de peripeții și provocări. 

În ceea ce privește provocările din perioada pandemiei, Cornel Ilie mărturișește că 2020 a fost, pentru el, anul cel mai plin, anul autodescoperirii, dar și al transformării modului de viață: a trecut printr-un divorț, încheiat cu o frumoasă prietenie, precum și prin pierderea dureroasă a tatălui. Dar a și compus și înregistrat, chiar în propria sufragerie, câteva piese ce au emoționat zeci de mii de suflete. Întrebat cum își umple rezervorul de energie sufletească în perioadele pline, Cornel Ilie spune simplu: „Vorbind zilnic cu copiii, asta e cea mai puternică alimentare posibilă.”

Episod susținut de Delonghi 👉 https://www.delonghi.com/ro-ro

În episodul cu numărul 30 al Podcastului Fain&Simplu, Mihai Morar îi are drept invitați pe Dana Balmău și Daniel Trușcă.  Doi invitați cu nume asemănătoare legați de o pasiune comună, alergarea.
Daniel a fost campion național universitar la orientare sportivă iar apoi, timp de 22 de ani, s-a concentrat pe afacerea sa. Din 2017, însă, s-a apucat să alerge în mod constant iar efortul său sistematic și consecvent s-a reflectat în rezultate, doborând recordul României la numărul de kilometri alergați în 24 de ore, 231,72. De altfel, pe parcursul anului 2018, Daniel a contorizat nu mai puțin de 7.000 de kilometri alergați.
Dana, un informatician care lucrează în bancă, face sport la nivel amator cu plăcere și aceeași consecvență ca și Daniel. O prezență constantă la diverse curse și maratoane, cum este și Maratonul Olteniei, Dana a câștigat în 2017 cursele de MTB și alergare la categoria 50+. Merge la sală, merge cu bicicleta, aleargă și se prezintă întotdeauna la start alături de soțul ei.
Ce vă vor povesti cei doi este cum și-au schimbat viața începând să alerge după 40 de ani și modul în care această decizie le-a schimbat în bine viața  în ceea ce privește sănătatea, jobul, starea, trupul și mintea.
Vă invităm să ”alergați” prin acest episod al Podcastului Fain&Simplu alături de doi oameni faini, și simpli, pentru care, de ceva timp, alergarea e sinonimă cu viața.

În episodul cu numărul 29 al podcastului Fain & Simplu, Mihai Morar îl are drept invitat pe George Baltă, un sportiv de performanță. Fost practicant de rugby, dar rugbist până la moarte pentru că acesta este sportul care l-a format și căruia îi datorează totul.
Pe George viața l-a lovit de trei ori la rând: o dată cu accidentul care l-a așezat într-un scaun cu rotile, a doua oară cu moartea fratelui său, trei ani mai târziu și cu un infarct pe care mama sa l-a suferit în timp ce avea grijă de el. Și tot de trei ori George s-a ridicat și mai puternic în fața vieții. Mai vesel, mai optimist, mai bun, mai liniștit dar și mai dornic să-i arate vieții însăși că aceasta are și părți frumoase pentru care merită a fi trăită.
De trei ori a privit George viața în ochi, fără sfidare, dar cu demnitate. De trei ori, omul căruia doctorii îi mai dăduseră numai trei ore de trăit. Vă invităm să vizionați acest episod-lecție de viață...Măcar o dată.

Episod sustinut de CEZ România, organizatorul Maratonului Olteniei, și RC Europe, partener al evenimentului 👉 https://maratonulolteniei.ro/

În episodul cu numărul 28 al podcastului Fain & Simplu, Mihai Morar a avut-o invitată pe artista Mirabela Dauer. Un episod emoțional în care Mirabela ne poartă prin întreaga ei viață. Din copilărie și aventurile un copil rebel care făcea cât douăzeci de băieți și până la maturitatea în care și-a descoperit liniștea și pe Dumnezeu. O artistă care iubește mai presus decât orice, scena. Oamenii, nu doar publicul. Muzica, nu doar piesele ale. Un om sincer și bun care, dacă ar putea, ar face bine pentru toți oamenii de pe pământ.

Mihai Morar îl are invitat pe Radu Vâlcan, partenerul său de alergare și partener de viață al Adelei Popescu. Radu povestește cum a cunoscut-o pe Adela, ce a reprezentat persoana ei pentru viața lui, viața de tată cu, în curând, trei copii sau cea de sportiv amator. O poveste despre începuturi, copilărie, dar și despre ”commitment”, implicare în viața de adult, în viața de familie, despre responabilități dar și despre relaxare.
O discuție cu un om sincer, direct, care nu s-a supărat niciodată pe nimeni. O discuție ”pe fugă”, fiind în orice clipă ”amenințată” de un telefon din partea Adelei, care urma să nască al treilea băiețel al familiei, dar în același timp ”liniștită”. Ca și cum cei doi s-ar fi oprit din alergare pentru a-și trage sufletul și a vorbi. Fain, și simplu, la o cafea, ca între prieteni.

Partener:  https://www.canon.ro/summerpromotion/

Vă invităm să urmăriți a doua parte a episodului cu numărul 25 din podcastul Fain & Simplu în care Mihai Morar îi are drept invitați pe Andreea Raicu și Paul Olteanu. Dacă în primul episod cei doi au încercat să explice conceptul de fericire per ansamblu, în acest al doilea episod discuția se adâncește mai mult în concret. Aflăm nu doar ce este fericirea dar și ancorele care o susțin, spre exemplu modul în care relațiile pe care le ai cu oamenii din jurul tău te ajută sau, dimpotrivă, te împiedică să evoluezi. Dacă fericirea nu e o destinație, ci o călătorie, cine e responsabil să te ducă acolo? Tu? Oamenii din jur? Sau tu împreună cu ei? Cum alegi când și la cine trebuie să renunți?

Rămâi alături de Minte, Trup și Suflet în această a doua parte a episodului cu numărul 25 pentru a afla dacă există concluzii categorice cu privire la fericire dar și care este cea mai puternică forță care se află înăuntrul nostru.

În acest episod, Andreea Raicu și Paul Olteanu vorbesc despre  fericire și despre cum mintea și trupul trebuie să lucreze împreună pentru a o obține. O discuție nu numai despre partea poetică a fericirii ci și despre știința din spatele ei. Pentru ca mintea și trupul să funcționeze armonios ele trebuie să comunice în permanență și să își înțeleagă, reciproc, nevoile.

Un episod aniversar Fain & Simplu în care Mihai (Morar) se întreabă dacă putem să ne naștem predispuși la fericire și totuși să nu o atingem niciodată. Ce este fericirea? Un drum sau o destinație? Un moment singular sau o înșiruire de experiențe? O stare sau o tranziție? 

(Andreea și Paul încearcă să ofere un răspuns pentru această întrebare veche de când lumea pornind de la un lucru esențial. Acela că trebuie să fii conștient de cine ești și ce vrei să obții. Să te asculți pe tine.)

Întâlnirea lui Mihai Morar cu Iulia Vântur e o călătorie spirituală. Din România în India.  De la “Drama Queen” la “ființă spirituală”. De la glorie și recunoaștere în țara natală la a fi nevoită să uite cine este și, apoi, până la a cunoaște din nou succesul într-o cultură străină. În acest episod, Iulia Vântur mărturisește ce a ajutat-o pe ea să devină un om care trăiește conștient, cât de greu a fost drumul adaptării, unde l-a găsit pe Dumnezeu și câtă puterea a avut dragostea în transformarea ei. 

Mihai Morar are la Fain & Simplu o conversație absolut savuroasă cu nutriționistul care a declarat război dietelor: Mihaela Bilic. Ați putea crede că urmează un dialog despre trup, însă medicul cu studii de psihonutriție explică pe înțelesul tuturor de ce relația cu mâncarea are adânci implicații în mintea și în sufletul nostru și de ce această relație poate fi considerată toxică.

Reputatul neurochirurg Leon Dănăilă este invitatul lui Mihai Morar la podcastul Fain & Simplu de săptămâna aceasta.
Profesorul care la aproape 88 de ani încă face operații pe creier ne oferă o lecție despre cele mai importante lucruri în viață: iubirea, credința și curajul de a merge pe drumul tău, indiferent de piedicile din jur.
Urmăriți o conversație în care veți regăsi nu numai harta creierului uman explicată pe înțelesul tuturor, dar și povești despre lumea medicală, anecdote cu Einstein și, mai presus de orice, o mostră de iubire pură.

Acesta este primul Podcast cu Premierul României, Florin Cîțu. Mihai Morar crede că vremurile complicate au nevoie de conersații faine și simple. Și cum cafeaua este cea mai scurtă cale între doi oameni, iar primul ministru are o pasiune pentru cafeaua de specialitate, conversația a început relaxat, la un slow coffee. 
Florin Cîțu a vorbit cu calm atât despre povestea personală, despre determinarea și motivația care duc la o continuă evoluție, dar și despre valorile în care crede: libertate, încredere, relaxare. 
Pentru a pătrunde în lumea omului de finanțe care își dorește să fie judecat după ceea ce face, nu după ceea ce spune, iată cărțile recomandate de Florin Cîțu:
Startegy – Lawrence Freedman
Escaping Paternalism: Rationality, Behavioral Economics, and Public Policy - Glen Whitman și Mario Rizzo
The Parasitic Mind: How Infectious Ideas Are Killing Common Sense - Gad Saad
The Evolution of Everything: How New Ideas Emerge - Matt Ridley
Antifragile – Nassim Nicholas Taleb
Skin in The Game - Nassim Nicholas Taleb
How to Fail at Almost Everything and Still Win Big: Kind of the Story of My Life – Scott Adams

Daciana Sârbu, invitata lui Mihai Morar la podcastul Fain & Simplu, vorbește pentru prima dată despre adopția Mariei, fetița de 6 ani care face parte din familie de acum un an și jumătate.

Conversația dintre Mihai și Daciana este plină de sinceritate, de sensibilitate și dezvăluie adevăruri nespuse până acum despre procesul de adopție al unui copil, dar și despre curajul de schimba drumul în viață atunci când simți că ceea ce faci nu te mai împlinește.

La podcastul Fain & Simplu, Mihai Morar îl are invitat pe omul alături de care lucrează de 17 ani: Daniel Buzdugan. Ce mai au să-și spună doi oameni care se văd în fiecare zi de atâta timp? Răspunsul este în aceasta conversație și este atât de sincer, de plin de sens și de bucurie, că ajungi să-i privești ca pe un cuplu înțelept, care a învățat de-a lungul timpului să își dea spațiu și să se sprijine reciproc pentru a evolua către cea mai bună versiune a lor. După ce au stat 10 ore în direct la ”Orașul faptelor bune”, acești doi oameni au energia și bucuria să ”tragă” un podcast de două ore și jumătate în care se vede clar că ar putea să vorbească amândoi la nesfârșit, uitându-se unul în ochii celuilalt ca într-o oglindă care îi arată exact așa cum sunt: faini și simpli.

Mihai Morar o are invitată în studioul podcastului Fain & Simplu pe cea mai iubită artistă a românilor: Andra. 
Andra nu are cum să nu-ți placă, indiferent de genul muzical pe care îl asculți. Ea este atât de sinceră și de asumată, atât de caldă și de inimoasă, încât te face să o simți ”de-a casei” și dacă ai văzut-o doar câteva minute în juriu la ”Românii au talent”. ”Îmi place să fiu simplă, să se regăsească oamenii în stilul meu”, spune artista care nu este numai ”simplă”, ci și tare faină.