Nach Genre filtern

Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova

Deutschlandfunk Nova

Was unseren Schlaf angeht, tappen wir oft im Dunkeln. Fragen rund ums Thema klären Wissenschaftsjournalistin Ilka Knigge und Schlafforscherin Dr. Christine Blume jeden Dienstag in einer neuen Folge Über Schlafen.

46 - Ausschlafen - Können wir am Wochenende Schlaf nachholen?

0:00 / 0:00

46 - Ausschlafen - Können wir am Wochenende Schlaf nachholen?
Tue, 23 Apr 2024 - 35min
45 - Narkolepsie - Wie fühlt es sich an, plötzlich unfassbar müde zu sein?
Tue, 16 Apr 2024 - 38min
44 - Frühjahrsmüdigkeit - Sind wir zurzeit schlapper als sonst?
Tue, 09 Apr 2024 - 34min
43 - Schlaf und Sport - Wie beeinflussen sie sich?
Tue, 02 Apr 2024 - 42min
42 - Zeitumstellung - Körper aus dem Takt?
Tue, 26 Mar 2024 - 39min
41 - Mouth Taping, Gewichtsdecken, Sleepy Girl Mocktail - Schlaftrends im Check
Tue, 19 Mar 2024 - 36min
40 - Verhandlungen in der Nacht - Was macht Schlafmangel mit Politikern?
Tue, 12 Mar 2024 - 38min
39 - Musik, Podcast, Rauschen - Helfen sie beim Einschlafen?
Tue, 05 Mar 2024 - 34min
38 - Innere Uhr - Wie steuert sie unseren Rythmus?
Tue, 27 Feb 2024 - 38min
37 - Gähnen - Warum ist es ansteckend?
Tue, 20 Feb 2024 - 20min
36 - Guten Appetit - Wie hängen Schlaf und Ernährung zusammen?
Tue, 13 Feb 2024 - 31min
35 - Biene, Glasfrosch, Hund - Wie schlafen Tiere?
Tue, 06 Feb 2024 - 35min
34 - Schlafen Extrem - Ellen Oldenburg, wie schläft es sich, wenn es immer hell ist?
Tue, 30 Jan 2024 - 44min
33 - Winterzeit - Brauchen wir mehr Schlaf?
Tue, 23 Jan 2024 - 34min
32 - Klimawandel - Raubt er uns Schlaf?
Tue, 12 Dec 2023 - 40min
31 - Resilienz - Wie hilft uns Schlaf in Krisenzeiten?
Tue, 05 Dec 2023 - 32min
30 - Stimmung - Schlechter Schlaf gleich schlechte Laune?
Tue, 28 Nov 2023 - 41min
29 - Schlaf im Laufe des Lebens - Was verändert sich?
Tue, 21 Nov 2023 - 25min
28 - Snoozen - Schädlich oder harmlos?
Tue, 14 Nov 2023 - 26min
27 - Vollmond - Raubt er uns wirklich den Schlaf?
Tue, 31 Oct 2023 - 19min
26 - Luzides Träumen - Wie lenken wir unsere Träume?
Tue, 24 Oct 2023 - 22min
25 - Umgebungsreize - Was kriegen wir im Schlaf noch mit?
Tue, 17 Oct 2023 - 29min
24 - Immunsystem - Macht zu wenig Schlaf krank?
Tue, 10 Oct 2023 - 18min
23 - Schlafen in Phasen - Können wir unseren Schlaf aufteilen?
Tue, 03 Oct 2023 - 28min
22 - Schlafen extrem - Laura Dahlmeier, wie schläft es sich auf 7000m?
Tue, 26 Sep 2023 - 38min
21 - Zyklus - Was machen unsere Hormone mit dem Schlaf?
Tue, 19 Sep 2023 - 32min
20 - Schlafhygiene - 7 Profi-Tipps
Tue, 12 Sep 2023 - 29min
19 - Schlafparalyse - wach, aber gelähmt?
Tue, 05 Sep 2023 - 33min
18 - Über Schlafen meets Achtsam - Abendroutinen
Tue, 29 Aug 2023 - 30min
17 - Jetlag - Was können wir gegen ihn tun?
Tue, 22 Aug 2023 - 30min
16 - Erste-Nacht-Effekt - Schläft es sich in fremden Betten schlecht?
Tue, 15 Aug 2023 - 26min
15 - Alkohol - Was macht er mit dem Schlaf?
Tue, 02 Jan 2024 - 23min
14 - Hitze - Wie können wir trotzdem gut schlafen?
Tue, 01 Aug 2023 - 34min
12 - Schlafmangel: Was macht eine Nacht ohne Schlaf mit uns?
Tue, 25 Jul 2023 - 43min
11 - Eule, Lerche, Mischtyp - Wie beeinflusst uns der Chronotyp?
Tue, 18 Jul 2023 - 31min
10 - Schlafwandeln - Woher kommt's?
Tue, 19 Dec 2023 - 43min
9 - Insomnie - Wie kann sie behandelt werden?
Tue, 04 Jul 2023 - 43min
8 - Insomnie - Ab wann wird schlechter Schlaf kritisch?
Tue, 27 Jun 2023 - 34min
7 - Powernap - Energiekick oder Zeitverschwendung?
Tue, 09 Jan 2024 - 31min
6 - Eine Nacht im Schlaflabor - Was passiert dort?
Tue, 13 Jun 2023 - 39min
5 - Schlaf-Tracking - Was bringt das?
Tue, 06 Jun 2023 - 19min
4 - Tief, leicht, REM - Warum schlafen wir in Stadien?
Tue, 07 Nov 2023 - 17min
3 - Melatonin: Was steckt hinter dem Hype?
Tue, 23 May 2023 - 19min
2 - Träumen: Warum machen wir das?
Tue, 16 Jan 2024 - 32min
1 - Trailer Über Schlafen
Mon, 15 May 2023 - 1min

Weitere Folgen anzeigen

Nach Genre filtern

Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova

Podcasts ähnlich wie Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova

Andere Gesundheit Podcasts