Nach Genre filtern

- 8157 - Executive Espresso EP.549 ร้านอาหารฝ่าปีเผา 2025 ท่องเที่ยวหด สู้ทุนจีน
ปีเผาเศรษฐกิจไทย ท่องเที่ยวหด ทุนจีนครองเมือง แล้วทางออกธุรกิจร้านอาหารคืออะไร? วันนี้ธุรกิจร้านอาหารกำลังเผชิญกับพิษเศรษฐกิจเรื้อรัง ทั้งเศรษฐกิจซบเซา นักท่องเที่ยวหาย รายจ่ายพุ่ง และการแข่งขันจากทุนข้ามชาติที่รุกหนัก แต่ในความมืดมน กลับมีบางร้านที่ “เติบโต” สวนกระแสได้อย่างน่าเหลือเชื่อ พวกเขาทำได้อย่างไร? กลยุทธ์แบบไหนที่ทำให้ร้านเล็กๆ เอาชนะคลื่นยักษ์นี้ได้? The Secret Sauce จะพาไปถอดรหัสธุรกิจร้านอาหารยุคใหม่ที่ไม่ได้แค่ “อยู่รอด” แต่ยัง “โตได้” ท่ามกลางปีที่หลายคนเรียกว่า ‘ปีเผา’
Wed, 18 Jun 2025 - 34min - 8156 - Morning Wealth | เปิดรายงาน ‘การพัฒนามนุษย์’ ระดับโลก ปี 2025 โตช้าสุดในรอบ 35 ปี | 18 มิถุนายน 2568
โครงการพัฒนาแห่งสหประชาชาติ (UNDP) เปิดรายงานการพัฒนามนุษย์ระดับโลก ปี 2025 ชี้ชะลอตัวทั่วโลกอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในรอบ 35 ปี โดยไทยอยู่อันดับที่ 76 ลดอันดับลงมาเล็กน้อยจากปีที่แล้ว รายละเอียดเป็นอย่างไร King Power ขอเจรจา AOT ยกเลิกสัญญา Duty Free จะจบแบบไหน พูดคุยกับ วรภพ วิริยะโรจน์ สส. แบบบัญชีรายชื่อ พรรคประชาชน
Wed, 18 Jun 2025 - 59min - 8155 - Morning Wealth | เตือนความขัดแย้ง ‘อิสราเอล-อิหร่าน’ เสี่ยงลากเศรษฐกิจสหรัฐฯ ถดถอย | 17 มิถุนายน 2568
อดีตที่ปรึกษาประธาน Fed เตือน! ความขัดแย้งอิสราเอล-อิหร่าน คือ ‘ตัวแปรสำคัญ’ เสี่ยงลากเศรษฐกิจสหรัฐฯ ถดถอย รายละเอียดเป็นอย่างไร อัปเดตสถานการณ์และวิเคราะห์การลงทุน พูดคุยกับ สิทธิชัย ดวงรัตนฉายา นักกลยุทธ์อาวุโสตลาดหุ้นไทยและต่างประเทศ ฝ่ายกลยุทธ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์ อินโนเวสท์ เอกซ์
Tue, 17 Jun 2025 - 1h 01min - 8154 - คำนี้ดี FEAT EP.142 “เอม สรรเพชญ์” พระเอก “เด็กวิทย์” คุยชีวิต “เด็กเส้น?” เป็นภาษาอังกฤษ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/s9dw0piCsUY . “You are a GREAT guy. I like you” อะไรทำให้พี่บิ๊กพูดกับแขกอีพีนี้แบบนี้?! . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ เป็นคิวของพระเอกใหม่แกะกล่องจากช่อง ONE เอม สรรเพชญ์ คุณากร ลูกชายคนเดียวของดู๋ สัญญา ที่จะมาคุยเป็นภาษาอังกฤษล้วนๆ ครั้งแรก! . รู้จักเอมในแง่ที่ลึกกว่าที่เคยผ่านคำที่คัดมาเพื่อเอมโดยเฉพาะ 🔵 ทั้ง ‘God’s favourite’ 🟣 หรืองานที่เอมเคยลองอย่าง ‘English Teacher’ หรือย้อนวันวานไปทำงานโรงแรมกับคำว่า ‘Concierge’ 🟡 หรือแม้แต่คำที่หลายคนมองว่าแรงอย่าง ‘Nepo Baby:เด็กเส้นได้ดีเพราะพ่อแม่มีชื่อเสียง’ . อีพีนี้มีดีมากกว่าการนั่งคุยกับหนุ่มหล่อหน้าใส แต่เราได้เห็นทัศคติที่ดี ความจริงใจ ไหวพริบในการรับมือลูกค้างี่เง่า และตัวตนความเป็นเด็กเนิร์ด STEM จ๋าๆ ที่เอมไม่เคยปิดบัง พร้อมกับการเล่าเรื่องการลองเส้นทางใหม่ในวงการบันเทิง ในผลงานซีรีส์เรื่องแรก ‘9 YEARS OF YOU แต่ละปีที่มีเธอ’ . #kndStudio #คำนี้ดี #คำนี้ดีFeaturing #เอมสรรเพชญ์ #เอมคุณากร #aimmku #9Yearsofyou #แต่ละปีที่มีเธอ
Mon, 16 Jun 2025 - 47min - 8153 - 7 Things We Love About… EP.57 | เมื่อ Drag Queen เป็นมากกว่าแค่นางโชว์ แต่ไปโผล่ Paris Fashion Week!
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/FdCtjhwC6NI . จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อเหล่า Drag Queen ใช้ศาสตร์แห่งการแปลงกายเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของวงการแฟชั่น? . 7 Things We Love About… ตอนพิเศษต้อนรับ Pride Month พร้อมกับแขกรับเชิญ Gawdland จาก Drag Race Thailand ซีซัน 3 ที่จะมาพูดคุยตั้งแต่อิทธิพลของวัฒนธรรมบอลรูมในปี 80, รายการ RuPaul’s Drag Race และโมเมนต์ที่เหล่า Drag Queen ขยายขีดจำกัดจากการเป็นผู้ให้ความบันเทิงในบาร์และไนต์คลับ ให้กลายเป็นแฟชั่นและบิวตี้อินฟลูเอ็นเซอร์ได้ในวันนี้ . ติดตามฟังและชมรายการได้ในวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทุกช่องทางสตรีมมิ่งและ YouTube ของ THE STANDARD POP . #7ThingsWeLoveAbout #DragQueen #DragRace #Pride2025 #TheStandardPop
Mon, 16 Jun 2025 - 46min - 8152 - Human-ศาสตร์ EP.30 โรคภูมิแพ้มาจากไหน ทำไมการเลี้ยงลูกแบบ ‘สะอาดเกินไป’ จึงไม่ดี?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Y2IoFq1f-Yk Human-ศาสตร์ เอพิโสดนี้ พาย้อนประวัติศาสตร์การศึกษาวิจัย ‘โรคภูมิแพ้’ หนึ่งในโรคประจำตัวยอดฮิตของคนยุคใหม่ มนุษย์เริ่มเป็นภูมิแพ้ตั้งแต่ตอนไหน ปัจจัยอะไรที่ให้คนเป็นภูมิแพ้กันมากขึ้น แล้วการเลี้ยงดูแบบ ‘สะอาดเกินไป’ ในวัยเด็ก เกี่ยวข้องกับการทำงานของภูมิคุ้นกันในระยะยาวอย่างไร หาคำตอบได้ในเอพิโสดนี้ ดำเนินรายการโดย หมอเอ้ว-ชัชพล เกียรติขจรธาดา และ ปลายฝน-ภัทรสุดา บุญญศรี
Mon, 16 Jun 2025 - 31min - 8151 - The Secret Sauce EP.863 สงคราม ส่งด่วน เบื้องหลังสุดคลั่ง จากผู้สร้างตัวจริง
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/FWxCj1W5AWo สงครามส่งด่วน ซีรีส์แห่งยุคที่ปลุกพลังความอยากเป็นผู้ประกอบการให้ลุกโชนอีกครั้ง สิ่งนี้ไม่ได้มาเพราะความบังเอิญ แต่เกิดจากความตั้งใจของผู้สร้าง และทีมงานเบื้องหลังหลักร้อยชีวิต The Secret Sauce เอพิโสดนี้ เคน นครินทร์ ชวนคุยแบบเจาะลึกกับ วัน - วรรณฤดี พงษ์สิทธิศักดิ์ ผู้อำนวยการสร้างซีรีส์ สงคราม ส่งด่วน บริษัท จีดีเอช ห้าห้าเก้า จำกัด และ ไก่ - ณฐพล บุญประกอบ ผู้กำกับซีรีส์ สงคราม ส่งด่วน UnderDOC Film เข้าใจวิธีคิด สร้าง ทำซีรีส์ CEO ระดับหมื่นล้าน ที่มีจุดเริ่มต้นจากรายการ The Secret Sauce
Mon, 16 Jun 2025 - 1h 59min - 8150 - The Secret Sauce EP.864 การบินไทย จากล้มละลายสู่แสนล้าน เบื้องหลัง ปิยสวัสดิ์ กัปตันทีมฟื้นฟู
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/wQnuTelS2ig ‘จากล้มละลาย เข้าแผนฟื้นฟู สู่การกลับมาเทรดในตลาดหลักทรัพย์อีกครั้งอย่างยิ่งใหญ่’ หากนี่เป็นบทภาพยนตร์ เรื่องราวของการบินไทยคงจบลงตรงนี้ แต่ในโลกแห่งความเป็นจริง การบินไทยต้องไปต่อ และหลังคำตัดสินในวันที่ 16 บอร์ดบริหารชุดใหม่จะเริ่มทำงาน ซึ่งเป็นผู้กุมอนาคตของการบินไทยยุคใหม่เอาไว้ The Secret Sauce จะมาตอบทุกกระแสของการบินไทย ทั้งประเด็นการถูกครอบงำโดยรัฐบาล, กลยุทธ์การแข่งขันในน่านน้ำการบินยุคใหม่ และความในใจของ ดร. ปิยสวัสดิ์ อัมระนันทน์ กัปตันทีมฟื้นฟูผู้นำการบินไทยออกมาจากจุดต่ำสุด ว่าอะไรคือความกังวลใจของเขา?
Mon, 16 Jun 2025 - 1h 02min - 8149 - Morning Wealth | ‘กัมพูชา’ ยกระดับเรียกร้องแรงงานกลับประเทศ สะเทือนไทย? | 16 มิถุนายน 2568
เกาะติดสถานการณ์ หลังกัมพูชาประกาศเรียกร้องแรงงานกลับประเทศ ด้าน ‘นายกฯ แพทองธาร’ ยืนยัน ไม่มีแนวคิดผลักดันแรงงานต่างด้าวออกนอกประเทศ หากประเทศต้นทางเรียกกลับถือเป็นสิทธิ รายละเอียดเป็นอย่างไร เอกชนมองปมขัดแย้ง ‘ไทย-กัมพูชา’ บานปลายกระทบเศรษฐกิจแค่ไหน พูดคุยกับ สวาท ธีระรัตนนุกูลชัย ประธานอาวุโสหอการค้าภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และกรรมการกิตติมศักดิ์หอการค้าไทย
Mon, 16 Jun 2025 - 1h 02min - 8148 - Top to Toe EP.151 กินหวานแต่ไม่อ้วน และวิธีใช้สารทดแทนความหวานให้ปลอดภัย
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Er7nORDp-cg อาหารไทยเป็นอาหารที่มีรสหวานจากน้ำตาล รวมถึงซีอิ๊ว ซอสต่างๆ ก็มีน้ำตาลแฝงอยู่ในนั้นด้วย ยังไม่รวมของหวานท้ายมื้อที่มีรสหวาน ทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินความจำเป็น อาจส่งผลให้อินซูลินพุ่ง จนทำให้ร่างกายมีภาวะดื้ออินซูลินได้ Top to Toe เอพิโสดนี้ชวนเชฟทักษ์-ดร.นุติ หุตะสิงห นักวิทยาศาสตร์ทางอาหาร และเชฟ มาแชร์เทคนิคการเลิกติดหวานด้วยการถอนรสหวานทีละนิดจนเลิกได้ในที่สุด คนที่ยังอยากกินรสหวานอยู่ จะทำอย่างไรให้กินแล้วดีต่อสุขภาพ รวมถึงวิธีการใช้สารทดแทนความหวานให้ปลอดภัย
Sat, 14 Jun 2025 - 43min - 8147 - END GAME #116 ตัดเน็ตตัดไฟ ไม่มีมหาดไทย ภูมิใจไทยไปฝ่ายค้าน
สถานการณ์ชายแดนไทย-กัมพูชา คดีชั้น 14 อดีตนายกรัฐมนตรี ทักษิณ ชินวัตร และการปรับคณะรัฐมนตรี ทั้ง 3 เรื่องใหญ่นี้ผูกโยงกันเป็นเรื่องเดียวคือคำว่า ‘Trust’ สังคมไทยไม่เชื่อถือรัฐบาลในการตอบสนองต่อสถานการณ์ สังคมไทยไม่เชื่อถือในกระบวนการยุติธรรมในการบังคับโทษอดีตนายกฯ ทักษิณ และสังคมไทยไม่เชื่อถือการปรับคณะรัฐมนตรีว่าจะได้หน้าตา ที่เรียกความเชื่อมั่น เพราะมีแต่ข่าวรวมตัวแยกก๊วนกันเพื่อต่อรองเก้าอี้ครม. ชุดใหม่
Sat, 14 Jun 2025 - 1h 02min - 8146 - DECODING THE WORLD #39 ไทยจะรับมืออย่างไร หากกัมพูชายื่นฟ้องศาลโลก
จับตาการประชุมคณะกรรมาธิการเขตแดนร่วม (JBC) ระหว่างไทย-กัมพูชา วันที่ 14 มิถุนายนนี้ หลังเกิดความตึงเครียดในประเด็นพิพาทชายแดน พร้อมทำความเข้าใจกลไก JBC และ MOU43 ที่เป็นรากฐานการเจรจาระหว่างสองประเทศ รวมถึงเจาะลึกความสำคัญของเศรษฐกิจไทย-กัมพูชาที่เชื่อมโยงทั้งการค้าการลงทุน แรงงานและชีวิตความเป็นอยู่บริเวณริมชายแดน โดยกัมพูชาประกาศพร้อมเดินหน้าเตรียมยื่นฟ้องศาลโลก แม้ไทยย้ำชัดไม่ยอมรับเขตอำนาจศาลโลก ไทยจะรับมือกับเรื่องนี้อย่างไร? กลไกทวิภาคีที่มีอยู่จะช่วยบรรเทาข้อพิพาทและลดความขัดแย้งได้หรือไม่ ร่วมถอดรหัสปมพิพาทที่อาจกลายเป็นชนวนความขัดแย้งระลอกใหม่ หรือจะมีทางออกที่นำไปสู่สันติภาพถาวรในอนาคต? ไปพร้อมกันกับรายการ DECODING THE WORLD: ถอดรหัสโลก
Sat, 14 Jun 2025 - 47min - 8145 - คำนี้ดี Feat. EP.141 "เอม ภูมิภัทร" คุยอังกฤษแบบติสท์ๆ 1 ชั่วโมงติด
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/f5oTSDCY3-k . ‘เอม ภูมิภัทร’ นักแสดงฝีมือระดับเทพ ที่แสดงโคตรโหดเหมือนไม่ได้รับบทเป็นคนอื่นอยู่ . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ พี่บิ๊กบุญชวน เอม ภูมิภัทร คุยเป็นภาษาอังกฤษ ทั้งเรื่องชีวิต ความแปลกของตัวเอง การอยู่ในความ delulu ความไม่สนิทกับร่างกาย ความเชื่อ ศาสนา ความตาย และสิ่งที่เอมให้คุณค่าในชีวิต . 🕯️ถ้าจะสัก เอมจะสักว่าอะไร? 🕯️เอมจะสร้างเอไอมาเถียงกับตัวเอง? 🕯️เอมเวอร์ชัน ‘ง้วย’ เวลาเจอแฟนๆ 🕯️ถ้าตาย เอมอยากให้หลุมศพตัวเองเขียนว่าอะไร? . #เอมภูมิภัทร #Aelm #aelmsleep #TOSAA #deliveryman
Fri, 13 Jun 2025 - 1h 06min - 8144 - Morning Wealth | จับตา BRICS เดินเกมสู้กลับภาษีทรัมป์ | 13 มิถุนายน 68
จับตาศึกภาษี ‘สหรัฐฯ-BRICS’ เขย่าเสถียรภาพเศรษฐกิจโลก หนุนการลงทุนทองคำกลับมาโดดเด่น รายละเอียดเป็นอย่างไร ประเมินท่าทีประเทศสมาชิกกลุ่ม BRICS และสถานะภาษีศุลกากรตอบโต้จากสหรัฐฯ พูดคุยกับ รศ. ดร.สมชาย ภคภาสน์วิวัฒน์ นักวิชาการด้านเศรษฐศาสตร์และรัฐศาสตร์
Fri, 13 Jun 2025 - 1h 05min - 8143 - Open Relationship EP.132 เป็นคนธรรมดา จนรู้สึกว่าไม่คู่ควรที่จะมีใครมารัก
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/E0LcGGHI8dg ดีไม่พอที่จะถูกรัก ไม่คู่ควรที่จะมีใครมารัก ความรู้สึกของคนโสดหลายคนที่ความรักยังไม่เดินทางมาหา จนเกิดคำถามกับตัวเองว่า หรือว่าเราไม่สมควรถูกมองเห็น และไม่มีค่าเพียงพอที่จะเป็นที่รักของใครสักคน Open Relationship ชวนพลิกมุมมองที่มีต่อตัวเองว่า เบื้องหลังอาจมีสาเหตุมาจากภาพความสมบูรณ์แบบที่เรายึดถือ และความคิดต่อตัวเองว่าเป็นคนธรรมดา แท้จริงแล้วเราต่างมีความพิเศษอยู่ในตัว ที่เป็นคุณสมบัติที่เพียงพอและควรค่าที่จะทำให้คนรัก คนชอบ ไม่ว่าคนเหล่านั้นจะมีจำนวนเท่าไรก็ตาม
Thu, 12 Jun 2025 - 35min - 8142 - The Secret Sauce EP.862 Humansoft แพลตฟอร์ม HR ที่คนไทยใช้เยอะที่สุด 500,000 คน
“Simplify HR, Empower Growth.” ทำความรู้จัก Humansoft แพลตฟอร์ม HR สัญชาติไทย กับความมุ่งมั่นที่อยากทำให้งานฝ่ายบุคคลง่ายขึ้น เพื่อคืนเวลาให้ HR ได้ไปโฟกัสกับการพัฒนาคนในองค์กร สร้างการเติบโตให้กับธุรกิจได้อย่างแท้จริง เคน นครินทร์ คุยกับ อัษฎาวุธ จิตตเสถียร ผู้ก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท ฮิวแมนซอฟท์ จำกัด เจาะลึกเส้นทางผู้ประกอบการที่เริ่มต้นด้วยการแก้ปัญหาให้ธุรกิจครอบครัว ก่อนจะ ‘ทะเลาะกับคุณพ่อ’ และตัดสินใจออกมาสร้างธุรกิจของตัวเอง เพื่อนำเสนอ HR Solution ที่ตอบโจทย์ SMEs ไทย พูดคุยถึงก้าวสำคัญกับการระดมทุน Series A มูลค่า 280 ล้านบาท อะไรคือเบื้องหลังที่ทำให้ Humansoft ชนะใจนักลงทุนได้? และเป้าหมายที่อยากเป็นมากกว่าซอฟต์แวร์ HR คืออะไร? ติดตามชมได้ใน The Secret Sauce เอพิโสดนี้
Thu, 12 Jun 2025 - 49min - 8141 - The Secret Sauce EP.861 8 ความมั่งคั่งที่เงินซื้อไม่ได้ โดยผู้เขียนหนังสือ The 5 AM Club
หากสุขภาพที่ดีคือ Holistic Wellbeing ความสำเร็จก็เช่นกัน เพราะ 'เงิน' เพียงอย่างเดียวไม่อาจนำมาซึ่งความสุขที่แท้จริงได้ คำถามคือ 'แล้วความมั่งคั่งแบบองค์รวม หรือ Holistic Wealth มีหน้าตาเป็นอย่างไร?' The Secret Sauce เอพิโสดนี้ แบ่งปันวิธีคิดจากหนังสือ The Wealth Money Can't Buy –โดยผู้เขียนหนังสือ The 5 AM Club– นำเสนอมุมมองต่อความมั่งคั่งในชื่อ The 8 Forms of Wealth ที่เงินเป็นเพียง 1 ใน 8 ของมิติความมั่งคั่ง พร้อมแนวทางปฏิบัติและหลักคิดที่จับต้องได้ ทำง่าย และปรับใช้ได้ทุกคน เพราะไม่อยากเห็นใครต้องปีนภูเขาผิดลูก ภูเขาแห่งความสำเร็จในแบบที่โลกทุนนิยมและสังคมบอกว่า ‘ดี’ ผู้เขียนได้พบกับนักธุรกิจ คนมีชื่อเสียงมากมายที่ทุ่มเททั้งชีวิตเพื่อพิชิตความสำเร็จแบบที่ว่า แต่เมื่อผ่านเวลาไป กลับจำใจต้องยอมรับว่ากำลังยืนอยู่บนยอดภูเขานั้นเพียงลำพัง จึงกลายเป็นบทเรียนสำคัญที่อยากชวนให้ทุกท่านหันมามองความสำเร็จและความมั่งคั่งแบบครอบคลุมถึงมิติอื่นในชีวิต เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้
Thu, 12 Jun 2025 - 38min - 8140 - Morning Wealth | ไฟเขียวใช้ ‘ภาษีทรัมป์’ ต่อชั่วคราว กดดันธุรกิจเล็กเสี่ยงล้มละลาย | 12 มิถุนายน 68
ศาลอุทธรณ์สหรัฐฯ ไฟเขียวใช้ ‘ภาษีทรัมป์’ อาจถึง 31 กรกฎาคม ฟากผู้ประกอบการธุรกิจขนาดเล็กแห่ฟ้อง ผู้นำเข้าไวน์เตือนเสี่ยงล้มละลาย รายละเอียดเป็นอย่างไร สถานการณ์การลงทุนใน Thai ESGX เป็นอย่างไรบ้าง พูดคุยกับ รุ่งโรจน์ เสกสรรค์วิริยะ ผู้อำนวยการ Investment Product Selection ธนาคารไทยพาณิชย์
Thu, 12 Jun 2025 - 1h 07min - 8139 - คำนี้ดี Free English EP.30 30 รูปประโยคขึ้นต้นสำหรับ Beginner ฝึกพูดอังกฤษ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ecVSWdB5gLE . ท่องศัพท์เป็นร้อย แต่พอจะพูดจริงกลับพูดไม่ออก? เพราะประโยคที่เรียนมามัน ‘ดูหรูเกินไป’ สำหรับชีวิตจริง ประหม่า ไม่กล้าใช้ กลัวเด๋อ . คำนี้ดี Free English เอพิโสดนี้ ล่ามฟ้า บุญฑิกา รวบรวมประโยคพื้นฐานภาษาอังกฤษ 30 Sentence Starters ขึ้นต้นด้วย ‘I’ (ฉัน) ให้คุณได้ฝึกไว้ใช้พูดเรื่องตัวเองให้คล่อง ก่อนไปประยุกต์ใช้ในบริบทอื่นๆ ของตนเอง! . #KNDStudio #คำนี้ดี #ภาษาอังกฤษ #คำนี้ดีFreeEnglish #ล่ามฟ้า #FreeEnglish #เรียนอังกฤษฟรี #ฝึกอังกฤษ #newsanchor #news
Wed, 11 Jun 2025 - 41min - 8138 - อวกาศคาดไม่ถึง EP.24 ไขปริศนา ‘วงแหวนดาวเคราะห์’ ที่สวยที่สุดในระบบสุริยะ!
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/NAWTNIipq7w ‘ดาวเสาร์’ คือดาวที่ได้รับการขนานนามว่าเป็นดาวเคราะห์ที่สวยที่สุดในระบบสุริยะ เนื่องด้วยวงแหวนที่สวยงามสว่างไสว แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าวงแหวนนี้เกิดมาได้ยังไง อวกาศคาดไม่ถึง เอพิโสดนี้ ชวนไขปริศนาเกี่ยวกับวงแหวนดาวเสาร์ ตั้งแต่ประวัติศาสตร์การสำรวจ ต้นกำเนิดและองค์ประกอบของวงแหวน ไปจนถึงฟีเจอร์สุดว้าวที่คาดไม่ถึง! หาคำตอบร่วมกันกับ กร-กรทอง วิริยะเศวตกุล, นิว-ภริดา ผ่องศรี และ พัตเตอร์-วรเศรษฐ์ ผลเจริญพงศ์
Wed, 11 Jun 2025 - 29min - 8137 - Morning Wealth | เจาะสงครามราคา ‘บุฟเฟต์’ เมื่อแบรนด์คุ้นเคยท้าชนความคุ้มค่าที่จับต้องได้ | 11 มิถุนายน 68
‘อย่าเริ่มทำสงครามราคา’ คำเตือนที่ผู้นำตลาดอย่าง MK ขอเมิน ก่อนเปิดฉากท้าชนสุกี้ตี๋น้อยด้วยอาวุธที่ชื่อว่า ‘บุฟเฟต์’ รายละเอียดเป็นอย่างไร เจาะสงครามราคาบุฟเฟต์แข่งเดือดจะจบแบบไหน พูดคุยกับ เกวลิน หวังพิชญสุข รองกรรมการผู้จัดการ บริษัท ศูนย์วิจัยกสิกรไทย จำกัด (KResearch)
Wed, 11 Jun 2025 - 1h 00min - 8136 - Morning Wealth | ส่องผลสำรวจ ทำไมผู้บริหารเกือบ 90% มีแนวโน้มเลี่ยงจ้าง ‘บัณฑิตจบใหม่’ | 10 มิถุนายน 68
สภาพัฒน์ระบุ แรงงานอายุน้อย-บัณฑิตจบใหม่มีอัตราว่างงาน ‘สูงสุด’ ผู้บริหารเกือบ 90% มีแนวโน้มเลี่ยงจ้าง รายละเอียดเป็นอย่างไร ถามตรงๆ จากนายจ้าง ทำไมไม่จ้าง ‘บัณฑิตจบใหม่’ พูดคุยกับ ดร.ธนิต โสรัตน์ รองประธานสภาองค์การนายจ้างผู้ประกอบการค้าและอุตสาหกรรมไทย
Tue, 10 Jun 2025 - 59min - 8135 - The Secret Sauce EP.860 Asia Green Energy พลิกธุรกิจถ่านหิน 10,000 ล้าน มุ่งสู่อุตสาหกรรมสีเขียว
The Secret Sauce EP.860 Asia Green Energy พลิกธุรกิจถ่านหิน 10,000 ล้าน มุ่งสู่อุตสาหกรรมสีเขียว by THE STANDARD
Tue, 10 Jun 2025 - 42min - 8134 - คำนี้ดี Feat. EP.140 บอย ถกลเกียรติ คุยอังกฤษกับผู้บุกเบิกละครเพลงไทย From Broadway to Bangkok
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/_DWrw6E8Do8 . คนเราจะ “เสียเวลา 50 สัปดาห์ นั่งทำอะไรที่ใจไม่ได้รัก เพียงเพื่อรอคอยวันหยุดเพียง 2 สัปดาห์” ไปเพื่ออะไร? . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้พูดคุยกับ บอย-ถกลเกียรติ วีรวรรณ CEO ช่อง one31 ผู้บุกเบิกวงการละครเวที ละครเพลง ละครทีวีไทย ที่มีจุดเริ่มต้นยาวนานตั้งแต่ปี 1978 ที่สหรัฐอเมริกา กับความตระการตาของละครเวทีบรอดเวย์ระดับโลกที่กลายเป็น ‘ความฝัน’ ของ ‘ถกลเกียรติ’ มาจนถึงปัจจุบัน . 🔹ชีวิตเด็กไทยในอเมริกาปี 1978 🔹ละครบรอดเวย์เรื่องโปรด 🔹‘เมืองไทยรัชดาลัย เธียเตอร์’ โรงละครเวทีไทยแห่งแรกของประเทศไทย 🔹ประสบการณ์การทำงานร่วมกับนักแสดงและผู้สร้างระดับโลกจากบรอดเวย์ . #คำนี้ดี #คำนี้ดีFeaturing #บอยถกลเกียรติ #อันธพาล2499TheMusical #เมืองไทยรัชดาลัยเธียเตอร์ #ละครเวทีเมืองไทยรัชดาลัย #9YearsOfYou #แต่ละปีที่มีเธอ
Mon, 09 Jun 2025 - 1h 04min - 8133 - 7 Things We Love About… EP.56 ทำไมยุค 90 ถึงเป็นช่วงเวลาประวัติศาสตร์ของวงการแฟชั่น
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/nBDI_pj33Us . ไม่มีใครที่จะไม่ชอบแฟชั่นยุค 90 เพราะนอกจากจะเป็นช่วงที่พวกเราที่เติบโตมาจนถึงวันนี้ได้ค้นหาตัวเอง ยังเป็นช่วงที่มีหลายเหตุการณ์สำคัญในวงการแฟชั่นและคัลเจอร์ ทั้งการมาถึงของเพลงฮิปฮอป ป๊อปสตาร์ ดีไซเนอร์หน้าใหม่ ตลอดจนเหตุการณ์ Fashion Big Bang ในปี 1997 ที่ส่งผลมาถึงแฟชั่นในปัจจุบัน . ย้อนเวลาไปปี 1990 พร้อมกับรายการ 7 Things We Love About… ได้ในวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทุกช่องทางสตรีมมิ่งและ YouTube ของ THE STANDARD POP . #7ThingsWeLoveAbout #90sFashion #FashionPodcast #TheStandardPop
Mon, 09 Jun 2025 - 44min - 8132 - Human-ศาสตร์ EP.29 ‘เนื้อร้าย’ มาจากไหน ทำไมเซลล์บางตัวถึงแหกกฏ?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/b8Ki1EO_5Qc Human-ศาสตร์ เอพิโสดนี้ ชวนทำความเข้าใจ ‘โรคมะเร็ง’ ผ่านประวัติศาสตร์และกลไกทางชีววิทยา โรคมะเร็งถูกค้นพบตั้งแต่เมื่อไหร่ เกิดจากปัจจัยใดบ้าง แล้วเหตุใดกลไกการแบ่งตัวของเซลล์ ซึ่งช่วยให้ร่างกายเราเติบโตแข็งแรง จึงเป็นกลไกเดียวกันที่ทำให้เกิด ‘เนื้อร้าย’ ได้ หาคำตอบได้ในเอพิโสดนี้
Mon, 09 Jun 2025 - 29min - 8131 - The Secret Sauce MEDLEY #89 กลยุทธ์เมื่อธุรกิจถึงทางตัน ชนะทุกการแข่งขัน สู้ได้ทุกการเปลี่ยนแปลง
ธุรกิจของคุณถึงทางตันหรือยัง ราคาที่ขายอยู่ดีที่สุดแล้วใช่ไหม อ่านใจคู่แข่งเพื่อแย่งลูกค้าทำอย่างไร ทุนต่างชาติเข้ามาจะรับมือยังไง ปิดการขายยังไงให้โตได้ทุกปี หาคำตอบทั้งหมดได้ใน The Secret Sauce MEDLEY คลิปนี้ที่รวมตำรากลยุทธ์ธุรกิจจากรายการ Strategy Clinic: Expertise Room โดย ดร.ธนัย ชรินทร์สาร ที่ปรึกษาและวิทยากรด้านกลยุทธ์ ท่ามกลางการแข่งขันที่ดุเดือดและการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ที่ไม่หยุดยั้ง ลิสต์ปัญหาทั้งหมดมาให้พร้อม แล้วเข้าเรียนไปพร้อมกัน
Mon, 09 Jun 2025 - 1h 45min - 8130 - The Secret Sauce EP.859 ดร.สุทธาภา แคนดิเดตผู้ว่าฯ แบงก์ชาติ แผนกู้เศรษฐกิจไทย
ปีนี้เผาจริง นโยบายการเงินต้องเร่งกระตุ้นเศรษฐกิจ แบงก์ชาติต้องลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่าง ปี 2025 กลายเป็นปีแห่ง ‘มหาเพลิง’ ทางเศรษฐกิจ ด้วยระดับหนี้ครัวเรือนที่ยังพุ่งสูง ส่งผลให้กำลังซื้อในประเทศอ่อนแรง ขณะที่ภาคการท่องเที่ยว ซึ่งเป็นหนึ่งในเครื่องจักรหลักของเศรษฐกิจไทย ก็กำลังเผชิญความท้าทายจากการหายไปของนักท่องเที่ยวจีน ทั้งหมดนี้คือปัญหาใหญ่ที่ไทยต้องเผชิญหน้า ทว่า หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงสำคัญ คือการเปลี่ยนผ่านตำแหน่งผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย สู่ผู้ว่าฯ คนใหม่ ผู้ที่ต้องขึ้นมากุมบังเหียนเศรษฐกิจในพายุลูกใหญ่ หนึ่งในแคนดิเดต คือ ดร.สุทธาภา อมรวิวัฒน์ คำถามสำคัญคือ ในมุมมองของ ดร.สุทธาภา อะไรคือโจทย์เร่งด่วนของเศรษฐกิจไทย? และอะไรคือปัญหาใหญ่ที่ประเทศต้องเข้าใจและปรับตัว ก่อนที่เวลาจะหมดลง หาคำตอบได้ใน The Secret Sauce เอพิโสดนี้
Mon, 09 Jun 2025 - 51min - 8129 - END GAME #115 ภาวะผู้นำบนสองสมรภูมิ จากชายแดนถึงปรับ ครม.
เมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม 2568 เกิดเหตุปะทะระหว่างทหารไทยและกัมพูชาบริเวณช่องบก อำเภอน้ำยืน จังหวัดอุบลราชธานี สาเหตุจากข้อพิพาทเขตแดนและการก่อสร้างสิ่งปลูกสร้างในพื้นที่ทับซ้อน โดยฝ่ายกัมพูชาอ้างว่าไทยเป็นฝ่ายเริ่มใช้อาวุธก่อน ส่วนฝ่ายไทยชี้แจงว่าเป็นการยิงแจ้งเตือนให้หยุดการกระทำ ไม่ใช่การยิงปะทะ เหตุการณ์ดังกล่าวส่งผลให้ทหารกัมพูชาเสียชีวิต 1 นาย และนำไปสู่การเพิ่มกำลังทหารและยุทโธปกรณ์บริเวณชายแดน ทั้งสองประเทศมีข้อตกลงสำคัญ เช่น บันทึกความเข้าใจ (MOU) ปี 2543 ว่าด้วยการสำรวจและจัดทำหลักเขตแดนร่วมกัน รวมถึงการใช้กลไกทวิภาคี แม้จะมีกลไกและข้อตกลงในการแก้ไขปัญหา แต่สถานการณ์ยังคงเปราะบาง และต้องอาศัยความอดทนและความร่วมมือของทั้งสองฝ่ายในการหาทางออกอย่างสันติ ปัญหาสำคัญที่หลายคนกำลังจับตาคือ ท่าทีของผู้นำฝั่งรัฐบาลอย่าง แพทองธาร ชินวัตร กับฟากกองทัพบก ที่ดูเหมือนว่าการสื่อสารและชุดความคิดหลายๆ อย่างจะไม่สอดคล้องกัน แม้จะออกมาเปิดเผยว่าไม่มีปัญหา แต่อดตั้งข้อสังเกตไม่ได้ว่า การสื่อสารที่ล่าช้าและไม่ชัด หรือการสื่อสารที่สุดโต่ง ส่งผลกระทบต่อการกำหนดทิศทางชุดความคิดของสังคมไทยที่เกิดเสียงแตกขึ้นอย่างต่อเนื่อง ท่ามกลางกระแสข่าวการปรับคณะรัฐมนตรี (ครม.) ที่นายกรัฐมนตรียืนยันแล้วว่าจะปรับแน่นอน 100% อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้การขยับท่าทีความมั่นคงล่าช้าหรือไม่ ชวนติดตามและร่วมวิเคราะห์ไปพร้อมกัน
Mon, 09 Jun 2025 - 57min - 8128 - Morning Wealth | สินค้าจีนราคาถูกทะลักตลาด ชี้ ไทยเสี่ยงสุด ปีนี้อาจเจอภาวะ ‘เงินฝืด’ | 9 มิถุนายน 68
นักเศรษฐศาสตร์จาก Nomura คาด ประเทศในเอเชียจะได้รับผลกระทบจาก China Shock 2.0 ที่เร่งตัวขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า กังวลไทยมีแนวโน้มรับผลกระทบรุนแรงที่สุดถึงขั้นเจอภาวะเงินฝืดในปีนี้ รายละเอียดเป็นอย่างไร EU เตรียมแบนนำเข้าสินค้าทำลายป่าปลายปีนี้ ไทยได้เปรียบอย่างไรหลังถูกจัดเป็นประเทศเสี่ยงต่ำ พูดคุยกับ ดร.เกียรติศักดิ์ คำสี นักวิเคราะห์อาวุโส ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจและธุรกิจ ธนาคารไทยพาณิชย์ (SCB EIC)
Mon, 09 Jun 2025 - 1h 03min - 8127 - Top to Toe EP.150 แก่ช้า อายุยืนแบบไม่ป่วย ฉบับ ดร.ข้าว
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Nd1gQ1Qrz6c Top to Toe เอพิโสดพิเศษ ฉลองครบรอบ 3 ปี! ดร.ข้าว ต้นสมบูรณ์ โฮสต์ประจำรายการจะมาเผยเคล็ดลับจากการอ่านงานวิจัยที่ผ่านมา 100 กว่าเอพิโสด ว่ามีวิธีอะไรบ้างที่ดูแลตัวเองให้แก่ช้า อายุยืน ไม่ป่วย ซึ่ง ดร.ข้าว ประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันของตัวเอง ทุกเรื่องที่เป็นแก่นหลักของสุขภาพ ทั้งการกิน การนอน การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพใจ และอาหารเสริม ครบทั้งหมดในเอพิโสดนี้เอพิโสดเดียว
Sat, 07 Jun 2025 - 48min - 8126 - Morning Wealth | พบ SME กู้นอกระบบพุ่ง ปมสภาพคล่องไม่คลาย แรงผ่อนหนี้ไม่ไหวแล้ว | 6 มิถุนายน 68
ภาระหนี้สิน SME เพิ่มต่อเนื่องในไตรมาสแรก พบปมสภาพคล่องยังไม่คลาย พึ่งนอกระบบเพิ่ม แรงผ่อนหนี้เริ่มหมด ดัน NPL พุ่ง รายละเอียดเป็นอย่างไร Entertainment Complex ช่วยเศรษฐกิจได้แค่ไหน พูดคุยกับ นนท์ ไพศาลลิ้มเจริญกิจ สส. นนทบุรี พรรคประชาชน ในฐานะกรรมาธิการวิสามัญพิจารณาศึกษาการเปิดสถานบันเทิงครบวงจร (Entertainment Complex)
Fri, 06 Jun 2025 - 1h 06min - 8125 - Open Relationship EP.131 Micro-Cheating พื้นที่สีเทาของการเกือบนอกใจกับนอกใจนิดหน่อย
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/f7O178kaYVs หยอดไปทั่ว ชมคนอื่น แอบพูดคุยปรึกษากับแฟนเก่า แสดงตัวเหมือนคนโสดทั้งๆ ที่อยู่ในความสัมพันธ์แล้ว หรือแม้แต่กระทั่งการเล่นแอปพลิเคชันหาคู่ทั้งที่มีแฟน ตัวอย่างพฤติกรรมเหล่านี้เข้าข่าย Micro-Cheating Micro-Cheating พื้นที่สีเทาที่เป็นที่ถกเถียงกันระหว่างคู่รักที่ฝ่ายหนึ่งเห็นว่า ‘ยังไม่ได้ทำอะไรผิดเลย’ กับอีกฝ่ายที่เห็นว่า ‘เธอกำลังนอกใจเล็กๆ น้อยๆ ในความสัมพันธ์’ แม้ว่าจะไม่ได้รุนแรงถึงกับขนาดคบซ้อน แต่ก็สร้างความไม่สบายใจให้คนที่อยู่ในความสัมพันธ์ด้วยอย่างมาก Open Relationship ชวนสำรวจพฤติกรรม Micro-Cheating ว่ามีอะไรบ้าง และหากโดนกระทำอยู่ควรจะสื่อสารอย่างไร
Thu, 05 Jun 2025 - 46min - 8124 - The Secret Sauce EP.858 7 ขั้นตอนคิดแบบ Consult แก้ปัญหาซับซ้อนแบบที่ปรึกษาระดับโลก
ทำไมคนทำงาน Consult แก้ปัญหาเก่ง ค่าตัวแพง? แม้ว่าโลกของเราจะมีเครื่องมือสุดฉลาดล้ำอย่าง AI แต่ทักษะการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนยังคงเป็นหนึ่งในทักษะที่จำเป็นที่สุดในศตวรรษที่ 21 การฝึกกระบวนการคิดให้แหลมคมต้องฝึกอย่างไร? The Secret Sauce มีคำตอบให้ในอีพีนี้
Thu, 05 Jun 2025 - 31min - 8123 - Morning Wealth | สงครามทุนจะปะทุ? ชนวนเหตุทรัมป์อาจสั่งเก็บภาษีนักลงทุนต่างชาติเพิ่ม | 5 มิถุนายน 68
จับตาแผนการจัดเก็บภาษีนักลงทุนต่างชาติในสหรัฐฯ เพิ่ม รวมถึงการรับปันผลหุ้นสหรัฐฯ อาจเสียภาษีถึง 20% กำลังจุดชนวน ‘สงครามทุน’ (Capital Wars) รายละเอียดเป็นอย่างไร ประเมินและเจาะความสัมพันธ์เศรษฐกิจไทย-กัมพูชาในมิติด้านเศรษฐกิจ การค้า และการลงทุน มูลค่าใหญ่แค่ไหน พูดคุยกับ รศ. ดร.อัทธ์ พิศาลวานิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเศรษฐกิจระหว่างประเทศและอาเซียน
Thu, 05 Jun 2025 - 1h 03min - 8122 - 8 Minute History EP.350 Michelangelo ดีลงานกับพระสันตะปาปายังไง? (Part 2/2)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/7IN5soXibEk 8 Minute History เอพิโสดนี้ พาไปเจาะลึกห้วงเวลาสำคัญในชีวิตของ ‘Michelangelo Buonarotti’ ศิลปินผู้ท้าทายขีดจำกัดความสามารถของตนเอง เพื่ออุทิศผลงานแก่ศาสนจักร และความสัมพันธ์อันซับซ้อนระหว่างเขากับสมเด็จพระสันตปาปา ‘Julius II’ ผู้ทรงมีบทบาทสำคัญในการรังสรรค์ผลงานศิลปะชิ้นมาสเตอร์พีซของโลก ที่ยังคงตราตรึงใจผู้คนมาจนถึงปัจจุบัน
Wed, 04 Jun 2025 - 19min - 8121 - Morning Wealth | จับตา ‘ทรัมป์-สีจิ้นผิง’ อาจสายตรงหารือด่วน หลังสหรัฐฯ ขึ้นภาษีเหล็ก 50% | 4 มิถุนายน 68
จับตาความร้อนแรงสงครามภาษี หลังทรัมป์สั่งขึ้นภาษีเหล็ก 50% กระทบตลาดหุ้นการเงินโลกผันผวน ฟากจีนโต้ สหรัฐฯ ละเมิดดีลเจนีวา รายละเอียดเป็นอย่างไร ประเมินสถานการณ์ของ Reciprocal Tariffs ของสหรัฐฯ ล่าสุดอย่างไร สถานการณ์ที่พลิกไปพลิกมาจะจบแบบไหน พูดคุยกับ รศ. ดร.สมภพ มานะรังสรรค์ อธิการบดีสถาบันการจัดการปัญญาภิวัฒน์
Wed, 04 Jun 2025 - 57min - 8120 - 7 Things We Love About… EP.55 ส่องแฟชั่นของ JENNIE ผู้ที่ได้ฉายามนุษย์ CHANELTue, 03 Jun 2025 - 41min
- 8119 - Silicon Valley EP.9 ตะลุย UC Berkeley มหาวิทยาลัยไร้ชนชั้น แหล่งผลิตโนเบล
UC Berkeley มหาลัยที่ไม่ได้ผลิตแค่ "บัณฑิต" แต่พวกเขาสร้าง "ผู้ปฏิวัติโลก" ไม่ว่าจะเป็น Oppenheimer บิดาระเบิดปรมาณูที่เคยเป็นอาจารย์สอนหนังสือที่มหาลัยแห่งนี้ หรือ Jennifer Doudna นักเคมีรางวัลโนเบล ผู้พลิกโฉมการแก้ไข DNA มนุษย์ด้วย CRISPR และเหล่าบรรดาผู้ก่อตั้งบริษัทระดับโลกอย่าง Gordon Moore แห่ง Intel, Eric Schmidt อดีต CEO Google และ Wozniak ผู้ร่วมก่อตั้ง Apple เป็นต้น เบิร์กเลย์ยังเป็นมหาวิทยาลัยรัฐเพียงแห่งเดียวที่ติดท็อป 10 ของโลกและยังเป็นสถาบันที่มีจำนวนรางวัลโนเบลมากที่สุดในบรรดามหาวิทยาลัยรัฐ Silicon Valley เอพิโสดนี้พบกับ Jeep Kline อาจารย์ประจำ Haas School of Business มหาวิทยาลัยเบิร์กลีย์ และผู้ก่อตั้งกองทุน Raisewell Ventures กองทุนระดับโลกในซิลิคอนวัลเลย์ และนักศีกษาไทยในเบิร์กเลย์ เพื่อค้นหาคำตอบว่าอะไรทำให้เบิร์กลีย์แห่งนี้เป็นต้นน้ำแห่งนวัตกรรม
Mon, 02 Jun 2025 - 44min - 8118 - Top to Toe EP.149 ยิ่งร่างกายยืดหยุ่น ยิ่งช่วยให้อายุยืน
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/fGGc6PiCggA การออกกำลังกายไม่ได้มีเพียงเวตเทรนนิ่ง หรือการคาร์ดิโอเท่านั้นแต่ยังมีการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ร่างกาย หรือ Stretching ซึ่งมีงานวิจัยพบว่ามีความสัมพันธ์ต่ออายุที่ยืนยาวอีกด้วย Top to Toe เปิดงานวิจัยที่บอกว่าผู้ที่มีร่างกายยืดหยุ่นกว่ามีอัตราการเสียชีวิตที่ต่ำกว่าคนตัวตึงหลายเท่า พร้อมอธิบายว่าการยืดหยุ่นสัมพันธ์ต่อระบบหลอดเลือดและหัวใจที่ส่งผลต่อการมีอายุยืนได้อย่างไร พิเศษท้ายคลิปมีการสาธิตท่าการยืดเหยียดร่างกายแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน
Sat, 31 May 2025 - 27min - 8117 - DECODING THE WORLD #38 ‘ทรัมป์ป่วน บริบทโลกเปลี่ยน’ การทูตไทยควรรุกอย่างไร?
ความท้าทายของสถานการณ์ภูมิรัฐศาสตร์โลก จากการแข่งขันของมหาอำนาจ และคลื่นความขัดแย้งที่ถาโถม ตลอดจนการมาของทรัมป์ 2.0 ทำให้ทุกประเทศต้องปรับตัวรับมือ โดยหนึ่งในกลไกสำคัญที่เป็นทางรอดคือ ‘การทูต’ ที่นอกจากจะเป็นเครื่องมือส่งเสริมความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ ยังสามารถคลี่คลายวิกฤต และสร้างโอกาสใหม่ๆ ได้เสมอ ไทยเป็นหนึ่งในประเทศที่ให้ความสำคัญอย่างยิ่งต่อนโยบายด้านการทูต โดยหากเปรียบประเทศเป็นเสมือนรัฐนาวา หรือเรือใหญ่ที่ล่องในมหาสมุทร สิ่งที่เรือลำนี้ต้องการคือการขยับหางเสือ ใช้การทูตนำไปสู่ทิศทางที่ถูกต้อง เพื่อฝ่าลมพายุอันเกรี้ยวกราดนี้ไปให้ได้ THE STANDARD ร่วมกับกระทรวงการต่างประเทศ จัดเวทีเสวนา ‘DECODING THE WORLD ON STAGE: ไทยกับบริบทโลกใหม่: การทูตควรรุกอย่างไร’ สะท้อนภาพของระเบียบโลกที่เปลี่ยนไป และบทบาททางการทูตที่เหมาะสมต่อไทย ในยุคที่โลกเต็มไปด้วยความ ‘ไม่แน่นอน’
Sat, 31 May 2025 - 51min - 8116 - The Secret Sauce EP.857 วิชาเสือสู้จีน ตำรา New Normal ทำธุรกิจปี 2025
อุตสาหกรรมวัสดุก่อสร้าง หนึ่งในอุตสาหกรรมที่มีความเปลี่ยนแปลงจนเกิดเป็นความปกติใหม่ในหลากหลายมิติ การมีคู่แข่งใหม่คือผู้ประกอบการจีน เหตุการณ์แผ่นดินไหวที่เขย่าความต้องการผู้บริโภค และเมกะเทรนด์ใหญ่ที่กำลังสร้างความเปลี่ยนแปลงทุกมิติ The Secret Sauce เอพิโสดนี้ ชวนคุณหาคำตอบถึงการปรับตัวท่ามกลาง New Normal ของคนทำธุรกิจในปี 2025 ผ่านแบรนด์เสือ ถอดวิชากลยุทธ์การเปลี่ยนสินค้าโภคภัณฑ์ให้มีมูลค่าเพิ่ม ให้คุณนำไปปรับใช้ในแบบของคุณเอง
Sat, 31 May 2025 - 21min - 8115 - END GAME #114 แดง-น้ำเงินอยู่กันต่อ แต่ขอกระทรวงมหาดไทยคืน?
การเมืองไทยหลายคนสงสัยรัฐบาลนี้จะอยู่กันไปจนครบวาระหรือจะมีความเปลี่ยนแปลงใหญ่เกิดขึ้น ท่ามกลางกระแสความขัดแย้งผ่านสงครามตัวแทนระหว่างพรรคเพื่อไทยและพรรคภูมิใจไทย คงไม่มีใครตอบคำถามนี้แบบฟันธงได้ จากข่าวทั้งทางลับและทางแจ้งรายงานไปในทางเดียวกันว่า พรรคเพื่อไทยมีความคิดจะขอต่อรองเอากระทรวงมหาดไทยคืนจากพรรคภูมิใจไทย อยู่กันต่อไปแต่ขอกระทรวงมหาดไทยคืน แต่เพื่อไทยต้องแลกกับอะไร เป็นคำตอบที่ยังต้องติดตามกันต่อไป
Sat, 31 May 2025 - 56min - 8114 - 8 Minute History EP.349 ศึกอัจฉริยะ Michealangelo vs. Da Vinci เบื้องหลังมาสเตอร์พีซเปลี่ยนโลก (Part 1/2)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/zltR8heo2y8 8 Minute History ซีรีส์ใหม่ จะพาทุกท่านย้อนกลับไปในยุค ‘Renaissance’ กับเรื่องราวชีวิตของ ‘Michelangelo Buonarotti’ หนึ่งในศิลปินยอดอัจฉริยะแห่งยุคเรเนอซองส์ ผู้สร้างสรรค์ผลงานศิลปะระดับโลกอย่าง ‘Pietà’ และ ‘David’ อันเลื่องชื่อ แม้เขาจะเกิดหลัง ‘Leonardo da Vinci’ มหาบุรุษแห่งยุค Renaissance กว่า 23 ปี แต่งานศิลปะที่เขารังสรรค์ขึ้นกลับโดดเด่นไม่แพ้ศิลปินคนใดในยุคเดียวกัน ด้วยเหตุนี้ จึงอาจกล่าวได้ว่า เขาคือหนึ่งในพลังขับเคลื่อนสำคัญที่นำพาศิลปะโลกให้ก้าวหน้าไปอีกขั้น และเป็นสุดยอดศิลปินที่โลกไม่ควรมองข้าม
Fri, 30 May 2025 - 22min - 8113 - Morning Wealth | ศาลอุทธรณ์อนุญาตให้ภาษีศุลกากรของ ‘ทรัมป์’ ยังคงมีผลบังคับใช้ต่อไป | 30 พฤษภาคม 2568
เกาะติดประเด็นร้อน หลังศาลการค้าสหรัฐฯ สั่งเบรกมาตรการกำแพงภาษีทั่วโลก (Global Tariff) ของทรัมป์ ชี้ผิดกฎหมาย ให้เวลา 10 วันแก้ไขให้ถูกต้อง ด้านทำเนียบขาวยื่นอุทธรณ์ และล่าสุดศาลอุทธรณ์อนุญาตให้ภาษีศุลกากรของทรัมป์ ยังคงมีผลบังคับใช้ต่อไป รายละเอียดเป็นอย่างไร ‘mai FORUM 2025’ ติดอาวุธ เพื่อคว้าโอกาสในตลาด mai ได้อย่างไรบ้าง พูดคุยกับ ประพันธ์ เจริญประวัติ ผู้จัดการตลาดหลักทรัพย์ เอ็ม เอ ไอ (mai)
Fri, 30 May 2025 - 1h 01min - 8112 - คำนี้ดี Feat. EP.139 อยากเป็นทั้งแม่และเพื่อนของลูก ทำยังไง #หมอแม่ภาวินท์
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/3_F6p7_kQSQ . แม่ลูกทัศนคติดีที่หลายคนคุ้นหน้าจากคลิปนั่งคุยกันบนม้านั่งในสวน มาเยือนคำนี้ดีแล้ว! . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดภาษาไทยนี้ คุยกันกับสองแม่ลูกจากช่อง pawindrmom ที่โด่งดังใน TikTok จากการถกปัญหาแม่ๆ ลูกๆ จากมุมมองของ ‘หมอแม่’ ที่เลี้ยงลูกเหมือนเพื่อน และลูกชายอย่าง ‘ภาวินท์’ ที่มากับมุมมองของเด็กรุ่นใหม่ . หมอแม่ภาวินท์มาในโหมดที่ทั้งตลก และซึ้งจนเสียน้ำตา คุยตั้งแต่เรื่องการทำธุรกิจกับคนในครอบครัว จนเรื่องการบอกรักคนใกล้ชิด และความฝันที่หล่นหายไปเมื่อเลือกสร้างครอบครัว . นอกจากนี้ทั้งคู่ยังมาตอบคำถามจากทางบ้าน และหาทางลงให้แบบใช้ได้จริง บอกเลยว่าไม่ควรพลาด
Thu, 29 May 2025 - 59min - 8111 - Open Relationship EP.130 คนนั้นก็ดี คนนี้ก็ใช่ ตกหลุมรักคนง่ายไปหมด
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/OIdAx8APMb0 รูปแบบการตกหลุมรักของคนประเภทหนึ่งคือการตกหลุมรัก ‘ถี่’ คือเจอใครก็ชอบไปหมด และ ‘เร็ว’ คือเจอหน้าไม่ทันไรก็พร้อมทุ่มเทพัฒนาความสัมพันธ์ บอกรักไว จริงจังประหนึ่งว่านี่คือรักแท้ Open Relationship ชวนทำความเข้าใจเบื้องหลังของคนใจง่าย รักคนง่าย ว่าความรู้สึกเขาเหล่านั้นอาจเป็นเพราะต้องการความมั่นคง ใช้ความสัมพันธ์เป็นพื้นที่หลีกเลี่ยงปัญหาชีวิต หรือเสพติดความรู้สึกแรกรัก ซึ่งแท้ที่จริงแล้วสิ่งที่เขาตกหลุมรักอาจไม่ใช่ ‘คน’ แต่เป็นการตกหลุมรักต่างหาก
Thu, 29 May 2025 - 50min - 8110 - Morning Wealth | สัญญาณร้าย? บอนด์ยีลด์ญี่ปุ่นพุ่งใกล้ทุบสถิติ อาจจุดชนวนวิกฤตการเงินโลก | 29 พฤษภาคม 68
การพุ่งขึ้นของยีลด์พันธบัตรรัฐบาลญี่ปุ่นกำลังจุดชนวนความกังวลอย่างหนักถึงผลกระทบที่จะตามมา โดยเฉพาะสะท้อนการไหลออกของเงินทุนจากตลาดสหรัฐฯ และการล่มสลายของ Yen Carry Trade รายละเอียดเป็นอย่างไร จัดพอร์ตสู้ความผันผวน ‘จากดีลสหรัฐฯ-จีน จนถึง Bond Yield ขาขึ้น’ พูดคุยกับ เกษรี อายุตตะกะ CFP ผู้อำนวยการ Investment Research, SCB CIO ธนาคารไทยพาณิชย์
Thu, 29 May 2025 - 1h 01min - 8109 - Executive Espresso EP.548 เศรษฐกิจไทยปีนี้เผาจริง ทางแก้คืออะไร?
‘เศรษฐกิจไทยจะต้องเจอกับปีเผาไปอีก 10 ปี?’ ประโยคดังกล่าวอาจไม่เกินจริง ในวันที่การเติบโตทางเศรษฐกิจมีการชะลอตัวลง, ผู้ประกอบการจากต่างประเทศเข้ามาแข่งกันมากขึ้น อีกทั้งยังต้องเจอกับภาวะติด ๆ ดับ ๆ ของเครื่องยนต์ทางเศรษฐกิจสำคัญอย่างการส่งออก และการท่องเที่ยว ที่มีปัจจัยแวดล้อมคอยรุมเร้าตลอดมา สถานการณ์ของประเทศไทยที่เกิดขึ้นนั้นมีอีกชื่อหนึ่งว่า ‘กับดักรายได้ปานกลาง’ ซึ่งจากงานวิจัยของ World Bank พบว่าตลอดหลายสิบปีที่ผ่านมามีเพียงไม่กี่ประเทศเท่านั้นที่สามารถหลุดออกจากกับดักทางเศรษฐกิจที่แสนน่ากลัวนี้ได้ อะไรคือทางรอดของเศรษฐกิจไทยที่ติดไฟเผาอยู่ตอนนี้ ติดตามได้ใน Executive Espresso อีพีนี้ หากต้องการศึกษาข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางก้าวข้ามกับดักรายได้ปานกลางและการสร้างเศรษฐกิจที่มีความยืดหยุ่นและแข่งขันได้ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากรายงาน World Development Report 2024 ของธนาคารโลกที่ https://www.worldbank.org/en/publication/wdr2024
Thu, 29 May 2025 - 38min - 8108 - คำนี้ดี Free English EP.22 ฝึกพูดอังกฤษคล่องๆ ด้วยตัวเองกับ Teleprompter
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/MbBPbTJsWck . 🎤 คำนี้ดี Free English วันนี้ พี่ล่ามฟ้าพาอ่าน ‘teleprompter’ อีกหนึ่งแฮคสนุกๆ ที่ช่วยอัปสกิล speaking ของเราให้ดีขึ้นแบบไม่น่าเชื่อ เพราะเราจะได้… . ฝึกออกเสียง ฝึกจังหวะเสียง ฝึกความลื่นไหล ฝึกความมั่นใจหน้ากล้อง . 🟣 พร้อมขั้นตอนง่ายๆ มาให้ทุกคนทำตามกันได้ Find Your Script (เลือกสคริปต์ให้เหมาะ) Listen & Shadow (ฝึกฟัง-พูดตาม) Use a Real Teleprompter App (ลองใช้แอปหรือเว็บดู) Express Emotion (ใส่อารมณ์ให้ได้ฟีล) Train in 2 Speeds (ไต่ความเร็ว 2 ระดับ) . บอกเลยว่าใครๆ ก็ลองเล่นได้ ทั้งสนุกและช่วยให้เรา พูดอังกฤษคล่องขึ้น คำยากเข้าปากมากขึ้นด้วย . #KNDStudio #คำนี้ดี #FreeEnglish #newsanchor #news
Wed, 28 May 2025 - 27min - 8107 - Morning Wealth | ยอดปิดกิจการ ‘ก่อสร้าง อสังหา ร้านอาหาร’ เฉียด 4,000 รายแล้วใน 4 เดือน | 28 พ.ค. 2568
จากพิษเศรษฐกิจโลก-ปัญหาหนี้ครัวเรือน กรมพัฒนาธุรกิจการค้าเผย ยอดปิดกิจการของธุรกิจก่อสร้าง อสังหา และร้านอาหาร ปิดตัวแตะ 4,000 รายภายใน 4 เดือนแรกของปี 2568 รายละเอียดเป็นอย่างไร วิเคราะห์ค่าเงินบาทที่แนวโน้มแข็งค่าขึ้นในช่วงนี้ กำลังจะฉุดภาคส่งออกไทยแค่ไหน พูดคุยกับ ดร.จิติพล พฤกษาเมธานันท์ Head of Global Investment Strategy บมจ.หลักทรัพย์ ฟินันเซีย ไซรัส
Wed, 28 May 2025 - 58min - 8106 - 8 Minute History EP.348 กว่าจะเป็น ‘อลิอันซ์ อยุธยา’ รับมือวิกฤติแบบเยอรมัน ด้วยความเข้าใจแบบไทยๆ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Z1SxgWq3Gso 8 Minute History ซีรีส์ Brand Journey เอพิโสดนี้ พาไปเจาะเรื่องราวเบื้องหลังของบริษัทประกันภัยและการเงินระดับโลก ที่อยู่เคียงข้างคนไทยมายาวนานอย่าง “อลิอันซ์ อยุธยา” ไล่เลียงตั้งแต่จุดกำเนิด ณ เมืองมิวนิก การฝ่าวิกฤติครั้งสำคัญโดยเฉพาะในช่วงสงครามโลกทั้งสองครั้ง ดีเอ็นเอแบบเยอรมนีที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง ไปจนถึงการมีบทบาทสำคัญในเวทีและอีเวนท์ใหญ่ระดับโลก
Tue, 27 May 2025 - 17min - 8105 - The Secret Sauce EP.855 ทำไมนักธุรกิจต้องสนใจอีสาน โอกาสทองเวทีโลก
ถ้าพูดถึงอีสาน คุณนึกถึงอะไร ปลาร้า หมอลำ เสียงแคน และวัฒนธรรมที่หยั่งรากลึก ถิ่นปลูกข้าว อ้อย มันสำปะหลัง และพื้นที่เกษตรกรรมที่ใหญ่ที่สุดของไทย ภูมิภาคที่มีแรงงานมากถึง 22 ล้านคน หรือกว่า 1 ใน 3 ของประเทศ ทั้งหมดนี้คือ ‘ต้นทุน’ ที่ไม่มีใครเหมือน แต่น่าแปลกที่เรายังพูดถึงอีสานในฐานะดินแดนแร้นแค้น คำถามเดิมยังวนเวียนอยู่ว่าวันนี้อีสานมีโอกาสจริงหรือไม่ จิ๊กซอว์สำคัญที่ขาดหายคืออะไร อะไรที่ทำให้ศักยภาพอีสานยังไม่ถูกปลดล็อก The Secret Sauce เอพิโสดนี้ เคน นครินทร์ เดินทางสู่จังหวัดขอนแก่น เจาะอินไซต์จากภาครัฐ เอกชน และผู้ประกอบการตัวจริง เพื่อสำรวจโอกาสทางเศรษฐกิจที่ซ่อนอยู่ เผยให้เห็นโอกาสสำคัญว่าทำไมธุรกิจไทยไม่ควรมองข้ามพลังอีสานที่พร้อมส่งออกสู่เวทีโลก
Tue, 27 May 2025 - 22min - 8104 - Morning Wealth | รมว.คลัง เตรียมดัน ‘คริปโต’ ผูกบัตรเครดิตใช้ซื้อสินค้าในไทยได้ | 27 พฤษภาคม 2568
รมว.คลัง ลั่น หลังรัฐบาลออก ‘โทเคนดิจิทัลของรัฐบาล’ หรือ G-Token ไปแล้ว ระยะต่อไปเตรียมผลักดันให้ใช้คริปโตเคอร์เรนซี ‘ซื้อสินค้า’ ในประเทศได้ ผ่านการผูกบัตรเครดิตตามโมเดลในต่างประเทศ รายละเอียดเป็นอย่างไร วิเคราะห์ความเป็นไปได้ ใช้ ‘คริปโต’ ซื้อสินค้าในไทย จะออกมารูปแบบไหน และมีกลไกการใช้งานอย่างไร พูดคุยกับ ณัฐ เหลืองนฤมิตชัย ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและสกุลเงินดิจิทัล
Tue, 27 May 2025 - 59min - 8103 - 7 Things We Love About… EP.54 | เต ตะวัน กับ LOEWE แบรนด์ที่มาแรงที่สุดใน LVMH
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/2cMoUL-SCQ4 . LOEWE คือแบรนด์เครื่องหนังแห่งสเปน ที่กลายมาเป็นแบรนด์แฟชั่นที่มาแรงที่สุดใน LVMH ทั้งความสำเร็จที่ Jonathan Anderson สร้างไว้ กระเป๋า Puzzle ที่ไอคอนิก และการใช้ศิลปะเข้ามาช่วยสร้างแบรนด์ . แต่บทต่อไปของแบรนด์จะเป็นอย่างไรในมือของสองครีเอทีฟไดเรกเตอร์คนใหม่อย่าง Jack McCollough และ Lazaro Hernandez เรามาร่วมพูดคุยไปกับ เต ตะวัน Friend of LOEWE ที่จะมาแชร์เรื่องราวกับแบรนด์ที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหน . ติดตามฟังและชมรายการ 7 Things We Love About LOEWE ได้ในวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทุกช่องทางสตรีมมิ่งและ YouTube ของ THE STANDARD POP . #7ThingsWeLoveAbout #7ThingsWeLoveAboutxLOEWE #LOEWE #tawan_v #TawanXLoewe #TheStandardPop
Mon, 26 May 2025 - 53min - 8102 - คำนี้ดี Feat. EP.138 พั้นช์ 4EVE คุยอังกฤษ 50 นาทีแบบแฟ่ดๆ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/o8zxg_WAMQE . สาวแซ่บแห่งวงการ T-Pop ตัวจริง พั้นช์ 4EVE พร้อมเสิร์ฟ 🫦 . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ พั้นช์ 4EVE น้องเล็กของวงเกิร์ลกรุ๊ปที่ดังทั้งในและนอกประเทศ มาคุยยาวๆ เป็นภาษาอังกฤษ เรื่องความฝันในวัยเด็กที่กลายเป็นจริงราวกับ Manifest การต่อสู้กับโรคหยุดกินไม่ได้ การเล่นคอนเสิร์ตเวทีใหญ่ที่สหรัฐอเมริกา และการแสดงความเป็นตัวเองผ่านแฟชั่น . อีพีนี้เปรียบเหมือนการสรุปช่วง coming of age ของพั้นช์ ในคลิปเดียว . รู้จักสาวน้อยที่เวลาโพสต์ก็ดูสายแฟ เข้าถึงยาก แต่พอยิ้มก็โลกสดใส กลายเป็นอีกคนผ่านบทสนทนาเรื่องคำที่มีความหมายกับพั้นช์ ที่เราคัดสรรมาเสิร์ฟให้โดยเฉพาะ . 📌 ติดตามได้ในรายการ คำนี้ดี Featuring ที่ YouTube ช่อง THE STANDARD knd (คำนี้ดี) พร้อม Subtitles 2 ภาษา (ไทย-อังกฤษ) . #KNDStudio #คำนี้ดี #ภาษาอังกฤษ #Punch4EVE #4EVE
Mon, 26 May 2025 - 49min - 8101 - Morning Wealth | วิกฤตหนี้ สปป.ลาว ลามค่าไฟแสนแพง สะเทือนฝัน ‘แบตเตอรี่แห่งอาเซียน’ | 26 พฤษภาคม 2568
ปัญหาหนี้เงินกู้สาธารณะและค่าเงินกีบยังเป็นกับดักเศรษฐกิจของ สปป.ลาว ลุกลามไปถึงค่าไฟฟ้าพุ่งเป็น 2 เท่าในรอบ 2 ปี กระทบต่อครัวเรือนและภาคธุรกิจ รายละเอียดเป็นอย่างไร เคลียร์ปมรัฐบาลค้างหนี้ประกันสังคม 5 หมื่นล้านบาท พูดคุยกับ รศ. ดร.ษัษฐรัมย์ ธรรมบุษดี กรรมการผู้แทนฝ่ายผู้ประกันตน คณะกรรมการประกันสังคม (บอร์ดประกันสังคม)
Mon, 26 May 2025 - 1h 03min - 8100 - Top to Toe EP.148 อยากผอมอย่างยั่งยืน แค่นับแคลอรีไม่พอ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/TPUoxA2rnSI แม้ว่าโมเดลการนับแคลอรีกินให้น้อยกว่าใช้ยังเป็นโมเดลลดน้ำหนักที่ได้ผลอยู่ แต่ในระยะยาวการสนใจแต่ตัวเลขเพียงอย่างเดียวอาจไม่ได้ทำให้ผอมอย่างยั่งยืนได้ เนื่องจากอาหารที่แคลอรีเท่ากันส่งผลต่อร่างกายไม่เหมือนกัน! Top to Toe เทียบสารอาหารให้ดูชนิดต่อชนิดว่าในปริมาณแคลอรีที่เท่ากัน แต่เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วกลับให้ผลไม่เหมือนกัน เพราะร่างกายมีความซับซ้อน มีระบบฮอร์โมน และอัตราการเผาผลาญพลังงาน ดังนั้นการสนใจคุณภาพของแคลอรีจึงมีความสำคัญ และสามารถส่งผลให้ลดน้ำหนัก ลดไขมัน และยังรักษามวลกล้ามเนื้อเอาไว้ได้
Sat, 24 May 2025 - 24min - 8099 - Global Economic Background EP.55 ยุคทองฝรั่งเศส สิ้นสุดจักรวรรดิ สู่ชาติวิทยาการก้าวหน้า ตอน 2/4
ทำไมฝรั่งเศสถึงกลายเป็นชาติที่ทั่วโลกยอมรับในเรื่องความรู้ เสรีภาพ และศิลปวัฒนธรรม? ถ้าจะตอบคำถามนี้ คงต้องย้อนไปยังยุคสาธารณรัฐที่ 3 กับเหตุการณ์สำคัญที่นำไปสู่อรุณรุ่งแห่งวิทยาการ ไม่ว่าจะเป็นคดีฉาวโฉ่ที่ปลุกให้สังคมฝรั่งเศสตื่นตัวเรื่องเสรีภาพและความเท่าเทียม งานเอกซ์โปที่จุดประกายอุตสาหกรรมยานยนต์ หรือความปรารถนาที่จะปลดแอกสตรีจากคอร์เซตรัดรูป ไปสู่แฟชั่นที่สะท้อนความสง่างามและเสมอภาค ติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ใน Global Economic Background เอพิโสดนี้
Sat, 24 May 2025 - 42min - 8098 - DECODING THE WORLD #37 จับตาประชุมอาเซียน ไทยควรใช้โอกาสทองนี้อย่างไร ในวันที่โลกไม่เหมือนเดิม
การประชุมสุดยอดอาเซียนครั้งที่ 46 ที่มาเลเซียเป็นเจ้าภาพในปีนี้ ดูเหมือนเสียงของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้เริ่มชัดเจนขึ้นกว่าที่เคย โดยเฉพาะเมื่อ อันวาร์ อิบราฮิม นายกรัฐมนตรีมาเลเซียใช้จังหวะนี้เร่งเครื่อง ‘การทูตเชิงรุก’ พร้อมปรับบทบาทของมาเลเซียในฐานะประธานอาเซียน 2025 เป็น ‘ตัวกลางแห่งอาเซียน’ ที่ไม่เพียงเชื่อมโยงกลุ่มสมาชิก แต่ยังสะท้อนภาพลักษณ์ของการเป็นผู้นำโลกมุสลิมสายกลางในเวทีโลก ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงในเชิงภูมิรัฐศาสตร์และภูมิเศรษฐศาสตร์ นอกจากนี้ สหราชอาณาจักรและสหภาพยุโรป (EU) ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่เริ่มหันหน้ากลับมาพูดคุย และจับมือกันแน่นมากยิ่งขึ้น โดยผลกระทบจากจุดยืนและแนวนโยบายต่างๆ ของรัฐบาลทรัมป์ 2.0 สร้างความสั่นคลอน จนทำให้สหราชอาณาจักรและ EU มองว่า สหรัฐฯ ไม่ใช่เสาหลักที่พวกเขาพึ่งพาได้อีกต่อไป เมื่อโลกเคลื่อนไปด้วยแรงกดดันรอบด้าน หลายประเทศกำลังรวมพลังเพื่อเตรียมรับความท้าทายในอนาคต ประเทศไทยควรมียุทธศาสตร์ต่อความท้าทายนี้อย่างไร ประเทศไทยจะแสดงบทบาท พร้อมมองหาโอกาสสำคัญ ขณะร่วมประชุมอาเซียนในปีนี้ได้มากน้อยแค่ไหน ร่วมวิเคราะห์และจับตาประเด็นเหล่านี้ ไปพร้อมกันกับรายการ DECODING THE WORLD: ถอดรหัสโลก
Sat, 24 May 2025 - 41min - 8097 - END GAME #113 แกะจุดเสี่ยงการเมืองไทย ไม่มีคำตอบให้ แต่น่ากลัว
การสู้รบกันระหว่างแดง-น้ำเงิน คู่ขนานไปกับนิติสงคราม พาการเมืองไทยเดินมาถึงจุดที่ยากจะคาดเดา แต่เสี่ยงอันตรายอย่างมาก นิติสงครามเล่นงานนักการเมืองที่มาจากการเลือกตั้งอย่างต่อเนื่อง คิวล่าสุดคืออดีตนายกรัฐมนตรี ‘ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร’ ต้องชดใช้เงินกว่าหมื่นล้านบาทจากโครงการจำนำข้าว คิวต่อไปที่ต้องจับตามองคืออดีตนายกรัฐมนตรี ทักษิณ ชินวัตร กรณีชั้น 14 ไม่ว่าผลจะออกมาอย่างไรก็สะเทือนการเมืองไทยทั้งสิ้น แต่ที่สะเทือนที่สุดจนถึงขั้นน่ากลัวคือ การออกมาเปิดชื่อ 2 ส. ผู้ยิ่งใหญ่ของ ณฐพร โตประยูร ระหว่างการยื่นยุบพรรคภูมิใจไทย ถ้าชื่อนั้นตรงกับที่หลายคนคาดเดา ก็น่าตกใจมากว่าเกมนี้คืออะไร มันจะไปจบแบบไหน แค่คิดก็น่ากลัว
Sat, 24 May 2025 - 1h 00min - 8096 - Morning Wealth | ยอดผลิตรถยนต์ทรุด ต่ำสุดในรอบเกือบ 4 ปี เตือนรัฐ ‘จ้างงาน’ แทนแจกเงิน | 23 พฤษภาคม 2568
ส.อ.ท. เผย ยอดผลิตรถยนต์เดือนเมษายนต่ำสุดในรอบ 44 เดือน หรือเกือบ 4 ปี ครึ่งปีหลังห่วงภาษีทรัมป์ทำเศรษฐกิจโลกชะลอ ทุบการส่งออก แนะรัฐบาลเร่งกระตุ้นจ้างงานแทนการแจกเงิน รายละเอียดเป็นอย่างไร Bitcoin ทำ All-Time High จะไปต่อได้อีกไกลแค่ไหน? พูดคุยกับ สัญชัย ปอปลี ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท คริปโตมายด์ กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ จำกัด
Fri, 23 May 2025 - 1h 00min - 8095 - Open Relationship EP.129 นอกใจไปแล้วทำอย่างไรดี และวิธีกอบกู้ Trust
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/HJE2SPTyldE ไม่ว่าจะเผลอหรือตั้งใจ แต่เมื่อนอกใจแฟนไปแล้วหลายคนอาจทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่าควรทำอย่างไรต่อ Open Relationship ชวนให้หันหน้าเข้าพูดคุยกันเมื่ออารมณ์เย็นลง บอกอย่างจริงใจแบบไม่ปั้นแต่งว่า การนอกใจนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร และจะเอาอย่างไรต่อกับความสัมพันธ์นี้ ทางออกที่เหมือนจะเป็นคำตอบที่ถูกของคนส่วนใหญ่คือการกลับไปหาความสัมพันธ์เดิม และหยุดความสัมพันธ์ซ้อน ซึ่งความยากคือการกอบกู้ความไว้วางใจหรือ Trust ที่เสียไปและต้องใช้เวลา แต่ในทางกลับกัน หากคำตอบคือการยุติความสัมพันธ์เดิมเพื่อเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ ก็ควรซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองและปล่อยอีกฝ่ายให้ได้เป็นอิสระ
Thu, 22 May 2025 - 48min - 8094 - Morning Wealth | จับตาภาษี ‘ทรัมป์’ หลัง 12 รัฐ ยื่นฟ้องศาลให้ระงับภาษี Liberation Day | 22 พฤษภาคม 2568
เกาะติดสถานการณ์ หลัง 12 รัฐในสหรัฐฯ ยื่นฟ้องต่อศาล ขอให้ระงับภาษี Liberation Day ของประธานาธิบดี ‘ทรัมป์’ ชี้ใช้อำนาจเกินขอบเขต รายละเอียดเป็นอย่างไร วิเคราะห์ความเสี่ยงเศรษฐกิจสหรัฐฯ และผลกระทบตลาดหุ้น หลัง Moody’s หั่นเรตติ้งต่ำกว่า Aaa ในรอบ 100 ปี ท่ามกลางสงครามภาษีที่ยังไม่แน่นอน พูดคุยกับ ชาตรี โรจนอาภา CFA, FRM Head of Investment Consultant SCB CIO ธนาคารไทยพาณิชย์
Thu, 22 May 2025 - 59min - 8093 - อวกาศคาดไม่ถึง EP.22 เอเลี่ยนอยู่ไหน? จำลอง 3 สถานการณ์หากเอเลี่ยนมีอยู่จริง!
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/fMomIZZTtys เราไม่พบเอเลี่ยนเพราะเอเลี่ยนอาจซ่อนตัวจากกันและกันอยู่! พารู้จักสมมติฐานป่ามืด หรือ Dark Forest Hypothesis ที่กล่าวว่าจักรวาลเปรียบเสมือนเป็นป่ามืดมิดที่สิ่งมีชีวิตต่างระแวดระแวงกันและกัน อารยธรรมต่าง ๆ ล้วนกลัวที่จะเปิดเผยตัวตน เพราะกลัวว่าจะถูกรุกราน จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมมนุษย์หาเอเลี่ยนไม่เจอสักที ในขณะที่มนุษย์นั้นกลับส่งทั้งสัญญาณ ทั้งยานอวกาศออกไปมากมาย เหมือนคนส่งเสียงโหวกเหวกโวยวายในป่ามืด จะมีความเป็นไปได้แบบไหนบ้างที่เอเลี่ยนจะเจอเรา หรือเราจะเจอพวกเขาก่อน หาคำตอบร่วมกันกับ กร-กรทอง วิริยะเศวตกุล, นิว-ภริดา ผ่องศรี และ พัตเตอร์-วรเศรษฐ์ ผลเจริญพงศ์
Thu, 22 May 2025 - 48min - 8092 - KND Free English EP.21 | เลิกพูดอังกฤษแหม่งๆ แค่แกร่งเรื่อง Preposition
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/2x_q4WiNHic . 🟣 ใครยังพูดว่าฉันอยู่ประเทศไทยด้วยประโยค “I’m at Thailand.” หรือบอกว่าฉันแต่งหน้าอยู่ด้วยประโยค “I’m putting makeup.” อยู่บ้างยกมือขึ้น!! . 🟢 ประโยคเหล่านี้ฟังดูทะแม่งและแปร่ง เพราะเรายังคงมึนเรื่อง Preposition บางทีก็ลืมใส่ เพราะภาษาไทยไม่มี หรือเราพยายามแปลโต้งๆ แล้วผิด หรือเจอหลายคำคล้ายกันแล้วเกิดอาการมึน จนจำสลับกัน เช่น ขึ้นรถ จะ Get In หรือ Get On ดี แบบไหนที่ถูก หรือคนฟังไม่เอ๊ะกันแน่? . คลิปนี้มีคำตอบ เคลียร์ 3 ปัญหาคนไทยกับการใช้ Preposition จบในคลิปเดียว
Wed, 21 May 2025 - 26min - 8091 - Morning Wealth | หนี้เน่า SME พุ่ง! หนักกว่าช่วงโควิด สินเชื่อหดตัวทุกภาคธุรกิจ | 21 พฤษภาคม 2568
แบงก์ชาติเผย NPL ไตรมาสแรกขยับขึ้นเป็น 2.9% หลังหนี้เน่า SME พุ่ง 7.35% จับตาหนี้เสีย ‘ลาม’ สินเชื่อบ้านราคาสูงกว่า 5 ล้านบาท รายละเอียดเป็นอย่างไร ธุรกิจ SME ไทยอาการไม่ดี น่าห่วงแค่ไหน พูดคุยกับ แสงชัย ธีรกุลวาณิช ประธานยุทธศาสตร์ สมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย
Wed, 21 May 2025 - 1h 05min - 8090 - 8 Minute History EP.347 ขุนนาง-ศาสนจักร สยบอำนาจกษัตริย์ด้วย ‘Magna Carta’ (Part 2/2)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/hk79n61Wj9A 8 Minute History เอพิโสดปิดท้ายซีรีส์ ‘Magna Carta’ ไล่เลียงเรื่องราวหลังจากการสวรรคตของ ‘พระเจ้าริชาร์ด ใจสิงห์’ ส่งผลให้ ‘พระเจ้าจอห์น’ ได้ขึ้นครองราชย์ในเวลาถัดมา นำมาซึ่งความขัดแย้งกับบรรดาขุนนางและศาสนจักร กระทั่งในปี 1215 พระองค์ถูกบีบบังคับให้ลงนามใน ‘Magna Carta’ กฎบัตรอันเป็นรากฐานในการจำกัดอำนาจกษัตริย์และหลักประกันสิทธิเสรีภาพของชนชั้นสูง ซึ่งต่อมาได้พัฒนาเป็นหมุดหมายสำคัญของการปกครองพภายใต้ระบอบประชาธิปไตย หลักนิติธรรม รวมถึงการคุ้มครองสิทธิเสรีภาพของประชาชนทั้งในอังกฤษและทั่วโลก
Tue, 20 May 2025 - 27min - 8089 - The Secret Sauce MEDLEY #88 เคล็ดลับความสำเร็จ ตื่นเช้า ฝึกใจ ปรับจิต เปลี่ยนชีวิตจาก 3 หนังสือดัง
The Secret Sauce MEDLEY คลิปนี้เรามัดรวม เคล็ดลับความสำเร็จ ที่ได้จากหนังสือชื่อดัง 3 เล่ม ซึ่งเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองอย่างครบถ้วนและยั่งยืน เริ่มจากการเรียนรู้พลังของการ ตื่นเช้า เพื่อเพิ่มโอกาสและประสิทธิภาพในชีวิตประจำวันตามแนวคิดของ The 5 AM Club และ The Miracle Morning ต่อด้วยการเจาะลึกวิกฤตสุขภาพจิตในยุคดิจิทัลที่ส่งผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่น ผ่านมุมมองจาก The Anxious Generation ที่ช่วยให้เข้าใจปัญหาและแนวทางรับมืออย่างมีประสิทธิภาพ และสุดท้ายคือการฝึก Mindset แบบแชมป์โลก จาก The Champion’s Mind เพื่อสร้างจิตใจที่แข็งแกร่ง พร้อมรับมือกับความท้าทายในทุกสถานการณ์ หากคุณกำลังมองหาการเปลี่ยนแปลงตัวเองในทุกมิติ ไม่ว่าจะเรื่องเวลา สุขภาพจิต หรือจิตใจ คลิปนี้คือคำตอบที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นพัฒนาอย่างมั่นใจและต่อเนื่อง
Tue, 20 May 2025 - 1h 13min - 8088 - Morning Wealth | บอร์ดเศรษฐกิจชะลอ ‘แจกเงินหมื่น’ เฟส 3-4 ไปจนกว่าสถานการณ์เหมาะสม | 20 พฤษภาคม 2568
รัฐบาลชะลอโครงการ ‘Digital Wallet’ เฟส 3 และ 4 ไปจนกว่าสถานการณ์เหมาะสม เล็งนำงบไปกระตุ้นการจ้างงานและแก้ปัญหาเชิงโครงสร้าง รายละเอียดเป็นอย่างไร เจาะเบื้องลึก ทำไมรัฐบาลชะลอแจก ‘เงินหมื่นเฟส 3-4’ พูดคุยกับ บุรินทร์ อดุลวัฒนะ กรรมการผู้จัดการ และ Chief Economist บริษัท ศูนย์วิจัยกสิกรไทย จำกัด
Tue, 20 May 2025 - 59min - 8087 - 7 Things We Love About… EP.53 | ญาญ่า อุรัสยา เกิดมาเพื่อเป็นแบรนด์แอม Louis Vuitton
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/FB0SQX7QepU . ญาญ่า อุรัสยา ถือว่าเป็นเฮาส์แอมบาสเดอร์รุ่นแรกที่เปิดประตูให้ลักชัวรีแบรนด์เริ่มหันมามองคนดังจากประเทศไทย ด้วยความสัมพันธ์ที่เธอมีกับทั้ง Nicolas Ghesquière และแบรนด์มานานกว่า 8 ปี และได้ร่วมงานทั้งแคมเปญ ทริป และเป็นตัวแทนของ Louis Vuitton ประเทศไทยในกิจกรรมต่างๆ . ก่อนที่เราจะไปเจอกับโชว์ Cruise 2026 โชว์ใหญ่ประจำปี เราไปคุยเรื่องแฟชั่นกับญาญ่าแบบเต็มๆ ครั้งแรก ตั้งแต่ความทรงจำแฟชั่นในวัยเด็ก ผลงานการแสดง และมุมแฟชั่นส่วนตัวที่ไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน . ติดตามฟังและชมรายการ 7 Things We Love About Yaya Urassaya ได้ในวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทุกช่องทางสตรีมมิ่งและ YouTube ของ THE STANDARD POP . #7ThingsWeLoveAbout #7ThingsWeLoveAboutxYayaUrassaya #Urassayas #LouisVuitton #TheStandardPop
Mon, 19 May 2025 - 48min - 8086 - คำนี้ดี Feat. EP.137 เด็กขี้อายพูดได้ 5 ภาษา สู่นางงาม นักร้อง และคนเมาหลับคาแท็กซี่
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ERJkSTTA-Y8 . Valentina Ploy สาวน้อยที่ส่งตรงจากทางตอนใต้ของอิตาลีที่พูดได้ถึง 5 ภาษา! . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ อัพเดทชีวิต Valentina Ploy ศิลปินไทย-อิตาเลียนมากความสามารถ ที่ก้าวออกจากความเขินอายแล้วลงประกวดเวทีใหญ่มากมาย ทั้งประชันเสียง และประชันความงาม จนได้มาเป็นศิลปินเดี่ยวที่ได้เป็นตัวเองเต็มที่ ผ่านบทเพลงที่เป็นตัวเองสุดๆ . อีพีนี้พลอยพาเราเดินทางผ่านการเติบโตจุดต่างๆ ในชีวิต ทั้งการเมาหลับบนแท็กซี่ การหลุดออกจาก Good Girl Syndrome การบอกรัก การอกหัก และการใช้ภาษาลับๆ ที่ฮิตกันในหมู่วัยรุ่นฝรั่งเศส ฟีลภาษาลูบ้านเรา
Mon, 19 May 2025 - 53min - 8085 - Human-ศาสตร์ EP.27 ฆาตกรตอนละเมอ: ไม่ตื่น ไม่หนี ไม่มีความทรงจำ!?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/BlD6rlXXm1k ถ้าคุณตื่นมาเจอศพอยู่ในบ้านตัวเอง มือคุณถือมีด แต่ไม่มีความทรงจำใดๆ ก่อนหน้า คุณจะคิดว่านี่คือฝันร้ายหรือความจริง? Human-ศาสตร์ เอพิโสดนี้ พาย้อนกรณีศึกษาสุดโต่งของ ‘ภาวะละเมอ’ ตั้งแต่เคสของชายผู้ฆ่าแม่ยายโดยไม่รู้ตัว ไปจนถึงคดีลึกลับของวิศวกรในอเมริกาที่แทงภรรยานับครั้งไม่ถ้วนขณะหลับ อะไรคือเหตุปัจจัยที่ทำให้การละเมอกลายเป็นโศกนาฏกรรม หลักฐานใดที่บ่งชี้ให้ศาลตัดสินว่าการกระทำดังกล่าวไมใช่ความผิด แล้วสำหรับคนทั่วไป การละเมอนับเป็นภาวะ ‘ผิดปกติ’ หรือไม่ หาคำตอบพร้อมกันได้ในเอพิโสดนี้ ดำเนินรายการโดย หมอเอ้ว-ชัชพล เกียรติขจรธาดา และ ปลายฝน-ภัทรสุดา บุญญศรี
Mon, 19 May 2025 - 33min - 8084 - Morning Wealth | สหรัฐฯ ถูกหั่นเรตติ้ง เสียอันดับเครดิตความน่าเชื่อถือดีที่สุดของโลก | 19 พฤษภาคม 2568
Moody’s หั่นอันดับเครดิตสหรัฐฯ เหลือ Aa1 ชี้ นโยบายคลังไร้เสถียรภาพ หนี้ภาครัฐพุ่งสูง รายละเอียดเป็นอย่างไร ประเมินผลกระทบภาษีตอบโต้การค้าต่อการส่งออกแผงโซลาร์เซลล์ของไทยไปสหรัฐฯ เป็นอย่างไร พูดคุยกับ จิรวุฒิ อิ่มรัตน์ นักวิเคราะห์อาวุโส ศูนย์วิจัยเศรษฐกิจและธุรกิจ (SCB EIC)
Mon, 19 May 2025 - 1h 02min - 8083 - Executive Espresso EP.547 ไทยจะเป็น Luxury hub แซงสิงคโปร์?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/KTwZTYjKR7k ไทยจะเป็น Luxury hub แซงสิงคโปร์? แบรนด์หรูระดับโลก ปักหมุดประเทศไทยเป็นศูนย์กลางยุทธศาสตร์ในเอเชีย! อะไรคือศักยภาพที่ทำให้ประเทศไทยโดดเด่นเหนือสิงคโปร์? กระแสนี้เป็นแค่ข่าวลือ หรือเป็นความจริงที่กำลังจะเกิดขึ้น? และคนไทยจะได้รับประโยชน์อะไรจากการเปลี่ยนแปลงนี้? ติดตามคำตอบได้ที่ Executive Espresso อีพีนี้
Sat, 17 May 2025 - 40min - 8082 - Top to Toe EP.147 เอสโตรเจน ฮอร์โมนสำคัญที่ทำให้ผู้หญิงไม่แก่
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8bQujOIHdtI โลกของผู้หญิงล้วนหมุนด้วยฮอร์โมนที่สำคัญที่ชื่อว่า เอสโตรเจน ผลิตจากรังไข่ ซึ่งทำให้ผู้หญิงมีการเจริญเติบโต มีเต้านม สะโพกผาย เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน การผลิตไข่ การตกไข่ รวมถึงช่วยในการทำงานของกล้ามเนื้อและกระดูก เรียกว่าทำให้ผู้หญิงยังสาวอยู่นั่นเอง Top to Toe ชวน ผศ. พญ.อรวิน วัลลิภากร สูตินรีแพทย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ คุยถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนว่าเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนอย่างไร ทำไมผู้หญิงถึงมีวันแดงเดือด ภาวะการมีเอสโตรเจนต่ำหรือสูงเกินไปส่งผลต่อร่างกายอย่างไร และถ้าจะดูแลเอสโตรเจนให้อยู่ในภาวะสมดุลต้องทำอย่างไรบ้าง
Sat, 17 May 2025 - 37min - 8081 - DECODING THE WORLD #36 ทรัมป์รุกตะวันออกกลาง ไม่แวะอิสราเอล หรือลมกำลังเปลี่ยนทิศ?
โดนัลด์ ทรัมป์ ประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกาเดินทางเยือน 3 ประเทศพันธมิตรในตะวันออกกลาง ทั้งซาอุดีอาระเบีย กาตาร์ และสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ ในช่วงแรกหลังกลับมาดำรงตำแหน่งผู้นำสหรัฐฯ สมัยที่สอง นอกจากดีลเศรษฐกิจ การค้าการลงทุนมูลค่ามหาศาลแล้ว การไม่แวะอิสราเอล ซึ่งเป็นพันธมิตรเก่าแก่ที่เคยได้รับการสนับสนุนอย่างแข็งขันจากทรัมป์ในสมัยแรก นี่คือ จุดเปลี่ยนเชิงยุทธศาสตร์ หรือแค่เป็นการวางหมากใหม่ในเกมอำนาจระดับโลก? พร้อมเจาะลึกเบื้องหลังการเดินทางครั้งนี้ว่า ใครได้อะไรบ้างจากดีลครั้งประวัติศาสตร์ที่เกิดขึ้น รวมถึงบทบาทของสหรัฐฯ และเครื่องบินรบจีนที่ได้แสดงศักยภาพอันโดดเด่นในสมรภูมิความขัดแย้งระหว่างอินเดีย-ปากีสถาน จนปิดดีลหยุดยิงได้สำเร็จ ซึ่งขีดความสามารถของเครื่องบินรบจีนที่ให้กับปากีสถานคือ สัญญาณเตือนที่ไต้หวันไม่อาจมองข้าม อีกทั้งดีลสงบศึกภาษี 90 วัน ระหว่างสหรัฐฯ -จีน นักวิเคราะห์มองเห็นโอกาสหรือแค่หยุดพักชั่วคราวก่อนพายุลูกใหม่จะมาถึง? ร่วมหาคำตอบไปพร้อมกันกับรายการ DECODING THE WORLD: ถอดรหัสโลก
Sat, 17 May 2025 - 1h 02min - 8080 - END GAME #112 กล้าธรรมกำลังทำอะไรในศึกเพื่อไทยปะทะภูมิใจไทย
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/7buZ-QoYw6c การเมืองไทยหนึ่งวันพันเรื่องเกี่ยวข้องกับพรรคการเมืองอยู่ 4 พรรค ได้แก่ พรรคเพื่อไทย พรรคภูมิใจไทย พรรคประชาชน และพรรคกล้าธรรม ทุกพรรคการเมืองมีจุดแข็ง-จุดอ่อนของตัวเอง ซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ที่ไม่ปกติคือ ทุกวันนี้มีบางพรรคเอาจุดแข็งของตัวเอง อันได้แก่ อำนาจรัฐ อำนาจทุน มาห้ำหั่นกัน ผลสรุปสุดท้ายไม่รู้ใครจะชนะ แต่ระหว่างทางประชาชนแพ้ราบคาบ กระบวนการยุติธรรมไทยขาดความเชื่อมั่น การเมืองไทยน่าเบื่อ วนในอ่าง และไร้ความหวัง
Sat, 17 May 2025 - 58min - 8079 - 8 Minute History EP.346 ชะตาชีวิต ‘พระเจ้าจอห์น’ ปฐมบท Magna Carta (Part 1/2)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4pd7JSelHZc 8 Minute History เอพิโสดใหม่ ว่าด้วยเรื่องราวของ ‘Magna Carta’ มหากฎบัตรที่เป็นทั้งแม่บทแห่งการรับรองสิทธิเสรีภาพของประชาชน และมรดกอันล้ำค่าแห่งโลกเสรีประชาธิปไตย เปิดฉากรุ่งอรุณแห่งเสรีภาพ ผ่านเหตุการณ์การเปลี่ยนผ่านอำนาจครั้งสำคัญบนเกาะอังกฤษ สู่การปกครองของราชวงศ์ ‘Plantagenet’ พร้อมเบื้องหลังการขึ้นสู่อำนาจของ ‘พระเจ้าจอห์น’ กษัตริย์ผู้เป็นตัวละครสำคัญของชนวนความขัดแย้งที่นำไปสู่การก่อกำเนิดมหากฎบัตร ‘Magna Carta’ ในเวลาต่อมา
Fri, 16 May 2025 - 23min - 8078 - Morning Wealth | ‘สารัชถ์’ นักธุรกิจหนึ่งเดียวของไทยพบทรัมป์ คุยอะไร? | 16 พฤษภาคม 2568
‘สารัชถ์’ ซีอีโอ GULF นักธุรกิจหนึ่งเดียวของไทยที่ได้รับเชิญจากรัฐบาลกาตาร์ ได้จับมือกับ ‘ทรัมป์’ คุยดีลการลงทุนในสหรัฐฯ รายละเอียดเป็นอย่างไร เอกชนไทยยกทัพบุกสหรัฐฯ ลดผลกระทบภาษีทรัมป์ได้แค่ไหน พูดคุยกับ ดร.ชนินทร์ ชลิศราพงศ์ รองประธานกรรมการหอการค้าไทย นายกสมาคมอุตสาหกรรมทูน่าไทย และนายกสมาคมการค้าอาหารสัตว์เลี้ยงไทย การลงทุน G-Token มีความเสี่ยงแค่ไหน พูดคุยกับ พชร อนันตศิลป์ ผู้อำนวยการสำนักงานบริหารหนี้สาธารณะ (สบน.)
Fri, 16 May 2025 - 1h 01min - 8077 - คำนี้ดี Feat. EP.136 รู้จัก ไอซ์ รักชนก ผ่านคำสบประมาท คำด่า คำสัญญา และคำราม!
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/DcF-aNdgS3M . คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ ว่าด้วยคำหลักคือ ‘คำด่า’ คุยกันฉ่ำๆ กับ สส. ไอซ์-รักชนก ศรีนอก ฉายาเครื่องด่าที่กล้าปะ ฉะ ดะ ท้าชนทุกความ ‘ห่วย’ ที่เธอเห็นในสภา . มาดูกันว่าแรงเบอร์นี้ เมื่อไอซ์เคยโดนด่าเสียเอง ครั้งไหนที่ฝังใจเพราะมันจริงบ้าง หรือคำครหาทั้ง ‘ชังชาติ’ และ ‘สลิ่ม’ คำไหนที่ไอซ์ขอเถียงสุดตัว พร้อมเขยิบออกนอกกรอบการเมือง มาคุยเรื่องวัยเด็ก เมนูอร่อยของเขตที่ไอซ์ดูแล ชาเขียว และมุมมองความรัก . #KNDStudio #คำนี้ดี #ภาษาอังกฤษ #การเมือง #ไอซ์รักชนก
Thu, 15 May 2025 - 1h 14min - 8076 - Open Relationship EP.128 ถ้าโดนนอกใจ อยากรู้ความจริงจากใคร พร้อมวิธีเคลียร์ใจ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ggU4qffsqN0 สถานการณ์หนึ่งที่เกิดขึ้นกับใครหลายคนที่เป็นผู้ปรารถนาดีต่อโลกคือ การพบเห็นเพื่อนถูกนอกใจ แฟนไปมีความสัมพันธ์กับคนอื่น คำถามที่เกิดขึ้นต่อมาก็คือ แล้วเราควรบอกหรือไม่บอกเพื่อนดี? Open Relationship ชวนมองทั้งสองมุม ทั้งมุมของผู้ที่พบเห็นความสัมพันธ์ซ้อนว่ามีอะไรควรคำนึงถึงบ้าง จุดประสงค์ของการบอก บอกไปเพื่ออะไร และวิธีการ ‘บอกแบบไม่บอก’ ว่าทำอย่างไรจะกระทบกับจิตใจผู้ได้ยินน้อยที่สุด กับมุมของผู้ถูกนอกใจว่าแท้จริงแล้วเขาอยากจะรู้ความจริงจากใคร และถ้าอยากเคลียร์ใจด้วยตัวเองควรถามอย่างไร
Thu, 15 May 2025 - 43min - 8075 - Strategy Clinic EP.52 กลยุทธ์หาลูกค้าที่ใช่ ธุรกิจควรทำอย่างไรให้ลูกค้ายอมจ่าย
สินค้าดี ทำไมมันขายไม่ได้? หรืออาจแค่กำลังกำลังนำเสนอไปให้คนผิดกลุ่ม Strategy Clinic เอพิโสดนี้ ดร.ธนัย ชรินทร์สาร ที่ปรึกษาและวิทยากรด้านกลยุทธ์ เปิดห้องเรียน Expertise Room ในหัวข้อ ‘กลยุทธ์หาลูกค้าที่ใช่’ ธุรกิจควรทำอย่างไรจึงจะเข้าใจความต้องการของลูกค้า พร้อมวิธีคิดในการนำเสนอ ‘คุณค่า’ หรือ Value Proposition ให้ตรงใจจนลูกค้ายอมจ่าย
Thu, 15 May 2025 - 20min - 8074 - Morning Wealth | จับตาสงครามการค้า ‘จีน-สหรัฐฯ’ ยก 2 หากตกลงไม่ได้เสี่ยงอย่างไร | 15 พฤษภาคม 2568
เตือน ‘จีน-สหรัฐฯ’ อาจเปิดศึกสงครามการค้ายก 2 หลังต่างฝ่ายต่างเคลมชัยชนะยกแรก หวั่น 90 วันตกลงกันไม่ได้ เสี่ยงกลับมาทะเลาะต่อ รายละเอียดเป็นอย่างไร เจาะ Proposal ไทยเจรจาภาษีสหรัฐฯ จะจบแบบไหน พูดคุยกับ รศ. ดร.อัทธ์ พิศาลวานิช ผู้เชี่ยวชาญด้านเศรษฐกิจระหว่างประเทศและอาเซียน
Thu, 15 May 2025 - 1h 01min - 8073 - KND Free English EP.20 ฝึกฟังอังกฤษด้วย Dialogue Story เรื่องสั้นสองคนคุยกัน (LV. 7/10)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/k6qTuP8rFUQ . 🎧 ฝึกฟังอังกฤษ LV.7/10 กับเรื่องสั้นสองคนคุยกันสนุกๆ เรื่อง ‘รักในยุค AI’ . คำนี้ดี Free English เอพิโสดนี้เหมาะที่สุดสำหรับใครที่อยากเก่ง Listening แบบฟังฝรั่งคุยกันรู้เรื่อง และคนไทยระดับ Beginner ที่อยากท้าทายตัวเองอีกขั้น! . โดยรูปแบบเรื่องสั้นของเรา ขอเรียกว่า ‘Dialogue Story’ ฟังเพลินเหมือนดูหนัง เป็นเรื่องสั้นที่เราตั้งใจไม่ใช้ภาษาหนังสือ แต่เป็นภาษาพูดของคนจริงๆ . 🎙️ กับ ‘บิ๊กบุญ’ & ‘ล่ามฟ้า บุญฑิกา’ สองพิธีกรประจำ THE STANDARD knd (คำนี้ดี) . #คำนี้ดีFreeEnglish #ล่ามฟ้า #DialogueStory #Listening #ฝึกฟัง
Wed, 14 May 2025 - 40min - 8072 - The Secret Sauce EP.854 24 WASH สะดวกซัก 1 ชุมชน 1 กลยุทธ์ โต 400 สาขา
‘Downsize ต่ำ’ ‘จ้างคนน้อย’ ‘คู่แข่งเยอะ’ ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา ‘ร้านสะดวกซัก’ กลายเป็นธุรกิจฮอตฮิตที่ดึงดูดผู้เล่นนับร้อย แต่คำถามสำคัญคือ “อะไรคือโจทย์หลักที่จะทำให้ธุรกิจนี้เติบโตต่อเนื่องและยั่งยืน?” The Secret Sauce EP นี้ พูดคุยกับ คุณภูมิชัย ยังทวีศักดิ์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท พอช ลอนดรี้ ซิสเต็มส์ จำกัด ผู้ที่เริ่มต้นร้านสะดวกซักเป็นธุรกิจรอง แต่วันนี้กลายเป็นธุรกิจหลักของเขา เพื่อเจาะลึกกลยุทธ์และมุมมองที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จ
Wed, 14 May 2025 - 29min - 8071 - Morning Wealth | เจ้าสัวเตือน หากทรัมป์คว่ำระบบเศรษฐกิจโลก สหรัฐฯ จะรุ่งเรืองได้อย่างไร | 14 พฤษภาคม 2568
เจ้าสัว ‘ธนินท์’ ออกโรงเตือนผ่านสื่อญี่ปุ่น สหรัฐฯ อาจแพ้สงครามภาษีในเกมยาว เสี่ยงตกเก้าอี้มหาอำนาจของโลก รายละเอียดเป็นอย่างไร รัฐบาลจ่อขาย G-Token กู้เงินประชาชน มีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร พูดคุยกับ ธีระชัย ภูวนาถนรานุบาล อดีตรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง, รองผู้ว่าการ ธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) และประธานคณะกรรมการด้านวิชาการ พรรคพลังประชารัฐ
Wed, 14 May 2025 - 56min - 8070 - Executive Espresso EP.546 ทำไมจีนเป็นมหาอำนาจระบบโซลาร์
สิบปีก่อน ไม่มีใครคิดว่าโซลาร์จะไปไกลขนาดนี้ แต่วันนี้ พลังงานแสงอาทิตย์กลายเป็นพลังงานสะอาดที่ถูกใช้แพร่หลาย และอาจเป็นเบอร์หนึ่งของโลกในอนาคต เบื้องหลังการเปลี่ยนเกมครั้งนี้ คือการวางหมากของจีนที่เริ่มต้นมากว่า 10 ปี จากวิสัยทัศน์ของ “สี จิ้นผิง” ที่อยากให้จีนเป็นผู้นำพลังงานสะอาด จากการ Reverse Engineering เทคโนโลยีอเมริกัน จากแรงขับของผู้ประกอบการที่ไม่ยอมแพ้ จนวันนี้ จีนคุมห่วงโซ่อุปทานโซลาร์กว่า 80% ของโลก Executive Espresso เอพิโสดนี้ ชวนคุณหาคำตอบว่าทศวรรษที่ผ่านมาจีนสามารถทำแบบนี้ได้อย่างไร เผยอินไซต์จาก Solis แบรนด์อินเวอร์เตอร์สัญชาติจีนที่เกิดขึ้นในปี 2005 แต่วันนี้กลับกลายมาเป็นผู้ผลิตอันดับสามของโลก และตั้งคำถามถึงอนาคตในวันที่ห่วงโซ่อุปทานกำลังเกิดการเปลี่ยนแปลง
Tue, 13 May 2025 - 35min - 8069 - Morning Wealth | เจรจาการค้าคืบหน้า! สหรัฐฯ-จีน ยอมถอยลดภาษีนำเข้าระหว่างกัน 90 วัน | 13 พฤษภาคม 2568
เกาะติดสถานการณ์ หลังสหรัฐฯ และจีนตกลงที่จะลดภาษีนำเข้าสินค้าระหว่างกันชั่วคราวเป็นเวลา 90 วัน รายละเอียดเป็นอย่างไร มุมมองเศรษฐกิจการลงทุน หลังสหรัฐฯ และจีนตกลงลดภาษีชั่วคราว พูดคุยกับ ดร.ปิยศักดิ์ มานะสันต์ Head of Economic Research หัวหน้านักวิจัยเศรษฐกิจ ฝ่ายกลยุทธ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์ อินโนเวสท์ เอกซ์ จำกัด
Tue, 13 May 2025 - 59min - 8068 - คำนี้ดี Feat. EP.135 คุยอังกฤษกับยูทูเบอร์สายลุย วิธีฝึกภาษา และประสบการณ์เฉียดตาย กับ gap.bumseeker
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Cf7St3fZBdM gap.bumseeker พูดได้ 8 ภาษา และเขาฝึกจากการเดินทาง 80% คำนี้ดี Featuring เอพิโสดนี้ นั่งคุยภาษาอังกฤษกับ แก๊ป-ศุภกาญจน์ จริยพิเชษฐ์ Travel Vlogger เจ้าของช่อง gap.bumseeker เที่ยวลุยเดี่ยวในตะวันออกกลางและหลากหลายประเทศที่คนธรรมดาคงไม่ไป เขาเป็นที่รู้จักในฐานะนักท่องเที่ยวคนไทยที่พูดได้เกือบทุกภาษา และเข้ากับคนท้องถิ่นได้เป็นปี่เป็นขลุ่ย ในเอพิโสดนี้ เราพูดคุยกันถึง… 🔹เคล็ดลับในการฝึกภาษาระหว่างการเดินทาง 🔹คำศัพท์โปรดในแต่ละภาษา 🔹ความน่ากลัวของการท่องเที่ยวคนเดียว 🔹ประสบการณ์เฉียดตาย
Mon, 12 May 2025 - 49min - 8067 - 7 Things We Love About… EP.52 คุยแฟชั่นเต็มๆ ครั้งแรกกับ Jackson Wang จาก LV, Nike ถึง MAGICMAN 2
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/BmBUqWDZVeg . ก่อนที่เราจะได้ไปฟังผลงานชุดใหม่อย่างอัลบั้ม MAGICMAN 2 ในเดือนกรกฎาคมนี้ Jackson Wang ได้แวะมาที่สตูดิโอของ THE STANDARD POP เพื่อพูดคุยถึงตัวตนผ่านแฟชั่นแบบเต็มๆ ครั้งแรกในประเทศไทย ทั้งแฟชั่นไอคอนส่วนตัว การร่วมงานกับ Louis Vuitton และการเป็นครีเอทีฟพาร์ตเนอร์ให้กับ Nike และ Jordan รวมไปถึงผลงานเพลงที่สะท้อนตัวตนวัย 31 ปีที่เติบโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัด . ติดตามฟังและชมรายการ 7 Things We Love About… ทุกช่องทางสตรีมมิ่งและ YouTube ของ THE STANDARD POP
Mon, 12 May 2025 - 49min - 8066 - Human-ศาสตร์ EP.26 กลไกจั๊กจี้ เสียงหัวเราะที่แฝงอันตราย?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/2qHU0g1T9Qs รู้หรือไม่ว่า การจั๊กจี้เคยถูกใช้เป็นเครื่องมือการลงโทษในสมัยโบราณ? Human-ศาสตร์ เอพิโสดนี้ จะพาทุกคนไปสำรวจ ‘การจั๊กจี้’ ปรากฏการณ์ทางร่างกายที่ดูเป็นเรื่องธรรมดา แต่กลับซ่อนกลไกทางวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา ไปจนถึงเรื่องราวทางประวัติศาสตร์ที่ไม่ธรรมดาเอาไว้ สัตว์ชนิดอื่นมีกลไกจั๊กจี้เหมือนเราไหม ความรู้สึกจั๊กจี้เกิดจากอะไร ทำไมเมื่อโดนจั๊กจี้เราถึงหัวเราะทั้งๆ ที่รู้สึกทรมาน มาหาคำตอบและทำความเข้าใจปรากฏการณ์นี้ไปพร้อมๆ กัน ดำเนินรายการโดย หมอเอ้ว-ชัชพล เกียรติขจรธาดา และ ปลายฝน-ภัทรสุดา บุญญศรี
Mon, 12 May 2025 - 30min - 8065 - Silicon Valley EP.8 นั่ง Waymo รถยนต์ไร้คนขับเชิงพาณิชย์รายแรกของโลกที่ซานฟราน
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8c6fU4r_7AI โลกจะเปลี่ยนไปแค่ไหน ถ้ารถยนต์ขับเคลื่อนตัวเองได้ อุบัติเหตุบนท้องถนน คือหนึ่งในสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของโลกใบนี้ จนทำให้คนตั้งคำถามกันว่า ‘การใช้มนุษย์นั่งอยู่หลังพวงมาลัยเป็นทางเลือกเดียวของการขับขี่จริง ๆ หรือ?’ เคน นครินทร์ จะพาทุกท่านไปสัมผัสกับอนาคตของรถยนต์ไร้คนขับ ที่เป็นจริงแล้วในปัจจุบันอย่าง Waymo ที่เมืองซานฟรานซิสโก ประเทศสหรัฐฯ พร้อมฉายภาพฉากทัศน์อนาคตทางยานยนต์ ว่าโลกของเราเข้าใกล้อนาคตมากน้อยเพียงใด
Sun, 11 May 2025 - 28min - 8064 - DECODING THE WORLD #35 อินเดียถล่มเดือดปากีสถานล้างแค้นสังหารหมู่แคชเมียร์ โอกาสสงครามนิวเคลียร์?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/4CT5XTWscKo ดีกรีความขัดแย้งระหว่าง 2 ยักษ์นิวเคลียร์แห่งเอเชียใต้ คืออินเดียและปากีสถาน พุ่งปะทุสู่จุดสูงสุด หลังกองทัพอินเดียจุดไฟแห่งการแก้แค้น ส่งเครื่องบินรบโจมตีทางอากาศ ถล่มเป้าหมาย 9 จุดในปากีสถานและแคว้นแคชเมียร์ในการปกครองของปากีสถาน การโจมตีเกิดขึ้นภายใต้ปฏิบัติการ ‘ซินดูร์’ เพื่อตอบโต้กลุ่มก่อการร้ายที่ก่อเหตุสังหารหมู่นักท่องเที่ยวในแคว้นแคชเมียร์ฝั่งอินเดีย เมื่อปลายเดือนเมษายนที่ผ่านมา ซึ่งอินเดียกล่าวหาปากีสถานว่าอยู่เบื้องหลังการสนับสนุนกลุ่มผู้ก่อเหตุ สถานการณ์มีโอกาสเลวร้ายจากท่าทีของปากีสถานที่ยืนกรานจะตอบโต้ ท่ามกลางคำถามใหญ่ว่า วิกฤตขัดแย้งนี้จะยกระดับ ลุกลามเป็นความเสี่ยงสงครามใหญ่หรือนำไปสู่สงครามนิวเคลียร์หรือไม่
Sat, 10 May 2025 - 40min - 8063 - Top to Toe EP.146 เปลี่ยนพฤติกรรมถนอมไต ทำให้ค่าไตดี
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/gaDz1uOkTPo เมื่อพูดถึงภาวะไตเสื่อมหลายคนโฟกัสไปที่การกินโปรตีนที่มากเกินไปว่าเป็นสาเหตุ แต่แท้ที่จริงแล้วต้นตออันดับ 1 คือ ‘น้ำตาล’ ที่เมื่อมีน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้อินซูลินพุ่งสูง และความดันเลือดสูงจนส่งผลกระทบต่อไต นอกจากนี้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs ยากลุ่มลดการอักเสบ บุหรี่ และการกินอาหารที่ทำให้เกิดนิ่วภายในไตก็ส่งผลให้ไตเสื่อมได้ Top to Toe เอพิโสดนี้อธิบายถึงต้นตอของภาวะไตเสื่อม พร้อมตอบคำถามสำคัญว่า ถ้าจะกินโปรตีนกินได้เท่าไร ผู้มีภาวะโรคไตเรื้อรังแต่ละระยะกินโปรตีนได้เท่าไรจึงจะไม่กระทบต่อสุขภาพไต รวมถึงจะเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรเพื่อถนอมไตและทำให้ค่าไตดีขึ้น
Sat, 10 May 2025 - 21min - 8062 - END GAME #111 อาฟเตอร์ช็อกใหญ่ ทักษิณ-ชั้น 14, รัฐสภา ‘ช้า รั่ว มั่ว พัง’, ฮั้ว สว. สุดวุ่นวาย
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/bmezuH2TZS0 ท่ามกลางบรรยากาศทางการเมืองที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ประเด็นร้อนที่สะท้อนสภาพสังคมไทยในปัจจุบันอย่างชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นกรณีแพทยสภา ที่กำลังเผชิญกับคำถามถึงจรรยาบรรณและบทบาทในยุคที่สังคมต้องการความโปร่งใส ซึ่งเกี่ยวเนื่องกับการกลับมาของ ทักษิณ ชินวัตร แต่ก็ยังคงมีบทบาทอยู่บน ‘ชั้น 14’ ที่หลายคนตั้งข้อสงสัยว่าเป็นไปตามขั้นตอนปกติหรือไม่ ในอีกด้าน งบประมาณซ่อมรัฐสภาที่พังซ้ำซากก็กลายเป็นสัญลักษณ์ของความล้มเหลวในการจัดการงบประมาณของภาครัฐ ขณะที่กระแสข่าวการ ‘ฮั้ว’ โหวต สว. ก็ยิ่งทำให้ภาพของระบอบประชาธิปไตยไทยดูมีปัญหา อีกฟากเมื่อหันมามองในระดับท้องถิ่น แม้ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ จะได้รับเสียงสนับสนุนถล่มทลายเมื่อ 3 ปีก่อน ด้วยภาพลักษณ์ผู้ว่าฯ ขยัน ทำงานเชิงรุก แต่วันนี้หลายคนเริ่มตั้งคำถามถึงผลงานที่เป็นรูปธรรม กรุงเทพฯ ดีขึ้นจริง หรือแค่เปลี่ยนวิธีสื่อสาร การเมืองไทยในวันนี้จึงไม่ใช่แค่เรื่องของบุคคล แต่คือระบบที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงอย่างถึงราก ชวนติดตามและร่วมวิเคราะห์ไปพร้อมกัน วันที่ 10 พฤษภาคมนี้ เวลา 08.00 น. เป็นต้นไป
Sat, 10 May 2025 - 1h 01min - 8061 - 8 Minute History EP.345 จีนใหม่ไร้เงาสองนารี บทสรุปชีวิตสามสตรีสกุลซ่ง (Part 3/3)
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/mJ4e-3yZtTU 8 Minute History เอพิโสดสุดท้ายของซีรีส์ ‘สามสตรีสกุลซ่ง’ ดำเนินมาถึงบทสรุปเส้นทางชีวิตของสามหญิงแกร่งผู้กุมชะตาการเมืองจีนยุคใหม่ หลังรอยร้าวของการเมืองภายในทำให้พวกเธอต้องแยกทางกันอีกครั้ง ‘ซ่งชิ่งหลิง’ พี่รอง ถือเป็นคนเดียวในหมู่พี่น้อง ที่สามารถยืนหยัดบนแผ่นดินเกิดในฐานะสหายคนสำคัญของพรรคคอมมิวนิสต์จีนได้สำเร็จ โดยที่เธอมิได้พบเจอพี่สาวและน้องสาวผู้เป็นที่รักอีกเลย จวบจนลมหายใจสุดท้ายของชีวิต
Fri, 09 May 2025 - 09min - 8060 - Morning Wealth | ต่างชาติเที่ยวไทยวูบ ททท. จ่อลดเป้าปีนี้ มั่นใจรายได้โตกว่าปีก่อน | 9 พฤษภาคม 2568
เกาะติดสถานการณ์ท่องเที่ยว ททท. หั่นเป้านักท่องเที่ยวปีนี้ แต่ยังมั่นใจรายได้มากกว่าปีที่แล้ว เร่งแก้ภาพลักษณ์ ดึงตลาดใหม่ รายละเอียดเป็นอย่างไร ฟังเสียงนักธุรกิจจีนตัวจริง “ทำไมเลือกไทย ปักฐานธุรกิจ?” พูดคุยกับ Zhao Bin, President Thai-Chinese Rayong Industrial Zone, Thai-Chinese Rayong Industrial Realty Development Co., Ltd.
Fri, 09 May 2025 - 57min - 8059 - Silicon Valley EP.7 บุกออฟฟิศใหญ่ Google สำรวจชีวิตคนไทยในซานฟราน
Google หนึ่งในบริษัทเทคโนโลยีชั้นนำของโลก มีพนักงานมากกว่า 180,000 คน และมีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ที่ซิลิคอนแวลลีย์ ดินแดนศูนย์กลางของนวัตกรรม แต่ในอีกมุมหนึ่ง Google คือสถานที่ในฝันของใครหลายคน ด้วยสวัสดิการที่เหนือระดับ วัฒนธรรมการทำงานที่เปิดกว้าง และเป็นต้นแบบของการเปลี่ยนที่ทำงานให้กลายเป็นสนามเด็กเล่นแห่งความคิดสร้างสรรค์ และ Google ยังถูกจัดอันดับเป็นหนึ่งในนายจ้างที่ดีที่สุดของโลกอย่างต่อเนื่อง The Secret Sauce เอพิโสนี้ เคน นครินทร์ พาคุณบุกถึงสำนักงานใหญ่ Google พูดคุยกับคนไทยผู้มีโอกาสทำงานอยู่ในบริษัทระดับโลกแห่งนี้ พร้อมเปิดเผยเส้นทาง แนวคิด และวิธีการที่อาจทำให้คุณเข้าใกล้ความฝันในการเข้าไปอยู่ใจกลางของบริษัทแหล่งผลิตนวัตกรรม
Thu, 08 May 2025 - 24min - 8058 - Open Relationship EP.127 ความรักวิ่งชนกับคนในออฟฟิศ ทำอย่างไรให้ได้ไปต่อ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Gxsv86KEPY4 เห็นหน้ากันอยู่ทุกวัน เห็นทั้งด้านดี ด้านไม่ดี รู้จักนิสัยใจคอกัน ปัจจัยเหล่านี้ล้วนเอื้อให้ความรักวิ่งชนกับคนในออฟฟิศได้ง่ายๆ แต่ Open Relationship อยากเสนอว่า ความรักในออฟฟิศไม่เหมือนกับความรักทั่วๆ ไป เพราะมีลักษณะเฉพาะที่ทำให้เกิดมุมมองการเอื้อผลประโยชน์ และเมื่อฐานะไม่เท่ากัน ก็อาจกลายเป็น Sexual Harassment ได้ง่ายๆ หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่ยินยอมพร้อมใจ ฉะนั้นถ้าความรักดันเกิดขึ้นในออฟฟิศ อยากจะเริ่มสานสัมพันธ์ ทำอย่างไรให้มีโอกาสไปต่อโดยปราศจากข้อครหาว่ามีฝ่ายได้ประโยชน์ และไม่กลายเป็นการล่วงละเมิด Open Relationship มีข้อเสนอแนะอยู่ในเอพิโสดนี้
Thu, 08 May 2025 - 47min
Podcasts ähnlich wie THE STANDARD PODCAST
นิทานชาดก 072
พี่อ้อยพี่ฉอด พอดแคสต์ CHANGE2561
Talk Chineasy - Learn Chinese every day with ShaoLan Chineasy by ShaoLan
หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม dhamma.com
People You May Know FAROSE podcast
รุ่นเก๋า...เล่าเกร็ด Hoy Apisak
รอบโลก by กรุณาบัวคำศรี karunabuakamsri
ลงทุนแมน longtunman
Mission To The Moon Mission To The Moon Media
SONDHI TALK sondhitalk
TED Talks Daily TED
คุยให้คิด Thai PBS Podcast
หน้าต่างโลก Thai PBS Podcast
พระพรหมมังคลาจารย์ (ปัญญานันทภิกขุ) Thammapedia.com
อ่านแล้วอ่านเล่า Thananon Domthong
8 Minute History THE STANDARD
The Secret Sauce THE STANDARD
ความสุขโดยสังเกต THE STANDARD
คำนี้ดี THE STANDARD
Luangpor Paisal Visalo‘s Podcast (ธรรมะ จาก หลวงพ่อไพศาล วิสาโล) watpasukato
ปลดล็อกกับหมอเวช นายแพทย์ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล
พุทธวจน พุทธวจน
มนุษย์ต่างวัย มนุษย์ต่างวัย
หลวงพ่อจรัญ ทักขญาโณ หลวงพ่อจรัญ ทักขญาโณ
Andere Nachrichten und Politik Podcasts
El Cartel de La Mega RCN Radio
La Luciérnaga Caracol Pódcast
La W Radio con Julio Sánchez Cristo Caracol Pódcast
El Reporte Coronell Caracol Pódcast
Última Hora Caracol Caracol Pódcast
Nocturna RCN RCN Radio
Hora 20 Caracol Pódcast
Mañanas BLU con Néstor Morales BluRadio
Noticias del día en Colombia RCN Radio
La Tertulia RCN Radio
Vicky en Semana Semana Podcast
Mis Preguntas con Roberto Pombo Roberto Pombo y Caracol Pódcast
Noticiero Caracol Caracol Podcast
Voces RCN RCN Radio
News MWC
Noticias Univision Uforia Podcasts
La Tertulia RCN Radio
El Villegas - Actualidad y esas cosas Fernando Villegas
El Podcast con Luis Carlos Vélez Luis Carlos Velez
Caracol Tropicana 106.3 FM Caracol Tropicana